Психолог Рамиля Зиянгирова
444 subscribers
680 photos
307 videos
38 links
Download Telegram
Иногда женщины выкатывают кучу претензий к мужчинам. А мужчина пытается каждый раз подскочить и удовлетворить.
Все это похоже на дрессировку в цирке.
Женщина стоит с горящим обручем, а мужчина должен через него перепрыгнуть.
Перепрыгивает. Но она поднимает выше. Он опять перепрыгивает. А она опять поднимает обруч выше.
.
С женщинами мне тут все понятно. Мне любопытно другое: зачем мужчина соглашается играть роль дрессированного тигра?
Кому на самом деле он хочет что-то доказать?
8
Видео про пирсинг и татуировки. А как вы относитесь к татуировкам?
Сейчас на обучении нам рассказывают, как психологу не терять нейтральность в своей работе. Например, приходит клиентка с мужем и говорит, что хочет развестись.
И часто голос внутри психолога может что-то прошептать. Например, мой внутренний голос может сказать: "Разводиться плохо".
А я знаю одного психолога, у которого за плечами много разводов. И её внутренний голос точно говорит совсем другое, её голос говорит что-то типа: "Каждый мой новый муж лучше предыдущего. Разводись!".
Чей голос подсказывает правильно?
Ничей! В обоих случаях это потеря нейтральности. Мы подключились к клиенту всей своей родовой системой и за клиента решили, что для клиента плохо, а что хорошо.
А что будет правильным?
Ни в коем случае не привносить свои решения в ситуацию клиента! Это только его жизнь. И ему решать. А мы должны помочь ему исследовать и то, и другое решение.
9👍2
#умнаямысльнаночь
.
Счастье пободно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет вам на плечо.
Виктор Франкл.
💯9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На даче найден раритет 😳😳😳
А ещё несколько умных мыслей в связи с наблюдением за природой:

❤️ Чтобы что-то поросло, этому нужно дать время.
Уже несколько лет посреди дачи росло какое-то непонятное деревце, я пару раз даже хотела его выкорчевать, думая, что это какой - то сорняк, но все руки не доходили, а он все рос, рос, уже вырос выше меня. И в этом году неожиданно дал вдруг большой урожай слив!
Вот так и с нами, людьми. Иногда нужно дать себе время, чтобы что-то хорошее проросло. А не требовать хороший урожай сразу же.
И в отношениях так же. Нужно дать время. Отношения, как хороший коньяк, чем старше, тем дороже.
.
❤️ На выжженой земле в первую очередь вырастут колючки. Особенно, если вы за этой, землёй никак не ухаживали. Не нужно там ждать хорошего урожая в первый же год.
Так же и люди, если поранились, то вряд-ли тут же после этого сразу же случится счастливая любовь. Сначала могут появиться партнер-репейник, крапива и что-то ещё такое же колючее. Но со временем земля станет мягче и уже появится шанс
14
Ну и про счастливый брак коротко и ясно:
Как говорится в Библии, отлепись от родителей своих и прилепись к мужу или жене.
Очень мудрые слова. На эту тему можно целую диссертацию написать.
Но не буду сейчас умничать. Предлагаю каждому подумать на эту тему в контексте своей семьи.
.
Кому-то нужно перестать негатив, который скопился на отца, тащить в свою семью. А кому-то, наоборот, перестать считать, что папа самый лучший в мире мужчина.
10
#умнаямысльнаночь Сегодня даже две! Не смогла определиться, какая из этих двух цитат Зигмунда Фрейда мне нравится больше:
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что не окружены идиотами.


Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри
.
👍8🔥3
Вчера ходила кое куда. И там женщине позвонил взрослый сын. И они так нежно поговорили друг с другом.
Спросила, всегда ли были такие тёплые отношения с сыном?
-Ну что вы! Побеги из дома, мат, алгоколь, поиски на такси по ночному городу, чтобы найти его, так как на звонки не отвечает, отказ учиться, постоянные скандалы, и моё стойкое желание броситься под автобус от всего этого.
- Как же вы справились?
- Год ходила к психологу два раза в неделю. И плюс группа для созависимых. И вот в тот год я изменила все отношения в своей жизни. У меня тот же муж, тот же сын, но я стала другая. Перестала контролировать, обижаться, упрекать, поняла, где заканчиваются мои границы, убрала свою удущающую любовь.
.
Эта история подарила мне огромную надежду, что даже из самой сложной ситуации со временем можно найти выход. И он точно не через окно. И не под колёсами автобуса. Пусть и у вас будет надежда.
Кстати, групп для созависимых вроде как много бесплатных по городу. Имейте в виду. А ещё есть бесплатные психологи в муниципальных центрах помощи семье и детям.
👍16🔥3
#умнаямысльнаночь
Не тратьте себя на то, чем можно пренебречь.
Бразговская Мария.
9
Доброе утро, вчера был такой вечер, что было не до умных мыслей)
Поэтому рубрика #умнаямысльнаночь будет с утра:

Дисциплина - это история безжалостной нежности к себе.
Автор тот же - М. Бразговская
8
Хочу поделиться с вами, какая прекрасная учительница по танцам у моей дочери. Вот смотрите, это задание от педагога. И да, это именно танцы, а не русский и не литература.
Огромное счастье, когда есть такие педагоги! Которые со всей душой и со всей требовательностью к детям.
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня прослушала маленькую лекцию про продвижение в телеграм. Ничего не поняла 🤭
Зато прогулялась. Подышала воздухом. Подумала. Выиграла 5000 р.
🔥5
Такой тёплый, светлый, мягкий, обволакивающий фильм.
Исцеляющий, как тёплое молоко для простуженного горла.
Согревающий, как солнечный луч прохладным днем.
Душевный, как беседа с самым лучшим другом.
❤️ Кто создал нас любовью? Давай помолчим минуту и вспомним, кто создал нас любовью.
❤️ Быть родителем - не значит быть идеальным
❤️ Но ведь без боли нет жизни.
❤️ Когда я боюсь, я сильно злюсь. И это похоже на "уйди от меня", но мне нужно совсем не это, а вовсе наоборот.
❤️ Смерть это то, о чем многие из нас не говорят. Но умирать - это быть людьми. А про людей можно говорит все. Если говоришь, можно справиться
❤️ Ты это ты. В мире нет никого, как ты. И ты мне нравишься таким, какой ты есть.
❤️ Слава - это не плохое слово. Важно, что ты с этой славой делаешь каждый день.
❤️ Дети должны знать, что когда взрослые строят планы, все выходит совсем иначе.
5
Стоит ли у вас на телефоне заставка, которая, приближает вас к мечте?
Я не знаю, как это действует, но действует точно! Но я и сама об этом забыла и ничего у меня на экране телефона не было установлено. А зря.
В общем, обновила заставку на рабочем экране телефона.
Если даже ничего не делать, то хобя бы буду смотреть в сторону своего желания!
Целью, к сожалению, это не могу назвать..
Цель - это когда берёшь и делаешь. А я не делаю ничего, только смотрю.. Значит, это пока лишь желание.
8
Однажды я так установила себе на заставку фото автомобиля, который хотела себе купить. Потом телефон разбился, и я забыла даже о том фото и авто. Машину я себе купила свою малютку.
Затем машину менял муж.
А потом он мне спустя какое-то время починил экран на том старом телефоне. И каково же было моё удивление, что там на заставке оказался а/м, на котором теперь ездит мой муж!
И так у меня случалось уже неоднократно.
5
Если вас наказывают молчанием, воспринимайте это как период свободы и заботы о себе.
Не пытайтесь достучаться до человека, который вас игнорирует. Вместо этого будтье внимательны к своим ощущениям и попробуйте осознать какие эмоции заставляет вас переживать этот человек.
Посмотрите на это как на возможностью отстраниться от манипулятора и напоминание, что вы не заслуживаете такого обращения. Помните: конла нарцисс игнорирует вас или наказывает молчанием, он хочет, чтобы вы среагировали. Он жаждет, чтобы вы, бегали за ним и добивались его внимания. Он хочет контролировать и принижать вас.
Если вас игнорируюь и вы безуспешно пытаетесь выразить свои чувства, поймите, что проблема не в вас. Перестаньте винить себя и ходить на цыпочках в попытке угодить тому, кто все равно не будет доволен. Шаблоны общения такого человека нельзя изменить, пока он сам этого не захочет.
Шахида Араби. Токсичные люди.
👍6🔥32