Психология эмиграции ✈️
9.62K subscribers
278 photos
1 video
3 files
682 links
Женя, психолог для эмигрантов и релокантов. С 2018 пишу о том, как (вы)жить в другой стране.

Помогаю с трудностями адаптации, депрессией, тревогой, травмой. РАСДВГ informed.

🕊

📍🇪🇸

Обо мне: https://taplink.cc/psymigration

Записаться @petrovaevgeniya
Download Telegram
Понятно, что в двух словах на такой экзистенциальный вопрос, как поиск нового смысла в эмиграции, не ответишь, так что порекомендую посты на тему:
как искать новые части собственной идентичности, подкаст о смыслах.

Желаю нащупать свой смысл и опору в новой стране!

🫴🫴🫴

А если у вас есть вопрос, вы всегда можете задать его в гугл-форме. Ответы я публикую прямо здесь, в канале, примерно раз в неделю (и правда постараюсь делать это чаще 🥲). Остальные ответы на вопросы вы всегда можете найти по тэгу #вопросответ.

© Психология эмиграции ✈️
😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🥰5🔥3
Жизнь на краю света

Жизнь в гармонии с природой. Это Новая Зеландия, невероятно красивые острова вдалеке от всего света, где общество нежно заботится о том, что его окружает. Я там ещё не была, но мечтаю побывать.

Мне стало интересно узнавать про эту страну больше, когда я начала общаться с Денисом больше в сообществе авторов-релокантов, разбросанных по всему миру. Он — маньяк в хорошем смысле слова. Одержим Новой Зеландий, которая стала его домом ещё в 2011 году. Потому с радостью рекомендую его канал другим, кто тоже хочет узнать, как это — жить на краю света:

Интересная Новая Зеландия с Денисом Власиным.

Там много красивого с дальних берегов. Много любопытной и необычной информации. Вы вот знали, например, что в Новой Зеландии умеренный климат, солнечно, ярко и нет никаких опасных для жизни тварей? Страна считается благополучной, с высоким уровнем жизни.

Кроме прочего, Денис ведет и YouTube канал.

Много красоты, полезной и важной информации о том, как переехать, как жить, и что ожидать от загадочной и манящей многих Новой Зеландии. Загляните, вам понравится!

#рекомендации
20👍6🔥3
Тревожность и стресс в новой стране: как с ними справиться

Многие из вас уже начали учебный год в новой стране — поздравляем и желаем успехов, вы прошли огромный путь! Но, возможно, самое трудное еще впереди, поскольку переезд в малознакомую среду вдали от дома — стрессовое событие. По некоторым исследованиям, эмиграция увеличивает риск возникновения депрессии на 40% и на 39% — тревожных расстройств. Мы поговорили с эмиграционным психологом Евгенией Петровой о том, как поддержать себя в сложные первые месяцы в новом месте. Читайте в карточках.
35😢6👍4❤‍🔥1🙏1
Новости по курсу «Психолог от блога»!

Ура, мы с Леной наконец возвращаемся с хорошими новостями по нашему совместному курсу для психологов по маркетингу «Психолог от блога»! Он стартует 3 ноября и будет длиться весь месяц, с одним созвоном в неделю.

Это наш первый с Леной совместный проект, хоть знакомы мы уже очень давно. Мы планируем научить вас тому, что узнали за десятилетия работы в маркетинге: расскажем про то, как он устроен, дадим полезные советы, как приручить маркетинговые инструменты, будем много практиковаться и делать то, что в одиночку страшно. Ну и конечно мы классно проведём время и поддержим друг друга в этом сложном пути продвижения себя и соло-бизнеса.

Что вы получите на курсе?
💙Разберётесь, как работает этот ваш маркетинг и будете заниматься им с большей осознанностью.
💙Преодолеете (надеемся!) боли и страхи перед продвижением и проявлением.
💙Определите свои этические границы в продвижении.
💙Поймёте принципы позиционирования вас как бренда.
💙Научитесь развивать и продвигать свой блог в Инсте и Телеграм.
💙Сделаете свои первые продвигающие публикации или возобновите свои странички.
💙Побудете в поддерживающем коммьюнити коллег, с которыми можно будет двигаться вперёд вместе.

Все подробности (стоимость, формат, даты созвонов) мы расписали прямо в форме записи https://forms.gle/mNXCJrpe7MtkcXBh9

Всех очень ждём!

© Психология эмиграции ✈️

#психологотблога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥4👍1
Кто сегодня самый счастливый человек? Та, кто пошла на первую очную учебу года с 2019, да ещё и на какую! На семинар самой Людмилы Петрановской по теории привязанности 😭💔 Никакой онлайн конечно с этим не сравнится, при всем моем уважении.
Надеюсь, ваше воскресенье такое же счастливое и офлайновое, как и моё!
🔥7440❤‍🔥12🥰5
Эфир с юристом в эмиграции будет в среду!

Все, кто ждали эфир с Надеждой Петриди, чтобы обсудить все эмиграционные юридические вопросики, записывайте: встречаемся в среду на этой неделе в 17 ч по Мадриду (это 18 ч Мск)! В этом посте подробная программа, и также будем ждать ваши вопросы, которые можно оставлять под этим постом. Всех ждём!
https://t.me/Psymigration?livestream

© Психология эмиграции ✈️

#эфир
4❤‍🔥3👍2
Live stream scheduled for
Через 15 минут начинаем эфир с юристом в эмиграции Надеждой Петриди. Приходите!
5🔥2