اگر روحمان اندوهگین باشد می میریم
پس اگر میخواهی
اندکی از جاودانگیت را حفظ کنی
به صدای رویاهایت گوش بسپار
سلام، روزتون بخیررر😍
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
پس اگر میخواهی
اندکی از جاودانگیت را حفظ کنی
به صدای رویاهایت گوش بسپار
سلام، روزتون بخیررر😍
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
بهترین چیز در زندگی
این است که
کسی را پیدا کنیــد
که همه‌ی ضعف‌ها و اشتباهات شما را بداند
و با این حال فکر کنــد شما شگفت‌انگیز هستیــد.😍
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
این است که
کسی را پیدا کنیــد
که همه‌ی ضعف‌ها و اشتباهات شما را بداند
و با این حال فکر کنــد شما شگفت‌انگیز هستیــد.😍
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
مهربانی
شما را زیباترین فرد جهان میکند
بدون توجه
به آنچه شما هستید ...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
شما را زیباترین فرد جهان میکند
بدون توجه
به آنچه شما هستید ...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
🔵 تنها کسی که می توانم کنترلش کنم، خودم هستم.
من فقط روی رفتار خودم تسلط دارم نه بر روی دیگران. تنها کاری که من می توانم در قبال دیگران انجام دهم، "ارائه اطلاعات" به آنهاست نه به کنترل گرفتن زندگی، رفتار، افکار و احساسات شان.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
من فقط روی رفتار خودم تسلط دارم نه بر روی دیگران. تنها کاری که من می توانم در قبال دیگران انجام دهم، "ارائه اطلاعات" به آنهاست نه به کنترل گرفتن زندگی، رفتار، افکار و احساسات شان.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
📣 بارها، زن هايی را مشاهده كرده ام كه احساس می كنند شوهران شان قدر و اهميت زيادی براي آن ها قائل نيستند. هرگاه با اين قبيل مردها صحبت می كنم، در كمال تعجب متوجه می شوم كه برعكس ارزش و احترام بسياری نيز برای همسر خود قائل هستند اما هرگز آن را در رفتار يا گفتار خود نشان نمی دهند...
❇️ چنانچه می‌خواهيد به زني كه دوستش داريد احساس باارزش بودن بدهيد، به اين چهار مورد عمل كنيد:
به او نشان بدهيد كه خوشحالی او اولويت اول شما مي باشد.
به او نشان دهيد كه به زندگی اش علاقه مند هستيد.
به او نشان دهيد كه به او نياز داريد و اين كه براي نظرات و افكار او نيز ارزش قائل هستيد.
به او نشان دهيد كه هرگز برايتان عادی نشده است.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
❇️ چنانچه می‌خواهيد به زني كه دوستش داريد احساس باارزش بودن بدهيد، به اين چهار مورد عمل كنيد:
به او نشان بدهيد كه خوشحالی او اولويت اول شما مي باشد.
به او نشان دهيد كه به زندگی اش علاقه مند هستيد.
به او نشان دهيد كه به او نياز داريد و اين كه براي نظرات و افكار او نيز ارزش قائل هستيد.
به او نشان دهيد كه هرگز برايتان عادی نشده است.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
هنگام موفقیت فرزندتان هرگز از هوش خوب او تعریف نکنید، بلکه از تلاش زیادش تعریف کنید.
اگر از هوشش گفتیم، دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف های ما از دست خواهد داد.
زندگی جایی است که شکست یا اشتباه، اجتناب ناپذیراست، اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی دهد. بلکه تصمیم می گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم تر و پر تلاش تر خواهد کرد.
ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، چیزی باعث افتخار است که برای بدست آوردنش تلاش کرده و زحمت کشیده باشد نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
اگر از هوشش گفتیم، دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف های ما از دست خواهد داد.
زندگی جایی است که شکست یا اشتباه، اجتناب ناپذیراست، اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی دهد. بلکه تصمیم می گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم تر و پر تلاش تر خواهد کرد.
ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، چیزی باعث افتخار است که برای بدست آوردنش تلاش کرده و زحمت کشیده باشد نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
عشق رمانتیک تداوم ندارد. در روابط زناشویی خود به دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید.
اگر در روابط زناشویی خود بر این باور هستید که همچنان باید همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید.
عشق رمانتیک محصول هیجانات و هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته میگردد.
در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد میدهد.
شما با همسر خود صمیمی میشوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش می کنید. روز به روز عاشقتر، شفیق تر و همراه تر میشوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی های شدید روز های آشنایی را نداشته باشید.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
اگر در روابط زناشویی خود بر این باور هستید که همچنان باید همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید.
عشق رمانتیک محصول هیجانات و هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته میگردد.
در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد میدهد.
شما با همسر خود صمیمی میشوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش می کنید. روز به روز عاشقتر، شفیق تر و همراه تر میشوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی های شدید روز های آشنایی را نداشته باشید.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
شروع هر کاری مهمترین بخش آن هست؛ معمولا وقتی کاری را با انگیزه، مصمم و با نشاط شروع می کنیم به سرانجام خوبی ختم خواهد شد...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
بی‌جهت و بی‌هدف بودن و یا مفید و سازنده نبودن بدترین رفتار و فعالیت انسان است. به بیان دیگر من و شما همه روزه، همه‌ی نیرو و انرژی‌مان را مصرف می‌کنیم و آن زمان که در راه و مسیر درست نیست، و در چارچوب رفتار مناسب و خوب قرار ندارد، درد بیشتری، آسیب بیشتری، رنج بیشتری از فعالیت بدن و ذهن می‌بریم.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
میشود رفت و زودتر به مقصد رسید..
میشود با شتاب رفت و گلهای کنار جاده را ندید اما..
حیف است...
رهگذر کمی آهسته تر زندگی اینجاست،
زندگی هر لحظه اش زیباست.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
میشود با شتاب رفت و گلهای کنار جاده را ندید اما..
حیف است...
رهگذر کمی آهسته تر زندگی اینجاست،
زندگی هر لحظه اش زیباست.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
افرادی هستند که می توانيد سه ساعت از وقت تان را با آن ها بگذرانيد، اما نمی توانيد سه روز با آنها باشيد. عده ديگری هستند که تنها می توانيد سه دقيقه با آن ها وقت بگذرانيد، نه سه ساعت. هميشه به ياد داشته باشيد که روابط هم تاثيری قدرتمند دارند، هم تاثيری لطيف و نافذ.
شخصی که با او به پياده روی می رويد می تواند سرعت شما را کند يا تند کند. مشابه اين، توسط رفتارهای غالب، اعمال و نگرش افرادی که بيشتر وقت تان را با آن ها می گذرانيد، تحت تاثير قرار خواهد گرفت.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
شخصی که با او به پياده روی می رويد می تواند سرعت شما را کند يا تند کند. مشابه اين، توسط رفتارهای غالب، اعمال و نگرش افرادی که بيشتر وقت تان را با آن ها می گذرانيد، تحت تاثير قرار خواهد گرفت.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
زندگیت را خودت می نوازی!
مهم نیست چند نفر مهمان موسیقی زندگیت می شوند،
مهمان ها می آیند و می روند،
و فقط خودت تا آخر شنونده ی خودت خواهی ماند،
مهم این است:
طوری بنوازی که تا آخر از این موسیقی لذت ببری
و بلند شوی و به افتخار خودت دست بزنی...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
مهم نیست چند نفر مهمان موسیقی زندگیت می شوند،
مهمان ها می آیند و می روند،
و فقط خودت تا آخر شنونده ی خودت خواهی ماند،
مهم این است:
طوری بنوازی که تا آخر از این موسیقی لذت ببری
و بلند شوی و به افتخار خودت دست بزنی...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
دوست داشتنِ خوبی های دیگری،
دلیل عشق نیست
بلکه دوست داشتنِ عیب های دیگری
بزرگترین دلیل عشق است...!
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
دلیل عشق نیست
بلکه دوست داشتنِ عیب های دیگری
بزرگترین دلیل عشق است...!
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
دنبال معجزه ای خاص در بهبود روابطتتان نباشید
بسیار ساده است فقط بوجود هم افتخار کنیدو این حس را بازگو کنید خیلی زود متوجه معجزه در رابطه تان میشوید!
رازهای تداوم یک رابطه موفق👇
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
بسیار ساده است فقط بوجود هم افتخار کنیدو این حس را بازگو کنید خیلی زود متوجه معجزه در رابطه تان میشوید!
رازهای تداوم یک رابطه موفق👇
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
هر لحظه بر هر آنچه انجام میدهی، با دقت نگاه کن.
باید آنقدر به عادت های روزمره ات توجه کنی، تا تمام نقاط ضعفت را بشناسی...
سپس مانند زمانی که می خواهی خرگوشی را بگیری، خودت را روی آن بینداز.
همچون شکارچی ماهری که با هر تیری صیدی را شکار می کند، به دنبال نقاط ضعف خودت باش و آنها را شکار کن.
خودت را اصلاح کن و روحت را بزدا...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
باید آنقدر به عادت های روزمره ات توجه کنی، تا تمام نقاط ضعفت را بشناسی...
سپس مانند زمانی که می خواهی خرگوشی را بگیری، خودت را روی آن بینداز.
همچون شکارچی ماهری که با هر تیری صیدی را شکار می کند، به دنبال نقاط ضعف خودت باش و آنها را شکار کن.
خودت را اصلاح کن و روحت را بزدا...
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
مشکلات هم تاریخ انقضا دارند
پس هر وقت عرصه به شما تنگ شد
این جمله را زیاد تکرار کنید:
این نیز بگذرد❤️
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
پس هر وقت عرصه به شما تنگ شد
این جمله را زیاد تکرار کنید:
این نیز بگذرد❤️
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
#هشدار⚠️
❌از آنجا که سیستم های تشخیصی در حال حاضر برای اختلالات شخصیت حتی برای روانشناسان دشوار است، ما از شما می‌خواهیم تا از تلاش برای تشخیص خودتان یا شخص دیگری خودداری کنید. اگر درباره خودتان یا اطرافیان در این مورد نگرانی دارید برای کاهش این نگرانی‌ها با یک متخصص رواندرمانی مشورت کنید. روانشناسان به صورت علمی و حرفه‌ای به شما کمک خواهند کرد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
❌از آنجا که سیستم های تشخیصی در حال حاضر برای اختلالات شخصیت حتی برای روانشناسان دشوار است، ما از شما می‌خواهیم تا از تلاش برای تشخیص خودتان یا شخص دیگری خودداری کنید. اگر درباره خودتان یا اطرافیان در این مورد نگرانی دارید برای کاهش این نگرانی‌ها با یک متخصص رواندرمانی مشورت کنید. روانشناسان به صورت علمی و حرفه‌ای به شما کمک خواهند کرد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
هر چه عشق و شور زندگی
بيشتری از خود ابراز كنيد
برای ديگران نيز بيشتر مقاومت ناپذير خواهيد شد
و آن ها ديگر نخواهند توانست شما را ناديده بگيرند.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
بيشتری از خود ابراز كنيد
برای ديگران نيز بيشتر مقاومت ناپذير خواهيد شد
و آن ها ديگر نخواهند توانست شما را ناديده بگيرند.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
🔵 آيا خود ارضایی برای دختران هم ضرر دارد؟
خود ارضایی برای دختران نیز بسیار مضر است و اکثر عوارض روحی روانی گفته شده در مورد پسران، در دختران نیز صادق است. از مهمترین عوارض جسمانی ناشی از خودارضایی در دختران می توان به آسیب رسیدن به پرده ی بکارت، ضعیف شدن قوای جنسی، احساس درد در هنگام قاعدگی و بی نظمی آن، اختلال در رشد سیستم عصبی مغز، خستگی، از دست دادن انرژی و سرزندگی و طراوت دخترانه، کاهش قدرت حافظه، عدم تمایل به جنس مخالف، ناباروری (البته در شرایط حاد) همچنین رو به افول قرار گرفتن زیبایی و برق چشمان و کاهش توانایی جذب جنس مخالف اشاره کرد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
خود ارضایی برای دختران نیز بسیار مضر است و اکثر عوارض روحی روانی گفته شده در مورد پسران، در دختران نیز صادق است. از مهمترین عوارض جسمانی ناشی از خودارضایی در دختران می توان به آسیب رسیدن به پرده ی بکارت، ضعیف شدن قوای جنسی، احساس درد در هنگام قاعدگی و بی نظمی آن، اختلال در رشد سیستم عصبی مغز، خستگی، از دست دادن انرژی و سرزندگی و طراوت دخترانه، کاهش قدرت حافظه، عدم تمایل به جنس مخالف، ناباروری (البته در شرایط حاد) همچنین رو به افول قرار گرفتن زیبایی و برق چشمان و کاهش توانایی جذب جنس مخالف اشاره کرد.
🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind