وقتي چيزي را ميخواهي به جاي مدام درخواست كردن از هستي ، از حضور آن چيز در زندگيت تشكر كن
چرا كه وقتي مدام ميگويي چيزي را ميخواهم ، در حال فرستادن انرژي نداشتن به هستي ، هستي
پس براي داشتنش شكر گذار باش...
مسیر زندگیتان را بااین کانال عوض کنید | PsychollogyForLife
چرا كه وقتي مدام ميگويي چيزي را ميخواهم ، در حال فرستادن انرژي نداشتن به هستي ، هستي
پس براي داشتنش شكر گذار باش...
مسیر زندگیتان را بااین کانال عوض کنید | PsychollogyForLife
☑️ تفاوت آدمها و انسان ها:
آدم ها زنده هستند، انسان ها زندگی می‌کنند!
آدم ها می‌شنوند، انسان ها گوش می دهند!
آدم ها می‌بینند، انسان ها عاشقانه نگاه می کنند!
آدم ها در فکر خودشان هستند، انسان ها به دیگران هم فکر می کنند!
آدم ها میخواهند شاد باشند، انسان ها می خواهند شاد کنند!
آدم ها، اسم اشرف مخلوقات را دارند؛ انسان ها، اعمال اشرف مخلوقات را انجام می دهند!
آدم ها انتخاب کرده اند که آدم بمانند؛ انسان ها تغییر کردن را پذیرفته اند تا انسان شوند!
آدم ها و انسان ها هردو انتخاب دارند،
اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است.
نیازی نیست انسان بزرگی باشیم، انسان بودن خود نهایت بزرگیست...
انتخاب شما چیست؟!
می خواهید یک آدم معمولی باشید یا یک انسان...؟
کانالی که از شما انسانی دیگر میسازد👌 | PsychollogyForLife
آدم ها زنده هستند، انسان ها زندگی می‌کنند!
آدم ها می‌شنوند، انسان ها گوش می دهند!
آدم ها می‌بینند، انسان ها عاشقانه نگاه می کنند!
آدم ها در فکر خودشان هستند، انسان ها به دیگران هم فکر می کنند!
آدم ها میخواهند شاد باشند، انسان ها می خواهند شاد کنند!
آدم ها، اسم اشرف مخلوقات را دارند؛ انسان ها، اعمال اشرف مخلوقات را انجام می دهند!
آدم ها انتخاب کرده اند که آدم بمانند؛ انسان ها تغییر کردن را پذیرفته اند تا انسان شوند!
آدم ها و انسان ها هردو انتخاب دارند،
اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است.
نیازی نیست انسان بزرگی باشیم، انسان بودن خود نهایت بزرگیست...
انتخاب شما چیست؟!
می خواهید یک آدم معمولی باشید یا یک انسان...؟
کانالی که از شما انسانی دیگر میسازد👌 | PsychollogyForLife
Audio
📣 چرا تعدادی از ما نمی تونیم تنها بمونیم و حتماً باید با دوستان و افراد مختلف زمان بگذرونیم؟
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
در رابطه هايتان به دنبال مسكن براي حل درد در چالش ها نباشيد...
زيرا اغلب مسكن ها شما را از حقيقت اصلي كه در عمق نهفته شده است دور ميكنند...
بايد بكاويد به عمق رويد پاكش كنيدو سم زداييش كنيد...
رازهای تداوم یک رابطه موفق | PsychollogyForLife
زيرا اغلب مسكن ها شما را از حقيقت اصلي كه در عمق نهفته شده است دور ميكنند...
بايد بكاويد به عمق رويد پاكش كنيدو سم زداييش كنيد...
رازهای تداوم یک رابطه موفق | PsychollogyForLife
☑️ من، ارزش خود را میدانم
هرچه خود را بیشتر با عشق و پذیرش حمایت میکنم خود را بیشتر شایسته میبینم؛ وقتی ارزش، را حس میکنم احساس بهتری دارم؛
به زندگی اجازه میدهم تا مرا به مسیرهای زیبا و تازه ببرد.به ذهنم اجازه میدهمکه به ان سوی ان چه فکر میکنم و ممکن است، سیر کند.
من شایسته همه امکانات موجود هستم و شایستگی یک زندگی مهیج را دارم.
من نیاز دارم از محدوده کهنه گذشته خلاص شوم من شایسته خوبی ها هستم
کانالی که از شما انسانی دیگر میسازد👌 | PsychollogyForLife
هرچه خود را بیشتر با عشق و پذیرش حمایت میکنم خود را بیشتر شایسته میبینم؛ وقتی ارزش، را حس میکنم احساس بهتری دارم؛
به زندگی اجازه میدهم تا مرا به مسیرهای زیبا و تازه ببرد.به ذهنم اجازه میدهمکه به ان سوی ان چه فکر میکنم و ممکن است، سیر کند.
من شایسته همه امکانات موجود هستم و شایستگی یک زندگی مهیج را دارم.
من نیاز دارم از محدوده کهنه گذشته خلاص شوم من شایسته خوبی ها هستم
کانالی که از شما انسانی دیگر میسازد👌 | PsychollogyForLife
#رابطه_بدون_شكست
وقتی تصمیم می‌گیریم
یک احساس را
به سرانجامی به نام « ازدواج » برسانیم،
اولین حرکت مفید این است که
از خودمان بپرسیم:
« آیا واقعاً باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این فرد، لذت خواهی برد؟ »
سخن گفتن؛ و نه همخوابگی!
تمامی مسائل دیگر در ازدواج
موقت و گذرا است.
تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت.
برخی آدمها فقط
از مسیر زندگی‌ما می‌گذرند،
تا به ما درس‌هایی بیاموزند،
که اگر می‌ماندند،
هرگز یاد نمی‌گرفتیم ...
آگاهانه انتخاب كنيم .
بايد به جايی برسيم كه جای او با هيچكس پر نشود .
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
وقتی تصمیم می‌گیریم
یک احساس را
به سرانجامی به نام « ازدواج » برسانیم،
اولین حرکت مفید این است که
از خودمان بپرسیم:
« آیا واقعاً باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این فرد، لذت خواهی برد؟ »
سخن گفتن؛ و نه همخوابگی!
تمامی مسائل دیگر در ازدواج
موقت و گذرا است.
تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت.
برخی آدمها فقط
از مسیر زندگی‌ما می‌گذرند،
تا به ما درس‌هایی بیاموزند،
که اگر می‌ماندند،
هرگز یاد نمی‌گرفتیم ...
آگاهانه انتخاب كنيم .
بايد به جايی برسيم كه جای او با هيچكس پر نشود .
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
سعی کنید در روز حتماً یکی دو ساعتی را برای خود اوقات فراقت فراهم کنید . اوقات فراغت به شما این اجازه را می دهد که در روز به فکر خودتان بیافتید و در این اوقات حداقل به کارهایی که دوست دارید و جزو وظایفتان نیست بپردازید و این استراحت دادن به خودتان هست که بتوانید خستگی روزمره را در خود از بین ببرید. پس حتماً به اوقات فراغت بیندیشید این نیز باعث شادابی و پویایی روح و روانتان می گردد.
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
ما رابطه‌ای با خودمان داریم که نمی‌توانیم با دیگران داشته باشیم. اما آنچه عشق و دوستیِ نزدیک را چنین خیال‌انگیز میکند، دقیقاً همین رابطه با «دیگری» است، آن «دیگری» که متمایز از خودِ ماست و نه صرفاً رونوشتی یا سایه‌ای از خودمان، بلکه شخصی که خویشتنِ ما را گسترش میدهد و امکان نگاهی از بیرون به این خویشتن را فراهم می‌آورد، و بدین‌ترتیب، ارزش و اعتباری به ما میدهد که نمی‌توانیم هرگز آن را از خودمان دریافت کنیم.
✔️ ذهن موفق کانالی برای خودباوری و شکوفایی | PsychollogyForLife
✔️ ذهن موفق کانالی برای خودباوری و شکوفایی | PsychollogyForLife
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چگونه تلاش برای خلاص شدن از اضطراب، هیجان‌ها و احساسات ناخوشایند، منجر به افزایش شدت آن‌ها می‌شود؟
اگر بتوانیم «کلید تقلا» را در ذهن خود خاموش کنیم، چه اتفاقی می‌افتد؟
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
اگر بتوانیم «کلید تقلا» را در ذهن خود خاموش کنیم، چه اتفاقی می‌افتد؟
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
نیروهایی هستند که ویرانگر می نمایند
اما در حقیقت چگونگی تحقق بخشیدن به افسانه شخصی مان را به ما می آموزند
نیروهایی هستند که روح و اراده ما را آماده می کنند
چون در این سیاره یک حقیقت بزرگ وجود دارد: هرکه باشی و هر کار کنی
وقتی چیزی را از ته دل طلب میکنی از این رو است که این خواسته در روح جهان متولد شده
این ماموریت تو بر روی زمین است.
پائلوکوئیلو
کانالی که از شما انسانی دیگر میسازد👌 | PsychollogyForLife
اما در حقیقت چگونگی تحقق بخشیدن به افسانه شخصی مان را به ما می آموزند
نیروهایی هستند که روح و اراده ما را آماده می کنند
چون در این سیاره یک حقیقت بزرگ وجود دارد: هرکه باشی و هر کار کنی
وقتی چیزی را از ته دل طلب میکنی از این رو است که این خواسته در روح جهان متولد شده
این ماموریت تو بر روی زمین است.
پائلوکوئیلو
کانالی که از شما انسانی دیگر میسازد👌 | PsychollogyForLife
اکنون زمان آن فرا رسیده
که از زیر بار توقعات و انتظارات دیگران بیرون بیایی.
مطالبات و خواسته‌های خودخواهانه‌ی دیگران را برآورده نکن. این نوعی بردگی ظریف است.
مادرت می‌خواهد این کار را بکنی،
پدرت می‌خواهد آن کار را بکنی،
جامعه می‌خواهد فلان کار را بکنی،
همه و همه از تو خواسته‌ها و توقع دارند.
و هیچ‌کس به اینکه خودت چه می‌خواهی توجهی ندارد،
و هیچ‌کس نمی‌خواهد کاری را که خودت دوست داری انجام دهی.
اکنون زمانش فرا رسیده؛ کار خودت را بکن
و از تمام این اسارت‌ها رها شو
آزادی‌ات را اظهار کن؛
بگو من خودم هستم،
و می‌خواهم خودم باشم
و آنگونه زندگی کنم که خودم دوست دارم.
هرچقدر که هزینه‌اش باشد،
و هر نتیجه‌ای که می‌خواهد در پی داشته باشد.
نترس... تو بازنده نخواهی بود.
می‌توانم به تو قول بدهم که بازنده نخواهی بود.
بی‌نهایت اغنا خواهی شد
تو اینجا نیستی تا انتظارات دیگران را برآورده کنی،
تو اینجایی تا زندگی اصیل خودت را زندگی کنی.
💭اُشو
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
که از زیر بار توقعات و انتظارات دیگران بیرون بیایی.
مطالبات و خواسته‌های خودخواهانه‌ی دیگران را برآورده نکن. این نوعی بردگی ظریف است.
مادرت می‌خواهد این کار را بکنی،
پدرت می‌خواهد آن کار را بکنی،
جامعه می‌خواهد فلان کار را بکنی،
همه و همه از تو خواسته‌ها و توقع دارند.
و هیچ‌کس به اینکه خودت چه می‌خواهی توجهی ندارد،
و هیچ‌کس نمی‌خواهد کاری را که خودت دوست داری انجام دهی.
اکنون زمانش فرا رسیده؛ کار خودت را بکن
و از تمام این اسارت‌ها رها شو
آزادی‌ات را اظهار کن؛
بگو من خودم هستم،
و می‌خواهم خودم باشم
و آنگونه زندگی کنم که خودم دوست دارم.
هرچقدر که هزینه‌اش باشد،
و هر نتیجه‌ای که می‌خواهد در پی داشته باشد.
نترس... تو بازنده نخواهی بود.
می‌توانم به تو قول بدهم که بازنده نخواهی بود.
بی‌نهایت اغنا خواهی شد
تو اینجا نیستی تا انتظارات دیگران را برآورده کنی،
تو اینجایی تا زندگی اصیل خودت را زندگی کنی.
💭اُشو
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
سکوت کن
وقتی قرار است کار مهمی را انجام دهی، خِرد حکم میکند که سکوت اختیار کنی و به هیچ کس تا زمان موعود چیزی نگویی
در خودت حفره ای عمیق ایجاد کن و بگذار به قول دکتر شریعتی در درون تو پر از حرف هایی باشد که برای نگفتن، داری.
از سکوت کردن آسیب نخواهی خورد ولی از زیاده گویی، قطعا آسیب میخوری.
جملاتی که زندگی شما را تغییر خواهد داد👌 | PsychollogyForLife
وقتی قرار است کار مهمی را انجام دهی، خِرد حکم میکند که سکوت اختیار کنی و به هیچ کس تا زمان موعود چیزی نگویی
در خودت حفره ای عمیق ایجاد کن و بگذار به قول دکتر شریعتی در درون تو پر از حرف هایی باشد که برای نگفتن، داری.
از سکوت کردن آسیب نخواهی خورد ولی از زیاده گویی، قطعا آسیب میخوری.
جملاتی که زندگی شما را تغییر خواهد داد👌 | PsychollogyForLife
Forwarded from ✴️تبلیغات ویژه✴️
زندگی نمیتواند
به هیچ طریق دیگری
خودش را نشان دهد
جز آن طریقی كه
خود شما تصور كنید
شما با فكر كردن
می توانید خالق زیبایی‌ها
در زندگیتان باشید
پس همیشه به بهترینها فكر كنید
آرامش‌بخش ترین متن های جهان❤️ | PsychollogyForLife
به هیچ طریق دیگری
خودش را نشان دهد
جز آن طریقی كه
خود شما تصور كنید
شما با فكر كردن
می توانید خالق زیبایی‌ها
در زندگیتان باشید
پس همیشه به بهترینها فكر كنید
آرامش‌بخش ترین متن های جهان❤️ | PsychollogyForLife
☑️ روش هايي ساده براي خارج شدن از افسردگی:
- بدانيد شما تنها نيستيد. از پنجره بيرون را نگاه كنيد. از هر ۵ نفر، يك نفر مانند شماست.
- بدانيد آدم هاي شاد هم برخي مواقع افسردگي را تجربه مي كنند.
- از داروهاي ضد افسردگي تحت نظر روانپزشك استفاده كنيد.
- نقاشي كنيد.
- ظرفي از ماسه تهيه كنيد و با آن بازي كنيد.
- آزمايش خون بدهيد و در صورت نياز، از مكمل آهن و ويتامين D استفاده كنيد.
- براي رفع بي خوابي شكر، نوشابه، قهوه و كافيين را ۶ ساعت قبل از خواب متوقف كنيد
- مديتيشن و يوگا انجام دهيد.
- از دوستاني كه افسردگي شما را نمي پذيرند و انتقاد مي كنند دوري كنيد .
- لباس هايي بپوشيد كه به شما اعتماد به نفس و عزت نفس بيشتري مي دهند.آرایش کنید
- از فيلم، سريال و كتاب هاي درام دوري كنيد.
- تمرين هاي ورزشي كوچك و كوتاه انجام دهيد.
- خود را ببخشيد و با خود مهربان باشيد.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
- بدانيد شما تنها نيستيد. از پنجره بيرون را نگاه كنيد. از هر ۵ نفر، يك نفر مانند شماست.
- بدانيد آدم هاي شاد هم برخي مواقع افسردگي را تجربه مي كنند.
- از داروهاي ضد افسردگي تحت نظر روانپزشك استفاده كنيد.
- نقاشي كنيد.
- ظرفي از ماسه تهيه كنيد و با آن بازي كنيد.
- آزمايش خون بدهيد و در صورت نياز، از مكمل آهن و ويتامين D استفاده كنيد.
- براي رفع بي خوابي شكر، نوشابه، قهوه و كافيين را ۶ ساعت قبل از خواب متوقف كنيد
- مديتيشن و يوگا انجام دهيد.
- از دوستاني كه افسردگي شما را نمي پذيرند و انتقاد مي كنند دوري كنيد .
- لباس هايي بپوشيد كه به شما اعتماد به نفس و عزت نفس بيشتري مي دهند.آرایش کنید
- از فيلم، سريال و كتاب هاي درام دوري كنيد.
- تمرين هاي ورزشي كوچك و كوتاه انجام دهيد.
- خود را ببخشيد و با خود مهربان باشيد.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
یکی از تکنیک های خیلی ساده برای درمان کسل بودن و بی میلی و یا افسردگی که شدت زیادی نداشته باشد، استفاده از یک مداد و بر دهان گرفتن آن توسط دندان‌هاست.. به شکلی که با دیدن تصویر خودتان در آیینه, صورت خود و عضله های چهره را وادار به حالتی شبیه به خندیدن کنید. سپس تصویر خود را در آیینه ببینید. همانطور که تصویر گویاست این تکنیک در تصویر به شکل جمعی استفاده شده و کارکنان یک رستوران از دیدن چهره خندان یکدیگر احساس شعف و شادمانی دارند. چنانکه پیداست کاربرد جمعی این تکنیک اثر بخش تر از انفرادی آن است. اما تکرار روزانه این تکنیک به شکل انفرادی بر سلامت روان شما اثربخش و مثبت خواهد بود. پیشنهاد میکنم این تکنیک را هر روز صبح بعد از مسواک زدن و توسط مسواک خود اجرا کنید.. مانند تصویر مسواک خود را بین دندان ها نگهدارید و به تصویر چهره خندان مانند خود در آیینه نگاه کنید.. هر روز صبح قبل از شروع فعالیت های روزانه به مدت دو تا چند دقیقه این تکنیک را انجام دهید.
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
تنها راه ورود به محبوبترین کانال روانشناسی | PsychollogyForLife
هنگامی که در رابطه خود احساس نگرانی می‌کنید، احساس ناامنی، ترس و حتی وحشت می‌تواند به سراغتان بیاید. این احساسات ممکن است در ناخودآگاهتان بطور مداوم کمین کند و باعث ایجاد افکار منفی مزاحم مانند “آیا من برای او خوب هستم؟” و … شود.
نگران بودن در رابطه، روی نوع رفتار ،تاثیر مستقیم می‌گذارد و این تنش اضافی، مانع از این می‌شود که خود واقعی‌‌تان باشید و از لحظه‌های‌تان لذت ببرید.
💢 نگرانی و اضطراب در روابط به طرق مختلف ظاهر می‌شود، مثلا:
ترس از اینکه به اندازه کافی خوبی نباشید،
مدام نیاز دارید تایید بگیرید که شما را دوست دارد،
شک و تردید مداوم که آیا حرف درستی زدید یا واکنش درستی نشان دادید یا خیر
ترس از تنها ماندن و ترک شدن
نگرانی در مورد خسته کننده بودنتان
احساس نیاز دائمی به محافظت از خود در مقابل انتقاد
خواندن بارها و بارهای پیام‌ها یا ایمیل‌ها،
به تعویق انداختن گفتگوها و بحث‌های مهم
شناخت دقیق نگرانی‌ها و آگاهی از اینکه چگونه بر ما و روابطمان تأثیر می‌گذارند برای داشتن روابط سالم، بسیار مهم است.
بسیاری از این اضطراب‌ها ریشه در دوران کودکی ما دارند و برای اینکه مانع از یک زندگی سالم و شاد در دوران بزرگسالی نشوند بایستی زیر نظر یک متخصص شناسایی شده و درمان گردند.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
نگران بودن در رابطه، روی نوع رفتار ،تاثیر مستقیم می‌گذارد و این تنش اضافی، مانع از این می‌شود که خود واقعی‌‌تان باشید و از لحظه‌های‌تان لذت ببرید.
💢 نگرانی و اضطراب در روابط به طرق مختلف ظاهر می‌شود، مثلا:
ترس از اینکه به اندازه کافی خوبی نباشید،
مدام نیاز دارید تایید بگیرید که شما را دوست دارد،
شک و تردید مداوم که آیا حرف درستی زدید یا واکنش درستی نشان دادید یا خیر
ترس از تنها ماندن و ترک شدن
نگرانی در مورد خسته کننده بودنتان
احساس نیاز دائمی به محافظت از خود در مقابل انتقاد
خواندن بارها و بارهای پیام‌ها یا ایمیل‌ها،
به تعویق انداختن گفتگوها و بحث‌های مهم
شناخت دقیق نگرانی‌ها و آگاهی از اینکه چگونه بر ما و روابطمان تأثیر می‌گذارند برای داشتن روابط سالم، بسیار مهم است.
بسیاری از این اضطراب‌ها ریشه در دوران کودکی ما دارند و برای اینکه مانع از یک زندگی سالم و شاد در دوران بزرگسالی نشوند بایستی زیر نظر یک متخصص شناسایی شده و درمان گردند.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
📣 مشکل مردانه
احتیاجی به تو ندارم ولی لطفا نرو
هزاران سال است در فرهنگ زندگی سیاره ما، پسران توسط مادران شان تربیت می شوند. غذا بخواهند مادر… توجه و محبت بخواهند مادر… ناراحت و نگران باشند این مادر است که آرامشان می سازد.
اما همین فرهنگ عمومی در سیاره ما به پسران می قبولاند که مرد باید هر نوع وابستگی و دلبستگی را پنهان کند. اصلا مرد بودن یعنی بی نیاز بودن… مرد بودن یعنی نشان ندهی ضعیفی یا نیاز به توجه داری.
در این فرهنگ و تربیت عمومی، هر نوع ابراز عاطفه یا حس دلبستگی یا وابستگی عاطفی یک رفتار زنانه لقب می گیرد.
توی همین فرهنگ سراسری بشری، هزاران سال به پسران و مردان تلقین شده است مردانگی یعنی هر آنچه که زنانه نیست. مهر، لطافت، توجه،عاطفه، دلبستگی و حتی به زبان آوردن مشکل روحی برای مردان اکراه دارد.
مجموعه بی نظیر یاخته های عصبی مغز ما انسانها به طور مداوم دنبال تعادل روحی است. نیازهای هویتی و شخصیتی هیچ انسانی به تنهایی نمی تواند ایجاد شود. ما مردان هم موجودات اجتماعی هستیم. ما می خواهیم در مرکز توجه و محبت باشیم. ما مردان هم نیازمندیم.
مرام مردانه قدیم به درد مرد امروزی نمی خورد. دنیای کنونی رقابت هایش شدیدا سخت تر شده است. ما مردان نمی توانیم بهترین خودمان باشیم اگر بخش بزرگی از احساس و عاطفه مان را سرکوب کنیم.
ما مردان زیبایی زندگی را می خواهیم و دلبستگی به زنان یکی از زیباترین نیازهای ما است. دستیابی به توجه و مهر و عاطفه و احترام زنان به ما قدرت تلاش بیشتر می دهد. قدرت رقابت مان بیشتر می شود. زنان و و خواستن شان ما را از هر نظر قوی تر می سازد.
ما لازم نیست عشق و علاقه مان به زنی که دوست داریم را کتمان کنیم. ما لازم نیست به طور مصنوعی نشان دهیم احتیاجی به او ندارم ولی لطفا نرو
ما مردان معاصر بهتر است از مردانگی قدیمی و مسموم که مصادف است با سرکوب حقیقت انسانی وجود مان، فاصله بگیریم. مرد روز به خودش و احساستش و نیازهایش بها می دهد.
سرکوب احساسات و نیازها و حالات روحی ما دیگر یک عمل مردانه نیست. انکار عاطفی بودن، باعث انزوا و پریشانی و عصبانیت و مستاصل شدن ما می شود.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
احتیاجی به تو ندارم ولی لطفا نرو
هزاران سال است در فرهنگ زندگی سیاره ما، پسران توسط مادران شان تربیت می شوند. غذا بخواهند مادر… توجه و محبت بخواهند مادر… ناراحت و نگران باشند این مادر است که آرامشان می سازد.
اما همین فرهنگ عمومی در سیاره ما به پسران می قبولاند که مرد باید هر نوع وابستگی و دلبستگی را پنهان کند. اصلا مرد بودن یعنی بی نیاز بودن… مرد بودن یعنی نشان ندهی ضعیفی یا نیاز به توجه داری.
در این فرهنگ و تربیت عمومی، هر نوع ابراز عاطفه یا حس دلبستگی یا وابستگی عاطفی یک رفتار زنانه لقب می گیرد.
توی همین فرهنگ سراسری بشری، هزاران سال به پسران و مردان تلقین شده است مردانگی یعنی هر آنچه که زنانه نیست. مهر، لطافت، توجه،عاطفه، دلبستگی و حتی به زبان آوردن مشکل روحی برای مردان اکراه دارد.
مجموعه بی نظیر یاخته های عصبی مغز ما انسانها به طور مداوم دنبال تعادل روحی است. نیازهای هویتی و شخصیتی هیچ انسانی به تنهایی نمی تواند ایجاد شود. ما مردان هم موجودات اجتماعی هستیم. ما می خواهیم در مرکز توجه و محبت باشیم. ما مردان هم نیازمندیم.
مرام مردانه قدیم به درد مرد امروزی نمی خورد. دنیای کنونی رقابت هایش شدیدا سخت تر شده است. ما مردان نمی توانیم بهترین خودمان باشیم اگر بخش بزرگی از احساس و عاطفه مان را سرکوب کنیم.
ما مردان زیبایی زندگی را می خواهیم و دلبستگی به زنان یکی از زیباترین نیازهای ما است. دستیابی به توجه و مهر و عاطفه و احترام زنان به ما قدرت تلاش بیشتر می دهد. قدرت رقابت مان بیشتر می شود. زنان و و خواستن شان ما را از هر نظر قوی تر می سازد.
ما لازم نیست عشق و علاقه مان به زنی که دوست داریم را کتمان کنیم. ما لازم نیست به طور مصنوعی نشان دهیم احتیاجی به او ندارم ولی لطفا نرو
ما مردان معاصر بهتر است از مردانگی قدیمی و مسموم که مصادف است با سرکوب حقیقت انسانی وجود مان، فاصله بگیریم. مرد روز به خودش و احساستش و نیازهایش بها می دهد.
سرکوب احساسات و نیازها و حالات روحی ما دیگر یک عمل مردانه نیست. انکار عاطفی بودن، باعث انزوا و پریشانی و عصبانیت و مستاصل شدن ما می شود.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زمان تصميم ميگيرد چه کسی را در زندگيت ملاقات خواهی کرد،
قلبت تصميم ميگيرد چه کسی را در زندگيت ميخواهی،
و رفتارت تصميم ميگيرد چه کسی در زندگيت ميماند.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
قلبت تصميم ميگيرد چه کسی را در زندگيت ميخواهی،
و رفتارت تصميم ميگيرد چه کسی در زندگيت ميماند.
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
"لبخند بزن"
جهان با ناراحتی تو تغییر نخواهد کرد...❤️
هرگاه که
برکسی لبخند میزنی
عشق رابه نمایش میگذاری
وبه اوهدیه ای زیبا میدهی ...
لبخند آغازگر
صلح
دوستی و
آرامش است ...
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
جهان با ناراحتی تو تغییر نخواهد کرد...❤️
هرگاه که
برکسی لبخند میزنی
عشق رابه نمایش میگذاری
وبه اوهدیه ای زیبا میدهی ...
لبخند آغازگر
صلح
دوستی و
آرامش است ...
👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife