И опросник в тему, простой и эффективный
А я дальше про последствия и причины, в том числе психологические
#Тест
#МенструальныйЦикл
А я дальше про последствия и причины, в том числе психологические
#Тест
#МенструальныйЦикл
🔥5👍3❤2
Что в итоге?
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
А в итоге регулярная большая кровопотеря, дефицит железа, низкий ферритин и связанные с ним последствия. Слабость, депрессия, головные боли, головокружение, сонливость, ничего не хочется делать, утром не хочу вставать с кровати. В этом случае можно, например, пойти к неврологу
Если не посмотрит анализы, выпишет антидепрессанты, которые вообще здесь не нужны. Нужно поднимать ферритин, врач объяснит как.
Но для этого надо сдать хотя бы общий анализ крови и ферритин. Ну, хотя бы.
И это очень-очень-очень частая проблема. По всему миру, но незачем ее множить за свой счет.
Какая здесь психологическая сторона?
В сторону репродуктивной системы, органов репродуктивной системы, физиологии и патологии может быть не принято смотреть. Может оказаться, что принято терпеть и приспосабливаться.
Если у меня кариес, я иду, решаю эту проблему, лечу зуб. Если у меня что-то со зрением, я иду к офтальмологу, разбираюсь с этим. А вот если у меня что-то с менструациями, я живу с этим годами и молчу об этом. И себе объясняю, что ничего особенного не происходит. Вот здесь и проявляется психологическая сторона вопроса.
Или я так с детства привыкла, или я почему-то боюсь этой темы, потому что там есть какая-то травматизация, что-то не так. И я не уделяю внимания этой области, и таким образом тихо и аккуратно разрушаю свое здоровье и свою жизнь.
Опасно. И обидно так с собой обращаться. Поэтому, дорогие дамы, проверьте, пожалуйста, уровень железа. Сдайте анализы, проконсультируйтесь с хорошим доктором.
А если предыдущий абзац вам близок, то и с психологом.
Признавайтесь, у кого были с этим проблемы и как вы спасались?
Бережем себя.
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#МенструальныйЦикл
А в итоге регулярная большая кровопотеря, дефицит железа, низкий ферритин и связанные с ним последствия. Слабость, депрессия, головные боли, головокружение, сонливость, ничего не хочется делать, утром не хочу вставать с кровати. В этом случае можно, например, пойти к неврологу
Если не посмотрит анализы, выпишет антидепрессанты, которые вообще здесь не нужны. Нужно поднимать ферритин, врач объяснит как.
Но для этого надо сдать хотя бы общий анализ крови и ферритин. Ну, хотя бы.
И это очень-очень-очень частая проблема. По всему миру, но незачем ее множить за свой счет.
Какая здесь психологическая сторона?
В сторону репродуктивной системы, органов репродуктивной системы, физиологии и патологии может быть не принято смотреть. Может оказаться, что принято терпеть и приспосабливаться.
Если у меня кариес, я иду, решаю эту проблему, лечу зуб. Если у меня что-то со зрением, я иду к офтальмологу, разбираюсь с этим. А вот если у меня что-то с менструациями, я живу с этим годами и молчу об этом. И себе объясняю, что ничего особенного не происходит. Вот здесь и проявляется психологическая сторона вопроса.
Или я так с детства привыкла, или я почему-то боюсь этой темы, потому что там есть какая-то травматизация, что-то не так. И я не уделяю внимания этой области, и таким образом тихо и аккуратно разрушаю свое здоровье и свою жизнь.
Опасно. И обидно так с собой обращаться. Поэтому, дорогие дамы, проверьте, пожалуйста, уровень железа. Сдайте анализы, проконсультируйтесь с хорошим доктором.
А если предыдущий абзац вам близок, то и с психологом.
Признавайтесь, у кого были с этим проблемы и как вы спасались?
Бережем себя.
#МенструальныйЦикл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥6👍4
Очень люблю выступать
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Очень мне нравится, когда собираются люди на конгрессы, форумы, конференции. Все разные, можно всех послушать, кркгозор расширяется с непривычной скоростью.
И мне при этом ну очень желательно самой выступить. Когда-то давно я прошла стадию страха перед выступлениями, и осталось удовольствие. Можно что-то сказать со сцены важное, рассказать об опыте, находках. И там будут люди собраны, соответствующие, для которых это тоже ценно. И пока готовишься - много всего структурируешь и в порядок приводишь.
Вот сейчас у нас будет такая радость 4 февраля. А в апреле мы вообще будем с партнерами свою конференцию организовывать. Совсем счастливые будем.
Мединсайт - сложная, конференция. Про медицину, медицинское управление, сложности, открытия. Я туда, конечно, через Альбину Алексеевну попала, как еще. Наше партнерство подарило мне много возможностей. Это для меня еще интереснее - зайти в соседнюю область знаний, послушать, посмотреть, переопылиться (обожаю это слово, тоже от Альбины)
Поскольку мы у себя, в Лейб-Медике придумали сделать настольную игру для обучающего тренинга, пойдем делиться опытом с коллегами.
Важная вещь, я когда-то дошла до нее: опыт умирает, если им не делиться. Как нарядное платье погибнет в шкафу, если его не надевать никуда. А делиться - удовольствие.
Поделитесь и вы, кто на каких конференциях интересных был? Или куда планируете?
Мединсайт, регистрация
https://clck.ru/3RVmyQ
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#Мероприятия
#Клиника
Очень мне нравится, когда собираются люди на конгрессы, форумы, конференции. Все разные, можно всех послушать, кркгозор расширяется с непривычной скоростью.
И мне при этом ну очень желательно самой выступить. Когда-то давно я прошла стадию страха перед выступлениями, и осталось удовольствие. Можно что-то сказать со сцены важное, рассказать об опыте, находках. И там будут люди собраны, соответствующие, для которых это тоже ценно. И пока готовишься - много всего структурируешь и в порядок приводишь.
Вот сейчас у нас будет такая радость 4 февраля. А в апреле мы вообще будем с партнерами свою конференцию организовывать. Совсем счастливые будем.
Мединсайт - сложная, конференция. Про медицину, медицинское управление, сложности, открытия. Я туда, конечно, через Альбину Алексеевну попала, как еще. Наше партнерство подарило мне много возможностей. Это для меня еще интереснее - зайти в соседнюю область знаний, послушать, посмотреть, переопылиться (обожаю это слово, тоже от Альбины)
Поскольку мы у себя, в Лейб-Медике придумали сделать настольную игру для обучающего тренинга, пойдем делиться опытом с коллегами.
Важная вещь, я когда-то дошла до нее: опыт умирает, если им не делиться. Как нарядное платье погибнет в шкафу, если его не надевать никуда. А делиться - удовольствие.
Поделитесь и вы, кто на каких конференциях интересных был? Или куда планируете?
Мединсайт, регистрация
https://clck.ru/3RVmyQ
#Мероприятия
#Клиника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4🔥3
О страхе выступлений
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Я помню, что проходила его трудно. Все эти стадии: боялась, не спала ночь, у меня тряслись руки, я заикалась, путалась, забывала всё. Я, правда, всегда все равно шла выступать, уважаю себя за это. Это довольно долго со мной происходило, отпустило неожиданно. Оглянувшись на этот опыт, я вдруг увидела, что у провальных выступлений, (которые я считала провальными), у них не бывает никаких последствий. Ну, я как-то не так выступила, сказала не все, что я собиралась, не так, как я хотела. Выглядела не так, как я хотела. Да, это правда.
Ну и что? Все вокруг либо сразу про это забыли, либо вообще отнеслись к этому с пониманием и поддержкой. Говорили «Настя, не переживай, да все нормально будет». То есть значения это не имеет?! Все эти страхи только в моей голове. Все идеи, как надо - в моей голове. Можно сделать как не надо, и это будет лучше. И все мысли типа «я выглядела глупо», «я говорила, как дура» – там же. Увидела, и меня отпустило. Это был великолепный инсайт. Благодаря накопительному эффекту и психотерапии, и выступлений, и поддержки, и упертости моей. Плохо получается? Все равно пойду!
И вдруг стало легче. И с тех пор хожу, удовольствие получаю
Вообще же, страх выступлений связан с тем, как у человека решен вопрос о его месте в мире. У меня он был решен из рук вон плохо, я жила с убеждением, что мне места в мире нет. Как в терапии нашла и пересмотрела - так и отпустило. И только позже я поняла, что это совпало по времени и явно взаимосвязано. И как отражаются бессознательные процессы в сознании тогда увидела.
У вас как? Прошли этот вопрос? Или в процессе?
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#МояТерапия
Я помню, что проходила его трудно. Все эти стадии: боялась, не спала ночь, у меня тряслись руки, я заикалась, путалась, забывала всё. Я, правда, всегда все равно шла выступать, уважаю себя за это. Это довольно долго со мной происходило, отпустило неожиданно. Оглянувшись на этот опыт, я вдруг увидела, что у провальных выступлений, (которые я считала провальными), у них не бывает никаких последствий. Ну, я как-то не так выступила, сказала не все, что я собиралась, не так, как я хотела. Выглядела не так, как я хотела. Да, это правда.
Ну и что? Все вокруг либо сразу про это забыли, либо вообще отнеслись к этому с пониманием и поддержкой. Говорили «Настя, не переживай, да все нормально будет». То есть значения это не имеет?! Все эти страхи только в моей голове. Все идеи, как надо - в моей голове. Можно сделать как не надо, и это будет лучше. И все мысли типа «я выглядела глупо», «я говорила, как дура» – там же. Увидела, и меня отпустило. Это был великолепный инсайт. Благодаря накопительному эффекту и психотерапии, и выступлений, и поддержки, и упертости моей. Плохо получается? Все равно пойду!
И вдруг стало легче. И с тех пор хожу, удовольствие получаю
Вообще же, страх выступлений связан с тем, как у человека решен вопрос о его месте в мире. У меня он был решен из рук вон плохо, я жила с убеждением, что мне места в мире нет. Как в терапии нашла и пересмотрела - так и отпустило. И только позже я поняла, что это совпало по времени и явно взаимосвязано. И как отражаются бессознательные процессы в сознании тогда увидела.
У вас как? Прошли этот вопрос? Или в процессе?
#МояТерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍7🔥6
Последствия: выступлю еще на одну тему важную, а именно
«Если Бог детей не дает, то и не надо лечиться»
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
История фантастическая, но, увы, правда.
Мне рассказала об этом моя прекрасная партнер, наш генеральный директор Альбина Алексеевна. Она на одном из предпринимательских форумов столкнулась с женщиной, которая сказала ей, что все трудности в управлении происходят от того, что она открыла клинику неправильную. От того, каким делом она занимается.
"Не поняла?" вежливо сказала Альбина, надеясь, что и правда не поняла.
Но ох...
"Да! - радостно объяснила та, - Если Бог людям детей не дает, то не надо это лечить! Зачем вы этим занялись? У вас все время будут неприятности, если вы будете таким заниматься!"
Ну, дальше там было жестко. Не буду описывать. Альбина отстояла честь нашей клиники и свою, объяснила доходчиво глубокое. Она умеет. Оппонент запомнила навсегда, и, возможно, в следующий раз подумает перед подобным высказыванием.
Но Альбина пришла, хм, сердитая. Поделилась этой историей со мной и Светланой Ивановной, нашим главным репродуктологом. И мы, решили, что надо эту тему поднимать. Наши пациентки, конечно, сталкиваются с тем, что им это говорят. Открыто в лицо или неявно, или где-то пишут, что если "Бог не дал детей, то вам, значит, и не надо, смиритесь".
Я тоже с удовольствием рассердилась, поэтому буду на эту тему и писать, и говорить. Очень уж плохая история и ей надо уметь противостоять
Ролик злой уже сняли. Эфир в субботу проведу. Буду не только ругаться в рамках профессиональных границ (это обычно смешно), но и расскажу что это за фразы и как с ними быть
Встречались с таким подходом? Поделитесь, если есть желание
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#Раздражает
#Насилие
«Если Бог детей не дает, то и не надо лечиться»
История фантастическая, но, увы, правда.
Мне рассказала об этом моя прекрасная партнер, наш генеральный директор Альбина Алексеевна. Она на одном из предпринимательских форумов столкнулась с женщиной, которая сказала ей, что все трудности в управлении происходят от того, что она открыла клинику неправильную. От того, каким делом она занимается.
"Не поняла?" вежливо сказала Альбина, надеясь, что и правда не поняла.
Но ох...
"Да! - радостно объяснила та, - Если Бог людям детей не дает, то не надо это лечить! Зачем вы этим занялись? У вас все время будут неприятности, если вы будете таким заниматься!"
Ну, дальше там было жестко. Не буду описывать. Альбина отстояла честь нашей клиники и свою, объяснила доходчиво глубокое. Она умеет. Оппонент запомнила навсегда, и, возможно, в следующий раз подумает перед подобным высказыванием.
Но Альбина пришла, хм, сердитая. Поделилась этой историей со мной и Светланой Ивановной, нашим главным репродуктологом. И мы, решили, что надо эту тему поднимать. Наши пациентки, конечно, сталкиваются с тем, что им это говорят. Открыто в лицо или неявно, или где-то пишут, что если "Бог не дал детей, то вам, значит, и не надо, смиритесь".
Я тоже с удовольствием рассердилась, поэтому буду на эту тему и писать, и говорить. Очень уж плохая история и ей надо уметь противостоять
Ролик злой уже сняли. Эфир в субботу проведу. Буду не только ругаться в рамках профессиональных границ (это обычно смешно), но и расскажу что это за фразы и как с ними быть
Встречались с таким подходом? Поделитесь, если есть желание
#Раздражает
#Насилие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤6🔥5💯2
https://youtu.be/eQQLa-EUnII?si=a7ppkom5mouxuB50
Ролик
Короткий
Длинный попозже
А завтра эфир проведу
#Раздражает
Ролик
Короткий
Длинный попозже
А завтра эфир проведу
#Раздражает
🔥4👍2👏2
Эфир⬆️ сегодня в 19ч
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Что стоит за этой позицией и как сохранять себя при возможном контакте с ней
Запись готова
https://vk.ru/wall363763336_158
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#Анонс
#Эфир
Что стоит за этой позицией и как сохранять себя при возможном контакте с ней
Запись готова
https://vk.ru/wall363763336_158
#Анонс
#Эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🥰2
Продолжим про материнство в древности
Хекет
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
В древнем Египте было много богинь, связанных с плодородием, влагой и возрождением, Так как всё это рассматривалось как части единого цикла жизни
Одной из самых примечательных была богиня-лягушка Хекет. Сам иероглиф лягушки одновременно означал этих земноводных, число 100000, как отсылка к их плодовитости, и человеческий эмбрион. Хекет была той, кто вдыхает жизнь в созданных из глины гончаром Хнумом людей
Она главная повитуха и акушерка Египта, Хекет принимала роды Гора и каждый день помогает рождению солнца на востоке. Она помогает женщинам в последнем триместре беременности и ускоряет роды, облегчая процесс и защищая рожениц. Из-за этого амулеты с лягушками были очень популярны и известны с самых древних времён
Лягушки исчезают с засухой и появляются с разливом рек, появляясь будто из ниоткуда, а их кваканье знаменует скорые дожди. Из-за этого у Хекет прочная связь с самим появлением жизни и воды, она встречает всех в этом мире и помогает перейти в иной
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#Мифология
Хекет
В древнем Египте было много богинь, связанных с плодородием, влагой и возрождением, Так как всё это рассматривалось как части единого цикла жизни
Одной из самых примечательных была богиня-лягушка Хекет. Сам иероглиф лягушки одновременно означал этих земноводных, число 100000, как отсылка к их плодовитости, и человеческий эмбрион. Хекет была той, кто вдыхает жизнь в созданных из глины гончаром Хнумом людей
Она главная повитуха и акушерка Египта, Хекет принимала роды Гора и каждый день помогает рождению солнца на востоке. Она помогает женщинам в последнем триместре беременности и ускоряет роды, облегчая процесс и защищая рожениц. Из-за этого амулеты с лягушками были очень популярны и известны с самых древних времён
Лягушки исчезают с засухой и появляются с разливом рек, появляясь будто из ниоткуда, а их кваканье знаменует скорые дожди. Из-за этого у Хекет прочная связь с самим появлением жизни и воды, она встречает всех в этом мире и помогает перейти в иной
#Мифология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍2
https://reminder.media/post/trauma-1?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_content=trauma_1
Нашла неплохую статью про психическую травму
Довольно просто и понятно
Методов работы больше, литература дана не особо свежая, все старое, но актуальное и рабочее
#Данные
#Методы
Нашла неплохую статью про психическую травму
Довольно просто и понятно
Методов работы больше, литература дана не особо свежая, все старое, но актуальное и рабочее
#Данные
#Методы
❤5
Forwarded from Деньги
Учёные называют это irritable male syndrome – гормональные качели, которые бьют по настроению и энергии.
— Утро: тестостерон на пике – герой, решала, альфа
— Вечер: уровень падает – усталость, тишина, «не трогайте»
— Неделя: понедельник бодрый, к четвергу батарейка садится
— Год: осенью – максимум сил, к концу зимы – режим энергосбережения
Разница с женщинами простая:
женщины в фазах становятся эмоциональнее,
мужчины – уходят в себя.
Отсюда гаражи, рыбалка, «я просто посижу в машине». @dengi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍3
Чем бы это прервать молчание? - подумала я
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Да, бывают у мужчин свои периоды. Мужское здоровье - большой и отдельный вопрос.
Между делом я вела активную жизнь. Была в Мосгордуме на круглом столе по демографии и выступала на конференции MEDИнсайт.
В Мосгордуме посидела как слушатель, о чем жалею, можно было и высказаться. А на конференции были вдвоем от клиники и высказались от души.
Рассказали про созданную нами игропрактику для обучения сотрудников. Конференция идет 5 дней и всем дают аж по 40 минут, можно успеть рассказать все! Что мы и сделали
Прохожу сейчас курс создания игр, думаю в такой форме попробовать работать с психосоматикой и психогенным бесплодием.
При этом. Бодрюсь.
Февраль - ужасный для меня месяц, я его хуже всего переношу... Ох.
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#МужскойФактор
#Данные
#Мнения
#Мероприятия
Да, бывают у мужчин свои периоды. Мужское здоровье - большой и отдельный вопрос.
Между делом я вела активную жизнь. Была в Мосгордуме на круглом столе по демографии и выступала на конференции MEDИнсайт.
В Мосгордуме посидела как слушатель, о чем жалею, можно было и высказаться. А на конференции были вдвоем от клиники и высказались от души.
Рассказали про созданную нами игропрактику для обучения сотрудников. Конференция идет 5 дней и всем дают аж по 40 минут, можно успеть рассказать все! Что мы и сделали
Прохожу сейчас курс создания игр, думаю в такой форме попробовать работать с психосоматикой и психогенным бесплодием.
При этом. Бодрюсь.
Февраль - ужасный для меня месяц, я его хуже всего переношу... Ох.
#МужскойФактор
#Данные
#Мнения
#Мероприятия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3🥰3
Про зависимости
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Мне подарили смешной календарь с интересными праздниками. Сегодня там, например, День бармена. Я не знала, что существует День бармена. Оказывается, существует. Поздравляю всех барменов!
Они нередко работают психотерапевтами, так что мы почти коллеги. Только я, коктейли смешивать (еще) не умею
О чём задумалась в связи с барменами? Мы с вами почти не поднимали тему зависимостей. А между тем, в терапии бесплодия/ невынашивания, тема зависимости или созависимости звучит "У меня пьет муж, не знаю, что с этим делать". Или мама. "Надо курить бросить, а я не могу..."
Дальше пример опишу интересный
Как еще звучат зависимости?
Это могут быть зависимости близких людей, а могут быть свои, родные. Часто приносят курение, иногда вопросы с алкоголем, сильно реже с наркотиками.
Наркотики – совсем тяжелое суицидальное поведение, поэтому там люди редко думают о детях и продолжении жизни, увы. В терапию к репродуктивному психологу не попадают. Но бывает, изредка. Или люди, у которых в прошлом были наркотические истории. Они из них вышли, но опасаются возврата, или имеют изменённую зависимость: "Наркотики я бросила, зато теперь в казино играю". Вот в таких формах это встречается.
И что с этим делать? Что я предлагаю пациентам? Что в целом сейчас психотерапия предлагает? Давайте порассказываю. Ко дню бармена.
На примерах вина и курения
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#ЗависимостьСозависимость
Мне подарили смешной календарь с интересными праздниками. Сегодня там, например, День бармена. Я не знала, что существует День бармена. Оказывается, существует. Поздравляю всех барменов!
Они нередко работают психотерапевтами, так что мы почти коллеги. Только я, коктейли смешивать (еще) не умею
О чём задумалась в связи с барменами? Мы с вами почти не поднимали тему зависимостей. А между тем, в терапии бесплодия/ невынашивания, тема зависимости или созависимости звучит "У меня пьет муж, не знаю, что с этим делать". Или мама. "Надо курить бросить, а я не могу..."
Дальше пример опишу интересный
Как еще звучат зависимости?
Это могут быть зависимости близких людей, а могут быть свои, родные. Часто приносят курение, иногда вопросы с алкоголем, сильно реже с наркотиками.
Наркотики – совсем тяжелое суицидальное поведение, поэтому там люди редко думают о детях и продолжении жизни, увы. В терапию к репродуктивному психологу не попадают. Но бывает, изредка. Или люди, у которых в прошлом были наркотические истории. Они из них вышли, но опасаются возврата, или имеют изменённую зависимость: "Наркотики я бросила, зато теперь в казино играю". Вот в таких формах это встречается.
И что с этим делать? Что я предлагаю пациентам? Что в целом сейчас психотерапия предлагает? Давайте порассказываю. Ко дню бармена.
На примерах вина и курения
#ЗависимостьСозависимость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4🔥4
Интересный у меня был случай в тему.
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Пациентка впадала в депрессивные состояния, очень тяжелые, никак не могла понять, что это. Почему с ней это происходит? Они повторялись, но странно, непонятно, непредсказуемо.
Я попросила её вести календарь (когда проблема повторяется, календарь - золотой метод). Она вела его, просто отмечала дни тяжелых состояний.
Потом мы с ней на встрече стали смотреть на этот календарь, и опять никак не могли понять, с чем он связан. Ну ни с чем! Ни с фазами луны, ни с днями цикла, ни с какими-то проблемами или счастливыми периодами в её жизни. Не прослеживалось никакой связи нигде. И вдруг...
Она посмотрела на этот календарь, посерела лицом и сказала: "Я поняла, что это.. "
Пауза минуту, не меньше
"Это мамины запои..."
У мамы тяжелый алкоголизм, и это боль и беда, которую тяжело переживает эта женщина, ее дочь. Эту тему она тогда озвучила впервые. Она по-другому не могла мне (и никому) об этом сказать.
Очень много там было боли, стыда, злости, страха, жалости и прочих тяжелых переживаний
Мама жила отдельно, но как только дочь узнавала о запое - голос мамы менялся в телефонном разговоре, на следующий день начиналась тяжелая эмоциональная реакция.
Потом ей многое удалось разобрать и смягчить, и именно этот вопрос был ключевым.
Нет, она не бросила маму. Но вышла из созависимости и перестроила отношения в корне. И через год забеременела, впервые, в 38 лет.
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#Случай
#ЗависимостьСозависимость
Пациентка впадала в депрессивные состояния, очень тяжелые, никак не могла понять, что это. Почему с ней это происходит? Они повторялись, но странно, непонятно, непредсказуемо.
Я попросила её вести календарь (когда проблема повторяется, календарь - золотой метод). Она вела его, просто отмечала дни тяжелых состояний.
Потом мы с ней на встрече стали смотреть на этот календарь, и опять никак не могли понять, с чем он связан. Ну ни с чем! Ни с фазами луны, ни с днями цикла, ни с какими-то проблемами или счастливыми периодами в её жизни. Не прослеживалось никакой связи нигде. И вдруг...
Она посмотрела на этот календарь, посерела лицом и сказала: "Я поняла, что это.. "
Пауза минуту, не меньше
"Это мамины запои..."
У мамы тяжелый алкоголизм, и это боль и беда, которую тяжело переживает эта женщина, ее дочь. Эту тему она тогда озвучила впервые. Она по-другому не могла мне (и никому) об этом сказать.
Очень много там было боли, стыда, злости, страха, жалости и прочих тяжелых переживаний
Мама жила отдельно, но как только дочь узнавала о запое - голос мамы менялся в телефонном разговоре, на следующий день начиналась тяжелая эмоциональная реакция.
Потом ей многое удалось разобрать и смягчить, и именно этот вопрос был ключевым.
Нет, она не бросила маму. Но вышла из созависимости и перестроила отношения в корне. И через год забеременела, впервые, в 38 лет.
#Случай
#ЗависимостьСозависимость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥9👍5
Собрала про зависимости в свете лечения бесплодия
Время чтения 12 минут
https://dzen.ru/a/aYnC-LBr6TCvEIqN
#ЗависимостьСозависимость
#Статья
Время чтения 12 минут
https://dzen.ru/a/aYnC-LBr6TCvEIqN
#ЗависимостьСозависимость
#Статья
Дзен | Статьи
Про зависимости и лечение бесплодия
Статья автора «Психолог в медицине» в Дзене ✍: Мне подарили смешной календарь с праздниками. Сегодня там, например, День бармена. Я не знала, что существует День бармена. Поздравляю всех барменов!
❤2👍2🔥2
Что связано в репродуктологии с зависимостями и созависимостями, как это мешает беременеть?
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Очень просто и прямо. Если это химическая зависимость - через качество и морфологически здоровое строение сперматозоидов или другие показаьели спермограммы. Через нездоровые яйцеклетки и генетические нарушения плода.
Если зависимость не химическая? Игровая, трудоголизм или созависимость - сама не пью, нр живу с алкоголиком или нарциссом. Тогда через высочайший уровень стресса.
Жуткое комбо: сочетание острого стресса и хронического, в одном флаконе.
Хронического, потому что зависимости и созависимости – процесс долгий, в котором люди живут годами или десятилетиями. Острый - когда опять срыв или запой или опять что-то ещё произошло, снова. Опять надеялись, что уже всё хорошо, а получилось как всегда. Итого: на хронический стресс, который и так всех измотал, ложится ещё и острый. И репродуктивная система говорит: "Все, я в этом не участвую, какие тут могут быть дети?!"
И блокирует рождение ребенка через гипоталамо-гипофизарную систему, например. Нарушается овуляция, выращивается в ненужном месте полип, не нарастает эндометрий. Тело блокирует деторождение и ждет более спокойного периода.
И в статье про это
https://t.me/PsyUnlock/628
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#ЗависимостьСозависимость
Очень просто и прямо. Если это химическая зависимость - через качество и морфологически здоровое строение сперматозоидов или другие показаьели спермограммы. Через нездоровые яйцеклетки и генетические нарушения плода.
Если зависимость не химическая? Игровая, трудоголизм или созависимость - сама не пью, нр живу с алкоголиком или нарциссом. Тогда через высочайший уровень стресса.
Жуткое комбо: сочетание острого стресса и хронического, в одном флаконе.
Хронического, потому что зависимости и созависимости – процесс долгий, в котором люди живут годами или десятилетиями. Острый - когда опять срыв или запой или опять что-то ещё произошло, снова. Опять надеялись, что уже всё хорошо, а получилось как всегда. Итого: на хронический стресс, который и так всех измотал, ложится ещё и острый. И репродуктивная система говорит: "Все, я в этом не участвую, какие тут могут быть дети?!"
И блокирует рождение ребенка через гипоталамо-гипофизарную систему, например. Нарушается овуляция, выращивается в ненужном месте полип, не нарастает эндометрий. Тело блокирует деторождение и ждет более спокойного периода.
И в статье про это
https://t.me/PsyUnlock/628
#ЗависимостьСозависимость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥3
В связи с событиями в Телеграм
Мой Макс https://max.ru/join/sJP1-ucMnMjnHT381_rGo3z9XGsYDP4HeGKBlBHN-js
ВК
https://vk.ru/id363763336
Сайт
popovatherapy.ru
Тенчат
@aapopova
Дзен
https://dzen.ru/id/683775f8b406aa11a895531f
Господибожемой, я даже в Одноклассники что-то пишу
https://clck.ru/3RjLjN
Совсем уже...
Авось пригодится что
Мой Макс https://max.ru/join/sJP1-ucMnMjnHT381_rGo3z9XGsYDP4HeGKBlBHN-js
ВК
https://vk.ru/id363763336
Сайт
popovatherapy.ru
Тенчат
@aapopova
Дзен
https://dzen.ru/id/683775f8b406aa11a895531f
Господибожемой, я даже в Одноклассники что-то пишу
https://clck.ru/3RjLjN
Совсем уже...
Авось пригодится что
MAX
MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения повседневных задач
MAX позволяет отправлять любые виды сообщений и звонить даже на слабых устройствах и при низкой скорости интернета.
❤🔥2
Оказывается
Существует дубль Телеграма
https://www.rustore.ru/catalog/app/ru.dahl.messenger
Я только сегодня нашла
Вы знали?
Там все продублировано автоматически и бесперебойно работает
В комментариях про устойчивость смотрите
Существует дубль Телеграма
https://www.rustore.ru/catalog/app/ru.dahl.messenger
Я только сегодня нашла
Вы знали?
Там все продублировано автоматически и бесперебойно работает
В комментариях про устойчивость смотрите
RuStore
Телега — Телеграм-клиент, мессенджер и звонки в каталоге RuStore
🚀 Телега — Телеграм-клиент, мессенджер и звонки — Клиент для Телеграмм! Мессенджер для общения: звонки, видеозвонки, чаты 📱 Скачайте бесплатно на смартфон, ТВ или планшет. Официальная версия (2.5.1) в RuStore — 3 млн + установок, рейтинг 4,3★. Безопасно для…
Выявлено неожиданное влияние оральных контрацептивов на головной мозг
https://vrachirf.ru/concilium/182059.html?utm_source=vrch&utm_medium=dstr_22&utm_campaign=msg_26039
https://vrachirf.ru/concilium/182059.html?utm_source=vrch&utm_medium=dstr_22&utm_campaign=msg_26039
Выявлено неожиданное влияние оральных контрацептивов на головной мозг
19 января 2026 20:08
Валерий Георгиевич Свиридов
Неврология Акушерство и гинекология
Ученые обнаружили, что использование оральных контрацептивов может надолго менять реакции мозга на безопасные ситуации, усиливая так называемый контекстуальный страх. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Neuropsychopharmacology.
В эксперименте приняли участие 147 здоровых взрослых, включая мужчин, женщин с естественным циклом и пользовательниц оральных контрацептивов. Участники проходили двухдневный протокол формирования и угасания страха, при котором ученые отслеживали кожно-гальваническую реакцию и активность мозга. Оказалось, что как текущие, так и бывшие пользовательницы контрацептивов демонстрировали повышенную реакцию страха в безопасной обстановке по сравнению с теми, кто никогда их не принимал.
Особенно выраженный эффект наблюдался у женщин, использующих препараты с высокой дозой этинилэстрадиола. Нейровизуализация показала, что более сильные реакции страха сопровождались сниженной активностью гиппокампа и вентромедиальной префронтальной коры — областей, отвечающих за распознавание контекста и подавление тревоги.
Авторы отмечают, что экзогенные гормоны могут нарушать извлечение «сигналов безопасности» из окружающей среды, причем эффект сохраняется даже после прекращения приема контрацептивов. По их мнению, эти результаты помогают лучше понять, почему тревожные и посттравматические расстройства чаще встречаются у женщин.
Екатерина Графская
Ссылка на оригинал: Источник
#Мнения
19 января 2026 20:08
Валерий Георгиевич Свиридов
Неврология Акушерство и гинекология
Ученые обнаружили, что использование оральных контрацептивов может надолго менять реакции мозга на безопасные ситуации, усиливая так называемый контекстуальный страх. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Neuropsychopharmacology.
В эксперименте приняли участие 147 здоровых взрослых, включая мужчин, женщин с естественным циклом и пользовательниц оральных контрацептивов. Участники проходили двухдневный протокол формирования и угасания страха, при котором ученые отслеживали кожно-гальваническую реакцию и активность мозга. Оказалось, что как текущие, так и бывшие пользовательницы контрацептивов демонстрировали повышенную реакцию страха в безопасной обстановке по сравнению с теми, кто никогда их не принимал.
Особенно выраженный эффект наблюдался у женщин, использующих препараты с высокой дозой этинилэстрадиола. Нейровизуализация показала, что более сильные реакции страха сопровождались сниженной активностью гиппокампа и вентромедиальной префронтальной коры — областей, отвечающих за распознавание контекста и подавление тревоги.
Авторы отмечают, что экзогенные гормоны могут нарушать извлечение «сигналов безопасности» из окружающей среды, причем эффект сохраняется даже после прекращения приема контрацептивов. По их мнению, эти результаты помогают лучше понять, почему тревожные и посттравматические расстройства чаще встречаются у женщин.
Екатерина Графская
Ссылка на оригинал: Источник
#Мнения
Вроде, всё звучит красиво?
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
Начинаю вчитываться. Исследование проведено на выборке из 147 человек.
Сто
Сорок
Семь
Это что?!
Была недавно на Конгрессе репродуктивной медицины. Там был совершенно поразительный доклад. Люди в американском университете занялись чем? Берут научные исследования и перепроверяют их. То есть они проводят на сходных выборках сходные исследования и... Тадааам! Не получают сходных результатов.
Один из критериев научного знания: повторяемость. Другой ученый повторяет эксперимент и получает аналогичный результат.
А мы имеем тонны информационного шума, в котором если и есть крупицы знания, то их еще пойди отыщи
Это я про "доказательную медицину", точнее про то, что ею называется сейчас. Это прием – термин, который позволяет продвигать препараты, делать бешеные прибыли на медицине.
Проводим исследование на 147 людях, публикуем, забываем. Никто не проверит, но ссылаться можно
Я согласна с тем, что оральные контрацептивы влияют на психику. Я видела, например, как Прогинова чудовищно действует на женщин. Просто на практике видела. Поэтому всегда уточняю, кто что принимает, это важно! Возможно, проблема не психологическая, а побочка препарата
У кого есть опыт, поделитесь, как на вас действуют гормональные препараты?
Исследований тьма тьмущая. Но при этом как опираться на них?
Вообще, наука себя страшным образом дискредитировала. Мы все наблюдали ковид, когда публиковались ровно те исследования, которые нужны были рынку, чтобы продвигать рыночные интересы определенных компаний. Увы... В клинике эко часто убеждают, что только эко! И тех, кому правда надо, и остальных, кто придет
Поэтому с одной стороны, да, интересно. И даже бывают очень полезные вещи. А с другой вот так...
Все анализируем сами
Что думаете?
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
#Данные
Начинаю вчитываться. Исследование проведено на выборке из 147 человек.
Сто
Сорок
Семь
Это что?!
Была недавно на Конгрессе репродуктивной медицины. Там был совершенно поразительный доклад. Люди в американском университете занялись чем? Берут научные исследования и перепроверяют их. То есть они проводят на сходных выборках сходные исследования и... Тадааам! Не получают сходных результатов.
Один из критериев научного знания: повторяемость. Другой ученый повторяет эксперимент и получает аналогичный результат.
А мы имеем тонны информационного шума, в котором если и есть крупицы знания, то их еще пойди отыщи
Это я про "доказательную медицину", точнее про то, что ею называется сейчас. Это прием – термин, который позволяет продвигать препараты, делать бешеные прибыли на медицине.
Проводим исследование на 147 людях, публикуем, забываем. Никто не проверит, но ссылаться можно
Я согласна с тем, что оральные контрацептивы влияют на психику. Я видела, например, как Прогинова чудовищно действует на женщин. Просто на практике видела. Поэтому всегда уточняю, кто что принимает, это важно! Возможно, проблема не психологическая, а побочка препарата
У кого есть опыт, поделитесь, как на вас действуют гормональные препараты?
Исследований тьма тьмущая. Но при этом как опираться на них?
Вообще, наука себя страшным образом дискредитировала. Мы все наблюдали ковид, когда публиковались ровно те исследования, которые нужны были рынку, чтобы продвигать рыночные интересы определенных компаний. Увы... В клинике эко часто убеждают, что только эко! И тех, кому правда надо, и остальных, кто придет
Поэтому с одной стороны, да, интересно. И даже бывают очень полезные вещи. А с другой вот так...
Все анализируем сами
Что думаете?
#Данные
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍7🔥4