Личное

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Я ещё помню из моего детства, мы ездили в дальнюю деревню, к одной из ветвей моих родственников. Там встречен был один из дядьев, и его сестры-братья звали недопеченым. Это вариант слова "недоносок", как я потом выяснила, но не такой обидный.

Он был двухметрового роста и складывался, чтобы пройти в дверной проём, но про него говорили, что его допекали в печке. Вот он родился раньше срока, и, пожалуйста... Мне в мои десять или одиннадцать лет это было смешно, а потом я поняла смысл.

Это всё было так недавно, это истории наших бабушек, близко к нам. Так что будем знать.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

🟣🟣🟣🟣🟣
🟣🟣🟣🟣🟣

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Завтра ведём эфир про причины неудачных ЭКО

21 мая, в 19:00. Ссылка для подключения: https://vkvideo.ru/video-120386997_456241016?list=ln-czxJwcqCenzr2KzH1C. Ждём вас

Клиника Лейб-Медик
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Эфир

Запись эфира

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Эфир вчера провели, запись здесь
Но звук иногда может хромать

Полную Антилекцию по причинам неудачных ЭКО проведем в среду 27.05
18:30-21:00
Очно, в клинике, бесплатно
Регистрация здесь
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Эфир
#ЭКО

Что возмущает пациентов?

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Порассказываю под тегом #Плохой_психолог

Разбираем вероятные причины психогенного бесплодия
Например, вскрываем, что на месте ребенка находится кто-нибудь другой. Примеры: болеющая мама, за которой нужен огромный уход. Нюанс: всякий раз, когда эта девушка задумывается про устройство в своей личной жизни, мама заболевает ещё тяжелее. Второй пример: семья сестры, где растут двое племянников, и с ними всё время что-то случается, надо спасать, помогать, выручать, оплачивать что-нибудь. Или сложная ответственная работа, не оставляюшая, ни сил, ни времени ни на что.

И если отвлечься, задуматься о других аспектах собственной жизни, то "случайно" происходит ухудшение ситуации и нужно возвращаться и тушить какой-то пожар. Это не хорошо и не плохо, но появление нового ребёнка туда не вписывается. А желание иметь ребенка обостряет конфликт.

Когда мы вскрываем такую историю, я иногда получаю взрыв возмущения. "Мне что, бросить маму?!", "мне что, не ухаживать за ней, пусть она болеет и умирает?!"
Ну или то же самое про сестру, племянников, какая разница.
Или "Мне что, уволиться с работы? А жить на что?!". Понятно, что никто не предлагает ни бросать маму, ни увольняться с работы - пока только стала видна связь между процессами, да и она еще под вопросом. Но даже это вызывает сильную тревогу.

Поэтому взрыв возмущения - очень информативный материал для анализа. Сопротивление - прекрасный индикатор важности конфликта

Читаем дальше
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

Дальше

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Иногда после этого взрыва люди просто в гневе уходят от психолога. Редко, но бывает. У меня был такой один случай. То есть совсем страшно трогать тему.

Иногда остаются думать и разговаривать. Тогда можно вскрыть интересное.
Ведь у всех есть мамы, работы, сёстры, племянники, братья, отцы. И у всех бывают проблемы разного калибра, жизнь есть жизнь, но людей это не останавливает. Они выходят замуж, женятся, рожают детей, и это совершенно не означает, что они бросили своих родителей или работу, прекратили общение с братьями и сёстрами, никому не помогают. И что они такие бездушные эгоисты.

Как правило, выясняется, что за этой глубочайшей заботой о маме, работе или о сестре с племянниками прячется какой-то свой мотив, из-за которого не строится собственная семья и не рождаются собственные дети.

Ведь если есть жесткое противопоставление: я хорошая дочь/сестра/сотрудник, только если полностью отказалась от собственной жизни - что-то здесь не так. Что-то болит, поэтому и реакции такие острые.

И если люди это делают, значит, это им зачем-то нужно. Зачем?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Плохой_психолог

Зачем?

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Из вопроса "зачем?" рождаются ответы, обнаруживаются те самые факторы психогенного бесплодия, которые я собрала и описала в своей статье. Посмотрите на сайте. Один или несколько факторов в разных сочетаниях. Или что-то с мотивацией, кто-то чего-то очень сильно боится или травмирован, имеет тяжелую репродуктивную историю. Разное.

Но пока оно замаскировано вот этими вещами, типа «я не могу оставить маму" или сестру с детьми, или «у меня очень ответственная должность» - мы не можем работать с настоящей причиной. То есть сначала нужно признать, что это маскировка, это внешний слой, под ним лежит что-то основное. А может быть, под ним лежит ещё один маскировочный слой. Так тоже бывает. Иногда этих защитных слоев приходится снимать 3-4-5, у кого сколько.

И чем ярче гневная реакция "Вы мне что предлагаете? Бросить маму?!", тем больше вероятность, что это именно маскировочный слой, психологическая защита, а не настоящая причина бесплодия.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

Хюндла

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
К теме генеалогии и важности знания своих корней в мифах тоже присутствует интересный пример. Скандинавские саги подарили нам такую богиню, как Хюндла. Колдунья из народа ледяных гигантов, что помнила родословную каждого человека или бога.

Однажды, другу прекрасной Фрейи по имени Оттар, понадобилось доказать своё родство с великими предками для получения наследства. Ради этого Фрейя отправилась к Хюндле вместе с Оттаром, превратившимся в кабана, так как Хюндла на дух не переносила асов. Колдунья быстро раскусила обман, но всё равно перечислила Оттару десятки его предков и дальних родственников. Имён было так много, что Фрейе даже пришлось просить у Хюндлы ещё и "пиво памяти", чтобы запомнить и пересказать такой объём информации.

В древности знание предков помогало решать вопросы наследования, возмездия, родовой славы и просто давало ощущение причастности к величию собственной семьи. Из-за этого люди, что помнили родословные каждого соседа, очень ценились. Сейчас подобным занимается генеалогия, да и в терапии можно часто встретить именно родовые истории. В истории своей семьи можно найти всё, от идентичных проблем, до их удивительных решений.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Мифология

Навигация — #СемейнаяСистема

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Кому пора почитать про семейные системы

Три мачехи: первая, вторая и третья

Тематическая неделя
Анекдот про сосиски
Балкон
Видео — Как составлять генограмму
Зачем копать историю семьи?
Сила и слабость семейных сценариев
Важность осознания
Семейный сценарий в мифах
Само осознание
Эфир — Генограмма

Семейные застолья
Родовые встречи

Случай — Архив
Случай — Повторы семейных сценариев
Случай — Наследство
Случай — Снова повторы
Случай — Семья и вина
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

Надеюсь, все выпили кофе
Теперь про подвиги

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Про мою личную терапию поделюсь.

Первое моё не учебное обращение к личной терапии было в 2007 году. Я попала на терапевтический мастер-класс Галины Григорьевны Филипповой. Назывался он «Психология жизненного пути». И там при помощи всяких разных методов мы изучали крупные жизненные повороты, решения, можно было поразбираться, что и почему происходило.

До сих пор помню, как было страшно первый раз вообще идти в такое, да ещё и в группе. Это был мастер-класс, восемь участников, ведущие. И я помню свой ужас, как это страшно, сложно, непонятно, как это все будет происходить? Как это я буду о себе рассказывать кому-то что-то?
Диплом психолога и учебные терапевтичекие сессии у меня уже давно были, но самой проходить терапию - требовало большой решимости.

Да, с тех пор я поняла, что это обязательно для любого психолога, хотя тогда это вообще не было узаконено

Помню невероятное облегчение, когда оказалось, что всё это возможно. При наличии грамотного ведущего, который создаёт безопасную атмосферу, поддерживает и реально работает - не страшно ни разу.
Очень оказалось полезно, невероятно интересно. И потом эта практика имела длительные, интересные, очень хорошие последствия, я отслеживала изменения и удивлялась. Изучать в теории важно и интересно, но пройти на себе - бесценно.

Поэтому всегда сочувствую тем, кто решился на терапию и идет к психологу первый раз. Вы - храбрые!

Если есть желание, поделитесь опытом терапии
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Осебе

Полипы

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Проводили эфир,  я вспомнила про полип эндометрия, когда рассказывали про причины неудачных ЭКО. Вообще говорили про эндометрий и связанные с ним факторы бесплодия. И я подумала: почему я не рассказывала про полипы? Важная тема.

Не буду цитировать медицинские энциклопедии, сразу перейду к репродуктивной психосоматике.

В вопросе наступления беременности полип эндометрия – это естественным образом выращенная собственная внутриматочная спираль. То есть телу (бессознательному) по каким-то причинам важно сделать так, чтобы беременность не наступила.

Это не означает, что вы не хотите ребенка. Нет. Там гораздо более сложные вопросы. На сознательном уровне можно искренне хотеть ребенка, а бессознательно опасаться и предохраняться.

Поэтому полипы могут резво отрастать обратно после удаления. Но! Могут и вдруг исчезать. Был на всех узи, а теперь нет - встречается. Да, полип может быть виден или не виден в определенные дни цикла, но и это учтено. Истории про исчезнувший полип периодически встречаются, как и про внезапно появившийся или про удаленный и опять выросший. Поэтому давайте про них?

Фото: морское дно вам для реального образа внутриматочных событий. Оно - аналог, микроскоп и подводные съемки представили нам массу доказательств
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Психосоматика

Дальше

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Если полип возникает на фоне планирования беременности, стоит подумать про внутренний конфликт с будущей беременностью.

А вот какой — это предстоит выяснять на психологической диагностике или в процессе терапии. Тут могут быть очень-очень разные причины, но факт такой: тело от беременности защищается. Например: история пациентки.

Вторые длительные отношения, от первых - ребенок, женаты не были. Думают о беременности, но уже возраст, решили не предохраняться. И полипы начали расти. Уже три полипа последовательно удалены. То есть вырос один, удалили, вырос следующий. После третьего решилась поговорить с психологом.

Рост полипов совпал с отменой предохранения, поэтому был повод заподозрить психосоматическую природу происходящего.

Что оказалось главной версией? Для девушки было критически важно выйти замуж. По ее личной истории, по истории её мамы - они очень остро реагировали именно на факт регистрации брака. Там были предательства и брошенность, сорванные свадьбы, и не одна, к сожалению.

Оказалось, что тема настолько болезненна, что даже обсуждать ее с мужчиной невозможно - любое его слово трактуется из обиды и тревоги.
Как еще можно? Обсудили варианты коммуникации, книги, поработали с прошлой травмой. Решила прийти на встречу вместе с мужчиной - не пришли, не понадобилось. Получилось поговорить самим (это чудесно!), сделал предложение. Она поняла, что хочет расписаться срочно, свадьбу можно потом - так и сделали.

Полип исчез. Куда-то делся. Он просто не появился на следующем УЗИ. УЗИ делались в разных местах, разными специалистами на разных аппаратах, в нужные дни цикла. Ошибка была исключена. И после ЗАГСа он перестал визуализироваться. Все.

Совпадение? Не думаю...
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Психосоматика

Материнство после бесплодия

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Чем отличается? Решены вопросы мотивации. Женщина твердо решила для себя, что она хочет ребенка. И пошла на крупные затраты сил, времени, денег для того, чтобы до этого ребенка дойти. У нее было время примерить на себя материнство, подумать об этом и осознать его позитивные и негативные стороны, и она приняла решение и нет протеста.

Женщины, которые проходят лечение бесплодия и невынашивания, хорошо знают, что вряд ли что-то будет эйфорично-розовым и всегда прекрасным. Они готовы принимать ребёнка вместе с его неудобствами, недостатками, расходами, беспокойством и затратами. Они уже начали всё это принимать ещё даже до того, как этот ребёнок оказался зачат. В этом смысле материнство этим женщинам даётся легче. Нет уже протеста, бунта.

А хочу ли я? Почему меня не спросили? А почему я теперь должна подчинять свою жизнь вот этому младенцу? Это все те вопросы, которые аккуратно замалчиваются в информационном поле. И людям предъявляется такое зефирно-единорожное материнство, розовое такое, в рамках которого матери любят своих младенцев уже через 2 минуты после наступления беременности. Обычно это не так. Принять своё материнство и своего ребёнка – это отдельная задача и большая психическая работа, которую женщины совершают. И мужчины про принятие отцовства, тоже делают эту работу, и она тоже непростая, и не все справляются.

Но: если с этой работой справляются, то становятся эмоционально благополучными матерями и отцами. А если не справляются, то попадают в группы риска, послеродовой депрессии и других тяжелых вариантов, где им нужна очень серьезная помощь.

Так вот, женщины, которые прошли лечение бесплодия и невынашивания, как правило, туда не попадают. И чем дольше они лечили, тем меньше у них риск там оказаться. Всё понято и принято заранее.

Думаю, сделать ещё несколько постов об этом. Как вам? Актуально?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Бесплодие

В продолжение прошлого поста о материнстве после бесплодия

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
В процессе лечения люди неизбежно проходят важные этапы личностного роста.

Сталкиваются с тем, что все пошло не по их плану, что мир им ничего не должен, что все, что они требуют от своего тела, от себя - не работает! Пытаются диктовать свои взгляды себе самим, врачам, мужьям, женам - не работает! И обиды, и привычная самокритика - не помогают...

Все детские, подростковые, инфантильные способы взаимодействия с миром отваливаются сами собой, счищаются, как лишняя шелуха. А дальше обнаруживаются очень взрослые реакции сильных людей. Спокойствие, принятие, жизнестойкость, достоинство.

То, что обостряется из травм на этом пути, люди тоже залечивают тем или иным способом. Иногда с психологом, тогда это мои пациенты. Мы с ними работаем и меняем многие привычные реакции, в которых они застряли, закольцевались. Агрессия к себе, низкая самооценка, чувство недостоинства, чувство небезопасности и далее по списку...

Потом, уже родив детей, люди иногда говорят: "Я понимаю, почему у меня раньше ребенка не было. И не могло быть, потому что я была другая. Мне нужно было, видимо, все это пройти, понять, продумать, чтобы теперь быть уже вот таким родителем. А тогда я бы и не справилась".

Я не восхваляю бесплодие вообще ни разу, а к тому, что даже из такого тяжелого опыта люди иногда выходят с благодарностью.

Это не обязательно. Не нужно этого от себя требовать. Просто так тоже иногда бывает.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Бесплодие