Вы выбрали тему для эфира в четверг.
Большинство поставили цифру 3 и тему:
Заходи: twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен.
И ещё одно:
завтра, 14 мая, в 13:00 я выхожу в прямой эфир на Love Radio Саратов, 106.8 FM.
Тема — зелёные
флаги.
Как понять, что мужчина тебе правда подходит?
Как отличить хорошего человека от подходящего тебе?
Постараюсь поднять в студии.
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#прямойэфир #LoveRadio #психологКсенияГрищенко
Большинство поставили цифру 3 и тему:
Как отличить спокойствие от отсутствия чувств?
В четверг, 15 мая, в 18:00 МСК говорим именно об этом. Заходи: twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен.
И ещё одно:
завтра, 14 мая, в 13:00 я выхожу в прямой эфир на Love Radio Саратов, 106.8 FM.
Тема — зелёные
флаги.
Как понять, что мужчина тебе правда подходит?
Как отличить хорошего человека от подходящего тебе?
Если хочешь задать вопрос для радиоэфира, пиши его сюда до завтрашнего утра. Постараюсь поднять в студии.
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#прямойэфир #LoveRadio #психологКсенияГрищенко
Twitch
kseniagrischenko - Twitch
Ты заслуживаешь отношений, где тебя выбираютПомогаю их построить, даже если не веришь 😉📌 Начни с теста → t.me/grischenko_psy_bot📅 Эфиры чт 14:00 МСК💬 Разборы каждый день в Telegram
❤3
Как снова открыться отношениям после неудачного опыта?
На встрече поговорим о том, почему после прошлой боли бывает страшно снова идти в отношения, доверять, выбирать и открываться.
Разберём, откуда берётся страх близости,
почему мы можем хотеть отношений, но одновременно избегать их,
как прошлый опыт влияет на выбор партнёра
и почему иногда нас снова тянет в похожие сценарии.
Эта встреча для тех, кто хочет отношений,
но чувствует внутри осторожность, тревогу,
недоверие или страх снова ошибиться.
Хочу на мастер-класс
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
На встрече поговорим о том, почему после прошлой боли бывает страшно снова идти в отношения, доверять, выбирать и открываться.
Разберём, откуда берётся страх близости,
почему мы можем хотеть отношений, но одновременно избегать их,
как прошлый опыт влияет на выбор партнёра
и почему иногда нас снова тянет в похожие сценарии.
Эта встреча для тех, кто хочет отношений,
но чувствует внутри осторожность, тревогу,
недоверие или страх снова ошибиться.
Хочу на мастер-класс
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
❤5
Сегодня в 13:00 я в прямом эфире на Love Radio Саратов, 106.8 FM.
Буду говорить про то, что редко обсуждают вслух:
🤩 почему хороший человек иногда кажется скучным и что, на самом деле, за этим стоит.
🤩 Как отличить спокойствие от отсутствия чувств.
🤩 Как не перепутать безопасность с отсутствием химии.
🤩 Слушай Love Radio Саратов - жду тебя в эфире.
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#психологияотношений #отношения #зелёныефлаги
#детекторнормы
Тема: "Зелёные флаги. Как понять, что мужчина тебе правда подходит.Буду говорить про то, что редко обсуждают вслух:
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#психологияотношений #отношения #зелёныефлаги
#детекторнормы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤5🔥2
Сегодня вечером - эфир.
Тема: Как отличить спокойствие от отсутствия чувств?Буду говорить не про советы и не про "вот что надо делать".
Про то, что происходит внутри и почему понять это
важно именно сейчас.
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#психологияотношений #эфир #навигаторотношений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Twitch
kseniagrischenko - Twitch
Ты заслуживаешь отношений, где тебя выбираютПомогаю их построить, даже если не веришь 😉📌 Начни с теста → t.me/grischenko_psy_bot📅 Эфиры чт 14:00 МСК💬 Разборы каждый день в Telegram
❤2
Только что вышла из студии Love Radio.
Говорили про зелёные флаги и вот мысль, которую хочу оставить здесь.Зелёный флаг - не про то, что он идеальный.
Зелёный флаг - про то, что рядом с ним у тебя больше сил, а не
меньше.
Не после праздничного вечера, в обычный вторник.
Если хочешь разобраться, какие флаги ты видишь в своей ситуации - напиши мне слово РАЗБОР.
Записываю на консультацию, 55 минут, 6 000 рублей.
А бесплатный гайд по теме отношений уже ждёт в боте.
Напиши слово ГАЙД: t.me/grischenko_psy_bot
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#отношения #психология #зеленыефлаги #loveradio #ксениягрищенко
Telegram
Навигатор отношений | Ксения Грищенко
Инструкции и тесты для ясности в отношениях
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5❤5
Про выводы из эфира про Зеленые флаги и про то, почему сегодня 2 эфира👆🏻
Напоминаю, что СЕГОДНЯ
в 18-00 мск и 19-00 Саратов,
пройдет еженедельный бесплатный эфир в Твич на тему:
Как не перепутать истинный покой с подавленными эмоциями?
Мы привыкли считать, что если внутри «тихо», значит, всё в порядке.
Но часто за этой тишиной скрываются тревога, обида или страх, которые застыли внутри.
На эфире разберём индикаторы живого спокойствия (оно даёт ресурс и гибкость) и «мёртвого» затишья (оно ведёт к апатии и болезням).
Приходите, чтобы научиться слышать себя по-настоящему.
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#эфир #психологияотношений #твич
Напоминаю, что СЕГОДНЯ
в 18-00 мск и 19-00 Саратов,
пройдет еженедельный бесплатный эфир в Твич на тему:
Как отличить спокойствие от чувств?
Как не перепутать истинный покой с подавленными эмоциями?
Мы привыкли считать, что если внутри «тихо», значит, всё в порядке.
Но часто за этой тишиной скрываются тревога, обида или страх, которые застыли внутри.
На эфире разберём индикаторы живого спокойствия (оно даёт ресурс и гибкость) и «мёртвого» затишья (оно ведёт к апатии и болезням).
Приходите, чтобы научиться слышать себя по-настоящему.
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#эфир #психологияотношений #твич
Telegram
Навигатор отношений | Ксения Грищенко
Инструкции и тесты для ясности в отношениях
❤4
Через ЧАС начинаем.
Тема: Как отличить спокойствие от отсутствия чувств?
Если сейчас думаешь о ком-то конкретном и хочешь разобраться - приходи. Буду отвечать на вопросы из чата.
twitch.tv/kseniagrischenko
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#психологияотношений #эфир #навигаторотношений
Тема: Как отличить спокойствие от отсутствия чувств?
Если сейчас думаешь о ком-то конкретном и хочешь разобраться - приходи. Буду отвечать на вопросы из чата.
twitch.tv/kseniagrischenko
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#психологияотношений #эфир #навигаторотношений
Twitch
kseniagrischenko - Twitch
Ты заслуживаешь отношений, где тебя выбираютПомогаю их построить, даже если не веришь 😉📌 Начни с теста → t.me/grischenko_psy_bot📅 Эфиры чт 14:00 МСК💬 Разборы каждый день в Telegram
❤2
Вот и всё на сегодня🤍
Говорили про: Как отличить спокойствие от отсутствия чувств?
Если что-то зацепило и хочешь разобраться глубже:
🤩 Напиши РАЗБОР — консультация, 55 минут, 6 000 рублей.
🤩 Напиши ГРУППА — терапевтическая группа, старт 6
июля, 10 000 рублей до 1 июля.
🤩 Напиши КЛУБ — закрытый клуб, 3 000 рублей в месяц.
Спасибо, что были сегодня. До следующего четверга🤍
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#прямойэфир #LoveRadio #психологКсенияГрищенко
Говорили про: Как отличить спокойствие от отсутствия чувств?
Если что-то зацепило и хочешь разобраться глубже:
июля, 10 000 рублей до 1 июля.
Спасибо, что были сегодня. До следующего четверга🤍
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#прямойэфир #LoveRadio #психологКсенияГрищенко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Вчера на эфире кто-то написал в чат вопрос, который не даёт мне покоя с вечера.
"Как понять, что я скучаю по нему или по ощущению?"
Вот что я думаю про это.
Мы почти всегда скучаем не по человекУ, а по ощущению. По тому острому, живому, электрическому состоянию,
когда замирает сердце.
По ощущению, что ты важна, очень важна.
Что от тебя зависит что-то большое.
И это ощущение очень сложно отличить от скуки по конкретному человеку потому, что внутри они похожи.
Вот один вопрос, который помогает различить.
Когда ты думаешь о нём - думаешь о том, как хочешь быть рядом?
Или о том, как тебе плохо без него?
Первое - про него. Второе - про ощущение.
Это не всегда очевидно сразу, иногда нужен разговор, чтобы разобраться.
🤩 Напиши мне РАЗБОР в личные сообщения, именно для этого и существует консультация.
Или зайди в бот и возьми гайд: t.me/grischenko_psy_bot, слово ГАЙД.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#психологияотношений #навигаторотношений #отношения
"Как понять, что я скучаю по нему или по ощущению?"
Вот что я думаю про это.
Мы почти всегда скучаем не по человекУ, а по ощущению. По тому острому, живому, электрическому состоянию,
когда замирает сердце.
По ощущению, что ты важна, очень важна.
Что от тебя зависит что-то большое.
И это ощущение очень сложно отличить от скуки по конкретному человеку потому, что внутри они похожи.
Вот один вопрос, который помогает различить.
Когда ты думаешь о нём - думаешь о том, как хочешь быть рядом?
Или о том, как тебе плохо без него?
Первое - про него. Второе - про ощущение.
Это не всегда очевидно сразу, иногда нужен разговор, чтобы разобраться.
Или зайди в бот и возьми гайд: t.me/grischenko_psy_bot, слово ГАЙД.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#психологияотношений #навигаторотношений #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥2
На этой неделе много говорила про зелёные флаги.
Я работаю психологом достаточно давно и видела огромное количество историй.
Вот что я заметила: очень редко женщина жалеет о том, что ушла из отношений, где было плохо.
Чаще жалеет о двух вещах:
🤩 что не ушла раньше. Потратила годы там, где было больно, убеждая себя, что так и должно быть.
🤩 что не рассмотрела человека, рядом с которым ей было хорошо. Потому что приняла «хорошо» за «скучно».
Потому что решила, что без искры, значит, без любви.
Зелёный флаг тихий, он не кричит и не бьёт по тебе, он просто есть рядом, изо дня в день и именно поэтому его так легко не заметить.
На следующей неделе говорим про повторяющиеся сценарии.
Почему снова и снова одна история, разные мужчины.
Почему умная, взрослая, опытная женщина снова задаёт себе один и тот же вопрос.
🤩 Бесплатный гайд по теме уже в боте: t.me/grischenko_psy_bot - напиши слово ГАЙД.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#психологияотношений #отношения #зелёныефлаги
#детекторнормы
И вот что хочу сказать напоследок.
Я работаю психологом достаточно давно и видела огромное количество историй.
Вот что я заметила: очень редко женщина жалеет о том, что ушла из отношений, где было плохо.
Чаще жалеет о двух вещах:
Потому что решила, что без искры, значит, без любви.
Зелёный флаг тихий, он не кричит и не бьёт по тебе, он просто есть рядом, изо дня в день и именно поэтому его так легко не заметить.
На следующей неделе говорим про повторяющиеся сценарии.
Почему снова и снова одна история, разные мужчины.
Почему умная, взрослая, опытная женщина снова задаёт себе один и тот же вопрос.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#психологияотношений #отношения #зелёныефлаги
#детекторнормы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5
КИНОТЕРАПИЯ: про тот момент, когда больше невозможно делать вид, что не знаешь.
«Ешь, молись, люби» (2010, режиссёр Райан Мёрфи).
Фильм про то, как долго можно заглушать внутренний голос, пока он не перестаёт спрашивать и начинает просто кричать. Про то, что момент, когда «больше не могу», приходит не от слабости, а от честности.
Нажми на аудио, там 2 минуты и один вопрос, который потом будет сложно не заметить.
Слушайте и не говорите, что не слышали ✂
Навигатор отношений | Эфиры | Отзывы | Терапевтическая группа
#кинотерапия #психологияотношений #навигаторотношений
«Ешь, молись, люби» (2010, режиссёр Райан Мёрфи).
Фильм про то, как долго можно заглушать внутренний голос, пока он не перестаёт спрашивать и начинает просто кричать. Про то, что момент, когда «больше не могу», приходит не от слабости, а от честности.
Нажми на аудио, там 2 минуты и один вопрос, который потом будет сложно не заметить.
Слушайте и не говорите, что не слышали ✂
Навигатор отношений | Эфиры | Отзывы | Терапевтическая группа
#кинотерапия #психологияотношений #навигаторотношений
❤2
На этой неделе разбираем одну из самых болезненных тем.
Ты не одна с этим вопросом. Он звучит в кабинете психолога чаще любого другого: "Что со мной не так? Почему я опять здесь?"
Отвечаю сразу: с тобой всё в порядке. У тебя просто была другая школа любви и на этой неделе разберём, как она работает.
А пока #понедельникСответом. Напиши смайлик в комментарии - я вытяну карту и пришлю тебе в личку живой разбор.
Не рассылка, не шаблон - мой личный ответ, написанный именно для тебя.
💸 — деньги, работа, ощущение что тащу больше, чем получаю
❤️ — отношения, близость, чувство одиночества или напряжения внутри пары
🎯 — цели, растерянность, ощущение «не понимаю, куда двигаться дальше»
🛡️ — личные границы, усталость от роли «я за всех»
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#психологияотношений #повторяющиесясценарии #навигаторотношений #ксениягрищенко
Почему снова и снова - один и тот же сценарий с разными людьми?
Ты не одна с этим вопросом. Он звучит в кабинете психолога чаще любого другого: "Что со мной не так? Почему я опять здесь?"
Отвечаю сразу: с тобой всё в порядке. У тебя просто была другая школа любви и на этой неделе разберём, как она работает.
А пока #понедельникСответом. Напиши смайлик в комментарии - я вытяну карту и пришлю тебе в личку живой разбор.
Не рассылка, не шаблон - мой личный ответ, написанный именно для тебя.
💸 — деньги, работа, ощущение что тащу больше, чем получаю
❤️ — отношения, близость, чувство одиночества или напряжения внутри пары
🎯 — цели, растерянность, ощущение «не понимаю, куда двигаться дальше»
🛡️ — личные границы, усталость от роли «я за всех»
Навигатор отношений | Эфиры| Отзывы | Терапевтическая группа
#психологияотношений #повторяющиесясценарии #навигаторотношений #ксениягрищенко
Telegram
Навигатор отношений | Ксения Грищенко
Инструкции и тесты для ясности в отношениях
В четверг эфир на Twitch. Тему выбираете вы.
Поставь цифру той темы, которая сейчас ближе всего:1. Почему я снова выбрала не того?
2. Как выйти из круга повторяющихся сценариев?
3. Что значит выбрать себя в реальности, а не в красивом посте?
В среду объявлю, что выбрало большинство.
Эфир в четверг, 21 мая, в 18:00 МСК на twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен, регистрация не нужна. Просто переходи по ссылке.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#психологияотношений #голосовалкаЭфира #психолог
Пять ситуаций.
Пять вопросов, которые за ними стоят.
Новый выпуск рубрики уже в Instagram.
ПроблемаКорень - каждый понедельник я беру реальные ситуации из практики и задаю вопрос, который помогает увидеть, где на самом деле находится корень.
Не решение. Не совет. Вопрос, который стоит задать себе.
Карусель уже в Instagram - ссылка https://www.instagram.com/grischenko_psy.
Напиши мне номер слайда, который откликнулся - цифру от 1 до 5.
Хочешь разобраться в своей ситуации глубже - напиши РАЗБОР в личные сообщения.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#проблемакорень #психологияотношений #навигаторотношений
Пять вопросов, которые за ними стоят.
Новый выпуск рубрики уже в Instagram.
ПроблемаКорень - каждый понедельник я беру реальные ситуации из практики и задаю вопрос, который помогает увидеть, где на самом деле находится корень.
Не решение. Не совет. Вопрос, который стоит задать себе.
Карусель уже в Instagram - ссылка https://www.instagram.com/grischenko_psy.
Напиши мне номер слайда, который откликнулся - цифру от 1 до 5.
Хочешь разобраться в своей ситуации глубже - напиши РАЗБОР в личные сообщения.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#проблемакорень #психологияотношений #навигаторотношений
5❤2
Вы выбрали тему:
В четверг, 21 мая, в 18:00 МСК говорим именно об этом.
Заходи на twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен.
Если есть вопрос, который хочешь задать прямо в эфире - пиши в чат во время трансляции или пиши сюда заранее.
И ещё кое-что важное:
27 мая в 13:00 я снова выхожу в прямой эфир на Love Radio Саратов, 106.8 FM.
Тема: Отношения без статуса.
Что происходит, когда вы вместе, но непонятно как?
Буду ждать тебя там.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#эфир #twitch #психологияотношений #навигаторотношений
Как выйти из круга повторяющихся сценариев?
В четверг, 21 мая, в 18:00 МСК говорим именно об этом.
Заходи на twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен.
Если есть вопрос, который хочешь задать прямо в эфире - пиши в чат во время трансляции или пиши сюда заранее.
И ещё кое-что важное:
27 мая в 13:00 я снова выхожу в прямой эфир на Love Radio Саратов, 106.8 FM.
Тема: Отношения без статуса.
Что происходит, когда вы вместе, но непонятно как?
Буду ждать тебя там.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#эфир #twitch #психологияотношений #навигаторотношений
Twitch
kseniagrischenko - Twitch
Ты заслуживаешь отношений, где тебя выбираютПомогаю их построить, даже если не веришь 😉📌 Начни с теста → t.me/grischenko_psy_bot📅 Эфиры чт 14:00 МСК💬 Разборы каждый день в Telegram
❤3
Сегодня вечером — эфир.
Тема: Как выйти из круга повторяющихся сценариев?
18:00 МСК/19:00 Саратов
twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен.
🤩 Если есть вопрос — пиши в чат прямо во время эфира. Буду отвечать между блоками.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#эфир #twitch #психологияотношений #навигаторотношений
Тема: Как выйти из круга повторяющихся сценариев?
18:00 МСК/19:00 Саратов
twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#эфир #twitch #психологияотношений #навигаторотношений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Twitch
kseniagrischenko - Twitch
Ты заслуживаешь отношений, где тебя выбираютПомогаю их построить, даже если не веришь 😉📌 Начни с теста → t.me/grischenko_psy_bot📅 Эфиры чт 14:00 МСК💬 Разборы каждый день в Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пять причин не уходить от мужчины, который точно не изменится.
Ооооооо-ооооо-оооо, у меняяяяяя на этоооооооо 5 причииииииииин😁
Но я скажу тебе сразу как психолог: таких причин не существует.
Существуют страх, привычка, детские сценарии и иллюзия, что боль которую ты знаешь, лучше неизвестности. Вот про них весь рилс и про то, как их распознать в себе.
🤩 Напиши прямо здесь в комментариях слово КОМПАС, и я пришлю тебе карту пяти причин, почему женщины остаются рядом с теми, кто не меняется. С разбором каждой и без осуждения.
Иногда там не то, что ты сама про себя думаешь 🧭
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#психологияотношений
#уменянаэто5причин
Ооооооо-ооооо-оооо, у меняяяяяя на этоооооооо 5 причииииииииин😁
Но я скажу тебе сразу как психолог: таких причин не существует.
Существуют страх, привычка, детские сценарии и иллюзия, что боль которую ты знаешь, лучше неизвестности. Вот про них весь рилс и про то, как их распознать в себе.
Иногда там не то, что ты сама про себя думаешь 🧭
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#психологияотношений
#уменянаэто5причин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Через два часа начинаем.Тема: Как выйти из круга повторяющихся сценариев?
18:00 МСК/19:00 Саратов
twitch.tv/kseniagrischenko. ВПН не нужен.
Навигатор отношений | Терапевтическая группа| Отзывы
#эфир #twitch #психологияотношений #навигаторотношений
Twitch
kseniagrischenko - Twitch
Ты заслуживаешь отношений, где тебя выбираютПомогаю их построить, даже если не веришь 😉📌 Начни с теста → t.me/grischenko_psy_bot📅 Эфиры чт 14:00 МСК💬 Разборы каждый день в Telegram