好久沒來了，大家過得好嗎？
FFF 🌽🍚 #食譜
今天轉發接近于 #超級食物 SUPERFOOD 的純淨餐單，🉑治癒身體，也🉑療愈靈魂。有在維持這類超健康飲食的TG友，歡迎評論分享哦！
找寻人生目的小饮配方（以下1杯为250毫升）
1/4 杯新鲜或解冻的黑莓
1/4 杯新鲜或解冻的树莓
1/4 杯新鲜或解冻的草莓
1 茶匙新鲜或解冻的野生蓝莓，或1茶匙纯野生蓝莓汁，或1茶匙纯野生蓝莓粉
1/4 杯紧压放置的新鲜欧芹
小提示：
适合找寻人生目的小饮的人群：
～
文章鏈接
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今天轉發接近于 #超級食物 SUPERFOOD 的純淨餐單，🉑治癒身體，也🉑療愈靈魂。有在維持這類超健康飲食的TG友，歡迎評論分享哦！
找寻人生目的小饮配方（以下1杯为250毫升）
1/4 杯新鲜或解冻的黑莓
1/4 杯新鲜或解冻的树莓
1/4 杯新鲜或解冻的草莓
1 茶匙新鲜或解冻的野生蓝莓，或1茶匙纯野生蓝莓汁，或1茶匙纯野生蓝莓粉
1/4 杯紧压放置的新鲜欧芹
按照以上顺序依次将食材放入榨汁机中榨汁。若使用野生蓝莓汁或野生蓝莓粉，在所有食材榨汁后加入并搅拌。倒入玻璃杯中即可享用。小提示：
若选择新鲜的草莓制做此小饮，请在使用前去掉草莓的绿叶部分（可能含有细菌）
若所在区域无法获得新鲜或冷冻的野生蓝莓、野生蓝莓汁或野生蓝莓粉，可以用黑莓代替。虽然黑莓也有高抗氧化的效果，但无法与野生蓝莓在保护细胞免受重金属、化学物质、辐射和其他毒素的侵害时的效力相媲美。适合找寻人生目的小饮的人群：
～
感觉自己有所错失，但又不知道是什么
～感到迷失，或感到不得其所
～感到一种悲伤感
～从来没有感到过满足
～感觉自己没有过上应有的生活，或者没有实现人生目标
～感觉自己失去了自由意志，或者想要获得自由意志
～感觉做事没有效率
～不知道自己的人生要去往何方
～感觉一切事情都失去了意义，或者所做的一切都失去了意义文章鏈接
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自愈生命奧秘❄️
好久沒來了，大家過得好嗎？ FFF 🌽🍚 #食譜 今天轉發接近于 #超級食物 SUPERFOOD 的純淨餐單，🉑治癒身體，也🉑療愈靈魂。有在維持這類超健康飲食的TG友，歡迎評論分享哦！ 找寻人生目的小饮配方（以下1杯为250毫升） 1/4 杯新鲜或解冻的黑莓 1/4 杯新鲜或解冻的树莓 1/4 杯新鲜或解冻的草莓 1 茶匙新鲜或解冻的野生蓝莓，或1茶匙纯野生蓝莓汁，或1茶匙纯野生蓝莓粉 1/4 杯紧压放置的新鲜欧芹 按照以上顺序依次将食材放入榨汁机中榨汁。若使用野生蓝莓汁或野生蓝莓粉，在所有…
===== 评论区 =====
Michael Chang: 哪里有卖野生蓝莓？
Truths4Life: [photo] 你哪兒的？中國的剛剛看到這裡有，小紅書app哦！
看下圖～
Michael Chang: 哪里有卖野生蓝莓？
Truths4Life: [photo] 你哪兒的？中國的剛剛看到這裡有，小紅書app哦！
看下圖～
你已經戒糖 (任何蔗糖製作的食物) 了嗎？
Anonymous Poll
42%
早就不攝取任何糖份包括少吃米飯。🍚
10%
還吃甜食🍬🍰但吃用代糖做的！
35%
打算戒糖但久久未實踐成功…😂
9%
為嘛要戒糖呀？🤔
4%
無甜不歡，寧死不幹！😤
自愈生命奧秘❄️
你已經戒糖 (任何蔗糖製作的食物) 了嗎？
===== 评论区 =====
Truths4Life: 怎麼投票辣末不踴躍，你們這些睡蟲～😆
Truths4Life: 怎麼投票辣末不踴躍，你們這些睡蟲～😆
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你已經戒糖 (任何蔗糖製作的食物) 了嗎？
致提問為何要戒糖的小白們：
AAA 📄
#高血壓 #免疫系統
《糖的前世&今生》
t.me/Protocols4Life
❄️自愈生命奧秘
AAA 📄
#高血壓 #免疫系統
《糖的前世&今生》
1. 糖是癌細胞最喜歡的東西。
2. 糖會削弱你的免疫系統。
3. 糖會破壞你身體的礦物質平衡。
4. 糖會導致兒童多動、焦慮、注意力不足和情緒低落。
5. 糖會導致兒童嗜睡。
6. 糖會對孩子的學業成績產生負面影響。
7. 糖會導致甘油三酯水平顯著升高。
8. 糖會削弱抵抗細菌感染的防禦系統。
9. 糖會損害腎臟。
10.糖會導致缺鉻。
11. 糖會導致銅缺乏。
12. 糖抑制鈣和銅的吸收。
13. 糖會導致乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和直腸癌。
14. 糖會導致結腸癌，女性的風險更大。
15. 糖可能是膽囊癌的危險因素。
16. 糖會損壞眼睛。
17. 糖會提高血清素水平；這會收縮血管。
18. 糖會引起低血糖。
19. 糖會使胃變酸。
20. 糖可以增加兒童的腎上腺素水平。
21. 糖會增加患冠心病的風險。
22. 糖會導致皮膚乾燥和頭髮變白，從而加速衰老過程。
23. 糖會導致酒精依賴。
24. 糖會增加蛀牙。
25. 糖會導致體重增加和肥胖。
26. 吃大量的糖會增加克羅恩病和潰瘍性結腸炎的風險。
27. 糖會引起鈣化。
28. 糖會引起哮喘。
29. 糖會引起真菌感染。
30. 糖會導致膽結石的形成。
31. 糖會導致腎結石的形成。
32. 糖會導致歇斯底里的心髒病。
33. 糖會引起闌尾炎。
34. 糖會加重多發性硬化症 (MS) 的症狀。
35. 糖可以間接引起痔瘡。
36. 糖會導致靜脈曲張。
37. 糖會導致骨質疏鬆症的形成。
38. 糖會導致唾液酸度。
39. 糖會導致胰島素敏感性降低。
40. 糖會導致葡萄糖耐量下降。
41. 糖可以降低生長激素。
42. 糖會增加總膽固醇。
43. 糖會增加收縮壓。
44. 糖會導致食物過敏。
45. 糖會導致糖尿病的發展。
46. 糖在懷孕期間會引起血液中毒。
47. 糖會導致兒童濕疹。
48. 糖會導致心血管疾病。
49. 糖會破壞 DNA 結構。
50. 糖會導致白內障。
51. 糖會引起肺氣腫。
52. 糖會導致動脈粥樣硬化。
53. 糖會導致自由基的形成。
54. 糖會降低酶的功能。
55. 糖會導致肝細胞分裂；這會增加肝臟的大小。
56.糖可以增加肝臟中的脂肪量。
57.糖會引起肝臟的病變。
58. 糖會損害胰腺。
59. 糖會引起便秘。
60. 糖會導致近視。
61. 糖會引起高血壓。
62. 糖會引起頭痛，包括偏頭痛。
63. 糖可以增加腦電波；這會削弱大腦的思考能力。
64. 糖會導致抑鬱。
65. 糖會導致荷爾蒙失調。
66. 糖會增加患阿茨罕默症的風險。
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自愈生命奧秘❄️
頻道② 整合醫學、新時代中醫、替代療法、民間古方、防災自救、囤糧種菜、抗輻射、ᴼᶠᶠ⁻ᴳʳⁱᵈ家園社區...等。
Integrative medicine, natural remedies, living wellness, survival & preppering, self-contained communities.
頻道① @PandemicTruths 陽謀與末世/ 假病毒/ 苗危害/ 洪水猛獸/ 彌天大謊/ 大審判
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多美的自然界生物！ AAA 📄 ——蜜蜂 🐝～在它之上充滿了奧秘... 可是🐝有滅絕跡象的出現了，你可知道？ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 種植這些植物可以拯救蜜蜂！ 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝 向日葵、琉璃苣、金盞花、薰衣草、罌粟、鼠尾草、紫菀、雪花蓮、向日葵、毛茛、天竺葵、百裏香、香菜、茴香、蜀葵、番紅花、百日草… 更多，請參照圖片。 什麼是 Colony Collapse Disoder 蜂群崩壞癥候群？ t.me/pandemictruths/1318?single 【推薦紀錄片介紹】 Colony…
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AAA 📄 你知道嗎？🐝 蜜蜂的翅膀的煽動聲波可以療愈人體（精神）疾病。
大自然是相連在一起的，相互支持和療愈。
而人類建設的文明，不盡然是讓人與人相連在一起的。
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《斷食與癌癥》🌼🌼🌼
100 ☘️ #自然療法 #斷食 #Cancer
斷食 Fasting 可以修復你的免疫系統。當你斷食的時候，你身體的幹細胞會修復老舊的免疫系統。
對於西醫的癌症化療，它不僅殺死癌細胞，也破壞了你的免疫系統。可是斷食療法卻可以重新改造你的免疫系統，恢復體力和自身免疫力。
@Protocols4Life
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斷食 Fasting 可以修復你的免疫系統。當你斷食的時候，你身體的幹細胞會修復老舊的免疫系統。
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《自制牙膏③ (黑烏烏) Recipe》
等量三種粉末：
膨潤土、
小蘇打、
活性炭
加+ 3勺冷壓椰子油
嘗試做了的頻道友，分享一下成果噢！😚
相關舊帖子：
自製牙膏①
t.me/Protocols4Life/197
自製牙膏②
https://t.me/Protocols4Life/198
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===== 评论区 =====
Lady Daria of C...: 用過類似的，有沒有效果不知道，小蘇打是味道超級噁
Truths4Life: 哈哈哈，越惡心说明你身体越多毒素，这是其中一个说法。直到你摄取碱性时不再有大味道也没有激烈反应为止
Yuan Xin: 大家好，請問DMSO與MMS2隔開時間用可以嗎？謝謝🙏
Truths4Life: 这个频道没有讨论MMS这个主题的，你去专门的群里问。不知道的私聊拿链接
Lady Daria of C...: 用過類似的，有沒有效果不知道，小蘇打是味道超級噁
Truths4Life: 哈哈哈，越惡心说明你身体越多毒素，这是其中一个说法。直到你摄取碱性时不再有大味道也没有激烈反应为止
Yuan Xin: 大家好，請問DMSO與MMS2隔開時間用可以嗎？謝謝🙏
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TCM 🍵 #養生保健系列
🧘♂️🧘♀️🧘♂️🧘♀️🧘♂️🧘♀️🧘♂️🧘♀️🧘♂️🧘♀️
肝膽負荷、常熬夜的寶寶們，來動一動，做排毒操——子午功！
中午間和晚間，一天練兩回。一套功法每回練習3/5/9組，做到身體發熱為到位標準。堅持一周以上即見好功效。
加油💪！
t.me/Protocols4Life
❄️自愈生命奧秘
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AAA 📄 #Natural #Immunity #免疫系統 #益生菌 #Probiotic
【有益原生菌科普】
TCELL-1菌為什麼非常難得？
人體大腸的菌，約有400種，好箘壞菌約各200種。 但大腸本身能長出的稱為「原生菌」的，只有2隻。
臺大，清華大學，該公司三方合作。研究出人類醫學史上第一隻“腸道原生菌”，可以在體外培育，再回補到腸子裡。這對腸子不好而且自身無法生出原生菌的人們來說，真是太棒了！
內經說大腸是「傳道之官」人體五臟六腑。如何對付細菌、病毒，那就是依照大腸的經驗。大腸會製造黏膜，然後教導體內五臟六腑如何對付那些細菌。所以說，以下列出好幾種狀況之下，需要食用T菌：
1. 腸道弱的人
2. 有B肝患者
3. 有幽門桿菌者
4. 想要改善體質者
5. 孕媽媽
6. 體味重、口臭、腳臭者
7. 開刀者（黏膜被破壞，可自然增加黏膜保護）
8. 長期吃抗生素者（腸道菌環境大量被破壞）
大家一定要知道的科學新發現：
抗癌+預防癌症+治療癌症的重要關鍵在於——器官內血液的「菌相」/菌群生態。
臺大醫學院二十年前參與TCELL-1原生益菌，國科會專案科研計劃。持續至今發錶國際論文，於2O15年2月臺大醫學院臨床醫學研究所發錶於「美國國家科學院刊」，証實腸道的原生益菌可透過血液到肝臟，肝臟淨化血液再流往全身各器官，「血液的菌相」攸關了人體健康的重要指標。
國際血液腫瘤專家直指血液的奧秘：癌症的發生原因在於「發炎」，從細菌感染發炎到血液發炎，癌症發炎的同時，即透過血液轉移至全身而引發。
科學的實驗証實並於國際發錶論文，TCELL原生益菌等於是「原生器官」，可以抑制害菌及抑制體內發炎，防止細胞變異癌化，活化免疫繫統，誘導器官的免疫發展。
總結而論，如何維繫血液中好菌相，才是預防及抵抗癌症的重要關鍵因素所在!
健康小建議：
晚間刷牙睡覺前，吃2匙原生菌。
2個星期後口腔的味道會開始消失；若是仍有味道就表示腸道還有一些腐敗食物未排出，或是黏膜有相當破損；那就請大家每天四~六次服用，每次2匙TCELL，同時，記得多吃蔬菜、多喝水！
TCELL會產生抗菌酵素抑制蛀牙的細菌生長：
您不用擔心甜膩的問題，那是有甜的口感而已，但是它已經毫無糖分了！
願意的話，請做個實驗：
把1匙的TCELL放在一點水約20cc，攪拌後喝下，您就會證實一點甜味都沒有，是沒味道或是只有一點點甜味，不是含在嘴裡這麼甜。
為什麼要放異麥芽酮醣醇，（英語：Isomalt；又稱巴糖醇）這是醫療級的糖，人體不吸收，是給原生益菌的食物而已。這會讓益菌能快速的繁殖。所以，在感染時能每小時吃1次，也都不會造成血糖血脂升高的影響。一般的益生菌都含糖，但沒有抑制菌的功能，是不能像原生益菌TCELL那樣吃的，所以，在發炎或感染時，吃TCELL的話，請每隔小時吃一次，每次2匙，在8小時之內重複這麼做。
有抽煙行為的話，黏膜會受到傷害，吃TCELL能減緩煙害：
建議睡前吃2匙，效果非常好，早上起來能清除肺部呼吸道的不良細菌和修護黏膜。
敬請閱讀下一篇帖子： 👇👇👇
推薦吃原生菌的老師的見解文
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【有益原生菌科普】
TCELL-1菌為什麼非常難得？
人體大腸的菌，約有400種，好箘壞菌約各200種。 但大腸本身能長出的稱為「原生菌」的，只有2隻。
臺大，清華大學，該公司三方合作。研究出人類醫學史上第一隻“腸道原生菌”，可以在體外培育，再回補到腸子裡。這對腸子不好而且自身無法生出原生菌的人們來說，真是太棒了！
內經說大腸是「傳道之官」人體五臟六腑。如何對付細菌、病毒，那就是依照大腸的經驗。大腸會製造黏膜，然後教導體內五臟六腑如何對付那些細菌。所以說，以下列出好幾種狀況之下，需要食用T菌：
1. 腸道弱的人
2. 有B肝患者
3. 有幽門桿菌者
4. 想要改善體質者
5. 孕媽媽
6. 體味重、口臭、腳臭者
7. 開刀者（黏膜被破壞，可自然增加黏膜保護）
8. 長期吃抗生素者（腸道菌環境大量被破壞）
大家一定要知道的科學新發現：
抗癌+預防癌症+治療癌症的重要關鍵在於——器官內血液的「菌相」/菌群生態。
臺大醫學院二十年前參與TCELL-1原生益菌，國科會專案科研計劃。持續至今發錶國際論文，於2O15年2月臺大醫學院臨床醫學研究所發錶於「美國國家科學院刊」，証實腸道的原生益菌可透過血液到肝臟，肝臟淨化血液再流往全身各器官，「血液的菌相」攸關了人體健康的重要指標。
國際血液腫瘤專家直指血液的奧秘：癌症的發生原因在於「發炎」，從細菌感染發炎到血液發炎，癌症發炎的同時，即透過血液轉移至全身而引發。
科學的實驗証實並於國際發錶論文，TCELL原生益菌等於是「原生器官」，可以抑制害菌及抑制體內發炎，防止細胞變異癌化，活化免疫繫統，誘導器官的免疫發展。
總結而論，如何維繫血液中好菌相，才是預防及抵抗癌症的重要關鍵因素所在!
健康小建議：
晚間刷牙睡覺前，吃2匙原生菌。
2個星期後口腔的味道會開始消失；若是仍有味道就表示腸道還有一些腐敗食物未排出，或是黏膜有相當破損；那就請大家每天四~六次服用，每次2匙TCELL，同時，記得多吃蔬菜、多喝水！
TCELL會產生抗菌酵素抑制蛀牙的細菌生長：
您不用擔心甜膩的問題，那是有甜的口感而已，但是它已經毫無糖分了！
願意的話，請做個實驗：
把1匙的TCELL放在一點水約20cc，攪拌後喝下，您就會證實一點甜味都沒有，是沒味道或是只有一點點甜味，不是含在嘴裡這麼甜。
為什麼要放異麥芽酮醣醇，（英語：Isomalt；又稱巴糖醇）這是醫療級的糖，人體不吸收，是給原生益菌的食物而已。這會讓益菌能快速的繁殖。所以，在感染時能每小時吃1次，也都不會造成血糖血脂升高的影響。一般的益生菌都含糖，但沒有抑制菌的功能，是不能像原生益菌TCELL那樣吃的，所以，在發炎或感染時，吃TCELL的話，請每隔小時吃一次，每次2匙，在8小時之內重複這麼做。
有抽煙行為的話，黏膜會受到傷害，吃TCELL能減緩煙害：
建議睡前吃2匙，效果非常好，早上起來能清除肺部呼吸道的不良細菌和修護黏膜。
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推薦吃原生菌的老師的見解文
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#Natural #Immunity #免疫系統 #益生菌 #Probiotic
中醫視角
《游醫師依古典醫學的發表》
這次新冠肺炎是 「肺臟神經病毒」，它會鈍化肺臟神經。因此，身體缺氧時，大腦也無法偵測到，於是缺氧到忽然暈倒。
就算戴上氧氣筒也沒用，因為大腦不知道身體缺氧了。血紅素不會帶氧的。因此，醫院一直讓患者戴氧氣罩也沒作用的。
唯一方法，也是最簡單的方法：
急救時要敲擊肺臟神經（中府穴+大魚際），而且要用力敲。肺臟神經被喚醒了，也就解除危險了。
這是針對這次 「肺臟神經病毒」 的方法。
肺纖維化，一般上是因為壇中沒有打開，胸腔過熱，烘乾了肺臟而造成的。
📢如何知道肺臟功能低下/減弱？📢
毛細孔不打開、怕風吹、會氣喘、鼻子不好、大魚際會痛、容易咳嗽、不能仰睡、夏天常鬱悶、經常肚子痛、拉肚子、身體熱氣散不出去、易中暑、會像狗一樣嘴巴常開（來散熱）、愛吃冰飲（吃冰倍感舒服，因為熱氣可以散出來）、一直打哈欠....
📢增強肺臟功能📢
1. 吃原生菌（腸健康、肺強壯）。
2. 按大魚際+敲中府穴（肺經絡）。
3. 曬太陽或泡熱水澡；喝溫開水提高體溫增加免疫力。
4. 虎背功按摩後背。
5. 按摩後背脊椎T3-4（肺的神經系統）。
8. 腹部呼吸。
9. 五音發"商"（『傷』的閩南語發音）。
📢急迫時參考📢
1. 用共振包裹上半身，外層再加圍一條熱毯，加熱共振全身（越熱越好；每次持續1小時以上）
2. 大量吃原生菌
📢參考視頻📢
1. 中大- 成功研發益生菌配方平衡腸道微生態 有望增強免疫力
2. 增加氧氣,敲中府穴(和游老師建議一樣,另外加按魚際穴)
3. 氧氣量不足時，一定要腑臥式 氧氣量不足時，一定要腑臥式 (ICU醫生俯臥位姿勢1:30開始 )
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
【游老師個人見解摘錄】
泡泡熱水澡
早餐吃得飽
防疫沒煩惱
此法可防疫
醫生不建議
大家這麼做
醫院會倒閉！
請問游老師：
『每天喝薑湯、製作薑茶有需要的比例嗎？』
回答：
越濃越好！要自己喝得下去便可。怕辣可加適量黑糖。
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自製免疫茶飲方法 【 點擊】
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《游醫師依古典醫學的發表》
這次新冠肺炎是 「肺臟神經病毒」，它會鈍化肺臟神經。因此，身體缺氧時，大腦也無法偵測到，於是缺氧到忽然暈倒。
就算戴上氧氣筒也沒用，因為大腦不知道身體缺氧了。血紅素不會帶氧的。因此，醫院一直讓患者戴氧氣罩也沒作用的。
唯一方法，也是最簡單的方法：
急救時要敲擊肺臟神經（中府穴+大魚際），而且要用力敲。肺臟神經被喚醒了，也就解除危險了。
這是針對這次 「肺臟神經病毒」 的方法。
肺纖維化，一般上是因為壇中沒有打開，胸腔過熱，烘乾了肺臟而造成的。
📢如何知道肺臟功能低下/減弱？📢
毛細孔不打開、怕風吹、會氣喘、鼻子不好、大魚際會痛、容易咳嗽、不能仰睡、夏天常鬱悶、經常肚子痛、拉肚子、身體熱氣散不出去、易中暑、會像狗一樣嘴巴常開（來散熱）、愛吃冰飲（吃冰倍感舒服，因為熱氣可以散出來）、一直打哈欠....
📢增強肺臟功能📢
1. 吃原生菌（腸健康、肺強壯）。
2. 按大魚際+敲中府穴（肺經絡）。
3. 曬太陽或泡熱水澡；喝溫開水提高體溫增加免疫力。
4. 虎背功按摩後背。
5. 按摩後背脊椎T3-4（肺的神經系統）。
8. 腹部呼吸。
9. 五音發"商"（『傷』的閩南語發音）。
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1. 用共振包裹上半身，外層再加圍一條熱毯，加熱共振全身（越熱越好；每次持續1小時以上）
2. 大量吃原生菌
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3. 氧氣量不足時，一定要腑臥式 氧氣量不足時，一定要腑臥式 (ICU醫生俯臥位姿勢1:30開始 )
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【游老師個人見解摘錄】
防疫。歷史超過1000次瘟疫。從沒死這麼多人。為什麼？因為方法很容易。不符合醫療經濟學。現在因為用西醫。絕對治不了。就這樣蔓延下去。看看世間人會不會覺悟。西醫再橫行。疫情就繼續。
我是不會打的。古代的人沒口罩。沒肥皂。沒酒精。沒疫苗。瘟疫歷史約有1000次。從來也沒死這麼多人。 防疫在古代。是很簡單的事。
現在啊，「防疫是大生意」了，簡單變得複雜。大家發大財嘛。
口含一片薑泡泡熱水澡
早餐吃得飽
防疫沒煩惱
此法可防疫
醫生不建議
大家這麼做
醫院會倒閉！
請問游老師：
『每天喝薑湯、製作薑茶有需要的比例嗎？』
回答：
越濃越好！要自己喝得下去便可。怕辣可加適量黑糖。
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人體大腸的菌，約有400種，好箘壞菌約各200種。 但大腸本身能長出的稱為「原生菌」的，只有2隻。
臺大，清華大學，該公司三方合作。研究出人類醫學史上第一隻“腸道原生菌”，可以在體外培育，再回補到腸子裡。這對腸子不好而且自身無法生出原生菌的人們來說，真是太棒了！
內經說大腸是「傳道之官」人體五臟六腑。如何對付細菌、病毒，那就是依照大腸的經驗…
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人體大腸的菌，約有400種，好箘壞菌約各200種。 但大腸本身能長出的稱為「原生菌」的，只有2隻。
臺大，清華大學，該公司三方合作。研究出人類醫學史上第一隻“腸道原生菌”，可以在體外培育，再回補到腸子裡。這對腸子不好而且自身無法生出原生菌的人們來說，真是太棒了！
內經說大腸是「傳道之官」人體五臟六腑。如何對付細菌、病毒，那就是依照大腸的經驗…