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整合醫學 Integrative medicine
#逆齡抗衰 #Autophagy自噬
TCM 🍵
中醫&養生之道 Traditional Chinese Medicine and Regimen
#中藥 #養生保健系列 #按摩
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藥草 Herbal Medicine
#Herb #草藥系列 #阿育吠陀 #Wormwood艾草
100 ☘️
自然處方｜通用型 Protocol - Universal Health #自然療法 #Natural #Healing #SelfHealing #自癒 #Immunity #免疫系統 #益生菌 #Probiotic
#Remedy #食療系列 #斷食 #檸檬系列 #水果系列
#CDS #MMS #小蘇打 #Borax #Tincture #酊劑
#Exercise #聲音療法
200 ☘️☘️
新冠處方 Protocol - C19
300 ☘️☘️☘️
針劑處方 Protocol - Jab
#解毒湯系列 #清肺排毒湯
#血府逐瘀湯 #柴葛解肌湯
#松針茶 #蘇拉明 #Suramine
#蒲公英茶 #八角
#土方 #拔火罐
400 🍀
微粒脫落｜嚴重｜癌癥處方 #Shedding #Cancer #Sulforaphane #Parasite
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#防輻射 #Protection
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毒物質｜危害｜致命
#HeavyMetal #Harmful #Dangerous
777 🧠🫀
心理與精神｜腦神經
#Mental #Neurology
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藥品/ 購買信息 Medicine & Supplement
#補充劑 #益生菌 #Zinc #HCQ #IVM
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資訊文章 Info/Articles
#清潔系列 #高血壓 #醫生 #Zelenko
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食物儲糧藥膳 #食譜 #囤糧 #水 #Sprouts
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生存技能、災前預備 #Prepper
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家居生活 #SlowLiving #Homestead #OffGrid
🍀 為查貼更便捷，版主已把藥品鏈接、
治療法及處方等相關資訊分類並扼要發佈；
🍃 若有任何建議，歡迎私信；
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本頻道為副：自愈生命奧秘❄️
主頻道：疫時代🌊ᴾᵃⁿᵈᵉᵐⁱᶜᴛʀᴜᴛʜs
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Highlight 💫 帖子：
⭐️ 疾病與自愈的許多認知
t.me/Protocols4Life/355
⭐️ 淺談一些被歸類為‘自癒’的治癒法
t.me/Protocols4Life/360
⭐️ Dr. Zelenko's Protocol
澤連科醫生『新冠處方』
t.me/Protocols4Life/58
t.me/Protocols4Life/264
⭐️ 二氧化氯通用型解藥：初學知識
t.me/Protocols4Life/222
⭐️ 關於尋找屬於自然療法+草藥系列
+中醫處方的建議
t.me/Protocols4Life/140
⭐️ 自然療法重磅紀錄片:
癌症並非如你所以為的樣子！
t.me/Protocols4Life/238
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謝謝訂閱和支持！
祝大家💞生活安康！
版主 上
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中醫&養生之道 Traditional Chinese Medicine and Regimen
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#Mental #Neurology
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自愈生命奧秘❄️
頻道② 整合醫學、新時代中醫、替代療法、民間古方、防災自救、囤糧種菜、抗輻射、ᴼᶠᶠ⁻ᴳʳⁱᵈ家園社區...等。
Integrative medicine, natural remedies, living wellness, survival & preppering, self-contained communities.
頻道① @PandemicTruths 陽謀與末世/ 假病毒/ 苗危害/ 洪水猛獸/ 彌天大謊/ 大審判
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Chinese Medicine
300 ☘️☘️☘️ TCM 🍵
#中藥 #柴葛解肌湯
~ 昨晚聽了中醫的講解，也同意跟隨自然生物體的規律是最好的，不管是醫治或排毒都好。當然能不接種的話是最好的。實在不行接種了，我推薦中醫、自然療法和其他民族的傳統療法。
🍀 1. 解毒針劑副作用：
『柴葛解肌湯』
🍀 2. 平時排毒食療：
『綠豆水』、『綠豆癀』、『蔥豉湯』、『紅茶〗
🍀 3. 『蔥白豉湯』 【處方】：
蔥白3枚、 豆豉6克，煮開放涼喝
🍃 註：蔥豉湯是風寒感冒用的。要出現高熱惡寒無汗才可以用哦！
💞 轉發分享 歡迎加入
自救方案互助群💓💓
300 ☘️☘️☘️ TCM 🍵
#中藥 #柴葛解肌湯
~ 昨晚聽了中醫的講解，也同意跟隨自然生物體的規律是最好的，不管是醫治或排毒都好。當然能不接種的話是最好的。實在不行接種了，我推薦中醫、自然療法和其他民族的傳統療法。
小編補充：
在草藥🌿養生系統裡，有一套完整的排毒原理，西醫和藥劑學是沒辦法做到的。幫助人類最好的是遵循自然。
🍀 中醫分享的方子 🍀🍀 1. 解毒針劑副作用：
『柴葛解肌湯』
🍀 2. 平時排毒食療：
『綠豆水』、『綠豆癀』、『蔥豉湯』、『紅茶〗
🍀 3. 『蔥白豉湯』 【處方】：
蔥白3枚、 豆豉6克，煮開放涼喝
🍃 註：蔥豉湯是風寒感冒用的。要出現高熱惡寒無汗才可以用哦！
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治療針劑毒副作用的 #中藥 #解毒湯系列
300 ☘️☘️☘️ TCM 🍵
『吳國斌中藥師的藥方』：
☘️ 生脈散
☘️ 血府逐瘀湯
☘️ 大量的黃芪
吳醫生說是要一起吃。他的病人很多是打過 AZ 的，服用一到兩個月，基本都好了。適用於氣喘、胸痛、心悸和微血栓。
影片裏説的這是網上的方子：
當歸9克 生地黃9克 桃仁12克
紅花6克 枳殼6克 赤芍6克
柴胡3克 甘草3克 桔梗5克
川芎5克 牛膝9克
影片觀看
https://youtu.be/1s83sI2-mw4
另外，#高血壓 不用吃藥。你有看藥的副作用嗎？有的傷心臟，有的傷胃。要註意飲食。每個原因不一樣，有的是年紀大，血管硬了，血壓會高。有的是胃潰瘍導致血壓高。
🔆 建議：找中醫把脈，找出原因，對癥下藥。
血府逐瘀湯
http://yibian.hopto.org/fang/?fno=174
生脈散
http://yibian.hopto.org/fang/?fno=52
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『吳國斌中藥師的藥方』：
☘️ 生脈散
☘️ 血府逐瘀湯
☘️ 大量的黃芪
吳醫生說是要一起吃。他的病人很多是打過 AZ 的，服用一到兩個月，基本都好了。適用於氣喘、胸痛、心悸和微血栓。
影片裏説的這是網上的方子：
當歸9克 生地黃9克 桃仁12克
紅花6克 枳殼6克 赤芍6克
柴胡3克 甘草3克 桔梗5克
川芎5克 牛膝9克
影片觀看
https://youtu.be/1s83sI2-mw4
另外，#高血壓 不用吃藥。你有看藥的副作用嗎？有的傷心臟，有的傷胃。要註意飲食。每個原因不一樣，有的是年紀大，血管硬了，血壓會高。有的是胃潰瘍導致血壓高。
🔆 建議：找中醫把脈，找出原因，對癥下藥。
血府逐瘀湯
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生脈散
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【對話明醫】吳國斌醫師（下）：中醫怎麼治療新冠后遺症和疫苗損傷？頸椎病怎麼用針灸和中藥治療？
四維健康頻道有幸邀請了醫術精湛的吳國斌醫師來分享專業的中醫知識。本期節目吳醫師會分享以下幾個問題：神經緊張時脖子緊怎麼辦？脊椎問題怎麼用針灸和中藥治療？打疫苗後感到胸悶，怎麼用中醫調理？為什麼會有疫苗後遺症？新冠后遺症怎麼用中醫治療？新冠后遺症肺纖維化怎麼辦？
吳國斌醫師於中國醫藥大學中醫學系獲得學士學位，國立台灣大學土木工程學研究所獲得碩士學位，現任心醫堂中醫診所院長、大紀元時報中醫專欄作家。吳醫師演講教學經歷豐富，是三重松年大學的中醫養生課程講師，台北宜蘭同鄉會、新莊區公所、板橋區公所、富邦人壽的中…
吳國斌醫師於中國醫藥大學中醫學系獲得學士學位，國立台灣大學土木工程學研究所獲得碩士學位，現任心醫堂中醫診所院長、大紀元時報中醫專欄作家。吳醫師演講教學經歷豐富，是三重松年大學的中醫養生課程講師，台北宜蘭同鄉會、新莊區公所、板橋區公所、富邦人壽的中…
健康分享《養心活氧飲》
TCM #中藥 100 ☘️ #解毒湯系列
材料：
1. 丹參2錢、西洋參2錢
2. 薑黃粉1.5g
煮法：
1. 使用 2000c.c. 水加入材料1的藥材，
2. 水先煮滾後，再轉小火熬煮40分鐘，
3. 撈起藥材材料，加入薑黃粉拌勻，即可飲用。
功效：
· 促進血液循環，
· 保護心血管，
· 加強末梢血氧供應。
藥物功效：
1. 丹參：
是活血化瘀常用藥，可以改善微循環，臨床上常用來改善冠狀動脈血流，緩解因為血液循環不良之胸痛、肌肉痠痛等。
2. 西洋參：
西洋參同樣具有改善冠狀動脈血液功效，同時可降低血液凝固性，另外對於血醣、血脂肪的代謝有幫助，另外可同時增強免疫力改善身體發炎，而有抗癌功效。
3. 薑黃：
可緩解風濕臂痛，濕冷容易筋骨痠痛者適宜，另外薑黃也有抗凝血、抗腫瘤生成之作用，可降低身體的發炎。
[ 備註：有失眠問題者可使用黨參代替西洋參，或是於一早飲用。]
源自文章：
天然抗體內發炎、保護心血管發炎，三種食材混合煮當茶飲
https://www.google.com/amp/s/www.edh.tw/amp/article/11756
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TCM #中藥 100 ☘️ #解毒湯系列
材料：
1. 丹參2錢、西洋參2錢
2. 薑黃粉1.5g
煮法：
1. 使用 2000c.c. 水加入材料1的藥材，
2. 水先煮滾後，再轉小火熬煮40分鐘，
3. 撈起藥材材料，加入薑黃粉拌勻，即可飲用。
功效：
· 促進血液循環，
· 保護心血管，
· 加強末梢血氧供應。
藥物功效：
1. 丹參：
是活血化瘀常用藥，可以改善微循環，臨床上常用來改善冠狀動脈血流，緩解因為血液循環不良之胸痛、肌肉痠痛等。
2. 西洋參：
西洋參同樣具有改善冠狀動脈血液功效，同時可降低血液凝固性，另外對於血醣、血脂肪的代謝有幫助，另外可同時增強免疫力改善身體發炎，而有抗癌功效。
3. 薑黃：
可緩解風濕臂痛，濕冷容易筋骨痠痛者適宜，另外薑黃也有抗凝血、抗腫瘤生成之作用，可降低身體的發炎。
[ 備註：有失眠問題者可使用黨參代替西洋參，或是於一早飲用。]
源自文章：
天然抗體內發炎、保護心血管發炎，三種食材混合煮當茶飲
https://www.google.com/amp/s/www.edh.tw/amp/article/11756
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改善發炎體質！中醫師：薑黃+2藥材煮抗發炎茶飲｜早安健康
【早安健康／陳曉萱（愛群中醫診所院長）】 身體為何會發炎？ 每個人的身體都會發炎，而造成發炎反應的原因不同，造成的結果也就不同，會導致發炎的原因，有分外來、及內...
投稿人：countdown
倪海廈流感處方湯——得新冠也能喝的處方！TCM 🍵 中醫 #中藥
200 ☘️☘️ #解毒湯系列
閱讀處方：
麻杏石甘 & 桂枝 & 五苓散
個人分享：
我是想把感冒做個系列，因為倪海廈全球粉絲有不少。在我熟悉的人裡面，有給打了疫苗的人喝這些方子的，效果挺好。我的概念是，不分什麼流感和普通感冒的，都差不多，都會傳染，尤其小孩，以癥狀來處理。
這些中藥我是沒喝過的，不過有其他人喝了，反饋說相當好。我是只搞自己的一套，能避免吃藥就盡量避免，萬不得已才吃這些藥。
分享出來給大家，希望人人能受益。謝謝！
關於倪海廈醫師：
一個在民間名氣很響的醫師，但在官方卻相反。倪師上過梁冬的國學堂節目，推薦觀賞，影片鏈接：
梁冬對話倪海廈字幕版國學堂｜全七講（5小時55分 總時長）
https://youtu.be/cxQj0d9wTnI
你知道嗎？倪海廈醫師治療癌癥的原則是讓人的手腳發熱起來，把身上的冷水排掉，沒有水任何癌癥都無法生存，假如你手熱了，睡覺好了，代表藥開對了，因為心臟是不可能得癌癥的，它太熱了！思考🤔：假如你全身都像心臟一樣熱呢，是不是癌癥就可以去掉了？
——待續——
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
ᴾʳᵒᵗᵒᶜᵒˡˢ⁴ᴸⁱᶠᵉ 🌱 自愈生命頻道
頻道投稿處 ☜
Telegraph
中醫倪海厦流感處方湯：麻杏石甘&桂枝&五苓散
投稿人：countdown 針對：流感癥狀 —發燒 + 出汗 咳嗽 + 口渴 黃痰 + 黃鼻涕 《麻杏石甘湯》 麻黃 12 克 (4錢) 杏仁 9 克 (3錢) 炙甘草 6 克 (2錢) 石膏，打碎用棉袋裝 24 克 (8錢) 【忌：做過心臟手術的病人，生冷、 粘滑、肉面、五辛(辛辣)、酒、酪、臭惡等物。】 煮湯註意事項： 七碗水煮成三碗，每次溫服一碗。服完藥後，再喝一碗熱稀飯，以幫助藥力。全身微微出汗為最佳。切記不可使病人流太多汗。汗出完後須擦乾，避免吹風受涼。 發汗後，病…
投稿人：ST
艾灸療法——第一篇：坐灸TCM 🍵 #中藥 #養生保健系列 #艾灸
所謂十個女人九個寒，長期艾療能祛除宮寒調理婦科病。其中的坐灸法，簡單方便，在家就能做。女人懂坐灸，一生幸福！
現代人說的針灸，其實僅僅指「針療」，很少包含“艾”的內容。人們通常會認為“針”和“灸”是同一種療法，其實不然。
「針灸」和「艾灸」雖然都是建立在人體經絡穴位的認識之上，但“針療”產生的只是物理作用，而“艾灸”是藥物和物理的複合作用。
而且，兩者治療的範圍也不一樣，所謂『針所不為，灸之所宜』，指的就是其中的區別。
艾灸是一種神奇療法，它的療效適應範圍十分廣泛，是古代主要治病手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。
艾灸可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等，都有特效。
艾灸也具有奇特的養生保健作用。灸法預防疾病，延年益壽，已有數千年歷史。《黃帝內經》“大風汗出，灸意喜穴”，說的就是這一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子“無病而自灸”，也是指用艾灸養生保健。
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ᴾʳᵒᵗᵒᶜᵒˡˢ⁴ᴸⁱᶠᵉ 🌱自愈生命頻道
Telegraph
艾灸療法：坐灸——女性的珍寶
投稿人：S T 《我的艾灸個人分享》 一般人都應該聽過艾灸的好處，就是祛濕驅寒、提升體內陽氣以及促進血液循環，這些對大家來說都熟知一二了吧。來說說我自己，本人是虛寒體質，手腳冰冷是常有的事，可是多年來都沒有眞正去嘗試過艾灸。直至喵喵的降臨和出現，我便急切地找尋各種自然療法來為自己排毒強身。然後，就選擇了「坐灸」療法。 傳統型的艾灸，除了難以拿捏熱度以及操作不方便之外，最大的問題就是，它會熏得眼淚直流，鼻子敏感的也會被嗆得不停打噴嚏。為了有效解決這種問題，我入手了一款修正藥業旗下的坐灸儀。 坐灸的外型就是…
TCM 🍵 中醫
#中藥 #養生保健系列
《古典醫學：生物頻率～游朱義醫師》
https://youtu.be/SW1_olZyboc
這裡比較清楚喔！
https://youtube.com/channel/UCeLoVzeUf2yV49-HtWRANlw
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🙏以下轉發自頻道友 宏彬 梁：
📢 游老師——依據古典醫學 📢
這次新冠肺炎是「肺臟神經病毒」會鈍化肺臟神經。因此身體缺氧時。大腦也無法偵測。於是缺氧到忽然暈倒。
就算戴上氧氣耶沒用。因為大腦不知道身體缺氧。血紅素不會帶氧。因此醫院一直戴氧氣罩也沒作用唯一方法，也是簡單的方法。急救時要敲擊肺臟神經（中府穴+大魚際）用力敲。肺臟神經喚醒了。也就解除。
這是針對這次「肺臟神經病毒」的方法。
一般肺纖維化是壇中沒開。胸腔過熱烘乾肺臟形成。
📢 如何知道肺臟功能低下？ 📢
肺不好的話、毛細孔不開、 怕風吹、會喘、鼻子不好、大魚際會痛、容易咳嗽、不能仰睡、夏天常常很悶、肚子痛、拉肚子、身體 熱氣散不出去、易中暑、會像狗一樣嘴巴常開、來散熱、愛吃冰，吃冰覺得舒服因為熱氣可以散出來、一直打哈哈欠....
📢 增強肺臟功能 📢
1. 吃原生菌 (腸健康肺強壯)。
2. 按大魚際+敲中府穴 (肺經絡)。
3. 曬太陽 或 泡熱水澡、喝溫開水提高身體溫度.增加免疫力。
4. 虎背功按摩後背。
5. 按摩後背脊椎 T3-4 (肺的神經系統)。
8. 腹部呼吸。
9. 五音發"商"(『傷』的台語發音)。
📢 急迫時參考 📢
1. 用共振包裹上半身。外層再加圍一條熱電毯。加熱共振全身 （越熱越好。每次持續1小時以上）
2. 大量吃原生菌
📢 參考視頻 📢
1. 中大- 成功研發益生菌配方平衡腸道微生態 有望增強免疫力
https://www.med.cuhk.edu.hk/tc/press-releases/cu-medicine-develops-a-probiotic-formula-to-target-imbalance-in-gut-microbiota-in-covid-19
2. 觀看： https://youtu.be/LTklHtOUExk 增加氧氣，敲中府穴 (和游老師建議一樣，另外加按魚際穴。)
3. 氧氣量不足時，一定要腑臥式 氧氣量不足時，一定要腑臥式 (ICU醫生俯臥位姿勢 1:30 開始 )
https://www.mypanhandle.com/news/local-icu-doctor-shares-tips-to-protect-against-coronavirus/
📢 摘錄自游老師的見解 📢
歷史超過 1000 次瘟疫。從沒死這麼多人，為什麼？因為方法很容易。但不符合醫療經濟學。現在因為用西醫，絕對治不了了。就這樣蔓延下去。看看世人會不會覺悟。西醫再橫行，疫情就會繼續。
我是不會打苗。古代的人沒口罩，沒肥皂，沒酒精，沒疫苗。瘟疫歷史約有 1000 次。從來也沒死這麼多人。 防疫在古代是很簡單的事。
問：每天喝薑湯，製作有需要比例嗎？
答：越濃越好，但要喝得下去。可加點黑糖。
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📢 游老師——依據古典醫學 📢
這次新冠肺炎是「肺臟神經病毒」會鈍化肺臟神經。因此身體缺氧時。大腦也無法偵測。於是缺氧到忽然暈倒。
就算戴上氧氣耶沒用。因為大腦不知道身體缺氧。血紅素不會帶氧。因此醫院一直戴氧氣罩也沒作用唯一方法，也是簡單的方法。急救時要敲擊肺臟神經（中府穴+大魚際）用力敲。肺臟神經喚醒了。也就解除。
這是針對這次「肺臟神經病毒」的方法。
一般肺纖維化是壇中沒開。胸腔過熱烘乾肺臟形成。
📢 如何知道肺臟功能低下？ 📢
肺不好的話、毛細孔不開、 怕風吹、會喘、鼻子不好、大魚際會痛、容易咳嗽、不能仰睡、夏天常常很悶、肚子痛、拉肚子、身體 熱氣散不出去、易中暑、會像狗一樣嘴巴常開、來散熱、愛吃冰，吃冰覺得舒服因為熱氣可以散出來、一直打哈哈欠....
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1. 吃原生菌 (腸健康肺強壯)。
2. 按大魚際+敲中府穴 (肺經絡)。
3. 曬太陽 或 泡熱水澡、喝溫開水提高身體溫度.增加免疫力。
4. 虎背功按摩後背。
5. 按摩後背脊椎 T3-4 (肺的神經系統)。
8. 腹部呼吸。
9. 五音發"商"(『傷』的台語發音)。
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1. 用共振包裹上半身。外層再加圍一條熱電毯。加熱共振全身 （越熱越好。每次持續1小時以上）
2. 大量吃原生菌
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1. 中大- 成功研發益生菌配方平衡腸道微生態 有望增強免疫力
https://www.med.cuhk.edu.hk/tc/press-releases/cu-medicine-develops-a-probiotic-formula-to-target-imbalance-in-gut-microbiota-in-covid-19
2. 觀看： https://youtu.be/LTklHtOUExk 增加氧氣，敲中府穴 (和游老師建議一樣，另外加按魚際穴。)
3. 氧氣量不足時，一定要腑臥式 氧氣量不足時，一定要腑臥式 (ICU醫生俯臥位姿勢 1:30 開始 )
https://www.mypanhandle.com/news/local-icu-doctor-shares-tips-to-protect-against-coronavirus/
📢 摘錄自游老師的見解 📢
歷史超過 1000 次瘟疫。從沒死這麼多人，為什麼？因為方法很容易。但不符合醫療經濟學。現在因為用西醫，絕對治不了了。就這樣蔓延下去。看看世人會不會覺悟。西醫再橫行，疫情就會繼續。
我是不會打苗。古代的人沒口罩，沒肥皂，沒酒精，沒疫苗。瘟疫歷史約有 1000 次。從來也沒死這麼多人。 防疫在古代是很簡單的事。
現在啊，「防疫大生意」簡單變複雜！大家都發大財！
口含一片薑，泡泡熱水澡，
早餐吃得飽，防疫沒煩惱；
此法可防疫，醫生不建議，
大家這麼做，醫院會倒閉。問：每天喝薑湯，製作有需要比例嗎？
答：越濃越好，但要喝得下去。可加點黑糖。
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長在樹皮上的“平價燕窩”——桃膠
TCM 🍵 100 ☘️
#食療系列 #中藥 #養生保健系列
桃膠的營養成分主要是：
半乳糖、
鼠李糖、
α-葡萄糖醛酸、
碳水化合物、
脂肪；和
蛋白質等
桃膠在古代是一味中藥，用於治療石淋，血淋，痢疾。 如今桃膠因具有保養顏功效，與燕窩類似，為嫩膚養顏保健之佳品。 《綱目》記載，桃膠具有和血益氣、止痛的功效。
桃膠的功效與作用：
1、緩解胃痛、輔助胃炎
2、美容養顏
3、降低血脂，預防心腦血管疾病
4、增強免疫力
5、益智補腦
另外，桃膠也具有清熱止渴、緩解壓力、抗衰老、潤腸道等功效。
桃膠的吃法：
① 桃膠皂角米羹
② 桃膠銀耳糖水羮
③ 木瓜燉桃膠
對於糖尿病人和老年人，桃膠還可以降血糖！
👇👇👇 觀看視頻：
https://youtu.be/nL7irTG13VM
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❄️自愈生命奧秘
TCM 🍵 100 ☘️
#食療系列 #中藥 #養生保健系列
桃膠的營養成分主要是：
半乳糖、
鼠李糖、
α-葡萄糖醛酸、
碳水化合物、
脂肪；和
蛋白質等
桃膠在古代是一味中藥，用於治療石淋，血淋，痢疾。 如今桃膠因具有保養顏功效，與燕窩類似，為嫩膚養顏保健之佳品。 《綱目》記載，桃膠具有和血益氣、止痛的功效。
桃膠的功效與作用：
1、緩解胃痛、輔助胃炎
2、美容養顏
3、降低血脂，預防心腦血管疾病
4、增強免疫力
5、益智補腦
另外，桃膠也具有清熱止渴、緩解壓力、抗衰老、潤腸道等功效。
桃膠的吃法：
① 桃膠皂角米羹
② 桃膠銀耳糖水羮
③ 木瓜燉桃膠
對於糖尿病人和老年人，桃膠還可以降血糖！
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❄️自愈生命奧秘
TCM 🍵 養生之道
#中藥 #養生保健系列
轉載自：家庭療愈頻道
【西洋參和陳皮泡水功效】
http://www.yangzhijia.net/index.php/tags-286.html
1、安神補腦
因為西洋參是屬於男女老少都適合的高級保健品，陳皮又是一種中藥材，作用廣泛，具有健脾養胃、補血養血和抗衰老美顏等等功效。也有增強記憶力，改善記憶現狀，活躍思維的作用，所以適用失眠和老年癡呆的癥狀。
2、止咳平喘
陳皮含有的揮發油有刺激性祛痰作用，有的效成分，可以擴張支氣管，對支氣管炎有一定作用。西洋參為補氣藥材，和陳皮一起泡水喝，可以補氣養陰、止咳平喘。
3、保護心血管
陳皮當中含有很多微量元素，有抗休克、抗驚厥的作用；而西洋參其中包含的物質，能抗心肌缺血、抗心肌氧化等功能，兩者同服可以保護心血管，有助於高血壓、心律失常、冠心病等疾病的恢復。
4、養胃生津
陳皮可以抑制胃液分泌，有抗胃潰瘍的作用，陳皮有理氣健脾的功效，和西洋參一起泡水喝，能理氣健脾、養胃生津。
陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，既能理氣健脾，又能燥濕化痰。
西洋參又名花旗參，味甘。微苦、涼性、有補氣養陰、清熱生津等功能。
【西洋參和陳皮的泡法】
http://www.yangzhijia.net/index.php/tags-3507.html
材料：準備西洋參3克，陳皮5克，蜂蜜適量(可選)。
做法：
1. 西洋參、陳皮沖洗幹凈；
2. 放入杯中，沖泡200毫升沸水；
3. 蓋悶 5~10 分鐘，調入蜂蜜即可 (不放也可)。
一起學習自然療法，恢復人體自愈能力！
t.me/jiatingliaoyupindao
@Protocols4Life
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【西洋參和陳皮泡水功效】
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1、安神補腦
因為西洋參是屬於男女老少都適合的高級保健品，陳皮又是一種中藥材，作用廣泛，具有健脾養胃、補血養血和抗衰老美顏等等功效。也有增強記憶力，改善記憶現狀，活躍思維的作用，所以適用失眠和老年癡呆的癥狀。
2、止咳平喘
陳皮含有的揮發油有刺激性祛痰作用，有的效成分，可以擴張支氣管，對支氣管炎有一定作用。西洋參為補氣藥材，和陳皮一起泡水喝，可以補氣養陰、止咳平喘。
3、保護心血管
陳皮當中含有很多微量元素，有抗休克、抗驚厥的作用；而西洋參其中包含的物質，能抗心肌缺血、抗心肌氧化等功能，兩者同服可以保護心血管，有助於高血壓、心律失常、冠心病等疾病的恢復。
4、養胃生津
陳皮可以抑制胃液分泌，有抗胃潰瘍的作用，陳皮有理氣健脾的功效，和西洋參一起泡水喝，能理氣健脾、養胃生津。
陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，既能理氣健脾，又能燥濕化痰。
西洋參又名花旗參，味甘。微苦、涼性、有補氣養陰、清熱生津等功能。
【西洋參和陳皮的泡法】
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材料：準備西洋參3克，陳皮5克，蜂蜜適量(可選)。
做法：
1. 西洋參、陳皮沖洗幹凈；
2. 放入杯中，沖泡200毫升沸水；
3. 蓋悶 5~10 分鐘，調入蜂蜜即可 (不放也可)。
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