💭 Токсичные отношения — это те, которые не просто ранят, но и истощают, дестабилизируют внутреннее состояние и требуют от нас невероятных усилий, чтобы поддерживать их.

В таких отношениях могут быть элементы манипуляции, эмоционального насилия, постоянного стресса. Несмотря на явную вредность и разрушительный характер таких связей, многие люди оказываются в них снова и снова.
👉🏻 Почему это происходит?
👉🏻 Какие психологические механизмы заставляют нас тянуться к токсичным людям? 👉🏻 И, главное, что можно сделать, чтобы вырваться из этого замкнутого круга?

Листайте карусель и сохраняйте полезные советы 📌

Чтобы развить эмпатию осознанно подходить к своему окружению, слушайте медитацию дня прямо сейчас 🧘

Встречались ли вы с токсичными людьми? Поделитесь своим опытом в комментариях 👇🏻