Prosto: медитация и сон
22.7K subscribers
2.2K photos
230 videos
41 files
835 links
Снизить тревогу 😌 и решить проблемы со сном ⚡️ за 10 минут 🧘‍♂️
Слушай медитацию дня на https://taplink.cc/prostoapp_tg Техподдержка 👉🏼 help@prostoapp.com

Канал зарегистрирован:
https://gosuslugi.ru/snet/67b
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😌 У них разный ритм. Но каждый нашёл свой.

Саша Хабчук — экс-Google и стратег с тонкой настройкой на нюансы.
Саша Барсуков — голос идей Prosto и энергия в чистом виде.

Они не похожи, но двигаются рядом — каждый в своём темпе.

💭 Хотите так же?
Приходите на эфир 29 мая в 19:00 мск — говорим о том, как жить в своём ритме и не выгорать.

Что будет:
Почему бешеный темп — путь в никуда
Как найти свой ритм и не сойти с дистанции
Опыт Google и СДВГ: как сохранять ясность
Простые практики — от контакта с собой до фокуса

👉🏻 Регистрируйтесь в боте прямо сейчас prostostudionews_bot
💭 Одна минута тишины может дать больше, чем час суеты.

В японской культуре уже давно выучили этот урок 🇯🇵🏯

Мы собрали для вас мудрость, которая помогает не выгорать в ритме большого города: философия Ma, дыхание как способ жить осознанно и сила микро-пауз.

Как найти свой ритм в потоке задач и перемен?

Приходите на эфир с Сашей Хабчук, соосновательницей Prosto и ex-Google — она 7 лет прожила в Японии и готова поделиться своим опытом 🫶🏻

Регистрируйтесь в Telegram-боте и сразу получайте первый бонус 📩
Регистрируйтесь на эфир с основателями Prosto Сашей Барсуковым и Сашей Хабчук и получите экспресс-тест сразу после регистрации

Регистрируйтесь в Telegram-боте и получите приглашение на эфир 📩
Сложно сосредоточиться, управлять временем, доводить дела до конца? 💭

Это может быть не лень — а СДВГ.

В посте — 4 признака и объяснение, что происходит с мозгом.

📆 СЕГОДНЯ 29 мая в 19:00 — эфир с сооснователями Prosto, где вы узнаете техники для фокуса и ясности.

➡️ Регистрируйтесь в Telegram-боте, чтобы присоединиться к эфиру.