Пока полстраны сегодня поддерживали наших спортсменов - лыжников на #ЖемчужинеСибири, полгорода в это время были в #ЭкопаркеЗатюменский ! И я наконец-то открыла лыжный сезон!
На старт! Внимание! Марш!

#лыжи
#СДЮСШОР2
#ЗОЖ
#ГТО #ВФСКГТО #посолГТО

Фестиваль ГТО в Легкоатлетическом манеже💪

В субботу в Легкоатлетическом манеже состоялось открытие зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди школьников, студентов и взрослого населения.

Я, как посол ГТО в Тюменской области, Заслуженный мастер спорта России, была рада приветствовать участников. Приятно было видеть, что в этом году количество участников значительно увеличилось - на зимний фестиваль зарегистрировались порядка 450 участников.

Пожелала спортсменам успешных выступлений, заряда бодрости и отличного настроения. И, конечно же, сама приняла участие - в составе сборной команды Тюменской городской Думы. Два знака отличия у меня уже есть, и вот в субботу пришла за третьим 👍

Я горжусь, что так много тюменцев сдают ГТО и стремятся к физическому совершенству. И этот фестиваль стал еще одним подтверждением того, что наш город полон людей, которые готовы преодолевать себя и достигать новых высот. Так что, друзья, будем вместе продолжать двигаться вперед, превращая Тюмень в настоящую спортивную столицу!

#СПОРТ #ЗОЖ #АОФИ #FITBERRI #ВФСКГТО #ГТО
#посолГТО #спорт72 #депутатПроскуряковаНГ

Музыка или спорт: история моего выбора

Вероятно, вы не знали, но я родилась в Салехарде 9 января 1974 года. В детстве я училась в школе №6 и одновременно занималась в музыкальной. Фортепиано давалось хорошо, поэтому мои преподаватели надеялись, что я продолжу обучение музыке профессионально. Однако в моей жизни внезапно появились лыжные гонки.

С 7 класса я так полюбила спорт, что ходила на тренировки каждый день. Даже думала бросить музыкальную школу, но моя мама настояла, чтобы я окончила обучение, ведь оставалось всего полгода. Мой тренер Алексей Владимирович Булыгин тоже поддержал это решение. Из-за этого был вынужденные перерыв.

Однако уже в 8 классе я вернулась к лыжным гонкам, и мне удавалось достигать хороших результатов. Участвовала в соревнованиях по всей Тюменской области вместе со спортсменами из Салехарда и завоевывала награды. Благодаря упорству и тренировкам, я даже выполнила норматив кандидата в мастера спорта.

В старших классах меня увлекала история и юриспруденция. Я даже задумывалась о поступлении в вуз по этим направлениям. Но мой тренер настаивал на том, чтобы я продолжала свою спортивную карьеру.

Я прислушалась к совету Алексея Владимировича и поступила на факультет физической культуры Тюменского государственного университета. Там я была зачислена в сборную команду университета и Тюменской области. Примерно полтора года я занималась лыжными гонками и впитывала знания о спорте и физической активности.

Однако, на втором курсе мои интересы снова изменились, и я полностью переключилась на бодибилдинг. Но это уже целая история, которую я могу рассказать вам в другой раз.😊

#СПОРТ #ЗОЖ #АОФИ #FITBERRI #ВФСКГТО #ГТО
#посолГТО #спорт72 #депутатПроскуряковаНГ

Случайно нашла одно из своих интервью за 2019 год.

На видео я рассказываю, как замечательно, что не только спортсмены сейчас на площадках, но и семьи с детьми, взрослые и подростки, и даже бабушки с дедушками.

Спортивных площадок много не бывает, и чем их будет больше - тем лучше. Чтобы подрастающее поколение росло здоровее, спортивнее, и вдохновлялось положительным примером.

Интересно было бы послушать ваше мнение - заметили ли вы, за прошедшие с того времени годы, на уличных тренажерах стало больше людей? Что здоровый образ жизни для многих становится нормой? Или, может, вы сами стали активнее заниматься спортом?

#СПОРТ #ЗОЖ #спортнормажизни #ВФСКГТО #ГТО
#посолГТО #спорт72

Если система ПОЛУЧЕНИЯ налогового вычета за спорт станет проще, У людей БУДЕТ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ В СЕМЬЕ ОСТАВАТЬСЯ - так сказал Президент!

По моему мнению, проще - это когда физкультурно-спортивные объекты будут автоматически попадать в реестр, а людям не надо бегать справки собирать, чеки хранить и договоры искать!

Быть спортивным - это полезно, приятно, и даже модно. Но было бы еще лучше, если бы это было еще и выгодно. О последнем как раз говорил президент Владимир Путин на своем недавнем послании Федеральному собранию.

«Со следующего года вводится налоговый вычет для тех, кто регулярно проходит диспансеризацию и сдает нормы ГТО. <...> Бросай пить! Вставай на лыжи! Этот момент уже настал».

Постановление, увеличивающее сумму, с которой выплачивается вычет, уже было в конце 2023 года. Уже сегодня, если человек ТРАТИТ НА СПОРТ 150 тысяч, например, он может претендовать возврат 19,5 тысяч от налоговой.

Владимир Владимирович акцентировал именно на том, чтобы эту систему улучшить, упростить и активизировать. Чтобы таким образом больше денег возвращалось в семьи. На сегодняшний день не более 5% клиентов пользуются налоговым вычетом на спорт.

И поручение президента прозвучало как задание для исполнительных органов, в том числе для федеральной налоговой службы, чтобы они этот процесс, может быть, как-то даже автоматизировали. То есть, чтобы человек не бегал, собирая справки и прикладывая чеки. Чтобы, условно, вы купили клубную карту, оплатили занятия ребенку, и вам эти деньги автоматически вернулись, потому что вы потратили на спорт, фитнес.

В послании прозвучал акцент на «донастройку налоговой системы в интересах российских семей». Таким образом глава государства призвал активнее использовать подобные инструменты, чтобы они оказались востребованы, и гораздо больше людей пришли в спорт, в фитнес-клубы.

Считаю, что когда все будет готово, больше людей с удовольствием начнут заниматься спортом сами, и детей поведут на тренировки😊

#спорт #ЗОЖ #ГТО #ТюменскаяГородскаяДума #депутатПроскуряковаНГ #СторонникиЕР72 #ПроектыЕР #ЕдинаяРоссия #ЕР72

И мне досталось #ГТО

Через час
На «Тюменском времени» 10 лет ГТО … присоединяйтесь)
📣📣📣📣📣
Актуально для абитуриентов- где успеть сдать на золотой или серебряный знак и получить от 2 до 10 баллов для поступления в ВУЗы Тюменской области?!
И другие вопросы - ответы …
#ГТО
#ЗОЖ
#спорт
#вечернийхештег
#ТюменскоеВремя
#СибинформБюро

Почетная премия от Russian Fitness Award👏❤

С 2023 года я являюсь региональным представителем АОФИ - некоммерческой организации, которая объединяет предпринимателей, вовлеченных в отечественную фитнес отрасль. Вместе мы поддерживаем диалог между отраслью и государством, занимаемся помощью и поддержкой игроков, развитием рынка фитнес услуг.

Это большая честь для меня получить награду и признание на таком мероприятии. Тем более в номинации “Лучший GR 2023”.

GR (government relations) - взаимодействие бизнеса и органов власти. Например, совместно реализовать проект по вовлечению максимального количества граждан в занятия физкультурой.
И Фитберри - отличное тому подтверждение, ведь мы сотрудничаем с проектами СОКИ "ШАНС", "Стратегия жизни" (соцпроект для школьников), мероприятиями Стальной характер, СУП (Слет успешных предпринимателей), "Тюмень сильная" (пройдет 18 мая), проводим соревнования #FitberriRun , #FitberriSki , #FitberriSwim и многие другие!

С нетерпением жду новых возможностей и проектов, которые позволят продолжить развивать фитнес отрасль в нашем регионе. Я готова внести свой вклад в создание здорового и активного образа жизни для всех граждан. Дальше будет только лучше!💪

#АОФИ #фитнесвместе #RussianFitnessAward #FITBERRI #FITBERRIБЕЖИТ #ВФСКГТО #ГТО #посолГТО #спорт72

В Тюмени прошел летний городской фестиваль ГТО🎖

На базе Государственного аграрного университета Северного Зауралья в субботу торжественно открыли турнир ГТО среди учащихся общеобразовательных организаций и взрослого населения города Тюмени.

Наш регион славен спортивными традициями и гордится победителями, чьи триумфы вписаны в летопись не только Тюменской земли, но и всей России. Однако главный приоритет власти сегодня - создание условий для массового спорта. В нашем городе и регионе открываются физкультурно-оздоровительные комплексы, укрепляется материально-спортивная база, растет профессиональный потенциал кадров. Все это делается для того, чтобы как можно большее количество жителей проводило свое свободное время с пользой для здоровья, укрепляя его на спортивных площадках, в бассейнах, на беговых дорожках.

В ходе торжественного открытия состоялось вручение знаков отличия ВФСК ГТО, жителям областной столицы, выполнившим нормативы за истекший период 2023 года. Особенностью данного турнира стало рекордное количество участников - 560 человек в течение двух соревновательных дней выполнили нормативы в силовых видах и беге на различные дистанции👏

От всей души поздравляю участников соревнований, желаю крепкого здоровья, отличного настроения и реализации намеченных планов! Надеюсь, что каждый получил заряд положительных эмоций и покорил свою личную высоту!

#ТюменскаяГородскаяДума #депутатПроскуряковаНГ #ЕдинаяРоссия #ЕР72 #спортнормажизни #FITBERRI #ВФСКГТО #ГТО #посолГТО #спорт72

День физкультурника прошел на высоте👍

Жители Тюмени отметили День физкультурника. Масштабное спортивное мероприятие состоялось на площади 400-летия Тюмени. Со словами приветствия к горожанам обратились руководители города.

В ходе праздника состоялось награждение участников летнего городского фестиваля ВФСК ГТО 2024 года. 82 жителя города получили почетные грамоты и памятные медали за активное участие в турнире. Как посол ВФСК ГТО в Тюменской области я вручила заслуженные награды учащимся средних и высших учебных заведений,
представителям предприятий и организаций города, спортивным семьям.

Наше движение ширится, с каждым годом все большее количество наших земляков выбирает спорт и физическую культуру в качестве занятия в свободное от работы или учебы время. Радует, что ГТО прочно вошло в нашу повседневную жизнь: и взрослые люди, и самые маленькие воспитанники детских садов соревнуются, выполняя нормативы комплекса. Хочу пожелать всем крепкого здоровья, новых успешных стартов и ярких спортивных побед.

В этот день на площади прошли соревнования по MMA, современному
мечевому бою, спортивной борьбе в дисциплинах грэпплинг, панкратион и греко-римской борьбе, а также по дзюдо. Состоялся шахматный турнир и состязание по настольным играм. Гости смогли поболеть за участников боксерских схваток.

Любители единоборств увидели соревнования по кикбоксингу и муайтай, насладились силовым экстримом. Показательные выступления прошли по спортивной и художественной гимнастике, киокусинуай, ушу, мини-футболу, стрит- воркауту,
рукопашному бою и многим другим видам спорта.

#ТюменскаяГородскаяДума #депутатПроскуряковаНГ #СторонникиЕР72 #ГТО #ГТО72 #ЕР72 #тюменьспортивная

Поздравила участников Фестиваля «Zа Родину Zа Победу Zа Самбо»

Побывала на спортивном Фестивале, который прошел в Тюменском областном центре самбо «Победа» в качестве почетного гостя. Знакомство с ТОЦС «Победа», организовал директор учреждения Николай Мыцик.

Очень важно, что спортивное мероприятие прошло в дни, когда мы отмечали 80-летие со дня образования Тюменской области. В нашем регионе делается все возможное, чтобы как можно больше людей занимались спортом и физической культурой — возводятся спортивные сооружения, спорт уверенно вошел в программу образовательных учреждений, на оборудованных придомовых спортивных площадках ежедневно занимаются физической культурой жители региона.

Эти соревнования - очень значимый праздник, где спортсмены смогли
продемонстрировать командный дух, ловкость, силу и целеустремлённость.
Уверена, что данные соревнования подарили немало потрясающих минут, открыли новые таланты, определили победителей и призеров, но несмотря на завоеванное место, каждый взял свою высоту, каждый поставил свой рекорд.

Фестиваль проходил по 5 видам в формате командного зачета. Каждый день
соревнований был наполнен различными активностями: участники подготовили проектные работы на выбранные темы; поучаствовали в эстафете «Самбо — лестница успеха», провели спортивную игру «Граница»; ответили на вопросы интеллектуальной викторины «Знатоки самбо»; приняли участие в турнире по шахматам; поучаствовали в соревнованиях
по спортивному самбо и выполнили нормативы ВФСК ГТО.

#ТюменскаяГородскаяДума #депутатПроскуряковаНГ #СторонникиЕР72 #ЕР72 #ГТО #гтоТюмень

Дала старт фестивалю ГТО среди сотрудников нефтегазовой компании

Коллектив офиса компании «Меретояханефтегаз» соревнуется за переходящий кубок ГТО в Тюменском легкоатлетическом манеже. Более ста членов трудового коллектива вышли на старт соревнований.

Я была рада приветствовать участников на открытии спортивных
соревнований. Знаю, что развитию физической культуры и спорта на
предприятии уделяется большое внимание. Любой сотрудник может
выбрать активность по своему желанию: бег, баскетбол, настольный
теннис, бадминтон, бокс, моржевание...это не полный перечень видов,
которые предлагаются работникам.

Отрадно, что руководство понимает, что развитие организации и успешное выполнение трудовых обязанностей зависят не только от компетентности сотрудников, но и от состояния их здоровья и общего позитивного настроя. Подобные соревнования давно стали частью корпоративной культуры успешных предприятий и компаний.

Хочется, чтобы пример данной компании вдохновил и другие трудовые
коллективы нашего города и региона, и они охотно пробовали бы свои силы в мероприятиях подобного уровня. Ведь преодолевая себя в спорте, мы учимся побеждать и в жизни, а чем больше достижений – тем лучше для каждого из нас!

#ТюменскаяГородскаяДума #депутатПроскуряковаНГ #СторонникиЕР72 #ГТО #ГТО72 #ЕР72 #тюменьспортивная

На портале Megatyumen.ru вышло большое интервью с моим участием

Выпуск посвящен теме спорта и тому, что делается в Тюмени для его развития.

По моему мнению, спорт отражает качество жизни, и в нашем регионе значительные изменения произошли благодаря или вопреки пандемии, которая поспособствовала тому, что тюменцы стали более активно заниматься своим здоровьем.

Здоровьем нужно заниматься не с точки зрения «бегать по аптекам и врачам», а с точки зрения его укрепления. Рада, что люди наконец-то об этом задумались. Взять ту же сдачу норм комплекса ГТО: численность сдающих ежегодно прирастает и в переводе на цифры это больше трети горожан, а более 115 тысяч человек у нас являются обладателями знаков.

🤗 Посмотреть интервью можно тут: vk.com/video-33085660_456246735

#депутатПроскуряковаНГ #ГТО #ГТО72 #ЕР72 #тюменьспортивная

Дала старт фестивалю ГТО среди подразделений российской нефтедобывающей компании.

В областной столице состоялся первый корпоративный фестиваль «Роснефть ГТО». Для сотрудников дочерних компаний Тюменской области, ХМАО-Югры и ЯНАО в легкоатлетическом манеже было организовано выполнение нормативов ВФСК ГТО и состоялись соревнования по функциональному многоборью среди работников предприятия.

Рада была приветствовать участников на первом корпоративном фестивале ГТО. В ходе соревнований выявлены лучшие в плавании, стрельбе, силовой гимнастике, беге на длинные и короткие дистанции. Подобные соревнования давно стали частью корпоративной культуры «Роснефть». Я убеждена, что от этого напрямую зависит и состояние здоровья работников.

Состязательность и упорство в стремлении достичь вершин в
спорте положительным образом сказывается на ежедневной профессиональной деятельности, поддерживает здоровый настрой и благоприятный климат в коллективах. Кроме того, ПАО НК «Роснефть» проводит значительную работу по обновлению спортивной инфраструктуры в стране, много делает для развития детского и молодежного спорта🥳

#депутатПроскуряковаНГ #ГТО #ГТО72 #ЕР72 #тюменьспортивная