От Эми Минделл

Дорогие друзья, (это снова Эми)

Хотела поделиться с вами вчерашним опытом. Я пошла на пляж, чтобы соединиться с Арни, как часто делаю в эти дни. Как только я ступила на песок, недалеко от меня на лавовой скале приземлился орел. Возможно, вы знаете, как Арни часто говорил мне, что «Арнольд» означает «сильный, как орел».

Вскоре к орлу подлетела чайка, и когда она приблизилась, оба взлетели в воздух и полетели вместе. К счастью, у меня был фотоаппарат, и я смогла запечатлеть этот момент. В своих мечтах я чувствовала, что танцую и летаю свободно и вечно с Арни. Это принесло мне момент глубокой радости и слез.

Когда я вернулась домой и посмотрела на фото, я почувствовала, будто чайка поет для Арни. Я сразу услышала свою песню «Позволь мне плыть по ветру», которую Арни любил и часто просил меня опубликовать на Facebook. Некоторые слова песни: «когда птицы окружают меня и поднимают в полет... ох, если бы у меня была такая свобода и широкий обзор, куда бы я ни пошла». (Поскольку песня нравилась Арни, я выложу её ниже в комментариях, вдруг захотите послушать)

Я чувствовала, что Арни напоминает мне, что я и все мы можем «летать» с ним, и пусть это чувство свободы, вечности и отстраненности помогает нам в повседневной жизни, а для кого-то — справляться с горем. Это очень помогает мне, и я надеюсь, что поможет и вам.

С любовью, Эми

—

Песня: https://www.youtube.com/watch?v=f6EpwuybSSU

5 фактов о конфликтах, которые вы не знали. Подкаст

https://www.youtube.com/watch?v=6NL8Lfm1VOc

Конфликты вокруг нас, но мы часто воспринимаем их как что-то негативное и разрушительное. Хотя в своей сути конфликт содержит много нового и интересного для нас. И возможно - того, что мы о себе ещё не знаем.

Изучение конфликтов и конфликтных ситуаций может стать стимулом вашего развития, источником новых ресурсов и энергии.

0:18 Что такое конфликт
0:50 С чего начать, если вы в конфликте
2:38 "А у меня нет конфликта!"
5:32 3 стратегии в конфликте
7:36 Когда конфликт становится другом
8:48 Идея мести и зависимость от конфликта
10:13 Пример стратегии win-win
11:50 Застревание в эмоциях
13:16 Внутренний и внешний враг
15:49 Что делать с эмоциями?
17:22 Мы кричим от слабости
21:06 Подавленный конфликт возвращается
22:24 Важно завершать конфликты

Сенсорно-обоснованное описание телесного симптома
#азбукаPW #работа_с_симптомомPW

Попросите людей описать русалку - каждый представит её по-своему. У одного это будет прекрасная девушка с голубыми волосами, у другого — существо с зелеными волосами, спутанными водорослями.

Если клиент говорит, что видит русалку, а терапевт не уточняет детали, а полагается на свое представление, то они будут работать с разными образами и процессами.

Терапевт может начать поддерживать и разворачивать процесс, который не соответствует переживаниям клиента. В итоге он развернет свое представление о процессе, а не представление клиента.

Успех работы с телесным симптомом во многом зависит от того, насколько терапевт способен понять и почувствовать переживания клиента, его личный непосредственный опыт симптома в различных каналах.

Терапевту необходимо осознавать свои переживания и отличать от опыта переживания клиента, оставаясь "белым листом" для него.

Для этого нужно уделить время и внимание уточнению сенсорно-обоснованной информации с клиентом - что и как человек слышит, видит, ощущает, чувствует в различных каналах восприятия.

Задача терапевта — максимально точно получить от клиента его описание и представление о телесном симптоме. Точное - это то, когда клиент и терапевт хорошо понимают энергию симптома и с чем соглашается клиент - "Да, это оно!"

На основе этой информации и разворачиваем процесс.

Спасибо за ваши ответы! Действительно, в основном сенсорно-обоснованная информация собирается 10-15 минут, но бывает очень по-разному, все зависит от процесса.

Когда устал, проехав много километров за рулём на машине, когда думаешь, как решать сложные проблемы, мир посылает тебе знаки поддержки.

Из Мирового канала можно увидеть знаки и получить ресурс: увидеть радугу, которая появляется на небе после дождя и знак пешеходного перехода, который говорит тебе, что переход - есть.

Эти знаки вдохновляют и дают силы продолжать путь.

Дорогие коллеги, уже скоро состоится встреча, посвященная Арнольду Минделлу.

23.08.2024 в 00.00 МСК
https://process-work-institute.mn.co/events/celebration-of-arnold-mindell-1940-2024-all-welcome-online-60582046

от Эми Минделл:
—
Привет, дорогие друзья! Отправляю всем теплые объятия в это время. Я хотела напомнить вам о предстоящих онлайн и очных мероприятиях, посвященных памяти и празднованию жизни Арни.

22 августа 2024 г.: ОНЛАЙН-ЦЕРЕМОНИЯ В ПАМЯТЬ О ЖИЗНИ И ДУХЕ АРНИ с 14:00 до 15:30 по тихоокеанскому времени.
Если вы хотите принять участие, проверьте ваш часовой пояс и все детали мероприятия здесь (или нажмите на фотографию Арни ниже):
https://process-work-institute.mn.co/events/celebration-of-arnold-mindell-1940-2024-all-welcome-online-60582046
-- Вы можете подтвердить участие, нажав «going» на этой странице.
-- Ссылка на Zoom будет размещена на этой странице за день до церемонии. Просто зайдите на страницу и нажмите «ZOOM» для подключения к видео в прямом эфире.
-- Во время церемонии: я поделюсь своими мыслями, будет внутренняя работа, видео о Арни, выступления и ритуал, а также исполнение одной из любимых песен Арни…
--- Перевод: церемония будет переведена на 12 языков, включая: испанский, французский, немецкий, греческий, итальянский, японский, польский, португальский, русский, словацкий, тайский, украинский (Огромное спасибо Лили Василиу за организацию, и большое спасибо всем переводчикам!)

23 августа 2024 г.: ОЧНЫЕ ВСТРЕЧИ В ЯЧАТЦЕ, ОРЕГОН, США, В ЧЕСТЬ И В ПАМЯТЬ О ЖИЗНИ АРНИ
11:00: Церемония в память об Арни на пляже в заливе Ячатц с внутренней работой, выступлениями и подношениями.
16:00: Встреча в честь Арни в «Lion's Club» (Как некоторые из вас знают, Арни и я проводили много семинаров в Lion's Club на протяжении многих лет. У нас с этим местом связано много особых воспоминаний.)
Там будет немного еды, внутренняя работа, выступления, обмен воспоминаниями и музыка.
Если вы планируете приехать лично в Ячатц, пожалуйста, напишите Сьюзан Кокен на arnycelebrationoflife@gmail.com, чтобы сообщить ей. Впоследствии она отправит вам информацию о том, как добраться до Ячатца, где мы встретимся, варианты размещения и т.д. Спасибо, Сьюзан!

Я с нетерпением жду встречи со многими из вас.
С любовью ко всем, Эми

Сегодня на море была видна полная луна, она завораживала, я смотрела на нее и думала о том, что, когда мы устремляем взгляд в бескрайнее безоблачное ночное небо, мы видим звезды и луну.

Отражение луны напомнило мне восточную легенду о драконе. Голова дракона символизирует то, к чему должен привести человека его жизненный путь, а хвост – то, откуда он начал свою дорогу. И у каждого из нас своя дорога, свой жизненный путь, уникальный и неповторимый. Каждый из нас проходит через свои испытания, радости и горести, и каждый достигает своих целей и мечтаний. Наш жизненный путь зависит от наших решений, действий и стремлений. Мы можем выбирать, куда идти и как жить, и это делает нашу жизнь такой интересной и значимой.

Восточное отношение к миру и обожествление природных сил, где считается, что вся земля, люди, животные и прочие живые существа обладают «природой Будды».

Много лет назад я спросила у буддийского мастера: «Имеют ли деревья душу, как человек?»
Ответ был дословно такой: «Деревья - это живое, но души не имеют. В старые деревья заселяются духи и живут в них, и когда мы рубим дерево, то можем потревожить духа, который живет в этом дереве. Мы разрушаем его дом и за это дух может сильно разгневаться на нас».

❤️ Сообщение от Эми и Сьюзен: ❤️ Дорогие друзья, мы так тронуты проявлениями любви к Арни, которые проявлялись в последние дни в Интернете и лично, и хотели сообщить вам, что мы создали онлайн-страницу, посвященную Арни, где вы можете поделиться своими воспоминаниями, отдать дань уважения и сфотографироваться с Арни, если хотите. Всем нам будет приятно делиться этой страницей и заглядывать на нее, когда мы захотим.

Страница находится по адресу: https://www.online-tribute.com/ArnoldMindell.

Прокрутите страницу вниз до:

Сообщество, мечтающее опубликовать ваши воспоминания

и

Арни в фотографиях, чтобы опубликовать свои фотографии

Пожалуйста, имейте в виду, что публикация каждого вклада может занять день или два.

🌊💙🌊

Со всей нашей любовью,

Эми и Сьюзен

Путешествие в тоннель. Первичный и вторичный процесс

Путешествие в тоннель. Мой опыт проживания первичного и вторичного процесса

2 часть

Я начинаю исследовать свой вторичный процесс. Вхожу в тоннель, с каждым шагом все глубже погружаясь в него. Звук шагов гулко отдается о стены. Темнота вокруг сгущается, и я чувствую, как постепенно растворяюсь в ней, теряя связь с внешним миром.

Все чувства обостряются, становятся сильнее, и я начинаю чувствовать вибрацию на низких частотах, гулкую и плотную, а навстречу мне - движение ветра.

Внутри тоннеля словно пробуждается некая древняя сила, которая начинает взаимодействовать со мной, охватывая меня своим присутствием.

Продолжение следует...