Процессуальная психотерапия с Людмилой Сербиной / Process Work
715 subscribers
386 photos
40 videos
18 files
262 links
Процессуально-ориентированная психология и психотерапия
(Process Work) Арнольда Минделла.
Людмила Сербина, к.пс.н.
Download Telegram
Сегодня 23 марта старт программы.

Работа с травматическими опытом в процессуальном подходе по методу по А. Минделлу.

Когда есть вопросы по теории и практике работы с травматическим опытом и пост-травматическими состояниями в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Практические занятия для встречи с травматическим опытом,
Некоторое количество теории, для интеграции и осмысления опыта,
Возможность побыть в групповой динамике, поддерживающей среде,
Демонстрация работы преподавателями,
Работа в парах,
Направляемая внутренняя работа.

https://orion-center.ru/pwtravmaterapiya
3🔥2🕊2
Экстремальные состояния в дикой природе

Иногда природа жестока, а инстинкты сильнее. Есть хищники и есть травоядные. Между ними в процессе эволюции идёт вечная борьба за свою жизнь.

В документальном фильме об африканской саванне показали такую сцену: лев догоняет детеныша антилопы и хватает его своими могучими челюстями.

Когда детеныш почувствовал угрозу и пустился в бегство, его нервная система была настроена на реакцию «беги». Теперь же, будучи пойманным, он впадает в шок и отключается, его тело обмякает.

Львы – обычно не падальщики. Если лев вдруг чувствует, что его добыча безжизненно обвисла, он может разжать челюсти, бросить добычу и уйти.

Дитёныш антилопы замирает в состоянии шока при попадании к хищнику, обмякшие мышцы не оказывают обычного сопротивления. Вместо агонии мы видим что жертва замирает. Это не покорность, это последний рубеж защиты «тоническая неподвижность».

Возможно, в этот раз этого оказывается достаточно, чтобы отключить у льва инстинкт охотника. А может он не очень голоден и это было «учебной атакой».
Лев разжимает челюсти, детеныш антилопы падает на землю, и хищник уходит.

Эволюция подарила малышу антилопе эту «ложную смерть» как последний шанс: вдруг хищник ослабит хватку, думая, что добыча уже не сопротивляется?

Через несколько секунд детеныш антилопы встает, отряхивается и возвращается к матери, а потом начинает пастись, как ни в чем не бывало.

Экстремальное состояние спасло ему жизнь.
10❤‍🔥2🙏2😇1