нииикааааких больше вечеринок

back to normal 😔

всё сурьёзно

Со мной вот студентка поделилась какой-то безумной кучей new year resolutions (где-то примерно 8 целей ПОМИМО РАБОТЫ)
А я вот наметила себе всего 3 и из них 2 про работу.

Убрала спортивные
Поставила полегче финансовые... и вообще не стала их заносить даже в resolutions , потому что , мне кажется, в наше время планировать доходы - это русская рулетка

Вопрос!⬇️⬇️⬇️

Это я вас грею на статью недели, конечно же 😊

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🆎🆎

Эта статья — очень трезвый и человечный текст про то, почему новогодние обещания часто ломаются, и как ставить цели без самобичевания, стыда и ощущения, что «я снова не справился(лась)».🥲

🎓 Чем полезно для изучающих английский:
— живая лексика про цели, привычки, мотивацию и ментальное здоровье
— много удобных глагольных конструкций (try to, rather than, focus on, be more likely to)
— отличный материал для speaking (B1–B2) и IELTS topics: habits, lifestyle, wellbeing, work-life balance
— мягкий, понятный стиль без заумных формулировок

📖 Статья: New Year, New Me?

➖➖➖

📝1⃣- 📝2⃣Ключевые словосочетания из оригинальной статьи:

1. make a New Year’s resolution — давать новогоднее обещание
2. do more harm than good — приносить больше вреда, чем пользы
3. mental wellbeing — психическое благополучие
4. black-or-white thinking — мышление «всё или ничего»
5. shame-based motivation — мотивация через стыд
6. peer pressure — давление со стороны окружающих
7. set achievable goals — ставить достижимые цели
8. plan for obstacles — заранее учитывать трудности
9. practice self-compassion — проявлять сочувствие к себе
10. reframe your language — переформулировать свои слова / мышление

📝1⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

Many people make New Year’s resolutions, but most of them do not keep them.
The article explains that resolutions can be harmful when they are based on shame or strict rules.
People often think in black-or-white terms and feel like failures if they don’t succeed.
Another problem is that many goals are too big and unrealistic.
Tradition and social pressure also push people to make changes they are not ready for.
The article suggests setting small and realistic goals instead.
It is important to expect difficulties and not give up after one mistake.
Self-compassion helps people continue rather than quit.
The language we use matters, and positive wording can reduce fear of failure.
Healthy resolutions should support both mental and physical wellbeing.

Keywords (B1):

resolutions — цели
motivation — мотивация
self-esteem — самооценка
failure — неудача
habits — привычки
self-compassion — забота о себе
wellbeing — благополучие

📝2⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

Many people make New Year’s resolutions in January.
Most people stop following them very quickly.
The article says this happens because goals are often too big.
People feel bad when they fail and lose motivation.
Some resolutions are based on shame and pressure from others.
The author says small goals are better than big ones.
It is normal to make mistakes when changing habits.
People should be kind to themselves and not give up.
Positive language helps people feel calmer and stronger.
Good goals help both the body and the mind.

Keywords (A2):

goal — цель
change — изменение
mistake — ошибка
pressure — давление
habit — привычка
kind — добрый
health — здоровье

➖➖➖
Do you usually make New Year’s resolutions — and do they work for you?

🙂 — Yes, and I actually keep them
🙂— Sometimes yes, sometimes no
👀— I read this and recognized myself a bit too much…

#MarinaPro_Reading
🚀ProTalkEnglish_ПроАнглийский

➖➖➖
Нужен английский - пиши мне @MarinaS_ELT

Я тут , знаете ли, прочитала одну (ТУ САМУЮ) книгу Набокова. И в конце сам автор написал комментарий про свой же перевод ЭТОЙ САМОЙ КНИГИ на русский. Автор делал это сам.

Так вот, мне так понравилось его замечание про русский и английский языки.

Мол, есть убеждение про русский - могучий и богатый, а английский, мол, так... где-то на обочине вечности валяется. Но Набоков пишет, что долго бился с конструкциями, которые очень ёмкие на английском и абсолютно монструозные и, как он сам красиво сказал, убивают "ритм повествования"

Ну и мне пришла в голову серия про ёмкие слова английские

Stay tuned ✨

ВЫПУСК 1. Разберемся в сортах ГРЯЗИ

В русском: грязь
В английском — выбери настроение 💅

▪️dirt — грязь вообще
▪️mud — мокрая грязь, жижа
▪️ grime — въевшаяся, мерзкая
▪️ soil — земля как слой
▪️ dust — сухая пыль

📌Английский любит уточнять, какая именно это грязь.


🤗🤗🤗
🔖Сохрани, чтобы не забыть
🎁Поделись с другом, который тоже учит английский

🙂 Поставь котика, если было полезно

#MarinaPro_Phrases
❤️ ProTalkEnglish

🤗🤗🤗

Решил "Ну, с Нового года точно начну учить английский"

— пиши мне @MarinaS_ELT

#английскийязык #английскийонлайн #английский

⬆️Это я пытаюсь в этот понедельник совместить сборы чемодана, телеграм канал и подготовку к занятиям

Кажется, я тут не говорила, но я на месяц улетаю доживать эту зиму в тепле.
Это первый раз в моей жизни, и я немного ничего не понимаю 😱

Если канал превратится в тревел - блог, то... наслаждайтесь и ставьте лайки

⬆️Так, ну самое важное, кажется собрала

Что еще надо? 📝

#MarinaPro_Phrases
❤️ ProTalkEnglish

#английскийязык #английскийонлайн #английский

Your precious advice in comments pls⬇️

Лететь завтра. Чемодан всё еще не собран. А словечки для вас, махарошие, собраны 🙂❤️

➖➖➖

Каждый раз перед поездкой выясняется, что в русском
всё — чемодан.
В английском — нюансы начинаются сразу 👀

▪️ suitcase — классический чемодан
▪️ bag — сумка (очень общее слово)
▪️ backpack — рюкзак
▪️ carry-on — ручная кладь (американский вариант)
▪️ hand luggage — ручная кладь (британский вариант)
▪️ luggage — багаж вообще (более британский вариант)
▪️ baggage — то же самое, но звучит чуть формальнее

❗️❗️❗️ Аттэншэн:

❌two luggages
✔️two pieces of luggage

И да —
чемоданов может быть много,
а luggage всё равно один 🤷‍♀️

➖➖➖
Ты обычно летаешь с hand luggage или с полноценным suitcase? ⤵️⤵️⤵️Share in comments

#MarinaPro_Phrases
❤️ ProTalkEnglish

#английскийязык #английскийонлайн #английский

Как там принято фоткать 🙂

Ваша покорная слуга сегодня встречает свой др наилучшим из возможных способов 🌟🌟🌟

Так, пока я шатаюсь по пересадкам, давайте-ка вспомним, где там и что в аэропорту

Вот что ты видишь постоянно — и не всегда до конца понимаешь 👀

▪️ Check-in — регистрация на рейс
▪️ Bag drop — сдача багажа (если онлайн check-in уже был)
▪️ Security check — досмотр
▪️ Passport control / Immigration — паспортный контроль
▪️ Departure lounge — зона ожидания после контроля
▪️ Gate — выход на посадку
▪️ Boarding — посадка на рейс
▪️ Final call — «если ты это слышишь — ты опаздываешь»
▪️ Delayed — задержка
▪️ Cancelled — отмена рейса... и боль в душе :(

📌 На всякий случай:

boarding ≠ flight
Boarding — это процесс,
flight — сам рейс.

А какое аэропортное слово тебе долго было непонятно — или до сих пор путает?😱

➖➖➖
#MarinaPro_Phrases
❤️ ProTalkEnglish

#английскийязык #английскийонлайн #английский

Ситуация "ты там давай свои умные слова английские при себе оставь"🐛

Я в Индии, я уже нетерпелась тут страху (всё пошло максимально не по плану с деньгами и связью). НО! Как же прекрасно, что тут все понимают инглиш. 🐰

Понимаю ли я их - это второй вопрос 🥲

PS на видео я без сна уже порядка 20 часов и иду 🚶‍♀️ в сторону 24х и это мой третий перелёт.

ВЫПУСК 2. Разбираем сорта ЖАРЫ

В русском: жара
В английском — целый спектр 🔥:

☀️ heat — жара как факт
☀️ hot weather — нейтрально
☀️ scorching — адская жара
☀️ sweltering — душно и тяжело
☀️ stifling — невозможно дышать

❗️ Это не совсем синонимы.
Это разные ощущения телом.

Скорее бы , да? ))) Или лучше blizzards and drifts?❄

Кто ты по жизни: SubZero 🥶 или... или... кто там был не Сабзиро 🥵 в МорталКомбат )))

➖➖➖
#MarinaPro_Phrases
❤️ ProTalkEnglish

#английскийязык #английскийонлайн #английский

PART 1. Goa → Bangalore → Hotel (or: how tired a human can be)

I flew from Goa to Bangalore and honestly… I was completely exhausted.
Not “a bit tired” — the brain-off, survival mode kind of tired.

I landed with no local cash, no local SIM, and no working bank cards.
Russian cards don’t work.
Roaming internet works — but it’s crazy expensive, so every minute online feels painful.

By some miracle, my virtual card connected to Uber.
I felt saved.
Until the driver arrived and said:
“Cash only.”

Local.Cash.
Which I didn’t have. At all. Exchange at the airport quote: Close today, madam

So there I was: a new city, no money, weak internet, a tired brain — and a driver who clearly didn’t care.
At that moment, Bangalore felt… unfriendly.
Or maybe I was just too tired to be brave.

Anyway.
I survived.
Barely 😅
I made to my hotel where everyone was supportive and friendly... and I could exchange my cash to local one. Yey!

Key words & phrases:

exhausted — выжатая, очень уставшая
roaming internet — интернет в роуминге
virtual card — виртуальная карта
cash only — только наличные
survival mode — режим выживания

Give your 🙂 reactions to this strong girl!

PART 2. The Concert: safe, loud, perfect

This time, I wasn’t alone.
I met Russian guys from our Telegram group, and suddenly everything felt much calmer.
Not scary anymore — just exciting.

Getting to the concert was easy.
The organisation? Top level. Respect.
Really, hats off.

One small thing I loved:
You pay 100 rupees for a cup, and then you can refill it with drinking water for free.😱😱
Simple. Smart. Human.

And the show…
Linkin Park were pure class.
Absolute professionals.
The sound. The light. The energy.
Nothing to add.

Most people around us were locals, and the atmosphere was warm and friendly.
No chaos. No aggression. Just music and shared joy.

The concert ended at 10 p.m.
We got home at 3 a.m.
But that’s another story 😌

Key words & phrases:

well-organised — хорошо организованный
refillable cup — стакан, который можно пополнять
top level — на высшем уровне
warm atmosphere — тёплая атмосфера
pure professionalism — чистый профессионализм

Give your 🙂reactions to Linkin Park!

PS Sorry for yelling at you in the video 🥰🥰🥰

С праздником первого пищевого отравления в Индии!🌟🎀🌟🤢

Звонили ночью доктору. Дали Марине возможность поднять из памяти все неприятные симптомы на английском.

Как же хорошо, что тут английский второй язык.🙂‍↕️

Чувствую себя как дома...🏠

Кроме пищевых отравлений, конечно

PART 3. Getting home: chaos unlocked 💣

Imagine this:
30,000 people leave one place at the same time.
The city is 15 km away.
Everyone needs a taxi.

And then — boom.💥
The internet is gone.
Uber is down.

We walk away from the concert area…
And walk.
And walk.🚶‍♂️

Too far.
And — surprise — in the wrong direction.👏

No people.
No taxis.
Just a random roadside kiosk, four Russians, and very bad internet.👀

After two hours, we finally find a car.
Price changes instantly:
“Not 500. 1000.”
We say okay.

Later, the driver suggests dropping us off without the app.
My hotel was the last one.

We calculate the price.
He starts shouting.
The number he names is way too high.
It just wasn’t worth that money.

Reminder: we already paid double just to get to the city.

We give him a bit less than he asked.

And then…
He chases us to the hotel.❗️‼️👀

We run.
Get into the room.
Lock the door.
Make tea.
Wait.

Eventually, he leaves.

All hail Uber.
Seriously.

Key words & phrases:

in the wrong direction — не в ту сторону
way too high — слишком дорого (про цену)
to chase someone — гнаться за кем-то
all hail Uber — слава Uber’у 🙏

Give reactions 👍 to Marina The Survivor

BUT IT'S WORTH EVERY MINUTE!🤣