😲 Глаголы с сюрпризом №1 — TRY
Как не звучать странно, когда говоришь “попробуй” по-английски

Вот честно — если бы я получала по доллару за каждое “Marina, а чем отличается try to от try doing?”, я уже снимала бы офис с видом на Темзу, а не на спальник на окраине Москвы 😅

🤗🤗🤗

🔖try to do — это попытка, когда стараешься, но не факт, что выйдет.
I tried to open the window, but it was stuck.

🔖 try doing — это эксперимент, когда ищешь решение.
Try adding some lemon. — Попробуй добавить лимон — может, поможет.

🤗🤗🤗
⬇️⬇️⬇️

Если пытался — ставь to.
Если пробуешь вариант — -ing.
Просто. Не логично. Но по-английски.

〰️〰️

🔖Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥 Поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Grammar
🚀ProTalkEnglish

〰️〰️

❤️❤️❤️ пару студенту ❤️1️⃣, пиши мне @MarinaS_ELT

Когда мы говорим «сила воли», я тихо прячу шоколадку в ящик. А тут приходит д-р Дэвид Кесслер (экс-глава FDA) и такой: ребята, дело не только в силе воли — еда нам буквально «щекочет» мозг. 🍪

👩‍🎓 Отличный материал для тем IELTS/TOEFL «Health», «Food Industry», «Public Policy». Много годной лексики: addiction/допамин, risk factors, side effects, regulation, body positivity, hyper-palatable/ultra-formulated foods. Потренируем аргументацию «за/против» регуляций, научимся вежливо спорить и оформлять позицию: “on the one hand…”, “the evidence suggests…”, “we should regulate…”.

📰 Статья: Junk food is addictive. Drugs like Ozempic treat addiction.

➖➖➖

📝1⃣- 📝2⃣Ключевые словосочетания из оригинальной статьи:

1. junk food is addictive → «фастфуд вызывает зависимость»
2. GLP-1 injectables (e.g., Ozempic) → инъекционные препараты GLP-1 (напр., Оземпик)
3. treat the symptoms, not the root cause → лечить симптомы, а не первопричину
4. hyper-palatable / ultra-formulated foods → сверх-вкусные / ультра-формулированные продукты
5. long-term safety and side effects → долгосрочная безопасность и побочные эффекты
6. risk factor for chronic disease → фактор риска хронических заболеваний
7. regulate like Big Tobacco → регулировать как табачную индустрию
8. sedentary lifestyle and poor diet → малоподвижный образ жизни и нездоровый рацион
9. spike in glucose / visceral fat → скачок глюкозы / висцеральный жир
10. public health vs personal responsibility → общественное здоровье vs личная ответственность

➖➖➖

📝1⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

The book argues that many modern foods are designed to be hyper-palatable and keep us eating more.
David A. Kessler, the former head of the FDA, compares today’s food industry to Big Tobacco.
He says GLP-1 drugs can help people lose weight, but they do not fix the root causes.
He also shares his personal story, including difficult side effects and strong results.
The author explains that obesity is a health issue connected to many serious diseases.
He brings research from addiction, biology, and medicine to show how food shapes behavior.
According to him, ultra-formulated foods trigger dopamine responses and glucose spikes.
These products are cheap, everywhere, and low in nutrition, which leads to weight gain.
Kessler calls for smarter regulation and healthier environments, not just medication.
He concludes that society must reduce dependence on such foods and protect public health.

B1 keywords (from the summary)

— hyper-palatable foods → сверх-вкусные продукты
— root causes → первопричины
— side effects → побочные эффекты
— serious diseases → серьёзные заболевания
— dopamine responses → дофаминовые реакции
— regulation → регулирование
— public health → общественное здоровье

📝2⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

The author says that some modern food is made too tasty on purpose.
Because of this, people eat more and can’t stop easily.
GLP-1 drugs can help people lose weight, but they don’t fix the problem.
The writer tried these drugs himself and talks about his experience.
Obesity is a health problem, not about beauty.
Fast food is cheap and everywhere, but it has little nutrition.
Sugar, fat, and salt make us want to eat again and again.
This causes weight gain and health problems.
We should change our food habits, not only take medicine.
People and governments should ask for healthier food choices.

A2 keywords (from the summary)

— too tasty on purpose → «специально сделан слишком вкусным»
— GLP-1 drugs → препараты GLP-1
— not a full solution → не полное решение
— health problem → проблема со здоровьем
— little nutrition → мало питательных веществ
— want to eat again → хочется есть снова
— healthier food choices → более полезные продукты

➖➖➖

🍕 Do you think governments should regulate ultra-formulated foods like tobacco?
Give reactions⬇️⬇️⬇️

👍 — Yes, it would protect public health
🤓 — Only with strong scientific evidence
🤷‍♀️ — Not sure; it’s a personal choice

#MarinaPro_Reading
🚀ProTalkEnglish

💬 Say / Tell / Speak / Talk

Англофилы-трудоголики, признавайтесь — вы тоже иногда зависаете, какое из этих слов воткнуть?
Разберёмся по-человечески👇👇👇

➖➖➖
🗣 say — сказать что-то

She said she was tired.

👂tell — сказать кому-то

She told me she was tired.

👄 speak — формальнее, про языки или официальные разговоры

She speaks three languages.

💬 talk — неформальное “болтать”

We talked for hours.

➖➖➖
📌Формула выживания:

Say → words
Tell → people
Speak / Talk → communication

➖➖➖

🔖Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥Поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Mistakes
🚀ProTalkEnglish

Размышления выходного дня

Я часто слышу мнение, что для хорошего английского надо много читать, мол словарный запас все дела. Классика... Моби Дики... Джойсы...

А я вот тут недавно читала пару классических русских книг и даже довольно современных и часто встречала там слова типа смалодушничал или осклабился

Подумала, как бы я отреагировала, если бы такое услышала в метро или в беседе с друзьями 😃

В общем, средства должны оправдывать цель:
— хочешь сдавать экзамены - это больше про статьи
— хочешь умничать - тогда можно и Джойса
— хочешь кучу разговорного и ежедневного - смотри Кардашьянов (я серьезно)

А то смалодушничайте еще и осклабитесь от конфуза

#MarinaPro_Life

👂 👀👂Навострили уши, товарищи трудоголики - англофилы!

Делитесь, что слышите, в комментах⬇️⬇️⬇️

Это, между прочим, из прослушки в учебнике 😀
Потому скажу, что показалось мне сегодня и что там на самом деле

ПЫ СЫ. Ребят, используйте пожалуйста форматирования , чтобы спрятать ответ ваш :) Чтоб не настраивать других :)

😭 Иногда кажется, что все вокруг ведут насыщенную жизнь, кроме тебя — и только потом узнаёшь, что половина планеты тихо сидит по домам и чувствует себя одиноко. Молодость сегодня — это не тусовки, а смесь тревоги, соцсетей и ощущение, что ты «не туда повернул».

🎓 Для английского эта статья — золото: темы public health, mental health, society, inequality, плюс лексика уровня IELTS/TOEFL: social isolation, peer support, chronic loneliness, existential loneliness, gig economy, social connectedness.

📰 Статья: Loneliness is a major public health problem – and young people are bearing the brunt of it

➖➖➖

📝1⃣- 📝2⃣Ключевые словосочетания из оригинальной статьи:

1. a public health risk — угроза общественному здоровью
2. struggling in the shadows — тихо бороться с проблемой, скрывая её
3. social isolation — социальная изоляция
4. transition to adulthood — переход во взрослую жизнь
5. peer support — поддержка сверстников
6. a pressing health threat — серьёзная угроза здоровью
7. U-shaped trajectory — U-образная динамика
8. emotional / social / existential loneliness — эмоциональное / социальное / экзистенциальное одиночество
9. subjective feeling of disconnection — субъективное чувство оторванности
10. collective solutions to individual problems — коллективные решения индивидуальных проблем

➖➖➖

📝1⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

Loneliness has become a serious public health problem around the world. Many experts say it is as dangerous as smoking or drinking. Young people are the group that suffers from loneliness the most. The pandemic made this situation worse by reducing contact and opportunities to make friends. Even before COVID-19, research showed that younger adults felt more lonely than older people. Scientists explain that loneliness can be emotional, social, or existential. It can damage both mental and physical health. Young adults often feel uncertain about work, relationships, and the future, which increases loneliness. Many also feel ashamed to talk about their feelings, so they stay silent. Experts say loneliness should be treated as a social issue, not a personal failure.

B1 Keywords

🔴public health problem — проблема общественного здоровья
🔴 social isolation — социальная изоляция
🔴life transitions — жизненные переходы
🔴 emotional loneliness — эмоциональное одиночество
🔴social connections — социальные связи
🔴 mental health impact — влияние на психическое здоровье
🔴 collective support — коллективная поддержка

➖➖➖

📝2⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

Loneliness is a big problem for many people today. Young people feel lonely more often than others. The pandemic made it hard to meet friends and talk to people. Many students stayed at home and felt isolated. Loneliness can hurt mental and physical health. There are different types of loneliness. Even people with friends can still feel lonely. Young people often feel afraid to talk about it. They think others will not understand them. Experts say we must work together to help people feel more connected.

A2 Keywords

🔴loneliness — одиночество
🔴 young people — молодые люди
🔴 isolation — изоляция
🔴 friends — друзья
🔴 mental health — психическое здоровье
🔴support — поддержка
🔴 connection — связь

➖➖➖
Do you think social media makes loneliness better or worse? ⬇️⬇️⬇️

🤓 — It depends on how you use it
😭 — It makes loneliness worse
🤷 — I’m not sure

#MarinaPro_Reading
🚀 ProTalkEnglish

😲 Глаголы с сюрпризом №2 — STOP

Вот за это я люблю английский — стоит ТОЛЬКО добавить to, и ты уже живёшь другую жизнь.

🤗🤗🤗

🔖 stop doing — перестать что-то делать.

I stopped smoking. — Бросила курить.

🔖 stop to do — остановиться, чтобы сделать что-то другое.

I stopped to smoke. — Остановилась покурить.

😱

🤗🤗🤗
⬇️⬇️⬇️

В одном — сила воли и новая жизнь.
В другом — просто «минутка отдыха».

И если ты когда-нибудь спутал — расслабься. Ты не один 😉

🤗🤗🤗
🔖Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥 Поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Grammar
🚀ProTalkEnglish

🤗🤗🤗
❤️❤️❤️ пару студенту ❤️1️⃣, пиши мне @MarinaS_ELT

А теперь по теме...

💼 Job / Work

Англофилы-трудоголики, если вы говорите I have a work — ай-ай-ай. Так не говорят 😅

👨‍💻job — конкретная работа, должность

I love my job as a designer.

💼 work — сама деятельность, процесс

I have too much work today.

📌Секрет простой:

a job — что у тебя есть,
work — что ты делаешь.

➖➖➖
🔖Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥Поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Phrases
❤️ ProTalkEnglish

➖➖➖
Нужен английский — пиши мне @MarinaS_ELT

https://youtu.be/sOsqXKr4l30?si=0kqyNkrPs9hZwOCc


Когда видео уже начинается словами «Fat is your most dangerous organ»👀, ты такой: ну всё, сейчас мне объяснят, почему мой латте с булочкой – это акт самоуничтожения.😒
И да… объяснили.

🎓 Что тут у нас для изучающих English:

Тема — клад! сокровище! находка! для IELTS/TOEFL: health, nutrition, public policy, biology, obesity epidemic, hormones, metabolism, chronic inflammation, diabetes.
Видео набито выражениями уровня B2–C1 🤓, которые пригодятся и в эссе, и в speaking, и для продвинутой лексики по теме здоровья.

➖➖➖

📝1⃣- 📝2⃣Ключевые словосочетания из оригинального видео:

1. hyperpalatable and ultra-processed food — гипервкусная и ультрапереработанная еда
2. energy-dense but not very satiating — калорийная, но плохо насыщает
3. visceral fat — висцеральный жир
4. metabolically active tissue — метаболически активная ткань
5. a cascade of negative changes — каскад негативных изменений
6. chronic inflammation — хроническое воспаление
7. insulin resistance — инсулинорезистентность
8. hormonal imbalance — гормональный дисбаланс
9. to overwork the system — перегружать систему
10. to reverse negative effects — обратить негативные эффекты вспять

➖➖➖
📝1⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

Fat is an essential organ that helps regulate hormones and keeps our body working normally.
The problem begins when we gain too much fat, especially visceral fat around our organs.
This type of fat reacts strongly to stress hormones and releases fatty acids into the blood.
Over time these changes cause stress inside the body's cells.
The immune system tries to fix the problem, which leads to chronic inflammation.
Inflammation damages blood vessels and increases the risk of heart attacks and strokes.
Too much fat also breaks hormone signals, like leptin, so the brain doesn’t know when we are full.
Hormonal imbalance increases hunger and raises the risk of cancers.
Eventually the body becomes insulin resistant, which can lead to Type 2 diabetes.
The good news is that losing weight reduces inflammation and helps the body recover.

⭐️ Keywords (B1)

visceral fat — висцеральный жир
inflammation — воспаление
fatty acids — жирные кислоты
hormones — гормоны
insulin resistance — инсулинорезистентность
blood vessels — кровеносные сосуды
diabetes — диабет

➖➖➖

📝2⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

Fat is important for our body and helps us stay healthy.
But too much fat is dangerous.
Fat around the organs is the most harmful.
It reacts to stress and sends more fat into the blood.
The body becomes stressed and the immune system starts working too hard.
This causes inflammation inside the body.
Inflammation can damage the heart and blood vessels.
Too much fat also changes our hormones.
Later the body stops using insulin well and this can cause diabetes.
Losing weight helps the body feel better again.

⭐️ Keywords (A2)

fat — жир
stress — стресс
inflammation — воспаление
hormones — гормоны
blood — кровь
diabetes — диабет
health — здоровье

➖➖➖
Is your body fat already acting like an organ… or are you still safe?
Give your reaction:

😱 — Oh no, it’s definitely an organ already
😁 — I think I’m still safe (I hope)
🤓 — I’m tracking my health like a pro

#MarinaPro_Reading
🚀 ProTalkEnglish

➖➖➖
Нужен английский — пиши мне @MarinaS_ELT

😲 Глаголы с сюрпризом №3 — REMEMBER

Только мы начинаем тему remember — и у всех моментальная амнезия 🤦‍♀️
Каждый раз!

🤗🤗🤗
🔖 remember to do — это “не забудь”.

Remember to call me! — Не забудь позвонить!

🔖 remember doing — “помню, как делала”.

I remember calling you. — Помню, как звонила.

🧐

🤗🤗🤗
⬇️⬇️⬇️

💡
To — перед действием.
-ing — после.

А между ними — вечный ступор уровня “так я уже позвонила или ещё нет?”.🤨

🤗🤗🤗
🔖Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥 Поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Grammar
❤️ ProTalkEnglish

🤗🤗🤗
Нужен английский — пиши мне @MarinaS_ELT

🧠 Remember / Remind

Англофилы-трудоголики, если вы снова говорите Can you remember me to call you? — это не работает 🤓

🤔 remember — вспомнить самому

I remembered to call her.

⏰remind — напомнить кому-то

She reminded me to call her.

📌Запомни раз и навсегда:

remember — процесс в голове,
remind — помощь извне.

➖➖➖
🔖Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥Поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Phrases
❤️ ProTalkEnglish

➖➖➖
Нужен английский — пиши мне @MarinaS_ELT

Я тут что-то немного не знаю, за что взяться последние дни.

В результате вот статья вчера не вышла. И я подумала, а наверняка есть какой-то тренд, где люди стараются избежать вот этой богомерзкой декабрьской суеты и закрытия всех вопросов за один день.

Ну конечно же да!

И статью нашла, и с вами поделюсь, и слова там , и философия , и 😎 полная крутота будет, I promise

🌟🌟🌟