🤯Воскресный хохотач

А1
В1

С33

😁

🇧🇾🇦🇿🏳🇦🇿🇧🇴🇧🇷 НЕДЕЛИ

🥗 "What I eat in a day" — звучит как милый формат для TikTok, но на деле может сильно испортить настроение, отношение к себе и даже пищевые привычки.

📕 Статья особенно пригодится тем, кто готовится к экзаменам вроде IELTS или TOEFL: тема частая (здоровье, соцсети, ментальное благополучие), а лексика — 🎯прямо в цель.

Много IELTS-friendly слов вроде disordered eating, self-worth, anxiety, unrealistic standards — всё, что пригодится в Speaking и Writing.

📎 Сделала для вас разбор: фразы, саммари на B1 и A2 — всё, как любим.

Оригинальная статья по ссылке ⬇️⬇️⬇️
https://theconversation.com/those-what-i-eat-in-a-day-tiktok-videos-arent-helpful-they-might-even-be-harmful-257127

📝1⃣🔣📝2⃣Ключевые словосочетания из статьи:

🔢conventionally attractive influencers — привлекательные по общепринятым стандартам инфлюенсеры
🔢reinforce dangerous ideas — укреплять опасные идеи
🔢low calorie diets — низкокалорийные диеты
🔢clean eating — "чистое питание" (спорный и часто вредный подход к еде
🔢beauty filters — фильтры, улучшающие внешность
🔢unrealistic body ideals — нереалистичные стандарты тела
🔢disordered eating — нарушенное пищевое поведение
🔢obsessive thinking and anxiety — навязчивые мысли и тревожность
🔢self-worth — чувство собственной ценности
🔢evidence-based therapies — терапии с доказанной эффективностью

📝1⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

Many TikTok users watch “what I eat in a day” videos, but these can be harmful. They often show unrealistic beauty standards and promote unhealthy ideas about food. Most creators aren’t nutrition experts, and their videos may suggest dangerous habits like skipping meals or using laxatives. These posts can also make people feel bad about their bodies and cause anxiety. Watching them can lead to disordered eating, low mood, or obsessive thoughts about food. Everyone has different needs, and what works for one person won’t work for another. It’s better to follow advice from real professionals, not influencers. To feel better, people can unfollow harmful accounts and focus on other interests. If someone has problems with eating or mood, they should talk to a doctor.

Ключевые слова из B1 summary:

🔢harmful — вредный
🔢beauty standards — стандарты красоты
🔢low mood — подавленное настроение
🔢anxiety — тревожность
🔢disordered eating — нарушенное пищевое поведение
🔢influencers — инфлюенсеры
🔢professional help — профессиональная помощь

📝2⃣📝📝📝📝📝📝📝

Some people on TikTok show what they eat every day. But these videos can be bad for others. They show perfect bodies and talk about food in a strange way. Some people stop eating or eat too little because of these videos. They feel sad or think too much about food. This is not good for their health. Everyone is different and needs different food. It is better to listen to doctors, not TikTok. People can stop watching these videos and follow fun pages about art, books, or travel. If someone feels bad, they should talk to a doctor.

Ключевые слова из A2 summary:

🔢video — видео
🔢eat — есть
🔢feel sad — чувствовать себя грустно
🔢health — здоровье
🔢body — тело
🔢doctor — доктор
🔢food — еда

🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

How are your eating habits doing?

😭— don't even ask!
🔥— I am the healthiest eater in the world

#MarinaPro_Reading

ProTalkEnglish

🎧 Пятничная подборка: подкасты, которые не заставят тебя страдать (сильно)

Слушайте, ну заниматься английским с преподавателем - это хорошо конечно, но... Надо и вне занятий что-то делать.
💡Подкасты - это топ штука для поддержания и развития уровня.

Вот тебе подкасты для каждого уровня — от A2 до C1.⬇️⬇️⬇️

🔹 A2 — Начинаем без паники:

😊 The English We Speak (BBC Learning English)
Мини-диалоги на живые фразочки. 3–4 минуты, субтитры есть, голос у дикторов приятный.

🔸 B1 — Уже можно слушать по дороге в магазин:

😊 6-Minute English (BBC)
Короткие разговоры на повседневные темы: сон, работа, кофе. Новые слова сразу объясняются.

😊Voice of America: Learning English
Новости и истории на адаптированном английском. Говорят чётко, без скорости света.

😊 All Ears English (с уровнем B1+)
Две американки обсуждают, как звучать уверенно, дружелюбно и по-настоящему английски. Можно слушать и за идеями, и за интонацией.


🔻 B2 — Уже не страшно, но всё ещё хочется субтитры:

😊 Luke’s English Podcast
Британский юмор, акцент, объяснения языка от преподавателя. Иногда длинные выпуски — но втягивает.

😊 Better at English
Настоящие диалоги из жизни, потом — объяснение сложных слов и выражений. Очень в тему для тех, кто хочет “живой” язык.

🔺 C1 — Ну всё, теперь без подстрочника:

😊 This American Life / Freakonomics / Hidden Brain
Это уже подкасты “для носителей”, но! Темы интересные, дикция хорошая.
Если мечтаешь сдать C1 или просто говорить красиво — бери.

🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
📴📴📴Часто нужен ВПН (sorry)

Ютуб каналов накидать? Ставь 🔥, если да

Кидай свои любимые в комменты

#MarinaPro_Recommend

ProTalkEnglish

🌚Ну что, англофилы-трудоголики, всем midsummer!

Как думаете, встретила ваша покорная слуга сегодня рассвет в компании лучших друзей или спала под теплым одеялком с двумя котиками под боками?

Ваши версии ⬇️⬇️⬇️Ставь реакцию

💯 — 100% веселилась всю ночь напролет, как будто ей 17!
🤓 — что-то мне подсказывает, что выбрала кроватку и крепкий сон

🤪Когда в голове — Netflix, а изо рта — “London is the capital of Great Britain”

Поздравляю. Это оно.
😬 Ты понимаешь всё. А сказать — не можешь.
⠀
Смотришь интервью с Эммой Стоун — кайф.
А потом коллега спрашивает что-то простое — и ты:
"I… uhm… you know… it’s… maybe…"

🤗🤗🤗🤗🤗

😒Почему так?
Потому что пассивный словарь ≠ активный.
⠀
Ты знаешь, что такое to brag, to figure out, to be swamped.
😐Но мозг не достаёт эти слова, когда нужно.
Он достаёт старых друзей типа say, do, go, good, bad.
⠀
После В1 у тебя три главных врага:
👊Привычка.
👊 Безопасность.
👊Автоматизм.

🤗🤗🤗🤗🤗

Что делать?
🧠Переучивать мозг. Мягко, но настойчиво.

📌 Shadowing — слушаешь носителя, повторяешь вслух
(да, ты будешь чувствовать себя глупо. да, это работает)

📌 Повтори за Эммой Стоун.

1. берёшь любимое интервью
2. выписываешь, что понравилось
3. прогоняешь как актёр, фраза за фразой
😐Не понял(а) — не страшно.
💡Важно: ты не слушаешь, ты звучишь.

📌 ChatGPT в помощь.
Понравились фразы из видео?

Кинь их чату:

«Потренируй со мной эти выражения в коротких диалогах. Уровень (укажи свой: А2, В1 и т.д.)

И вперёд, звучать как native, а не как рабочая тетрадь.

🤗🤗🤗🤗
Сказать — труднее, чем понять.
Но это навык. Он прокачивается.
⠀
👄 Просто меньше «passive Netflix», больше «говорю вслух, как актёр дубляжа».

🤗🤗🤗🤗🤗

🔖 Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥— поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Learning

ProTalkEnglish

🇧🇾🇦🇿🏳🇦🇿🇧🇴🇧🇷 НЕДЕЛИ

🥪🍟🥓 "Чем дешевле еда — тем толще дети?"

✨ Сегодняшняя статья — золото для тех, кто:

– готовит к IELTS или работает с темами health / society / inequality / education
– хочет подтянуть лексику по food, public health и government policy
– просто задумывался, почему школьный ланч в UK — это не всегда «яблоко и батончик мюсли»

😍 Ниже — самые полезные выражения, потом краткие саммари уровня B1 и A2.

🤗🤗🤗🤗🤗

Оригинальная статья⬇️⬇️⬇️
The junk food crisis harming Britain’s children (FT)

📝1⃣🔣📝2⃣Ключевые словосочетания из статьи:

1. tuck into a well-balanced meal – уплетать сбалансированную еду
2. public health crisis – кризис в системе общественного здравоохранения
3. malnutrition and obesity – недоедание и ожирение
4. creaking health service – перегруженная система здравоохранения
5. turn the tide – переломить ситуацию
6. taxing unhealthy food – облагать налогом вредную еду
7. universal free school meals – бесплатные школьные обеды для всех
8. fiscal incentives – финансовые стимулы
9. cost of living crisis – кризис стоимости жизни
10. stigmatise (free meals) – клеймить (бесплатные обеды как позор)

📝1⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

In the UK, many children eat unhealthy food, which leads to problems like obesity and malnutrition. Some schools now offer free healthy lunches, thanks to charity programs. These changes help students feel better and learn more. However, junk food is still cheaper and easier to find, especially in poorer areas. Many families cannot afford healthy meals every day. Some experts think the government should tax unhealthy food and make school meals free for all. There is also a need to stop junk food advertising, especially near schools. The Labour government supports some of these changes, but many actions are still missing. Campaigners believe healthy food must be made more accessible and cheaper. Universal school meals could help, but need better quality and more funding.

Ключевые слова из B1 summary:

🔴obesity – ожирение
🔴 charity – благотворительная организация
🔴 junk food – вредная еда
🔴tax (n/v) – налог / облагать налогом
🔴 accessible – доступный
🔴 campaigners – активисты
🔴affordable – доступный по цене

📝2⃣📝📝📝📝📝📝📝

Many children in the UK eat too much junk food. This is not good for their health. Some schools now give children free healthy lunches. This helps them feel better and study better. But healthy food is expensive. Poor families cannot always buy it. Some people say the government should help. They want all kids to get free school food. They also want to stop junk food ads. Good food should be easy and cheap to get.

Ключевые слова из A2 summary:

🔴 junk food – вредная еда
🔴 healthy – полезный
🔴free – бесплатный
🔴 expensive – дорогой
🔴poor – бедный
🔴 help (v) – помогать
🔴 school meals – школьные обеды

🤗🤗🤗🤗🤗
How do you feel about junk food? Give reactions

👍— some burgers never killed anyone
🤬— ban junk food!

#MarinaPro_Reading

ProTalkEnglish

☄️⚡️☄️Ребят, а у меня Алиса (Яндекс колонка) заговорила на английском

Так что... у вас больше нет отговорок, что не с кем тренировать разговоры!

Говоришь ей "Алиса, how are you?" и вперед!

📹🤍🤍☺️🤍🤍🤍🤍☺️ YouTube-каналы, которые реально помогают учить английский (а не бесконечно объясняют Present Simple)

Так, трудоголики - англофилы, не могла же я оставить вас без своих сокровищ!✨
Не все учат по учебникам — кто-то учит по YouTube, и это нормально. Главное — знать, кого смотреть. ⬇️

🤗🤗🤗🤗
📝2⃣ — Всё по полочкам и с субтитрами:

▶️ Speak English With Mr. Duncan
Британский преподаватель, объясняет слова и выражения медленно и с юмором.

▶️ BBC Learning English
Короткие видео по лексике, грамматике и произношению. Особенно хорош плейлист “The English We Speak”.

▶️ English Addict with Mr Steve
Мягкий акцент, ясная подача, интересные жизненные темы. Очень "лампово".

🤗🤗🤗🤗
📝1⃣— Больше живого языка и примеров:

▶️ English with Lucy
Красивый британский акцент, полезные фразы, темы вроде “how to sound more fluent”. Любят все.

▶️ Learn English with TV Series
Сцены из сериалов + объяснение фраз и акцентов. Очень залипательно и полезно одновременно.

▶️ Real English With Real Teachers
Британские преподаватели разбирают реальные разговоры, сленг, и шутят. Субтитры есть.

🤗🤗🤗🤗
📝2⃣— Уже ближе к реальной речи:

▶️ Rachel’s English
Про произношение, интонацию, ритм речи. Американский акцент, всё по делу.

▶️ English with Emma (mmmEnglish)
Грамматика, разговорные выражения, интервью. Очень чётко и понятно.

▶️Speak English with Vanessa
Живые уроки с настоящей речью. Подходит тем, кто хочет звучать как носитель, а не просто “знать правила”.

🤗🤗🤗🤗
📝1⃣Контент как у носителей, но с учебной пользой:

▶️ Ted-Ed / TED Talks
Разные темы, сложные идеи, но дикторы почти всегда говорят ясно. Включай субтитры и записывай топ-5 новых слов.

▶️ The School of Life
Философия, психология, глубокий словарь. Подойдёт тем, кто хочет развить не только английский, но и мысли.

▶️Kurzgesagt – In a Nutshell ❤️❤️❤️❤️❤️ (моя личная любофф)
Научпоп, быстро, чётко и с визуалами. Очень круто для расширения словарного запаса на “умные” темы.

🤗🤗🤗🤗
🔖 Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥— поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Recommend

ProTalkEnglish

❌Не учи отдельные слова, англофил!

Слово: nice
Фраза: That’s a nice idea!
Разница??? Космос.

🤗🤗🤗🤗🤗

Учить отдельные слова — это как собирать шкаф по одной доске.
⠀
Ты знаешь слово opportunity —
но можешь ли сказать:
👉 I don’t want to miss this opportunity?
👉 It was a great opportunity to learn?

Скорее всего — нет.😞
Потому что ты выучил деталь,а не то, как она работает в жизни.

🤗🤗🤗🤗🤗

📴📴📴Запомни: язык — это не лего, это целые блоки. Колодки. Шаблоны.

Не слова.
А фразы, куски, конструкции, паттерны.

🤗🤗🤗🤗🤗

Как искать фразы, а не слова: Смотри на слово в дикой природе.

🎿 Открой Oxford Learner’s Dictionary — он сразу показывает, с какими словами это слово обычно употребляется.
👉 не просто increase, а a significant increase in
👉 не просто help, а let me help you with that

🛷 YouGlish — мой любимчик.❤️🩶
Вбиваешь слово, и он показывает, как его используют в живой речи на YouTube.
Смотри, слушай, повторяй. И не забывай делать паузы:
а ты бы так сам(а) сказал(а)?

🎿 Выписывай не слово, а пример.
Вместо✏️ achieve = достигать
пиши✏️ He achieved his goals despite difficulties.

🛷 Спрашивай у ChatGPT.

💬 «Дай мне 10 полезных фраз с deal на уровне B1»
💬 «Потренируй со мной фразы с opinion в диалоге»

Он уже готов. Он не устает. Используй его как генератор живого английского.

🤗🤗🤗🤗🤗

📝Учить слова — это начальный уровень.
Хочешь говорить как взрослый?
Учись видеть фразы.😎

🤗🤗🤗🤗🤗

🔖 Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥— поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Learning

ProTalkEnglish

😀 затравочка вам на статью недели

Погадайте до вечера, про что там будет

🇧🇾🇦🇿🏳🇦🇿🇧🇴🇧🇷 НЕДЕЛИ

😭 «Случайно» заказали с Wildberries очередную ароматическую свечку, хотя дома уже 12?
😐 Вы не одни — мы все там были.

📰 Эта статья про тренд no-buy — отказ от ненужных покупок. Тут и про деньги, и про эмоции, и про борьбу с потребительскими привычками.

📚 Для изучающих английский — находка: полезная лексика по темам финансов, шопинга, осознанности.
💬 А ещё — отличный источник фраз для подготовки к IELTS, Cambridge и других международных экзаменов.

🤗🤗🤗🤗🤗
Оригинальная статья⬇️⬇️⬇️
With economic uncertainty, 2025 looks to be a 'No Buy' year

📝1⃣🔣📝2⃣Ключевые словосочетания из статьи:

no-buy trend — тренд на отказ от покупок
impulse spending — импульсивные траты
financial well-being — финансовое благополучие
consumer culture — культура потребления
intentional purchases — осознанные покупки
digital clutter — цифровой хлам
emotional triggers — эмоциональные триггеры
cut back on — сократить (расходы, покупки)
mindless consumption — бездумное потребление
budgeting strategies — стратегии планирования бюджета

📝1⃣ 📝📝📝📝📝📝📝

More people are joining the “no-buy” trend.
They try not to buy anything except essentials.
This helps them save money and control spending.
Many people shop when they feel bored or stressed.
The trend makes people think more before buying.
It also helps reduce digital and physical clutter.
Some stop buying things for a whole year.
Others set rules, like no clothes or no tech.
The trend is part of a bigger move toward simple living.
Many say they feel happier and freer after doing it.

Ключевые слова из B1 summary:
trend — тренд
essentials — необходимые вещи
clutter — хлам
spending — траты
stress — стресс
rules — правила
simple living — простая жизнь

📝2⃣📝📝📝📝📝📝📝

Some people don’t buy new things.
They only buy food and things they really need.
They want to save money.
Sometimes, people buy things when they feel sad.
This trend helps them stop doing that.
They think before they buy something.
Their homes have less stuff.
Some do “no-buy” for one month or one year.
They make small rules like “no new clothes.”
They feel better and more free.

Ключевые слова из A2 summary:
buy — покупать
save money — экономить деньги
need — нужно
feel sad — грустить
stuff — вещи
rules — правила
free — свободный

🤗🤗🤗🤗🤗
What consumer are you? Give reactions

😭— I overconsume
👍— I don't spend money on stupid sh...

#MarinaPro_Reading

ProTalkEnglish

Когда ты уже не студент, но ещё ни разу не native.

🤗🤗🤗

✅На уровне 📝2⃣ ты знаешь до фига :
— Времена
— Устойчивые выражения
— Понимаешь сериалы без субтитров
— Читаешь статьи, слушаешь подкасты

И всё бы хорошо, но внутри — апатия.

Марина, я вроде всё умею… но не расту. И учить не хочется.

🤗🤗🤗

✨Добро пожаловать в “функциональный английский”.✨

Ты как бы уже на высоте.
Но и расти особо некуда (так кажется).
⠀
Вот он, пик, где сгорает куча студентов.
⠀
Потому что цель “выучить английский” — достигнута.
А что дальше — непонятно.❓❓❓

🤗🤗🤗

Что делать?
🧐Менять стратегию.
⠀
На B2 уже не надо учить язык «в целом».
➡️➡️➡️Надо искать, где тебе интересно звучать лучше.

🤗🤗🤗

Вот несколько способов не выгореть и расти дальше:

🧩 Выбери себе проект.
Что угодно.
— Хочешь читать рецензии на фильмы?
— Вести Instagram на английском?
— Писать комментарии под TED-видео?

🎯Пусть будет цель: не выучить всё, а улучшить то, что тебе нравится.

🤗🤗🤗

🎧Слушай, читай, смотри — но с фокусом.
Не «я просто послушал», а «что я могу взять отсюда в свою речь?»

Один оборот, одна фраза — и ты уже не стоишь на месте.

🤗🤗🤗

💬Говори. Хоть с собой. Хоть с ботом. Хоть в заметках.
На B2 тебя убивает не отсутствие знаний, а отсутствие практики.
⠀
😵Английский не выветривается —
он тихо усыхает, если им не пользоваться.

🤗🤗🤗

🧠Прими, что “уже не расту” — это иллюзия.
Ты просто перешёл(а) на медленный, но глубокий рост.

🤗🤗🤗

💪Это не провал. Это взросление в языке.

🤗🤗🤗

🔖 Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

🔥— поставь огонёк, если было полезно

#MarinaPro_Learning

ProTalkEnglish

⬆️⬆️⬆️ Время между занятиями провожу вот тут — на лестнице под черешней. Рай, если бы не +30.

В центральной России наконец-то жара… или "наконец-то" 🥵
Я сбежала в деревню, спасаюсь в тени вишенок да яблонек.

Если вам повезло меньше, чем мне, вот как как по-разному можно пожаловаться на жару на английском — от A2 до C1. Ну и чуть-чуть сленга подбросим в конце.⬇️⬇️⬇️

⬇️⬇️⬇️

A2
🔸 It’s very hot today.
🔸 The sun is shining.
🔸 I’m so hot / I feel hot.
🔸 I need some water.

B1
🔸 It’s boiling today!
🔸 The heat is killing me.
🔸 I’m sweating like crazy.
🔸 I need to stay in the shade.

B2
🔸 It’s a real scorcher today.
🔸 I can’t stand this heat.
🔸 The sun is beating down.
🔸 I’m completely dehydrated.

C1
🔸 We’re experiencing a heatwave.
🔸 The air is thick and stifling.
🔸 I’m melting / I’m wilting in this heat.
🔸 The temperature is off the charts.

Bonus – сленг
🔥 I’m roasting out here!
🔥 It’s hot as hell!
🔥 I feel like a baked potato.

⬇️⬇️⬇️

🔖 Сохрани, чтобы не забыть
📩 Поделись с другом, который тоже учит английский

⬇️⬇️⬇️

💬А как вы сегодня описали жару?

😭— help , I am melting!
😁 — The sun is shining and so do I

#MarinaPro_Phrases

ProTalkEnglish

☀️Слово недели HEATWAVE


Образовано из сочетания "heat" (жара) и "wave" (волна), что описывает продолжительный период аномально высокой температуры.

Я часто стала видеть это слово про климат в последние годы. Решила, что слово это новое, но слово появилось в 19 веке.

Но!

📎Интересный факт:
В 2018 году "heatwave" было названо "словом года" по версии Collins Dictionary из-за резкого роста его употребления.

Так что, хотя слово не новое, его актуальность сегодня значительно выше, чем раньше. 🔥🌡️


Статья недели будет также жаркая 💔🥵