🎄 Совсем скоро в каждом доме, где есть кошки

Мирной ночи и хорошего настроения 💙💛

🎥 amanos_adopta

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Игры не только для веселья: отличное упражнение на развитие речевого дыхания у детей

💡 Речевое дыхание — основа звучащей речи, источник образования звуков, голоса. Оно помогает соблюдать паузу, плавность речи, а также изменять громкость.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

😊 Улыбка — лучшее начало дня

Проведите это утро воскресенья в кругу родных и близких за неспешным завтраком. Пусть день будет добрым ✨

🎥 babeycorner

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Чувствовать себя хорошо помогают гормоны, поэтому новые знания, прогулки, творчество, правильное питание и объятия нужны каждому

📹swim_coach_guzeev/📱

#интересное
#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

5 фраз, которые помогут собеседнику ощутить себя в безопасности: делимся с читателями @Pravda_Gerashchenko секретами общения от психологов

Главное для доверительного разговора — ощущение безопасности, которое есть у обоих собеседников. Именно такое общение может послужить фундаментом для прочных и доверительных отношений в будущем.

Что ты думаешь об этом?
Одно из самых важных правил доверительного разговора — не обмениваться однозначными ответами вроде «да», «нет», «не думаю», «конечно». Чтобы побудить собеседника продолжать разговор, стоит задавать больше открытых вопросов.

Можешь рассказать подробнее?
Существует тактика ведения диалога, которая называется отзеркаливанием. Ее суть в том, что вы повторяете полностью или частично фразу собеседника, а затем уточняете неясные моменты.

Отзеркаливание — действенный приём. Но работает он, только если вы используете его искренне. Когда вы повторяете часть фразы собеседника, он понимает, что вы его слушаете. И видит, что вам не безразличны его проблемы.

Как я тебя понимаю!
Подобные фразы тоже вносят свой вклад в создание атмосферы доверия. Поэтому ваш собеседник будет благодарен вам за проявления эмпатии.

Можешь рассказать что угодно — я не буду тебя осуждать
Поддержка нужна каждому из нас. Поэтому, если вы сразу предупредите собеседника, что не намерены его упрекать, он сможет ощутить себя в безопасности.

Спасибо, что ты мне доверяешь
И другие фразы благодарности за откровенность: «Я ценю, что ты делишься этим со мной», «Мне очень приятно, что наш разговор тебе помог».

Люди не так часто позволяют себе быть откровенными. И если собеседник не побоялся открыться, был искренним и эмоциональным, это и правда стоит ценить.

🎥 Тест на доверие с собакой

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🌃 Помните: важно не упустить свой шанс, ведь он может быть единственным на пути к мечте

Спокойной ночи, и пусть сны вдохновляют вас на новые свершения!

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Одеяло для очень занятых людей — механизм сам все сделает, только нужно нажать на пульт управления😉

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

От чайный пакетиков до застежек-молний: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об изобретениях времен Первой мировой войны, которые изменили повседневную жизнь

11 ноября 1918 года закончилась Первая мировая война. Этот военный конфликт не только изменил геополитическую карту, но и оказал глубокое влияние на социальные, экономические и культурные процессы, задав новые векторы развития для целых государств и народов.

Кроме того, война дала миру целый ряд изобретений, которые сначала появились как необходимость для военных нужд, а затем нашли широкое применение в мирной жизни.

☕️ Чайные пакетики
Хотя чайные пакетики были придуманы еще до войны, но в годы Первой мировой они стали популярными среди немецких солдат, которые называли их «чайными бомбами». Пакетики позволяли быстро и удобно заваривать чай в условиях фронта.

👩🏻 Гигиенические прокладки
Изобретение целлюлозной ваты, обладавшей высокой впитываемостью, началось в годы войны. Американская компания Kimberly-Clark использовала ее для перевязочных материалов, но медсестры Красного Креста заметили, что этот материал можно использовать в личной гигиене. Впоследствии компания начала производить первые гигиенические прокладки Kotex.

🤧 Бумажные носовые платки
Компания Kimberly-Clark, продвигая прокладки, столкнулась с трудностями из-за социальной стигмы вокруг темы менструаций. Для дополнительного использования целлюлозы они создали мягкие салфетки для лица, назвав их Kleenex.

💡Кварцевая лампа
Берлинский врач Курт Гульдчинский проводил эксперименты с кварцевыми лампами, чтобы лечить детей, страдавших от рахита. Вскоре выяснилось, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина D, что привело к повсеместному использованию таких ламп в медицинских целях для укрепления здоровья.

🕰 Летнее время
Для экономии угля Германия в 1916 году первой перевела часы на час вперед, чтобы использовать светлое время суток. Вскоре идею подхватили и другие страны. После войны эту практику временно прекратили, но позже снова начали использовать для экономии ресурсов.

🌭 Соевые сосиски
В годы войны Кельн страдал от продовольственной блокады. Мяса не было, и бургомистр Конрад Аденауэр искал ему альтернативу. И нашел в сое. Этот продукт стали называть «сосисками мира» или «кельнскими сосисками». Кроме сои туда входили пшеничная мука, кукуруза, ячмень и рис.

⚡️Застежка-молния
Первый прототип молнии был представлен в 1851 году, но не стал популярным. Спустя 40 лет инженер Уиткомб Лео Джадсон получил патент на молнию с ключом, но она была ненадежной. В 1913 году Гидеон Сундбэк улучшил механизм, добавив слайдер и уменьшив размер зубцов. Молния стала использоваться в армии США во время Первой мировой войны. После войны патент на молнию купил дом Hermès.

⌚️Наручные часы
Часы на руке носили и до войны. Хотя в основном они считались женским аксессуаром. Но именно во время военного конфликта наручные часы завоевали популярность. В 1917 году британское военное министерство заказало наручные часы для низших чинов. Это позволило бойцам не тратить время на доставание часов из кармана, а несколько секунд могли спасти ему жизнь.

🎥 WAS

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В мире появилось колесо, способное ездить по лестнице и камням разной формы

В Корейском институте машиностроения KMT разработали первое в мире морфинг-колесо, которое может свободно менять свою жесткость, имитируя принцип поверхностного натяжения воды.

Морфинг-колесо - идеальный вариант для работы в различных системах мобильности, таких как городская мобильность, персональная мобильность и логистические работы.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Говорят,что успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении. Поэтому стоит забыть дневные тревоги, проблемы и немного отдохнуть

Мирной ночи!

📹cat.worid/📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🖼🖌 Пыль и грязь на машине иногда могут превратиться в полотно для художественного шедевра

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Чем активнее будет утро, тем продуктивнее — день!

Делайте то, что приносит больше бодрости — кофе/чай, зарядка, музыка/танец, йога, завтрак для семьи — у каждого свой рецепт энергии. И тогда день сложится)

📹sverigesroligastebarn/📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Как выбрать спелый авокадо: простой лайфхак, который поможет не прогадать в магазине

📹 dasha.hudey / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🐹🍃 Прорыв в области биологии: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, как ученые объединили клетки растений и животных

Японские ученые из Токийского университета создали животные клетки, способные питаться солнечным светом, подобно растениям.

Как работает энергия в клетках
Живые существа используют различные механизмы для получения энергии. Животные используют митохондрии, чтобы получать энергию из пищи.

В растениях и водорослях эту функцию выполняют хлоропласты, где происходит фотосинтез — преобразование солнечного света в химическую энергию. Японские исследователи внедрили хлоропласты красных водорослей в клетки хомяков, чтобы проверить, смогут ли животные клетки использовать солнечную энергию.

Эксперимент и его результаты
В ходе эксперимента команда исследователей совместно культивировала клетки хомяка с изолированными хлоропластами, используя лазерный свет и флуориметрию для наблюдения за процессом интеграции.
Ученые подтвердили, что хлоропласты не только сохранили свою структуру, но и продолжали осуществлять фотосинтез в течение как минимум двух дней.

Важность открытия
Интегрированные хлоропласты не только сохранили функциональность, но и позволили гибридным клеткам осуществлять фотосинтетический электронный транспорт. Этот процесс, ранее считавшийся невозможным для животных клеток, способствует ускоренному росту и обеспечивает дополнительную энергию за счет солнечного света. Ученые считают, что внедрение хлоропластов в клетки может стать важным шагом на пути к новым достижениям в биомедицине и биотехнологиях.

Потенциальные области применения
🟢Создание искусственных органов и тканей: одна из главных проблем при выращивании тканей и органов для трансплантации — низкий уровень кислорода (гипоксия) внутри тканей, что тормозит рост клеток. Гибридные клетки с фотосинтетической функцией смогут сами производить кислород, облегчая процесс клеточного дыхания и улучшая выживаемость тканей.

🟢Разработка новых лекарств: понимание взаимодействия хлоропластов и животных клеток может привести к разработке новых препаратов для лечения заболеваний, связанных с нарушением энергетического обмена.

🟢Биотопливо будущего: возможность создания клеток, которые производят энергию из солнечного света, открывает перспективы для разработки новых методов получения биотоплива, что может стать альтернативой традиционным источникам энергии.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Оставляем позади все проблемы и заботы, чтобы наконец уделить время родным и близким. Мирной ночи 💙💛

🎥 gabriele.corno

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Меню вечной молодости: топ-7 продуктов богатых коллагеном

Коллаген — очень важный белок, необходимый для сильных костей, здоровых суставов, крепких ногтей, красивых волос и увлажненной кожи. До 25 лет организм человека способен самостоятельно производить необходимое количество коллагена. Но со временем его количество уменьшается.

Рассказываем читателям канала @Pravda_Gerashchenko о продуктах, способных замедлить старение.

Получить дополнительный коллаген можно двумя способами: через пищевые добавки или натуральные продукты с высоким содержанием этого вещества.

🍲 Костный бульон
Бульон содержит коллаген в активной форме. Говяжий - коллаген I типа (для кожи), куриный и индюшиный – коллаген II типа (для суставов).

🥚 Яйца
Природный коллаген содержится в желтке. Кроме того, в яйцах есть сера, необходимая для синтеза коллагена. Для красоты и молодости нужно съедать 2 яйца в день.

🐟 Рыба
Лосось, тунец и форель с кожей — отличный источник коллагена. Другие преимущества рыбы включают омега-3 жирные кислоты и витамин D.

🫘 Тыквенные семечки и фасоль
Действуют на кожу подобно лососю, стимулируя производство коллагена. Семечки можно есть отдельно или добавлять 2 столовые ложки в готовые блюда. Например, салаты.

🥗 Салаты
Зеленые листовые овощи (содержат хлорофилл, витамин С и медь), помидоры (богаты антиоксидантом ликопин), авокадо (витамин Е и полезные жиры). Все эти витамины и микроэлементы предупреждают распад коллагена и защищают кожу от преждевременного старения.

🍊 Цитрусовые
Апельсин, лимон, лайм и грейпфрут — кладезь витамина С, необходимого для выработки коллагена и восстановления кожи.

🫐 Ягоды
Клубника, ежевика, малина, черника не только содержат большую дозу витамина С. В их составе также есть эллаговая кислота, которая борется с повреждениями от УФ-лучей.

📹Світ навиворіт

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Выбираем спелый и вкусный гранат: чудо-фрукт, который принесет организму много полезного

Плоды граната хранятся при низкой температуре - около 1°С. Чтобы из гранатов не испарялся сок, стоит завернуть каждый фрукт в оберточную бумагу или газету.

А здесь полезный лайфхак по очистке фрукта.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Лучший натуральный пробиотик: чем полезна квашеная капуста

Квашеная капуста улучшает микрофлору кишечника и является одним из самых богатых источников витамина С, особенно необходимого зимой.

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об этом полезном и доступном каждому продукте.

Кладезь витаминов и польза для фигуры
Квашеная капуста содержит почти все витамины (А, С, Е, Н, К, РР, U, группы В), микро- и макроэлементы. Также в ее составе есть клетчатка, биофлавоноиды, пектины, крахмал, белок, органические кислоты.
По содержанию витамина С квашеная капуста превосходит даже лимоны.

Достаточно ежедневно съедать 100 граммов блюда, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина.

Калорийность квашеного продукта минимальна (до 20 килокалорий). Поэтому его можно употреблять в неограниченных количествах, что совершенно не отобразится на фигуре.

Почему квашеная капуста должна быть в вашем холодильнике
Этот продукт:
🟢укрепляет иммунитет, зубы и кости, предотвращает развитие остеопороза;
🟢повышает остроту зрения;
🟢избавляет от хронической усталости;
🟢очищает печень;
🟢способствует усвоению белка и качественному перевариванию мяса;
🟢восстанавливает полезную кишечную микрофлору и уничтожает патогенные микроорганизмы;
🟢затормаживает процессы старения;
🟢предупреждает формирование злокачественных опухолей.

Кому полезна квашеная капуста
Продукт рекомендован людям, страдающим астмой, анемией, авитаминозом, сердечно-сосудистыми патологиями, дисбактериозом, гастритом с пониженной кислотностью, холециститом, подагрой.

Квашеный овощ устраняет раздражительность, эффективно борется с депрессиями, повышает устойчивость к стрессам и предотвращает развитие анемии.

📹 Ух ты, кухня / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🎮 Математика с ранних лет — это просто. Особенно, в игровой форме

Все что нужно для игры: фишки (пробки, картонки-самоделки), лист бумаги с нарисованными в беспорядке буквами. Играя, ребенок не только развивает счетные навыки, но и улучшает концентрацию и координацию.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram