👶 Аналог ходунков: вот такую систему использовали для младенцев во Франции в 1960-е годы

И дети счастливы, и у родителей есть свободная минутка.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

О том, почему россияне снискали славу мародёров, за 30 секунд

В Новосибирской области водитель остановился у перевернутой машины в кювете, чтобы предложить помощь. Но внутри он обнаружил двух пассажиров, которые больше беспокоились о потерянной после аварии водке, чем о перевернутой машине.

С такими ценностями явно не появятся в домах теплая вода, плазма и унитазы - всё уходит на выпивку.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🍳😋 Небанальная идея завтрака

Порадуйте себя и своих близким. Всем вкусного утра!

📹 ТikТok/cooking_help_2

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Навальный тоже не с неба свалился: Зюганов на встрече с путиным заявил, что некоторые помощники президента «тащили на престол» оппозиционера

Лидер российских коммунистов добавил, что на выборах мэра Москвы в 2013 под Навального сгоняли людей, чтобы «снова взорвать страну, как это было в 90-е».

Стоит отметить, что главы фракций Госдумы рф озвучили предложения во время встречи с бункерным. Так, тот же Зюганов предложил путину совершить визит в Китай после инаугурации, а председатель СРЗП Миронов попросил диктатора наградить губернатора Белгородской области Гладкова.

Отличился и руководитель ЛДПР Слуцкий: он посоветовал путину выдавать удостоверения ветерана боевых действий военкорам, которые работают в зоне так называемой «СВО».

💰 К слову, партии, участвовавшие в президентских «выборах», неплохо заработали. КПРФ в ходе кампании получила 573 млн руб. и потратила 166 млн руб., «Новые люди» — 511 млн с расходами в 368,2 млн, а ЛДПР — 425 млн, потратив почти 212 млн руб. Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий вчера заявил, что в российских «выборах» главное не победа, а участие.🤦‍♂️

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

💔 «Папа, я молился за тебя» — Защитник Авдеевки о том, что давало силы бороться

В попытке захватить Авдеевку, российские террористы накрывали ее всевозможными видами оружия. За четыре месяца они потеряли ранеными и убитыми более 45 000 тысяч военных и несколько сотен единиц бронетехники. Все это время город защищали подразделения Сил обороны, свои позиции они оставили только 17 февраля после соответствующего приказа.

Пограничник Игорь вспоминает, что место базирования его группы было в подвале трехэтажного здания, которое сильно обстреливали россияне. Говорит, если бы «до конца дня они не вышли, то не вышли бы уже вообще». Как только он оказался в более безопасном месте, сразу же связался с супругой.

💬 «В тот момент я плакал. Это был час ночи и мой сын, которому будет 6 лет говорит: "Папа я за тебя молился целую ночь". Только так, наверное, и удалось выйти целым. Были случаи, когда снаряды разрывались в нескольких метрах от меня», — вспоминает Защитник.

📹 ГПС Украины

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Еще 700 российских террористов едут домой холодными и частями💩🇷🇺

Также за сутки Силы обороны Украины уничтожили 9 российских танков, 9 боевых бронемашин и 16 артиллерийских систем рашистов.

Благодарим наших Героев за отличную работу, мужество и меткость!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Белгородская область россии превращается в прифронтовую зону

В некоторых населенных пунктах появятся блокпосты с военными, пограничниками и сотрудниками росгвардии.

По сообщению губернатора Гладкова, с 20 марта въезд ограничат на территорию приграничных Козинки, Глотово, Горы-Подола, Грайворона, Новостроевки 1-й и 2-й, а также Безымено. Местные жители, которым, например, нужно кормить домашний скот, должны будут согласовывать проезд на блокпостах.

ℹ️ В Белгородской области рф проживает более 1,5 млн человек, из них 154 тыс. детей в возрасте от 0 до 7 лет и 183 тыс. подростков от 8 до 18 лет. Заявленная губернатором эвакуация 9 тысяч человек – это чуть меньше 3%, если говорить только о детях.

Что же все-таки случилось?🤔

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Кто раньше встает, тот дольше проживет: почему сон и ранний подъем важен для здоровья

В 2017 г. Дж. Холл, М. Росбаш и М. Янг открыли молекулярные механизмы, лежащие в основе циркадных ритмов, или биологических часов. Именно они ответственны за реакцию, закрепленную у всех живых организмов на генетическом уровне, - реакцию на смену дня и ночи.

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о «расписании работы» гормонов человека.

⏰ До 6:00 – в это время производится гормон счастья серотонин.

⏰ 6:00 – на смену заступает кортизол – гормон, который готовит организм к активному бодрствованию. В это время максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принимать решения. Смыть гормоны стресса поможет 500 мл воды и зарядка.

⏰ 7:00 – дальше спать нет смысла. Заканчивается смена у мелатонина, а на работу заступают половые гормоны.

⏰ 10:00-14:00 – пик нейрогормона ДГЭА, отвечающего за память, внимание и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности.

⏰ 14:00-16:00 – почувствовав резкую сонливость, можно поспать минут 20. Сейчас пик гормона роста, который поможет сохранить красоту и молодость. А после сна лучше сделать разминку, так как гормон роста отвечает за количество мышечной ткани.

⏰ 16:00-17:30 – на вторую смену выходит кортизол, можно заняться спортом.

⏰ 18:00 – снижение уровня кортизола. От принятия важных решений и спорта лучше отказаться.

⏰ 21:00 – смена мелатонина. Снижается температура тела и это самое время для семейных объятий.

⏰ 22:00 – гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием – эндорфины. Сон в это время будет сопровождаться приятными ощущениями. Ценность сна с 22:00 до 4:00 – максимальная. Отсутствие сна в это время – фатально.

⏰ 02:00 – за работу принимается гормон роста, благодаря которому дети «летают во сне», а взрослые остаются красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой.

📹 betty_k9_malinois

#здоровье

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В ЕС согласовали продолжение беспошлинного экспорта украинской агропродукции

Временная приостановка импортных пошлин и квот на украинский сельскохозяйственный экспорт в ЕС будет продлена до 5 июня 2025 года, говорится на сайте Европарламента.

Отмечается, что если украинский импорт приведет к значительным нарушениям на рынке ЕС или одной из стран-членов, то Еврокомиссия может предпринять любые меры, которые она сочтет необходимыми.

Для мяса птицы, яиц, сахара, овса, кукурузы, круп и меда предусмотрена «экстренная приостановка» действия договоренности и введение пошлин в случае, если их импорт превысит средние объемы за 2022 и 2023 годы.

UPD:‼️Премьер-министр Украины Денис Шмыгаль, начавший свой рабочий визит в Брюссель, заявил, что согласованные договоренности Европарламент может одобрить уже в апреле.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Иллюзия завораживает: можно создать самую простую и удивить друзей

📹 Mi Profe Fidelito/Іnstagram

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Электронный кабинет будет правом, а не обязанностью: профильный комитет ВР поддержал некоторые правки к закону о мобилизации

Как сообщила нардеп Ирина Фриз, Комитет нацбезопасности, обороны и разведки остановился на 1505 правке. Всего их около 4200.

Комитет поддержал:
🔹Граждане, которые сами прибыли в военкоматы от конкретных воинских частей, после обучения смогут там же и служить;
🔹Электронный кабинет как право, а не обязанность;
🔹Электронных повесток не будет;
🔹Уведомления о мобилизации переведут на райгосадминистрации, а не на старост – в общинах, где до 10 тысяч жителей.

Также нардепы допускают, что «уклонистов», которые трижды проигнорировали повестку и не явились в ТЦК, могут объявлять в розыск.

Кроме того, вероятно, увеличат штрафы и админответственность за уклонение от мобилизации.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram