Дания вслед за Финляндией разрешит США разместить войска на своей территории

Об этом на пресс-конференции объявила премьер-министр Дании Метте Фредериксен. Добавив, что американские войска смогут дислоцироваться на постоянной основе, используя три авиабазы.

"Мы живем в эпоху насилия, когда немало сил бросают вызов нашей демократии и демократическим правилам", — заявила Фредериксен.

Сотрудничество с США в области обороны значительно укрепит обороноспособность Дании. Подобные соглашения уже подписали Финляндия, Норвегия и Швеция.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Этой птичке нужно дать Оскар за технику и Нобелевскую премию за найденный выход из ловушки

Тот случай, когда движение — это смерть😉.

📹Mergen Kulniyaz

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Бобовые: польза для сердца, сосудов, мозга и фигуры

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о полезном кладезе для здоровья.

Бобовые — важный источник растительного белка, клетчатки, сложных углеводов и других полезных питательных веществ. Наиболее популярные — фасоль и горох. В последнее время у нас также активно используется чечевица, нут, бобы и соя.

Их регулярное употребление может принести пользу организму, особенно в период холодов и постоянных стрессов. Бобовые присутствуют практически во всех диетах долгожителей.

Бобовые помогают
🔹 снизить уровень холестерина в крови, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний;
🔹 контролировать уровень сахара в крови и снизить риск развития диабета 2 типа;
🔹 поддерживать иммунную систему организма;
🔹 отрегулировать артериальное давление;
🔹 защитить клетки от повреждений и снизить риск развития некоторых видов рака;

Это низкокалорийный источник белка и клетчатки, способствующий чувству сытости и уменьшению количества потребляемых калорий. Бобовые содержат пребиотики, которые являются пищей для полезных бактерий в кишечнике.

Если кишечник чувствителен к бобовым, то ему нужно время адаптироваться
🔹 Начать с более деликатных бобовых. Чечевица и зеленый горошек будут хорошим выбором для людей с чувствительным кишечником, поскольку они легче перевариваются.
🔹 Перед тем как варить, бобовые нужно надолго замачивать, а при самой варке обязательно удалять пену.

Сочетание
К бобовым можно добавлять лимонный сок или уксус. Они хорошо сочетаются с зеленью и специями из прованских трав, а также тмином или анисом.

Они отлично подойдут к другим овощам, кашам и усваиваются лучше, если добавить к ним имбирь, куркуму или любой перец. А вот с хлебом, орехами, жирным мясом, картофелем сочетать бобовые нежелательно.

🎥 Доктор Майкл Грегер

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«Наша избирательная система — одна из самых совершенных, она честная, нам нечего скрывать»

Вы не поверите, но это о российской системе так говорит на полном серьезе председатель Совфеда рф Валентина Матвиенко🤦‍♂️.

Хотя, конечно, система фальсификаций по избранию путина построена с размахом и работает как часы. Совершенней только там, где выборов вообще нет.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Рождество от "русского мира": остались без крова несколько семей киевлян

На видео — разрушенные вражескими "шахедами" квартиры дома в Соломенском районе.

Там частично разрушены несущие стены между 24, 25 и 26 этажами. Возгорание в одной из квартир было оперативно ликвидировано. Одного пострадавшего жильца многоэтажки медики госпитализировали, еще одному оказали помощь на месте.

📹Telegraf

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Убийство Евгения Пригожина организовал Николай Патрушев — The Wall Street Journal

Стал опасен и перестал уважать власть Кремля
Глава Совбеза Патрушев начал предупреждать путина об опасности, исходящей от Пригожина еще летом 2022 года, когда "вагнеровцы" имели определенные успехи на фронте. Но путин не прислушался к предупреждению.

В октябре 2022 года глава ЧВК "Вагнер" якобы позвонил путину и в грубой форме пожаловался на дефицит боеприпасов, приводящий к большим потерям. В кабинете бункерного в тот момент находился Патрушев, утверждает источник WSJ.

Потом были другие жалобы главы наемников на снабжение и публичные конфликты с военным руководством россии, но путин все это игнорировал.

Мятеж Пригожина и план его убийства
В июне 2023 года, когда Пригожин начал мятеж, Патрушев "взял управление на себя", утверждается в материале. Патрушев звонил офицерам, симпатизирующим Пригожину, и просил их убедить главу ЧВК "Вагнер" прекратить мятеж.

Также Патрушев искал посредников для разрешения конфликта в соседних странах. Помимо Лукашенко (который в итоге и стал таким посредником), это был президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев. Издание утверждает, что если бы армия рф не смогла сдержать наемников, вооруженные силы Казахстана должны были помочь. Однако Токаев отказался.

После окончания мятежа Патрушев приступил к разработке плана убийства. Чиновник увидел в мятеже возможность навсегда избавиться от главы ЧВК, чье влияние росло и создавало, по мнению главы Совбеза, угрозу Кремлю.

По словам источников издания из западных спецслужб, путину позже показали эти планы, и он не стал возражать.

Бомба под крылом самолета
23 августа глава ЧВК ждал в аэропорту Шереметьево, пока его самолет проверят и подготовят к вылету. В этот момент под крыло заложили небольшую бомбу, пишет WSJ.

Через полчаса после взлета на высоте примерно 8500 метров бомба взорвалась. Кремль свою причастность к гибели Пригожина отрицает.

📹zaq25242/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Проснулись и уже болит голова? Повторите эти 2 упражнения и вы увидите, что станет легче

📹zdorovy_ruh/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

⚡️ВСУ уничтожили три рашистских Су-34 на южном направлении

"Ночью 22 декабря 2023 года на куске сбитого Shahed с серией "ЬИ" получил послание от оккупантов: "сDохните сYки". Отличная идея! Вот вам наш ответ! Сегодня в полдень на южном направлении — минус три российских истребителя-бомбардировщика Су-34! Вечного полета, "братья"!", — сообщил командующий ВС ВСУ Николай Олещук.

Блестящая работа — слава нашим Героям!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Поехал к отцу на три дня, но провел под оккупацией 18 месяцев: домой вернули 12-летнего мальчика

Ребенок накануне российского вторжения приехал к отцу в Луганскую область, но из-за вторжения рф находился под оккупацией около 18 месяцев. И еще четыре месяца – на территории россии.

Мама не могла самостоятельно забрать ребенка из-за того, что она военнослужащая ВСУ. Офис Омбудсмана наработал путь возвращения. Это было непросто, но результат того стоит: мальчик – дома!

📹Д.Лубинец

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

❗️Воздушная тревога несется по Украине!

Воздушные Силы ВСУ сообщают о ракетной угрозе. Возможно применение аэробалистической ракеты Х-47М2 "Кинжал".

Не игнорируйте сигнал воздушной тревоги. Берегите себя!

✅Отбой тревоги в 14:43.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Мини-ёлочки: такая идея для новогоднего стола точно под силу всем. Ну и, конечно, вкусно, нарядно, необычно

Берите на заметку! Для создания нужны тарталетки, творожный сыр по вашему вкусу, огурец, сыр твердый, икра или красная рыба. Вырезать звездочки можно поручить детям😉.

📹aniapavluchenko/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

«Новый гуманизм»: в Китае набирает популярность ИИ-копии умерших людей

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о плюсах и минусах цифровых двойниках умерших родственников.

В Китае, где традиционно большое значение придается культу предков, набирает популярность новая технология — создание цифровых двойников умерших людей.

С помощью больших языковых моделей и генераторов изображений родственники могут создать чат-бот, который будет общаться с ними, используя данные о покойном человеке, такие как его письма, фотографии, аудиозаписи и видео. Стоимость создания базового аватара примерно за 20 дней колеблется от $1500 до 3000.

Также клиентам доступна опция общения по видеосвязи с аватарами, роль которых выполняют сотрудники компании. Специалисты в области ИИ считают, что цифровая версия человека может жить вечно и называют это «новым гуманизмом». Но технология вызывает как положительные, так и отрицательные отзывы.

Плюсы цифровых двойников
🔸 Способность справиться с горем. Для многих людей потеря близкого человека — очень болезненный опыт. Создание цифрового двойника может помочь таким людям сохранить связь с умершим и облегчить потерю.
🔸 Возможность сохранить память. Цифровые двойники могут стать отличным способом сохранить память о близких, помочь детям и внукам узнать больше о своих родителях и бабушках-дедушках.

Минусы цифровых двойников
🔸 Возможность использования в неэтичных целях. Например, для обмана людей или распространения дезинформации.
🔸 Этические вопросы. Например, вопрос о том, кто имеет право создавать цифровые двойники умерших людей.
🔸 Возможность причинения вреда. Цифровой двойник может получиться похожим внешне на оригинал, но совсем другим по характеру, а это вызовет у родных боль и разочарование.

🎥 отрывок из сериала «Черное зеркало»

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

🔥🛩🛩🛩Около $150 млн путинских денег стали сегодня металлоломом

"Блестяще в очередной раз спланирована операция по уничтожению врага на подступах к нашему государству... На этот раз сразу три самолета на южном направлении, такого давно не было. Су-34 давно не попадал в нашу с вами положительную статистику", — сказал спикер Воздушных сил ВСУ Юрий Игнат в ходе телемарафона.

По его словам, стоимость одного Су-34 может составлять от $50 млн. Это одни из новейших бортов на вооружении армии рф.

На 📷 место приземления и эвакуации одного из пилотов сбитого вражеского Су-34, чаты пишут о погибших орках.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

«Тикайте, хлопцы»: пропагандонам мерещится раздел Украины между странами НАТО

«Хочу сказать галичанам, закарпатцам, волынянам – вы спастись еще можете», — бредит очередной «эксперт» на Геббельс-ТВ.

Бред о распаде Украины – ничего нового. Просто очередное предпраздничное обострение, вызванное желанием выслужиться на хорошие премиальные по итогам года.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

"Слишком украинизировались": Лавров "наехал" на ЮНЕСКО

"Нет никаких доказательств, что россия разрушает культурное достояние Украины, да это и выходит за мандат ЮНЕСКО", — видимо, не долго думая, заявил глава рашистского МИД.

*Список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО в Украине по состоянию на 2023 год насчитывает 8 наименований. 12 октября 1988 Украина, еще находясь в составе СССР, ратифицировала Конвенцию ЮНЕСКО об охране всемирного культурного и природного наследия, первая украинская памятка вошла список объектов Всемирного наследия в 1990 году.

Так, например, внесенный в 2023 году Исторический центр Одессы находится в списке объектов Всемирного наследия под угрозой.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

❤️‍🩹Украина вернула тела 66 погибших защитников

Об этом сообщили в Координационном штабе по вопросам обращения с военнопленными.

После процедур идентификации репатриированные тела и останки будут переданы родственникам для погребения.

Вечная память павшим Героям!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Байден подписал указ, позволяющий отключать от финансовой системы США иностранные банки,
помогающие россии покупать военные товары – Белый дом

В документе говорится, что министр финансов США после консультации с госсекретарем и, при необходимости, с министром торговли имеет право наложить санкции на иностранную финансовую организацию, причастную к обеспечению поставок в россию подсанкционных военных товаров.

Речь идет о сделках в сфере обороны, технологий, строительства, а также аэрокосмической и обрабатывающей отраслей.

Санкции предусматривают запрет на открытие счетов в США или ограничение их использования, а также блокировку имущества.

В указе отмечено, что такие санкции могут накладываться без предупреждения, поскольку в противном случае существует риск сокрытия активов, подлежащих ограничениям.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

СБУ и Нацполиция установили личности 3 оккупантов, которые убили фермера на Харьковщине и сожгли его тело

Речь идет о двух военнослужащих 7-го отдельного мотострелкового полка ВС россии и военном из 202-го мотострелкового полка страны-агрессора. Весной 2022 года они участвовали в захвате Купянского и Изюмского районов.

🔹Проводя карательные акции против местных жителей, рашисты массово похищали и убивали людей. В ходе одного из таких «налетов» был застрелен из автомата фермер.

🔹Пытаясь скрыть преступление, россияне расчленили тело убитого мужчины, а затем сожгли его.

🔹Троим военным преступникам заочно уведомлено о подозрении по ч. 2 ст. 28 и ч. 1 ст. 438 УК Украины (нарушение законов и обычаев войны, совершенное по предварительному сговору группой лиц).

Продолжаются комплексные меры по привлечению злоумышленников к ответственности. Каждый из них будет найден и наказан!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Кибербезопасность: почему нужно внимательно следить за своими персональными данными

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о важности кибербезопасности на примере шпионской истории из Великобритании

Добропорядочный иностранец
В одном городке поселился некий дальнобойщик из Центральной Азии. Несколько лет он возил фрукты на своей фуре. Потом продал машину, открыл мастерскую. Он перевез семью и исправно платил налоги. В общем, был обычным добропорядочным иностранцем, который даже претендовал на британское подданство.

Так продолжалось 10 лет, пока в один прекрасный день он не был задержан британской разведкой. Оказалось, что он «хакнул» систему управления ближайшей атомной станции.

Как ему это удалось?
Вместе с фруктами шпион привез специальное оборудование и собрал из него фотобудку, которую установил в городке. Кстати, городок был не простой. Возле него находилась атомная станция.

Местные жители, а вместе с ними и сотрудники атомной станции, делали в ней фото на документы. Так была собрана база биометрических данных жителей.

Установив, кто из базы имеет доступ к системе управления, шпион получил доступы и тихо ждал команды из Кремля, чтобы создать управляемый хаос на атомной станции. К счастью, его вычислили раньше.

Чему нас учит эта история?
В последние десятилетия технологии развиваются быстрыми темпами. Кибервойна уже ведется, а вот культура кибергигиены так и не выработалась. Когда человек тем или иным способом «сливает» личные данные в Сеть, он сам открывает двери киберпреступникам в свой мир.

Аккаунты в соцсетях и мессенджерах, базы данных работников госучреждений, список военнослужащих части — все это и многое другое может быть слито врагам всего одним кликом.

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Конфеты, колбаса и даже пельмени в обмен на мужа были, но кирпич перещеголял всё!

Как вам предложение обменять сына на кусок твёрдого материала из Украины? Удивительная забота властей о семье погибшего рашиста, ведь родственники всю жизнь мечтали получить вместо сына/мужа/брата — кирпич.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat