⚡️В бухте Севастополя поражено судно ЧФ рф "Коммуна" — спикер ВМС Плетенчук

"Данное событие произошло при непосредственном участии ВМС ВСУ. Характер повреждений судна уточняется, но по предварительной информации, корабль больше не готов к выполнению задач", — сказал он в комментарии СМИ.

Плетенчук объяснил, что этот корабль не является боевым, но, несмотря на почтенный возраст, обслуживал Черноморский флот рф, и был действующим.

В частности, "Коммуну" россияне использовали, когда обследовали место, где затонул флагман ЧФ рф "москва".

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«Эликсир молодости»? Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, что ученые возможно нашли новый способ продлить жизнь

Долгое время ученые пытались найти способы омоложения организма и увеличения продолжительности жизни. Специалисты из Нанкинского университета утверждают, что возможно приблизились к решению этой проблемы.

Китайские ученые проводили исследования на мышах. Они экспериментировали с переливанием крови, ее компонентов и других физиологических жидкостей от молодых особей к старым. Ученые протестировали новую методику, используя малые внеклеточные везикулы (small extracellular vesicles, sEVs) – частицы размером менее 200 нанометров из плазмы крови. Старым мышам вводили экстрацеллюлярные везикулы, полученные из плазмы крови молодых особей.

Результаты
🟢Средняя продолжительность жизни мышей, получавших «сыворотку молодости», увеличилась на 22,7%. Самая старая мышь прожила 1266 дней, что эквивалентно 120-130 человеческим годам.
🟢Грызуны выглядели здоровее, у них не выпадала шерсть, замедлилось старение на молекулярном, митохондриальном, клеточном и физиологическом уровнях.
🟢Улучшилось состояние гиппокампа, мышц сердца, семенников, костей и других органов.

Малые внеклеточные везикулы оказались более эффективны, чем другие методы омоложения, существующие на сегодняшний день.

Ученые надеются, что этот метод можно будет использовать для борьбы со старением, лечения возрастных заболеваний и улучшения здоровья людей. Но важно отметить, что исследования на животных не всегда можно напрямую экстраполировать на людей.

🎥 отрывок из фильма «Век Адалин»

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Когда штанги попали под санкции, а впереди замаячили то ли окопы под Авдеевкой, то ли пост главы МВД россии

Как думаете, зачем Кадыров таскает камни?

😁Из любви к физкультуре?

🤡Булыжники лучше чем российские гантели, которые остались после санкций?

🔥Понимая, что Украина получит помощь от США и придется нести свое бренное тело на фронт?

🤯Или хочет выкатить грудь колесом, получив пост в российском правительстве (ходят слухи, что Дон-Дон может занять пост министра внутренних дел рф, ведь в ведомстве после теракта в «Крокус Сити Холле» будут ротации)?

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🚶‍♀️Удивительная холодная закуска к пасхальному столу: такие яйца точно станут украшением праздничной трапезы

📹ᴘɪᴛᴀɴɪᴇ_ᴏᴋ/Іnstagram

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

‼️Военная помощь, в том числе ракеты большой дальности, может быть отправлена в Украину до конца следующей недели — глава сенатского комитета по разведке

"Это должно было произойти шесть месяцев назад. Следующее лучшее время — прямо сейчас, на этой неделе", - заявил Марк Уорнер в интервью CBSnews.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

У нас будет шанс на победу благодаря новому пакету помощи от США — Зеленский

Главное из заявлений Президента Украины в эфире NBC News:

🔹Необходимо оружие дальнего действия, чтобы не терять людей на передовой. И противовоздушная оборона. Сейчас это — наши приоритеты.
🔹Сейчас у нас есть шанс стабилизировать ситуацию и перехватить инициативу, поэтому нам действительно необходимо иметь системы вооружения.
🔹Мотивация украинцев к войне может снизиться из-за нехватки техники.
🔹Стратегия прекращения войны должна основываться не на словах, которые говорит путин и его окружение, а на чем-то очень конкретном, чем-то очень осязаемом в Украине.
🔹Американцы в первую очередь защищают свободу и демократию во всей Европе. Армии США сейчас не нужно воевать, защищая страны НАТО. Этим занимаются украинцы.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Нападавшие на полицейских собирались сбежать за границу – полиция

Об этом сообщила пресс-секретарь Нацполиции Елена Бережная в эфире телемарафона.

"Они находились в заброшенном здании, намеревались поехать за пределы Украины, покинуть государство. Относительно причины нападения на полицейских, они говорят, что они перевозили боевые гранаты и якобы это стало причиной. Но как это было на самом деле, установит следствие, когда будут найдены эти вещественные доказательства".

Бережная уточнила, что полицейский, на которого совершили нападение, успел перед смертью ранить старшего из задержанных, отца, но он не нуждается в госпитализации. В Нацполиции отметили, что вместе с сотрудниками СБУ проверяют причастность задержанных к деятельности диверсионно-разведывательных групп.

Расследование проводится в рамках открытых уголовных производств: по ст. 348 Уголовного кодекса Украины - Убийство или покушение на убийство работника правоохранительного органа в связи с выполнением этим работником служебных обязанностей и ч.1 ст. 263 - Незаконное обращение с оружием, боевыми припасами или взрывчатыми веществами.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

788-й день войны: непогода в Украине, -1 судно у путина, задержание убийц полицейского в Одесской области

✅ В Севастополе поражено старейшее судно ВМФ россии.

✅ Нападавших на полицейских задержали в Одесской области.

✅ В Украине свирепствует мощный циклон.

✅ Москва могла передать Ирану истребители Су-35.

✅ Грозит ли Украине тотальный блэкаут.

📹Alexandr Liashuk

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, что крик взрослых может быть так же опасен, как и физическое насилие

Американские психологи проанализировали 166 предыдущих исследований, чтобы провести детальный анализ словесного насилия в отношении детей. Полученные данные показали, что крики взрослых (родителей, учителей, тренеров) могут нанести такой же вред развитию ребенка, как физическое насилие.

Сейчас жестокое обращение с детьми классифицируется по 4-м категориям:
🟢Физическое насилие.
🟢Сексуальное насилие.
🟢Эмоциональное насилие, частью которого является словесное оскорбление.
🟢Игнорирование потребностей.

Согласно выводам ученых, длительные последствия словесного насилия со стороны учителей, родителей или тренеров к детям во взрослом возрасте могут проявляться в виде:
🟢Психических расстройств, таких как депрессия и гнев.
🟢Употребления психоактивных веществ.

«Словесное насилие в детстве необходимо признать подтипом физического насилия из-за его негативных последствий во взрослой жизни», — отметил профессор Шанта Дубе, ведущий автор исследования и директор магистерской программы общественного здоровья Университета Уингейт.

Исследование показало, что дети, на которых часто кричали и подвергали словесным оскорблениям:
🟢становились в два раза более склонными к наркомании и совершению преступлений;
🟢сталкивались с более высоким риском возникновения психических расстройств, таких как депрессия.

Наиболее травмирующими оказались крики матери, отца и учителей, поскольку мнение этих людей очень важно для ребенка.

Авторы исследования добавили, что негативное воздействие эмоционального насилия недооценено, несмотря на то, что этот тип является самым распространенным.

Вместо крика и оскорблений важно использовать конструктивную критику и поощрение, чтобы помочь ребенку развиваться в здоровой и безопасной обстановке.

#интересное

Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Дыхательные упражнения — мощный инструмент для тренировки лёгких и обретения внутреннего спокойствия

Такая дыхательная техника анти-стресс помогает улучшить внимание, справиться с тревожностью и бессонницей.

#здоровье

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

"Нас е*ут, а мы крепимся. Сегодня весь день ху*рили, и вчера весь день. А мы ничего сделать не можем — просто, с*ка, пушечное мясо. Сегодня зашло 19 пацанов, осталось — ноль"

Оказалось, воевать под Авдеевкой за 200 тысяч не так уж и весело. Оркам понадобилось оказаться под обстрелом ВСУ, чтобы понять, что они — расходный материал и в чужой стране могут найти только собственную бесславную смерть за путинский золотой ершик.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

❤️Пускай тепло и забота близких всегда сопровождают вас, где бы вы ни были

Мирной ночи!

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Наглядная инструкция, как вырастить супермена (или как оторвать ребенка от гаджетов)

А если ваш малыш еще недостаточно взрослый для такого, поиграйте с ним в нейроигры.

📹Melissa Augustyn/Іnstagram

#интересное

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Рисование может стать намного интереснее, а результат — колоритнее с простым лайфхаком

Тем более, если рисование может улучшить память.

#интересное

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

"Затопило по самые крыши, помоги, Владимир Владимирович"

Жители затопленного Оренбурга остались без ничего, с кредитами на дома, которые оказались под водой. И не нашли ничего лучше, чем просить помощи у бункерного.

Они в самом деле не понимают, что губернаторы, МЧС, местная власть, на которую они жалуются, это тот же путин, только мельче?

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

"Рідна мати моя" в исполнении колумбийца звучит особенно трогательно💙💛

📹ТikТok/losiankovers

#интересное

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«Никогда не подписывайте контракт с россией, лучше занимайтесь фермерством на родине»: пленный гражданин Шри-Ланки обратился к своим соотечественникам

Украинцы взяли в плен шриланкийца, воюющего на стороне оккупантов.

По словам военнопленного, из-за экономических проблем дома многие граждане Шри-Ланки вынуждены искать заработки в россии. Вот только вместо работы иностранцев отправляют на войну — убивать украинцев.

Пленный признается, что россияне относятся к иностранным наемникам как к пушечному мясу. У них отобрали паспорта, лишили связи с родными. Те даже не знают, что их кормилец попал на войну.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram