Утро началось с чудеснейшей работы. Запрос: отсутствие радости без очевидных причин. Сразу уткнулись в родовые программы, одна краше другой. Они как матрешки хранились друг в друге. По ощущениям род мощный, древний и раньше часть этих программ привела к выживанию и усилению рода. Потом пошёл перекос, и потихоньку понятие «любовь» стала «долгом и служением». Программы эти я даже перечислю, уверена, что они актуальны для многих: - смысл жизни в рождении ребёнка. - Идеальная, настоящая мать должна жертвовать собой, своими желаниями
- если ребёнок умрет, я уйду за ним. - радость приходит только через детей (нет своей радости)
- стыдно быть счастливым (ой).
Мы, конечно, нашли хорошие стороны, поблагодарили и признали лучшее. Переписали заново так, чтобы в каждой была любовь и понимание «быть счастливым - это значит быть в здоровом теле и духе. Счастье - это единение со Всевышним. Оно всегда чувствуется внутри. И много чего ещё поправили. И под конец пришла вот такая интересная формулировка:
«Непревзойдённая ценность жизни» каждого. Когда научаешься ее чувствовать всем телом, она даёт лёгкость и глубокое чувство счастья. Как благословение.
По истине люблю свою работу)))
Катя
•
#род #сессия #родовыепрограммы #акашаметод #тетахилинг #исцеление #люблюсвоюработу #просчастье #пролюбовь #екатеринаприморская
#благословение #ухты

- ты видишь, опять ждёшь любви от него.
- да. Но он очень много работает, уставший и его все бесит.
- как долго его все бесит?
- да всё время...
- а ты чем занята? Ожиданием, когда он вспомнит, что когда-то были отношения? - похоже, да..
- и чтоб оценил твоё присутствие в его жизни?
- угу
- чтобы заскучал по тебе? - да, чтобы заметил наконец, всё держится моими стараниями, моими силами.
- зачем тебе это? Зачем тебе такая ты? Та, что не ценит свою энергию, не слышит себя, старается привлечь внимание, старается быть удобной, «старается не бесить»? Зачем? Любишь ли ты себя? Ценишь ли? - нет. Его люблю.
И вот тут мы упираемся в самое сложное: признать, что это все что угодно: надежды, воспоминания, зависимость, ожидания, но любви как таковой нет. Близости нет. Возможна ли любовь без близости? Какая-то странная, истощенная, ограниченная, наверное, возможна. Но зачем тебе?
Через близость мы открываем смысл принятия, смысл жизни, через близость с создателем, с собой, с другим человеком. Если нет близости, и в отношениях остались только функции и зависимость - может, это время совершить движение к себе самой/самому?
Как? А вот тут уже работа с собой самостоятельно или с помощью других. Тут нужно найти свои слепые зоны, спрятанные в подсознание причины из-за которых мы соглашаемся на кости от рыбы, из-за которых не верим, что имеем право на любовь, не верим, что можем быть безусловно любимыми, и что можно жить, наслаждаясь. Но ведь можно) и вот живем же))) ❤️#телесноориентированнаятерапия #сессия #акашаметод #тетахилинг #люблюсвоюработу #екатеринаприморская

Катя: сегодня повстречаюсь с теми, кто готов исследовать свои эмоции, их природу и смысл. Мы все с ними имеем дело, но кто-то буквально становится их рабом, полностью зависит от эмоций, а кто-то умеет их проживать ОСОЗНАННО:
то есть успевает одновременно проживать их, наблюдать и отпускать!

Эмоция - это реактивно выраженное чувство.
Эмоция - это высвободившаяся энергия.
Эмоция - это верхушка айсберга, ее нельзя недооценивать, ее нужно понять
Эмоция - это шпаргалка или знак, по которому я понимаю, что со мной происходит, и что лежит в основе.
Эмоции не надо запихивать вглубь себя, давить, потому что увидев, признав эмоцию, я могу просмотреть сразу два кино: как я ее проживаю, как я наблюдаю в самом моменте.

Зачем? Чтобы увидеть: я - не эмоция. Только ум пытается зацепится за эмоцию и оценку и создать историю или драму. Если я наблюдаю, то вижу и попытки ума нарисовать картину «мир не справедлив» или «вы все меня специально бесите», или «потому что умнее меня нет», «я так и думала, что любви не существует, лучше одной!» и тд и тп. Когда я вижу, как ум меня со свистом отправляет в травму, я могу выйти из этого процесса, расклеиться с ним. Когда я вижу, что падаю в травму, я могу оставить осознанную часть себя наблюдать и изучать этот процесс, чтобы выйти из него в любой момент.
Когда я вижу себя уже на дне травмы, и наблюдаю, изучаю механизм: зачем мне это состояние, почему я так легко заваливаюсь сюда, что мне это даёт, я все равно могу в любую секунду выйти. Потому что это всего лишь вера в то, что я - это эмоция, я - это история, я - это определение.
Если вам так интереснее жить, ок) Если видите смысл в свободе этого «я», в возможностях видеть жизнь многогранной, то это практика «не склеивания с реакциями, эмоциями» ваша.

P.S. Про сегодня. Мастер-класс в «Белых облаках» на Покровке 4 (Москва) в 15:30.
🙋🏻‍♀️

Хотим поделиться:

Друзья, 30-го марта я буду в Москве выступать с короткой презентацией на живой встрече "Бизнес от сердца" у Тимура Тажетдинова.
Я буду рада там встретиться с теми, кто рад присоединиться к самому прогрессивному инфо-полю русскоязычной современности, которое создал Тимур.
Конференция начинается 29го, заканчивается 1 апреля, вы увидите ведущих спикеров, обучающих вести цифровой бизнес.
Для моих подписчиков есть 20% скидка на участие. Чтобы получить ее, когда вам позвонит менеджер после подачи вами заявки на участие, вам нужно сказать, что вы идете на "Бизнес от сердца" потому, что вас позвала Нина Рубштейн, и что вы являетесь моим подписчиком.

Увидимся в Москва-Сити!

Последний день «душевных каникул» - done! Правда, чуть не подожгли остров от переизбытка чувств, но Бог миловал, все счастливы, Перезагрузка полнейшая. Процессы сильные. Мы с Юлей уставшие, но довольные. В легкости отправляем девочек в цивилизацию. Все на самом деле только начинается.

Вот перед ретритом видео записала, потому что поднадоели одни и те же вопросы: «ретриты - это когда ты своё грязное белье в группе вытрясаешь?» «Зачем нужен учитель или проводник? у нас Бог учитель». «Я справляюсь с самим собой, спасибо. У меня все нормально с рефлексией»... в общем это набор страхов и попытка объяснить себе, почему я не хочу идти глубже.
А глубже - это подсознательный уровень. Туда ум вас, находясь в здравости, не пустит. У него задачи другие. «Если поставили в детстве заглушку, пускай стоит! Буду стеречь ее как зеницу ока».
И, конечно, главный учитель Бог или Вселенная, кто же спорит?))) но при нашей гордыне и самоуверенности мы его не очень слышим. И чем меньше мы видим, тем больше отторжения всему, что не по правилам, всему, что не входит в удобные рамки, что нельзя посадить на поводок «должно быть так!».
А группа на семинарах и ретритах случайной НЕ бывает. Все, кто приезжает, каким-то образом друг другу отражение. Все, кто приезжает на ретрит, очень быстро от сравнения себя с другими и осуждения переходит на волну понимания и сочувствия, потому что в каждом узнает СЕБЯ.
Так что вот вам в дополнение к моим словам видео.
И welcome на ретрит😘. Для нас это не про вытряхивание белья, это Искусство Познания. Это особая драгоценная атмосфера, которая не так часто встречается, давайте говорить честно.
Ваша Катя

https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=SLGXEMMgiJQ

В панике, в истерике, в трудоголизме, в страхе - в этих состояниях нужно уметь останавливаться. Вдох-выдох, вдох-выдох, пока не пойму, что все тело задышало! Только в этот момент я понимаю, что возвращаюсь в момент сейчас.

https://youtu.be/2lDWFbiHpOg

Давайте друзья, на примере отзыва девушки после сессии (4я сессии за этот год) разберём процесс трансформации.

«...Спасибо тебе ещё раз за сессию. Процесс идёт)) после сессии было тяжко два дня. Муж вечером меня увидел и подумал, что я заболела совсем, такая я была «красивая».» - иногда бывает так, что телу, которое привыкло за целую жизнь реагировать и вести себя только так, очень сложно перестраиваться. И оно от процесса трансформации в первые дни очень устаёт. Это здорово, не страшно! Это значит, что во время работы, вы действительно впустили, разрешили изменения на глубоком уровне. Не головой, но всей собой.

«Я стала замечать тяжесть, которая существует, одновременно вне меня, но и как будто со мной вместе. Тяжесть, которая тяготит.) И одновременно с этим стала замечать, как склеиваюсь с ней. По привычке.» - на сессии мы учились находить момент, когда О., сваливается в самоедство и даже в самоистязание, когда начинает наказывать себя сама вместо того, чтобы послушать, понять, в чем ошибка и в любви с собой ее осознать. Этот патерн поведения явно не только из этой жизни. Он древний, прочный как жгут, привычный и даже любимый. И он постепенно разрушает все внутри и вокруг.

Теперь О. видит, что
«случается этот зазор, в который можно успеть выбрать путь: иду в легкость или в страдание. Это очень физическое ощущение, не просто знание. Вновь найдено, радуюсь))»
- всегда есть выбор. Когда мы находим рычаг переключения, мы уже не можем свалить ответственность за своё состояние на других 😺. Это важнейший момент, который необходимо осознать. Переломный момент и в сессии и потом в жизни. Дальше Жизнь другая, именно «своя» , не зависимая от других.

«И вдруг обнаружила, что захотелось/случилось и ванну ароматную, и прогулку вдохновительную и красоты разной. Не помню, когда в последний раз мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотелось для себя красоты»
- один из показателей - просыпается желание, радость. Просыпается важнейшая часть: хочу (а не «надо») заботиться о себе, не только хочу испытывать радость, но позволяю ее себе, возвращаются чувства!!!

Друзья, обновляем группу. Будем сюда выкладывать новости о семинарах и событиях.

Дорогие, 4 апреля Катя проведёт семинар для всех, кто соскучился по телесной, двигательной и танцевальной терапии

Тема, которая сейчас отзывается больше всего - Спонтанность и Безопасность.

Этот дуэт очень важен, хоть и очень часто одно давит другое. Нам нужен баланс.
И спонтанность, и безопасность проявляется во всем: в творчестве, в отношениях с собой, в любви, сексе, работе, где угодно. Тут очень важно равновесие и честное точное понимание, что я себе не позволяю и почему.
Это про границы, про разрешение себе быть, про бережность и риск.
Про разрешение уйти какой-то сдерживающей иллюзии.
Про прыжок над пропастью и про опору.

Что нам понадобится: удобная одежда и 1 любая ленточка, какую не жалко оставить

4 апреля 16:00-19:00

Где:
Центр Inbi. Малый зал.
м. Новослободская / Менделеевская / Достоевская пл. Борьбы, д. 13а, стр. 1 Виктория ответит на вопросы
+7 (905) 570-43-39
Семинар будет длиться 3 часа стоимость 3000 р.

Для студентов института новой психологии Анны Матари 2000 р

Наша с Юлей любовь и гордость, первые две картинки со вчерашнего иммерсивного действа

Друзья, мы решили сделать так, пока с vpn более или менее возможно оставаться в тех же соцсетях, в телеграмм мы удалим старые каналы и запустили уже два своих. У Юли:
https://t.me/YuliyaLyanguzova

У меня #псиновости для психологов и помешанных на психологии))

https://t.me/kprimorskaya

Чтобы делиться новостями для начинающих психологов, для интересующихся психологией и, конечно, для любимых практикующих, вечно обучающихся коллег.
Так что это #псиновости, возможность подбросить мне запрос на семинар, тему, вопросы и буду с радостью ловить ваши новости и соображения.