Расшифровка для тех, кто выбрал картинки 1 и 4 :

Твой паттерн: ответственность и опыт
Ты умеешь опираться на себя, принимать решения и извлекать уроки из происходящего. Для тебя ошибки — не конец пути, а возможность стать мудрее и сильнее.
Ты способен(на) сохранять внутреннюю устойчивость, даже когда жизнь идёт не по плану. Ты не стремишься контролировать всё, а постепенно учишься доверять себе и процессу.

Твоя точка роста — помнить, что не обязательно всё делать идеально и иметь ответы на все вопросы. Иногда достаточно опереться на свой опыт, сделать следующий шаг и позволить себе учиться в процессе.

Твоя сила — в умении брать ответственность за свою жизнь, не превращая её в груз.

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Расшифровка для тех, кто выбрал картинки 2 и 4 :

Твой паттерн: между контролем и доверием
Ты стремишься понимать, что происходит, и стараться всё предусмотреть. Тебе важно чувствовать уверенность и избегать ошибок, поэтому иногда ты можешь слишком сильно контролировать себя и обстоятельства.
При этом внутри тебя есть стремление к свободе, росту и переменам. Ты способен учиться на опыте, отпускать старое и находить новые пути, но для этого важно позволить себе не знать всех ответов заранее.

Твоя точка роста — учиться доверять себе и жизни, принимая, что не всё можно просчитать. Ошибки не означают, что ты потерял контроль, а перемены не всегда несут угрозу.

Твоя сила — в умении находить баланс между стремлением к определённости и готовностью открываться новому.

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Расшифровка для тех, кто выбрал картинки 3 и 4 :

Твой паттерн: между виной и принятием опыта
Ты умеешь глубоко переживать происходящее и анализировать свои поступки. Для тебя важно понимать, почему что-то пошло не так, и извлекать уроки из прошлого.
Но иногда анализ превращается в самокритику: ты снова и снова возвращаешься к ошибкам, прокручиваешь прошлое и думаешь, что мог бы поступить иначе. Вместо опыта ты словно продолжаешь нести груз случившегося.

Твоя точка роста — научиться отпускать то, что уже нельзя изменить, и относиться к себе с большим пониманием. Ошибки — это часть твоего пути, а не повод наказывать себя.

Твоя сила — в способности превращать пережитое в мудрость, а не в чувство вины.

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

А еще меня вчера догнало осознание, что завтра красивая дата 😁
10.10.2026 - насекундочку 🤌🏻

Будете загадывать желания? Или может делать доску желаний?

А хочешь проверить своё желание прямо сейчас?

Любое наше желание (или цель) проходит через фильтр базовых установок. Если желание правда твое, внутри появляется ясность и ощущение движения. Мозг начинает сам выстраивать шаги. Когда цель чужая, тело тормозит, даже если головой ты вроде согласен(на).

Произнеси медленно и вслух:

Я ХОЧУ *ваше желание*
ЭТО ВОЗМОЖНО *ваше желание*
МНЕ НУЖНО *ваше желание*
Я СПОСОБЕН(а) *ваше желание*
Я ЗАСЛУЖИВАЮ *ваше желание*

После каждой фразы остановись на пару секунд и прислушайся к телу, отследи внутренне состояние.

На какой фразе появилось напряжение? Это внутренний конфликт 🤷‍♀️

Напиши в комментариях - помогу разобраться 🤗

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Я поймала 10:10 10.10.2026 за вас!
Загадывайте желание ТУТ в комментариях 😍

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Все выходные продолжаю учиться 🤓
На повестке дня «Микрофлора. Иммунитет».

Так что напоминаю - в октябре доступна Подписка на Здоровье. Подробнее (что входит и как проходит) рассказывала тут 👉 https://t.me/PatternWorldWithKsu/432

Присоединяйтесь, количество мест ограничено 🤗

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Сегодня второй день семинара «Микрофлора. Иммунитет», информации и инсайтов получено масса!

Кто успеет зайти на программу «Подписка на Здоровье» - у вас есть шикарная возможность узнать больше про свой внутренний мир 😁

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Пятиминутка из Мира Паттернов 🫖 ИЛИ что происходило в Мире Паттернов на этой неделе

На этой неделе вернулись к зубам 🤗 поиграли и загадали желания

Собрала для вас краткий дайджест этой недели 👇

🦷 Рассказала еще несколько интересных моментов про 7ки, и почему они связаны с виной и контролем

🔞 Раскрутили дальше тему контроля и вины
дала вам подсказку к ребусу

🙌 Поймала для вас момент - тут вы можете загадывать желания, они обязательно исполнятся ❤️

🗣 Продолжаю собирать моделей по теме Желудок
и фокус-группу Подписка на Здоровье

👁 Все еще в листе ожидания - вам рассказать про 3й глаз и его свзязь с кинезиологией
Но вы можете добавиться в лист предзаписи - и я вам сразу отправлю напоминалку, когда выйдет тема в свет https://forms.yandex.ru/u/6ab97ac14936394447d8ae24

👀 Что дальше?
Продолжаем исследовать тело, привычки и паттерны.
Будет интересно.

А какой момент недели вам запомнился больше всего?

За подробностями пиши - @k_valatina

Открываю запись на вторую половину октября ❤️ и напоминаю, что на эту неделю осталось совсем немного, успевайте занять свое

14.10 в 13.00; в 14.30; в 16.00
19.10 в 12.00; в 13.30; в 16.00; в 18.00; в 19.30
20.10 в 12.00; в 13.30; в 16.00; в 18.00; в 19.30
22.10 в 12.00; в 13.30; в 16.00; в 18.00; в 19.30
24.10 в 19.30
25.10 в 19.30
26.10 в 12.00; в 13.30; в 16.00; в 18.00; в 19.30
28.10 в 12.00; в 13.30; в 16.00; в 18.00; в 19.30
29.10 в 12.00; в 13.30; в 16.00; в 18.00; в 19.30
31.10 в 16.00; в 18.00; в 19.30

С 19.10 обновление цен - в прайсе они уже обновлены, успейте занять оставшиеся 2 окошка со скидкой 🤌🏻
Для записи жми ТУТ ❤️

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Продолжаю набор моделей и фокус-группу Октября❤️

Если тебя не отпускает чувство тотального контроля,
хронические простуды,
изменение пищевых привычек или ночной дожор

Это точно для тебя 👌

Выбирай свой формат и занимай место.

P.S в фокус группу «Подписка на здоровье» осталось 10 8 мест 🤗
P.S.S беременным и детям можно 👌

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Не успеваю выгружать вам сюда информацию 🤗 весь день в работе

Из интересного сегодня была интересная индивидуальная сессия по нейрокинезиологии - постоянно вылетала связь на работе с установками «просить о помощи», с мужской линией.

Сопротивление было выкручено на максимум, все контролеры рода включились 😁 чтобы никто их не рассекретил.

Ну и конечно, там где есть Контроль, там есть и Вина - стандартная схема.
Вина была завязана на значимости и ценности - первый раз увидела такую конструкцию 🙌 Очень интересно!

А дальше в программе - массаж и еще один созвон 👌

Не переключайтесь! Вас ждет еще много интересного.
А если хочешь - распаковать свои внутренние установки и ограничения - записывайся ❤️

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Интересный факт или
#ЗаметкиСтудента@PatternWorldWithKsu

А вы задумывались, что цвет вен - это оптическая иллюзия?

Сама кровь - красная, а вены синие.

Почему?

1️⃣ Вены находятся близко к поверхности кожи
2️⃣ Свет проникает через слои кожи рассеивается
3️⃣ Наш глаз видит отражённые синие и зелёные волны.

И вуаля! Возникает оптический обман.
Причем чем темнее кожа человека, тем зеленее будет казаться вена. При светлой коже вены кажутся голубыми.

Интересны ваши мысли по этому поводу 👇

Я думаю, с зубами 7ками мы пока закончим и интерактив был как хороший финал 🎉

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

💯 % попадание
Класс 🙌🏻

Благодарю каждого за обратную связь - а возвращаться и снова выбирать картинку вы можете вновь и вновь 👌
Это поможет отследить изменения, или их нет 🤷‍♀️

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

А мы переходим на следующий и не менее интересный зуб - 8ки (или по простому - зубы мудрости)😏

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Про 8ки мы говорили вскользь, поэтому предлагаю развернуть тему подробнее 🙌
И я отвечаю на частые вопросы:

1) Почему такое название? Почему же их называют «Зубы мудрости»?
Просто они созревают и прорезываются позже всех - обычно с 17 до 25 лет, в момент окончательного формирования лобных долей мозга и критического мышления 🤌🏻

2) Почему все так одержимы их удалением?
Скорее всего из-за риска развития огромного количества осложнений, и еще все чаще люди выравнивают прикус брекетами.
*если хотите можем дальше поговорить про прикус и брекеты

3) Почему сейчас так часто встречаются проблемы с 8ками?
Раньше нашим предкам эти зубы требовались для пережевывания жесткой, грубой пищи.
Сейчас наш рацион сильно изменился и челюсть стала меньше и уже, поэтому все чаще возникают проблемы (н-р, неправильный рост), им просто не хватает места.

4) А еще вы знали, что 8ки продают?)
Я вот узнала об этом сегодня - пока собирала для вас материал 🤔
Для чего и кому их продают?
Учебным заведениям, для студентов медиков, чтобы отрабатывать практические навыки.
И цена варьируется от 5 до 20 тысяч рублей.
* слышу как плачут все кто уже удалил - я вместе с вами 😭

А те кто планирует удалять зубы мудрости - после удаления забирайте их с собой.
Как продадите - донат за информацию можно отправить на карту 😂👌

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой

Про здоровье, которое мы постоянно откладываем на потом ❤️

Сегодня хочу поднять очень важную тему для всех.

Про «Розовый октябрь» я узнала не так давно, в 2022 году. Это была моя рабочая поездка на Камчатку в рамках благотворительной программы Розовая лента.
И с тех пор я приняла за правило регулярно проходить обследования - для себя, выгуливаю своего контролера 👌

Вчера я была на мероприятии «Осознанная женственность», посвящённом раку молочной железы. И для меня это ещё одно напоминание о том, насколько важно говорить о здоровье открыто, спокойно и без страха.

Мы так часто заняты жизнью.
Работа, дети, семья, планы, амбиции, забота о близких… В этом бесконечном потоке мы перестаём замечать себя.
Откладываем, игнорируем, забываем.

Говорим себе: «Потом», «Сейчас не до этого», «Само пройдёт», «Немного подожду».

Но забота о себе начинается не когда что-то заболело или появилась причина для тревоги.

Она начинается с внимания к себе и своему телу.

Телесные практики, массаж и кинезиология могут быть частью заботы о самочувствии.
Они помогают:
🍓выгружать негативные эмоции, перепроживать их и не консервировать в теле;
🍓работать с хронической усталостью и стрессом;
🍓нормализовать гормональный фон;
🍓улучшить качество сна;

Но они не заменяют медицинскую диагностику и профилактические обследования.

Не нужно жить в страхе за своё здоровье. Но и забывать о себе в заботе обо всех остальных тоже не стоит.
❤️ Дорогие, пожалуйста, будьте внимательны к себе.
Вы тоже есть в списке людей, о которых нужно заботиться.
И ваше здоровье заслуживает времени не по остаточному принципу.

Работа с телом | Кинезиология с Ксенией Платоновой