ਸਾਵਧਾਨ! ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਦਿਓ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
https://www.ptcnews.tv/these-food-combination-dangerous-for-children-know-facts/
#food #FoodCombinationDangerousForChildren #Punjabinews #latestnews #HealthTips #Fitness #Childrenhealthnews
https://www.ptcnews.tv/these-food-combination-dangerous-for-children-know-facts/
#food #FoodCombinationDangerousForChildren #Punjabinews #latestnews #HealthTips #Fitness #Childrenhealthnews
PTC News
ਸਾਵਧਾਨ! ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਦਿਓ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਮਾਪੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹਰ ਜ਼ਿੱਦ ਪੂਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਚਾਹੇ ਉਹ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਖਿਡੌਣੇ। ਇੱਕ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਪੂਰੀ ਕਰਨੀ ਵੀ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਰ ਜ਼ਿੱਦ ਪੂਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ ਪੜ੍ਹੋ: t.ly/K3c9
#Milk #MilkBenefits #MilkProtiens #Health #Fitness #PunjabiNews #PTCNews
ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ ਪੜ੍ਹੋ: t.ly/K3c9
#Milk #MilkBenefits #MilkProtiens #Health #Fitness #PunjabiNews #PTCNews
PTC News
ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਹਨ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ
ਦੁੱਧ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।