Как убить в себе мотивацию учиться (и заниматься любым делом в принципе)

Автор пишет про учёбу, но, строго говоря, приведённые идеи относятся к любому делу, по скромному мнению автора.

Учиться — это ведь приятно, правда? Открываешь что-то новое, чувствуешь, как прокачиваешь себя… На деле — да не особо.

Часто это превращается в бесконечный марафон самобичевания: «Я же мог больше! Лучше! Быстрее!». И вот уже не столько учишься, сколько тренируешься в искусстве найти в себе недостатки. Главное — правильно выбрать моменты.

Вот пошаговая инструкция для самых решительных:

Шаг 1: Садитесь учиться.
Шаг 2: После учебы уверенно заявляйте себе: «Мог бы и больше. И лучше. И вообще, куда это годится?»
Шаг 3: Тут же обещайте: «Завтра я буду учиться в пять раз дольше! Обязательно!»
Шаг 4: Не забудьте добавить драму: «Ах, сколько времени упущено. Все пропало!»
Шаг 5: Повторяйте пункты 1–4, пока от учебы не начнет подташнивать.

Почему это работает? Потому что вы делаете одну простую вещь: связываете учебу с наказанием. Учитесь — бьёте себя по голове. Учитесь еще раз — снова бьёте. Долго так никто не протянет.

Логично, что в какой-то момент мозг решает: «А может, ну его? Я, конечно, не гений, но и мазохистом быть не собираюсь» 😑

Ладно, Никита, а что тогда делать?

🔘Во-первых, перестать пинать себя за попытки.

Учился сегодня? Молодец. Нет? Ну и ладно, живем дальше. Легкая, нейтральная реакция: «Сегодня поучился — и норм».

🔘Во-вторых, пересмотрите ожидания.

Ваша идея учиться «в пять раз дольше» — это вообще реально? Прямо с завтрашнего дня? Или вы опять себя обманываете? Если есть желание увеличивать объем — делайте это постепенно, шаг за шагом.

🔘В-третьих, займитесь анализом вместо драмы.

Если результат не устраивает, не надо выжигать всё напалмом. Сядьте, подумайте: «Что конкретно пошло не так? Что я могу исправить? А что вообще не стоит трогать?».

Вот и все. Задача не в том, чтобы сразу полюбить учебу. Ваша цель — перестать ассоциировать ее с болью.

Итог

Мгновенного чуда не будет. Но если вы уберете элементы самобичевания и добавите немного осознанности, радость от процесса начнет возвращаться.

И вот тогда, когда вы начнете относиться к себе чуть лучше, можно будет задуматься о хвалебных речах самому себе. Но это уже продвинутый уровень!

Ну, я 😏

Как получить повышение?

Желание зарабатывать больше — это абсолютно нормально и совсем-совсем не стыдно. Все мы хотим, чтобы наш труд оценивался по достоинству.

Но проблема в том, что большинство людей просто не знают, как правильно об этом говорить, и в итоге либо боятся начать, либо заваливают диалог так, что остаются ни с чем.

Вот честно, за свою карьеру я видел такое много раз: приходит человек и выдает что-то вроде «я хочу повышение, потому что ипотека/дети/собака» или, наоборот, молчит, ждет, что его и так заметят, а потом обижается, что не заметили. Но это так не работает.

Главное правило здесь простое: начните делать то, что стоит дороже и не стесняйтесь об этом говорить. Повышение — это не про амбиции, хотелки или «мне надо ипотеку закрыть». Это про аргументы и результаты.

Тут есть два стула пути:

Путь 1. Делаешь → Говоришь

Этот вариант для тех, кто предпочитает сначала действовать, а потом предъявлять результаты. Вы берёте на себя дополнительную работу, показываете, что справляетесь, и приходите с готовыми фактами.

«Смотри, полгода назад я делал X, а теперь я делаю X+Y. На мне держится это, это и это. Давай обсудим, как сбалансировать труд и зарплату».

Прелесть этого подхода в том, что вы вооружены фактами. Вы фиксируете реальность: вы делаете больше и лучше, чем раньше, значит, это должно быть отражено в компенсации.

Но есть и риски, например, что вы начнёте активно заниматься задачами, которые не особенно-то важны для вашего руководителя или компании. В результате ваши усилия будут неоценены, потому что вы решали не те проблемы.

Путь 2. Говоришь → Делаешь

Вы идете к руководителю и начинаете с честного диалога.

«Что нужно сделать, чтобы претендовать на повышение? Какие задачи взять? С кем синхронизироваться? Какой уровень ответственности освоить?»

Этот путь хорош тем, что устраняет иллюзии (если честно, он нравится мне больше, чем первый). Вы понимаете, где находитесь, и что делать дальше. А еще это показывает вашу готовность к диалогу, что ценится не меньше, чем сами результаты.

А если повышение невозможно?

Бывает. Например, в текущей конфигурации команды просто нет места для вашего роста.

В такой ситуации руководитель может помочь:

🔘Подсказать, где ваши навыки будут востребованы.
🔘Дать рекомендации и помочь устроиться в другую компанию.

Да-да, хороший менеджер иногда помогает с рекомендациями и карьерными переходами — даже если это означает прощание с вами.

Помочь сотруднику уйти красиво и с пользой — это не признак провала, а наоборот, мудрости и профессионализма обеих сторон.

Резюмирую

Повышение — это всегда про доказательную база и умение вести диалог. Нет никакой магии или чудес. Есть практические шаги:

— Создавайте больше добавочной ценности.
— Подкрепляйте свои достижения фактами.
— Не бойтесь обсуждать свои амбиции — это нормально.
— Ищите решения, если в компании не нашлось места для вашего роста.

А еще — верьте в себя. Уверенность и инициатива всегда заметны ❤️

Шесть шагов к сердцу коллеги из соседнего отдела

Некоторое время назад я уже писал о том, как мотивировать свою команду. Помните? Ну, если вдруг нет, ничего страшного, этот пост — не продолжение в классическом смысле, а скорее спин-офф. Только тут мы поговорим не о своих, а о чужих. Точнее, о том, как договариваться и мотивировать людей, которые не обязаны вам подчиняться, но без которых ваш проект вряд ли взлетит.

В корпоративном мире это стандартная история. Даже если вы CEO, всегда найдутся, например, акционеры, которых нужно убедить, мотивировать и направить. А уж для менеджеров продукта, дизайнеров, разработчиков и прочих ребят из IT — это вообще хлеб насущный.

В общем, вот шесть правил, которые работают.

1️⃣ Инвестируйте в дружелюбие

Люди охотнее помогают тем, кто им симпатичен. Простая истина, но работает железно. Если вы уже вкладываетесь в дружелюбные отношения с коллегами и партнерами, то, когда понадобится помощь, они вспомнят, кто подарил им тот вкусный печенюшный набор на ДР или хотя бы вовремя улыбнулся на встрече.

Что делать?
— Знакомьтесь с людьми в компании. Да-да, даже с тем странным аналитиком, который никогда не включает камеру на митингах.
— Будьте открыты, интересуйтесь их работой. Нет, заискивать не надо, просто будьте вежливым и приятным человеком.
— И главное: искренне. Фальшь люди чувствуют за версту.

2️⃣ «Ты мне — я тебе»

Старый как мир принцип, но он работает, как отличный банк доверия. Помогайте другим, когда можете, даже без явной выгоды для себя. Это ваш депозит, который обязательно окупится.

Что делать?
— Вы заметили, что коллега тонет в задачах? Помогите. Даже если это не ваше.
— Когда просите о помощи, делайте это аккуратно, понимая, что тратите доверительный капитал.
— Помните: щедрость возвращается с процентами.

3️⃣ Уважение ко всем

Иногда трудно не закатить глаза, когда кто-то советует «ещё одну встречу» или критикует вашу идею, явно не вникая в суть. Но уважение — это основа успешного взаимодействия.

Что делать?
— Не обесценивайте работу других, даже если их вклад кажется мелким. Всё важно.
— Уважайте чужую экспертность. Даже если вы думаете, что знаете лучше, не лезьте сразу с "правильным" решением.
— Верьте в важность каждого вклада в общий успех.

4️⃣ Давайте видимость

Люди любят, когда их усилия замечают. Особенно те, кто работает не на вас напрямую. Похвала и благодарность — мощный инструмент.

Что делать?
— Отмечайте вклад таких коллег перед их руководством. Это мелочь для вас, но огромный бонус для них.
— Благодарите за помощь публично, если это уместно.
— Подчёркивайте, что успех проекта невозможен без их участия.

5️⃣ Максимальная чёткость

Чем яснее вы формулируете свои ожидания, тем выше вероятность, что люди выполнят их так, как надо.

Что делать?
— Говорите, что конкретно вам нужно, когда это нужно и зачем. Не усложняйте.
— Всегда уточняйте, всё ли понятно. Даже если вам кажется, что вы объяснили максимально ясно.
— Фиксируйте договоренности в письмах, чатах или на бумаге, чтобы не было путаницы. И да, сохраняйте спокойствие, если кто-то что-то забудет.

6️⃣ Будьте зрелыми и устойчивыми

Люди следуют за теми, кто демонстрирует уверенность, спокойствие и достоинство. Даже без формальной власти.

Что делать?
— Общайтесь с уверенностью, но без заискивания или давления.
— Показывайте, что вы знаете, чего хотите, и готовы нести ответственность за результат.
— Умейте держать себя в руках, даже если всё идёт не по плану.

И напоследок

Влияние — это не про должность или уровень в структуре. Это про то, как вы общаетесь, строите отношения и создаёте пространство, в котором люди хотят работать с вами.

Работать с людьми, которые вам не подчиняются, сложно. Но это одновременно и способ развить свои навыки. А если вы сможете договориться с юристами и бухгалтерией, то, возможно, сможете договориться вообще с кем угодно.

Ну, кроме вашего пса, который отказывается от еды в среду вечером (никто не идеален) 🙄

Просто чтобы вы понимали уровень и глубину нашей подготовки: для ивента мы провели анализ знаков зодиака всех людей в нашей команде ✨

Спойлер: больше всего у нас Львов и Скорпионов, а не, например, Дев (хотя именно под этим знаком рождается больше всего людей в мире).

Дайджест полезных постов

Собрал всё лучшее для вас, а в комментариях принимаю заявки на новые посты. Пишите, что вас волнует, раздражает, не даёт спать по ночам или, наоборот, от чего хочется уснуть прямо сейчас. Вдруг разберёмся ✨

🤩Про карьеру и работу

- «Какую компанию выбрать для старта карьеры?»;
- «Как сделать крутое резюме?»;
- «Как решать кейсы на Product design»;
- «Чем же занимается ваш менеджер, когда не мешает вам работать?»;
- «Что делать, если вас придавило горой дел?»;
- «Как получать обратную связь?»;
- «Как давать фидбэк, чтобы это было конструктивно»;
- «Устал — отдохни»;
- «Minimum Viable Process»;
- «Про tinkering»;
- «Контекст решает всё»;
- «Не тратьте силы впустую»;
- «Как получить повышение?».


🤩Про софт-скиллы

- «Критическое мышление. Метод Сократа»;
- «Мышление из первых принципов»;
- «О потере информации»;
- «Как донести свои идеи: структурируем мысли и говорим понятно»;
- «Говорим осознанно»;
- «Как мотивировать команду и не сойти с ума»;
- «Шесть шагов к сердцу коллеги из соседнего отдела»;
- «Про страх публично облажаться»;
- «Как убить в себе мотивацию учиться (и заниматься любым делом в принципе)».


🤩Мои личные наблюдения

- «Сделать быстро ≠ сделать плохо»;
- «Не лишайте себя субъектности»;
- «Нормально позволять вещам быть хреновыми»;
- «Код можно откатить, а самокат — нет»;
- «Про мечты»;
- «Ловушка плато».

🤩Подборки

- «Про когнитивные искажения»;
- «Как эффективно учиться»;
- «Про подкаст».