Вообще Yappy , из всех 7-ми платформ куда мы выкладываем контент , самая худшая и не приятная
(хотя тут в целом не плохая причина блокировки)
❤️🔥 за честный отзыв
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥10❤3🤣3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ВЫХОДАКак по базе пишет
P.s со звуком , там звучат ЛОКТИ
Ves: 80/86
https://t.me/Artem_Efimov_FIMA
https://t.me/Artem_Efimov_FIMA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🤯2❤🔥1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем ЛЕДОКОЛАМ
ПРОДУКТИВНОГО дня
И ярких выходных🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🤩3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Лосось
2. Тунец
3. Икра особенно черная
4. Креветки
5. Королевский краб
Кажется углеводы есть дешевле раз в 10
Видимо придётся какой-то сбор организовывать на весогонку
#дорогобогато
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🤯4🤣2❤1
Справа по слайду мой стандартный обед сейчас …
VES: 79.8 / 86.9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥2❤1🙏1
Ты никогда не проиграешь, пока не перестанешь пытаться
🔈🔉🔊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥11🗿3⚡2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подводимся к АРМАТУРЕ
Резина + статика
p.s осталось 3кгPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
Всем доброго и ☀️
❗️ Вес на конусе 110 блок = 44 чистый
❗️ Резина удержание 20/15 секунд по статике со СТАРТОМ
СТАТИЧНОГО утречка Подготовке к АРМАТУРЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥1🏆1
☠️Через 1 час отработка
борьбы , нужно было чуть зарядить
угля Нужно просто согнать вес, а потом хорошо покушать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5💔3🍌2❤1
‼️РОЗЫГРЫШ‼️
🥇место - протеин + 1500₽
🥈место - гейнер + 1000₽
🥉место - креатин + 500₽
4 и 5 место - подписка тг прем на полгода
6 место - брелок тренболона + тг прем на 3мес
Условие для участия: быть подписанным на каналы:
• эмилёк
• ytank08
• ARTEM EFIMOV | ARM
• Ilzmot
• шифу
🥇место - протеин + 1500₽
🥈место - гейнер + 1000₽
🥉место - креатин + 500₽
4 и 5 место - подписка тг прем на полгода
6 место - брелок тренболона + тг прем на 3мес
Условие для участия: быть подписанным на каналы:
• эмилёк
• ytank08
• ARTEM EFIMOV | ARM
• Ilzmot
• шифу
⏳ Подведение итогов:15:00 21-06-2025(Московское время)
🏆 Призовых мест:6👤
❤🔥5❤4🔥2
Ставь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍3⚡1❤1🍌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
мои самые первые соревнования, чисто напоминаю иногда себе , как оно было
P.s боролся чем мог 😅Если вы не идете до конца, зачем вообще идти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤🔥3🔥1🤯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10