👉🏽Кажется я вырос из этого зеркала…

❕Завершающая тренировка подошла к концу :

- Работа с резиной крюк/верх/трицепс
- 7 подходов на каждую технику
- По 20/7 секунд

Отработка за столом х10

Дальше отдых и взрыв 🤯

Абсолютно реальная история 🙈

❔Ну а что сделаешь, кушать то надо … 3.700 cal
❕Пишите свой Каллораж в комментарии 👉🏽

А вот и мой Кард
13 человек в категории
Мастера на месте 💀

🤬НОЧЬ ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ:

22:30 - готовлюсь ложиться спать, включаю фильм
23:00 - понимаю что забыл блок для зарядки телефона
1:00 - наконец-то получается уснуть
3:30 - просыпаюсь , мозг решил что я выспался
4:00 - Смотрю на телефон , зарядки 15% , будильник может не зазвонить
4:45 - 9% на телефоне, иду в машину заряжать телефон
5:25 - возвращаюсь из машины ,чувствую сильный голод , ем финики с соком
5:30 - пробую заснуть #3
6:00 - засыпаю
8:00 - просыпаюсь , мне звонят соседи ….
9:00 звонит будильник

Ну в целом … аху…

Всё ещё жду своего выхода , чисто музончика навалил в наушниках 💀
И да , я нашел , кто меня поснимает , КОНТЕНТУ быть 🔞
66%

Отдельная благодарность моему тренеру 🦾

Маршрут перестроен 🫠

Кстати моё реальное состояние сейчас 👆🏽

📛Так часто происходит , когда долго к чему-то идешь или ждешь, это происходит в моменте и очень быстро…
ты теряешь цель будто бы, нужно время что бы выстроить новый маршрут…

А когда на тебя ещё наваливают задач , это порой даётся тяжко , но мы же ВОИНЫ у нас выбора нет 🦾

❗️ПОСТ сделан при поддержке Центральной Нервной Системы
ЦНС: да иди ты уже на…