Здарова ЛЕГЕНДЫ 🫶🏽 Какой контент есть КАЙФ смотреть тут ? 👇🏽
Anonymous Poll
47%
Тренировки/упражнения
30%
Лайф/юмор/новости около спорта
44%
Армрестлинг/веса
25%
Бодибилдинг/форма
41%
Пусть будет все по чуть-чуть , главное около спорта 🤞🏽
🍌9❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я вас услышал.
Спортивные упражнении с юмором , думали не смогу ? Держите братцы 🤞🏽вчерашняя тренировка наша, обязательно
со 🔊
Полный выпуск, уже монтирую.
Спортивные упражнении с юмором , думали не смогу ? Держите братцы 🤞🏽вчерашняя тренировка наша, обязательно
со 🔊
Полный выпуск, уже монтирую.
P.s с вас актив 👇🏽 (я не шучу)🔥23👍19🍌6
2023 - 2026 , рост имеется 🤞🏽
Я думаю 2027 будет год прайма, сейчас ЛЮТО треним и так же работаем по медиа, как с армом так и бб 🦾
Встреча с Сергеем Даниловым в Питере и тренировка с Максимом Битаровым ( Акимбо )
Я думаю 2027 будет год прайма, сейчас ЛЮТО треним и так же работаем по медиа, как с армом так и бб 🦾
Скоро новый проект 🫶🏽Встреча с Сергеем Даниловым в Питере и тренировка с Максимом Битаровым ( Акимбо )
❤28👍12🔥11🍌5🙏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подготовка только началась, в межсезонье залило меня, как свинку ПЕППУ 🐽
По силовым пока возвращаемся к тому что было, после травмы процесс не такой быстрый, как хотелось бы .. но результат не избежен
По силовым пока возвращаемся к тому что было, после травмы процесс не такой быстрый, как хотелось бы .. но результат не избежен
🔥17👍15❤8🙏1
❗️Сегодня были восстановительные процедуры, мне сделали ещё два укола в кисть, может поможет… (
👉🏽 Завтра едем качаться и снимать выпуск с Сергеем Даниловым
👉🏽 Четверг жесткая треня и борьба с Борисом Поско , возможно будет Гегемон
если поможет, расскажу секрет ) после чего у нас был подкаст у Егора Лештаева 👉🏽 Завтра едем качаться и снимать выпуск с Сергеем Даниловым
👉🏽 Четверг жесткая треня и борьба с Борисом Поско , возможно будет Гегемон
🔥23👍14❤2🍌2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Папу слушай, кашу кушай»
Сергей Данилов . И уже завтра начну монтаж полноценного выпуска на ютуб с поездки🤞🏽
Сергей Данилов . И уже завтра начну монтаж полноценного выпуска на ютуб с поездки🤞🏽
🔥35❤25🍌10
Сейчас пашу на максимум, чтобы радовать вас по-настоящему мощным контентом 🤞🏽
Начал серьезную подготовку — меня тренирует Саня «Скулбой», и вместе мы сделаем лютую форму. Параллельно монтирую видео для канала «Армрестлинг ТВ» и иду к тому, чтобы стать самым сильным оператором в движении.
Параллельно работаю и над общей силой:
100 кг на турнике и жим 180 кг — цели, которые тоже должны быть закрыты 🙏🏽
1 августа — «Арматура».
И там я постараюсь доказать всё не словами, а делом 💀
Начал серьезную подготовку — меня тренирует Саня «Скулбой», и вместе мы сделаем лютую форму. Параллельно монтирую видео для канала «Армрестлинг ТВ» и иду к тому, чтобы стать самым сильным оператором в движении.
Параллельно работаю и над общей силой:
100 кг на турнике и жим 180 кг — цели, которые тоже должны быть закрыты 🙏🏽
1 августа — «Арматура».
И там я постараюсь доказать всё не словами, а делом 💀
🔥22👍14🍌5❤3🙏1
Пептиды на тест залетели , буду кисть залечивать свою ( и видимо ногу теперь ещё ) даже в каплях есть..
❌ Это вам не фарма эта ваша
Обратную связь дам дней через 15-20 🤞🏽Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤26🔥19🍌6👍1
Ищем возможности, а не режим 😁 Арсен сказал, ляяяям двести это стоило, чай вместо предтрена
Форма просто страшная будет скоро 💀
Форма просто страшная будет скоро 💀
❤26🔥20🍌5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на АМС был , а вчера вот 50х4 подтягивался 🤞🏽
Разгон в этот раз тяжело идет почему-то, напомню в пике 80кг удержание было в угле …
Так же есть изменения не самые приятные по поводу подготовки, вместо 1 августа , я должен выступить 12 июня в Смоленске
АрмФАЙТ на АРМАТУРЕ , работаем 🙏🏽
Разгон в этот раз тяжело идет почему-то, напомню в пике 80кг удержание было в угле …
Так же есть изменения не самые приятные по поводу подготовки, вместо 1 августа , я должен выступить 12 июня в Смоленске
АрмФАЙТ на АРМАТУРЕ , работаем 🙏🏽
❤27👍19🔥8