#حساب_کتاب
🔺 چرا ورزش نمی‌کنید؟
چرا برای سلامت این بدنِ بیچاره، کمی وقت نمی‌گذارید؟
- بدن شما، دقیقاً شبیه روح شما، برای قوی شدن، نیاز به باشگاه و تمرین دارد!
- نه بدن، بدون باشگاه به سلامت میرسد، نه روح!
و پرداختن به هرکدامشان نباید مانع ورزش و تمرینِ بخش دیگر شود✘
✧ بدونِ بدن سالم، رسیدن به یک روح سالم هم ممکن نیست...
بیراه نگفته‌اند که؛ روح سالم در بدن سالم است!
@ostad_shojae
🔺 چرا ورزش نمی‌کنید؟
چرا برای سلامت این بدنِ بیچاره، کمی وقت نمی‌گذارید؟
- بدن شما، دقیقاً شبیه روح شما، برای قوی شدن، نیاز به باشگاه و تمرین دارد!
- نه بدن، بدون باشگاه به سلامت میرسد، نه روح!
و پرداختن به هرکدامشان نباید مانع ورزش و تمرینِ بخش دیگر شود✘
✧ بدونِ بدن سالم، رسیدن به یک روح سالم هم ممکن نیست...
بیراه نگفته‌اند که؛ روح سالم در بدن سالم است!
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
💥جوابشو دادم ... دلم خنک شد !
دلت خنک شد، اما بستر زندگی ابدی‌ات، پر از آتش شد... می‌ارزید؟
- بهشت و آرامش ابدی‌اش، هزینه دارد ...
تا در این دنیا هزینه‌هایش را نپردازی، آنجا بهشتی در کار نیست.
✓ اگر آموختی اینجا، با تمام فشارهایی که دوری از جهنم‌های گوناگون (مثل همین جهنم جدال) دارد: از آن جهنم بگریزی و نسوزی، آنجا هم از جهنم، در امان خواهی ماند.
✗ پس هرگز نخواه دلت خنک شود!
بگذار قبرت (نَفْس ات) خنک بماند!
@ostad_shojae
💥جوابشو دادم ... دلم خنک شد !
دلت خنک شد، اما بستر زندگی ابدی‌ات، پر از آتش شد... می‌ارزید؟
- بهشت و آرامش ابدی‌اش، هزینه دارد ...
تا در این دنیا هزینه‌هایش را نپردازی، آنجا بهشتی در کار نیست.
✓ اگر آموختی اینجا، با تمام فشارهایی که دوری از جهنم‌های گوناگون (مثل همین جهنم جدال) دارد: از آن جهنم بگریزی و نسوزی، آنجا هم از جهنم، در امان خواهی ماند.
✗ پس هرگز نخواه دلت خنک شود!
بگذار قبرت (نَفْس ات) خنک بماند!
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
▪️مــرز بخشش و گذشت ما تا کجاست؟؟
- یادت هست!!
خطایی کرد و پشیمان شد و گفت بگذر، و تو با لبخند گفتی بخشیدم...
- چه شده که هروقت او را می‌بینی، موضوع بحث را میکشانی به همانجا...به همان روز...به همان اشتباه...
- چه شده در مراوداتت، به او کدهایی می‌دهی که یادآور اشتباه اوست؟ مگر نگفتی بخشیده‌ای؟
🔺خانم جان، آقاجان!
این کدورتی که از او در قلبت انباشتی، شبیه لخته‌ای شریان‌های روحت را بند خواهد آورد...
برای انسان ماندن، قبل از هرچیز، باید بیاموزی؛ چه چیز را فراموش و چه چیز را یادآوری کنی!
▫️خطاها را فراموش کن تا شبیه خداوند "کریم الصفح" شوی و به جای آن، خوبیهایشان را در ذهنت نگهدار و به زبان بیاور ...
•| یادآوری اشتباهات دیگران، هم روحت را سنگین می‌کند
هم انسانها را از تو فراری می‌دهد...|•
@ostad_shojae
▪️مــرز بخشش و گذشت ما تا کجاست؟؟
- یادت هست!!
خطایی کرد و پشیمان شد و گفت بگذر، و تو با لبخند گفتی بخشیدم...
- چه شده که هروقت او را می‌بینی، موضوع بحث را میکشانی به همانجا...به همان روز...به همان اشتباه...
- چه شده در مراوداتت، به او کدهایی می‌دهی که یادآور اشتباه اوست؟ مگر نگفتی بخشیده‌ای؟
🔺خانم جان، آقاجان!
این کدورتی که از او در قلبت انباشتی، شبیه لخته‌ای شریان‌های روحت را بند خواهد آورد...
برای انسان ماندن، قبل از هرچیز، باید بیاموزی؛ چه چیز را فراموش و چه چیز را یادآوری کنی!
▫️خطاها را فراموش کن تا شبیه خداوند "کریم الصفح" شوی و به جای آن، خوبیهایشان را در ذهنت نگهدار و به زبان بیاور ...
•| یادآوری اشتباهات دیگران، هم روحت را سنگین می‌کند
هم انسانها را از تو فراری می‌دهد...|•
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
💥" بالاخره مچت را گرفتم" ...
- مچ‌گیریِ شما، آغاز باختِ شماست نه فرد خطاکار ...
زیرا از میان تمام راه‌حل‌ها، راهی را انتخاب کرده‌اید که جاده را برای تکرار خطای او باز می‌کند!
- شما با این کار به او ثابت کرده‌اید که حساب و کتاب خطاهایش را دارید و قبح خطایش را براحتی ریخته‌اید!
خانم جان ، آقاجان!...
گاهی باید چشم‌ها را بر هم گذاشت و خود را به ندیدن و نشنیدن زد، تا به راهکار بهتری رسید.
▫️ "ندیدن، نشنیدن و برو نیاوردن "
هم فرصتی است برای شما، تا شبیه خدا شوید!
و هم فرصتی است برای او، تا نتیجه‌ی اشتباهش را ببیند و طعم تلخش، تا ابد مانع بازگشتش بسمت خطا گردد!
✓ فقط کافیست هوشمندانه موقعیت‌های مهم "تغافل" را تشخیص دهید!
@ostad_shojae
💥" بالاخره مچت را گرفتم" ...
- مچ‌گیریِ شما، آغاز باختِ شماست نه فرد خطاکار ...
زیرا از میان تمام راه‌حل‌ها، راهی را انتخاب کرده‌اید که جاده را برای تکرار خطای او باز می‌کند!
- شما با این کار به او ثابت کرده‌اید که حساب و کتاب خطاهایش را دارید و قبح خطایش را براحتی ریخته‌اید!
خانم جان ، آقاجان!...
گاهی باید چشم‌ها را بر هم گذاشت و خود را به ندیدن و نشنیدن زد، تا به راهکار بهتری رسید.
▫️ "ندیدن، نشنیدن و برو نیاوردن "
هم فرصتی است برای شما، تا شبیه خدا شوید!
و هم فرصتی است برای او، تا نتیجه‌ی اشتباهش را ببیند و طعم تلخش، تا ابد مانع بازگشتش بسمت خطا گردد!
✓ فقط کافیست هوشمندانه موقعیت‌های مهم "تغافل" را تشخیص دهید!
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
جملاتی از جنس یخ ....
خانم جان، آقا جان!
در طول روز چند بار توی ذوق اطرافیان خود می‌زنید؟...
ـ همان موقع که همسرتان پیامکی می‌فرستد و شما می‌گویید: شنیده بودم، تکراری بود!
ـ همکارتان داستانی با ذوق نقل می‌کند و می‌گویید:خودم می‌دانستم!
ـ دوستتان هدیه‌ای می‌خـرد، می‌گویید: خودم عین همین را داشتم،
ـ فرزندتان شیرین‌کاری می‌کند، می‌گویید: خودت را لوس نکن...
💥این‌ها عکس العملهای سردی‌ست که اگر تکرار شود خطرناک است...
از کودکی ما را از آتش ترسانده‌اند، درحالی‌که از یخ بودن هم باید ترسید.
▫️سردی کلام و رفتار، حرارتِ محبت و عشق را، از ارتباط ما با عزیزان‌مان می‌گیرد...
زیرک باشیم؛ فرق است بین تمام چیزهایی که قبلا شنیده‌ای و اکنون عزیزانت آنرا "برای تو" تکرار می‌کنند...
آن بخش از #محبت که در این جملات پنهان شده، این‌بار فقط "برای تو" ست!
@ostad_shojae
جملاتی از جنس یخ ....
خانم جان، آقا جان!
در طول روز چند بار توی ذوق اطرافیان خود می‌زنید؟...
ـ همان موقع که همسرتان پیامکی می‌فرستد و شما می‌گویید: شنیده بودم، تکراری بود!
ـ همکارتان داستانی با ذوق نقل می‌کند و می‌گویید:خودم می‌دانستم!
ـ دوستتان هدیه‌ای می‌خـرد، می‌گویید: خودم عین همین را داشتم،
ـ فرزندتان شیرین‌کاری می‌کند، می‌گویید: خودت را لوس نکن...
💥این‌ها عکس العملهای سردی‌ست که اگر تکرار شود خطرناک است...
از کودکی ما را از آتش ترسانده‌اند، درحالی‌که از یخ بودن هم باید ترسید.
▫️سردی کلام و رفتار، حرارتِ محبت و عشق را، از ارتباط ما با عزیزان‌مان می‌گیرد...
زیرک باشیم؛ فرق است بین تمام چیزهایی که قبلا شنیده‌ای و اکنون عزیزانت آنرا "برای تو" تکرار می‌کنند...
آن بخش از #محبت که در این جملات پنهان شده، این‌بار فقط "برای تو" ست!
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
بازی را شوخی نگیرید!
باباجان، مامان جان ؛
بازی، جدی‌ترین فعالیت فرزندتان است، آنرا شوخی نگیرید...
- در درجه اول، شما آینهٔ رفتارهای فرزندتان هستید؛ الگوی خوبی باشید تا رفتار فرزندتان اصلاح شود!
❌ اما ممکن است گاهی او بیرون از چارچوب خانه، رفتارهای ناپسندی بیاموزد؛ مثلاً تمسخر و دست انداختن دیگران!
- کافیست هم قد او کوچک شوید و خیلی هوشمندانه و آگاهانه، مسیر بازی او را به گونه‌ای هدایت کنید که او بیاموزد آن رفتار پسندیده نیست...
▫️این کار چند حُسن دارد؛
ـ هم آنچه را که می‌خواستید، غیرمستقیم به او آموزش داده‌اید؛
ـ هم به او اجازه داده‌اید که با ایفای نقش، خلاقیت‌ها و استعدادهای خود را بروز دهد،
ـ و هم کودکتان با احساس امنیت، لحظات شاد و مفرّحی را کنار شما تجربه کرده‌است...
▫️بازی می‌تواند بزرگترین بستر تربیتی شما باشد؛ اگر از آن کمک بگیرید!
علاوه بر این، تلاش شما در قالب همین بازی برای تربیت فرزندتان، نوعی عبادت محسوب می‌شود، آن را دست کم نگیرید...
@ostad_shojae
بازی را شوخی نگیرید!
باباجان، مامان جان ؛
بازی، جدی‌ترین فعالیت فرزندتان است، آنرا شوخی نگیرید...
- در درجه اول، شما آینهٔ رفتارهای فرزندتان هستید؛ الگوی خوبی باشید تا رفتار فرزندتان اصلاح شود!
❌ اما ممکن است گاهی او بیرون از چارچوب خانه، رفتارهای ناپسندی بیاموزد؛ مثلاً تمسخر و دست انداختن دیگران!
- کافیست هم قد او کوچک شوید و خیلی هوشمندانه و آگاهانه، مسیر بازی او را به گونه‌ای هدایت کنید که او بیاموزد آن رفتار پسندیده نیست...
▫️این کار چند حُسن دارد؛
ـ هم آنچه را که می‌خواستید، غیرمستقیم به او آموزش داده‌اید؛
ـ هم به او اجازه داده‌اید که با ایفای نقش، خلاقیت‌ها و استعدادهای خود را بروز دهد،
ـ و هم کودکتان با احساس امنیت، لحظات شاد و مفرّحی را کنار شما تجربه کرده‌است...
▫️بازی می‌تواند بزرگترین بستر تربیتی شما باشد؛ اگر از آن کمک بگیرید!
علاوه بر این، تلاش شما در قالب همین بازی برای تربیت فرزندتان، نوعی عبادت محسوب می‌شود، آن را دست کم نگیرید...
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
" کار من بود، دستم خورد، ببخشید..."
- کودکتان این را زمانی به زبان آورد که گلدان شیشه‌ای که دوستش داشتید را، سهواً شکسته بود...
و شما در حالی فریاد کشیدید؛ که نه چشمتان معصومیتش را دید و نه گوش‌تان صدق در گفتارش را شنید!
شما با این کار، اولین خشت از دیوار اعتمادی، که بنا بود دیگران در آینده به آن تکیه کنند را کج گذاشتید...
خوب می‌دانید، هیچکس به دیوار کج تکیه نمی‌کند!
▪️خشت اول همان باوری‌ست که به اشتباه در او شکل گرفت؛
حالا فرزندتان در همین زمان کوتاه، از عکس‌العمل شما می‌آموزد که با بیان حقیقت، سرزنش، تنبیه و تحقیر می‌شود،
او با این تجربه، دیگر نه تنها حقیقت را بیان نمی‌کند بلکه در ذهنش جستجو می‌کند که اشتباهش را به گردن چه کسی بیندازد، طبیعی‌تر است!
▪️پدر و مادر عزیز؛
شاید این آخرین جملهٔ صادقانه‌ای باشد که از زبان كودکتان شنیدید!
حالا کدام یک دوست‌داشتنی‌تر هستند؟!..
گلدانی که شکست!
یا روحِ معصومی، که حالا پایش به بیراههٔ دروغ باز شده؟!
@ostad_shojae
" کار من بود، دستم خورد، ببخشید..."
- کودکتان این را زمانی به زبان آورد که گلدان شیشه‌ای که دوستش داشتید را، سهواً شکسته بود...
و شما در حالی فریاد کشیدید؛ که نه چشمتان معصومیتش را دید و نه گوش‌تان صدق در گفتارش را شنید!
شما با این کار، اولین خشت از دیوار اعتمادی، که بنا بود دیگران در آینده به آن تکیه کنند را کج گذاشتید...
خوب می‌دانید، هیچکس به دیوار کج تکیه نمی‌کند!
▪️خشت اول همان باوری‌ست که به اشتباه در او شکل گرفت؛
حالا فرزندتان در همین زمان کوتاه، از عکس‌العمل شما می‌آموزد که با بیان حقیقت، سرزنش، تنبیه و تحقیر می‌شود،
او با این تجربه، دیگر نه تنها حقیقت را بیان نمی‌کند بلکه در ذهنش جستجو می‌کند که اشتباهش را به گردن چه کسی بیندازد، طبیعی‌تر است!
▪️پدر و مادر عزیز؛
شاید این آخرین جملهٔ صادقانه‌ای باشد که از زبان كودکتان شنیدید!
حالا کدام یک دوست‌داشتنی‌تر هستند؟!..
گلدانی که شکست!
یا روحِ معصومی، که حالا پایش به بیراههٔ دروغ باز شده؟!
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
💥چرا اینگونه گریه می‌کرد، اینکه مصیبت بزرگی نبود؟؟!...
چرا این گناه را مرتکب شد؟
چرا اینگونه رفتار می‌کند؟
چرا؟.. چرا؟.. چرا؟
- درست از زمانی که این چـــراها در ذهن شما نقش می‌بندد، روزگار تمام تلاشش را می‌کند تا شما را درست در همان موقعیت قرار دهد و شما خودتان به جواب سوالتان برسید.
- و اینجاست که شما با چشم خود می‌بینید، در همان شرایط، عکس‌العملی بهتر و معقول‌تر از آن شخص، انجام ندادید...
※ عزیز من ؛
سوال و پرسش، به خودی خود بد نیست، اما آفتی در این چراها نهفته است؛
- اینکه شما در مقام قضاوت، بدون در نظر گرفتنِ اینکه شاید برای شما هم اتفاق بیفتد،
خود را یک پله بالاتر از آن فرد قرار می‌دهید و او را در ذهن خود ملامت می‌کنید با این اطمینان که خود از آن اشتباه مصون هستید...
و آهسته آهسته این آفت ریشه می‌دواند و نگاهتان را نیز نسبت به آن شخص تغییــر می‌دهد...
← از امـــروز تمرین کنیم ؛
قبل از هر #چرا ، "خود را جای دیگران بگذاریم".
@ostad_shojae
💥چرا اینگونه گریه می‌کرد، اینکه مصیبت بزرگی نبود؟؟!...
چرا این گناه را مرتکب شد؟
چرا اینگونه رفتار می‌کند؟
چرا؟.. چرا؟.. چرا؟
- درست از زمانی که این چـــراها در ذهن شما نقش می‌بندد، روزگار تمام تلاشش را می‌کند تا شما را درست در همان موقعیت قرار دهد و شما خودتان به جواب سوالتان برسید.
- و اینجاست که شما با چشم خود می‌بینید، در همان شرایط، عکس‌العملی بهتر و معقول‌تر از آن شخص، انجام ندادید...
※ عزیز من ؛
سوال و پرسش، به خودی خود بد نیست، اما آفتی در این چراها نهفته است؛
- اینکه شما در مقام قضاوت، بدون در نظر گرفتنِ اینکه شاید برای شما هم اتفاق بیفتد،
خود را یک پله بالاتر از آن فرد قرار می‌دهید و او را در ذهن خود ملامت می‌کنید با این اطمینان که خود از آن اشتباه مصون هستید...
و آهسته آهسته این آفت ریشه می‌دواند و نگاهتان را نیز نسبت به آن شخص تغییــر می‌دهد...
← از امـــروز تمرین کنیم ؛
قبل از هر #چرا ، "خود را جای دیگران بگذاریم".
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
باز هم از کوره در رفتم! 😖
▪️داستانِ در رفتن از کوره، از آنجا آغاز می‌شود که حرفها و رفتارهای دیگران به مذاق ما خوش نمی‌آید!
- حالا به فرض در خوش‌بینانه ترین حالت، حق با شماست، لباسی که می‌خواستید بپوشید اتو شده نبود، آن اتومبیل ورود ممنوع آمد، شخصی ناخواسته در شلوغی پیاده رو به شما تنه زد و....
- و شما در همه این حالت‌ها از کوره در رفتید و با همین توجیه که #حق با شماست، اولین جرقه را زدید و حریقی به راه انداختید که جان شما، اولین طعمهٔ آن بود...
کاش وقتی آتش خشم در وجودتان روشن شد، شبیه انسان درحال سوختن، ناشیانه عمل نمی‌کردید، و نمی‌دویدید⛔️...
شما به جای اینکه آتش خشم را در همان نطفه خفه کنید، داد و فریاد به راه انداختید و این آتش را به جانِ چند نفر دیگر انداختید، و حالا آثار سوختگی باقیست!
دلی شکسته شده، حرمتی ریخته شده و دیگر انسانها پیش شما احساس امنیت نمی‌کنند.
مهار آتش خشم؛ مهارت می‌خواهد و برای کسب آن، باید تمرین کرد...
@ostad_shojae
باز هم از کوره در رفتم! 😖
▪️داستانِ در رفتن از کوره، از آنجا آغاز می‌شود که حرفها و رفتارهای دیگران به مذاق ما خوش نمی‌آید!
- حالا به فرض در خوش‌بینانه ترین حالت، حق با شماست، لباسی که می‌خواستید بپوشید اتو شده نبود، آن اتومبیل ورود ممنوع آمد، شخصی ناخواسته در شلوغی پیاده رو به شما تنه زد و....
- و شما در همه این حالت‌ها از کوره در رفتید و با همین توجیه که #حق با شماست، اولین جرقه را زدید و حریقی به راه انداختید که جان شما، اولین طعمهٔ آن بود...
کاش وقتی آتش خشم در وجودتان روشن شد، شبیه انسان درحال سوختن، ناشیانه عمل نمی‌کردید، و نمی‌دویدید⛔️...
شما به جای اینکه آتش خشم را در همان نطفه خفه کنید، داد و فریاد به راه انداختید و این آتش را به جانِ چند نفر دیگر انداختید، و حالا آثار سوختگی باقیست!
دلی شکسته شده، حرمتی ریخته شده و دیگر انسانها پیش شما احساس امنیت نمی‌کنند.
مهار آتش خشم؛ مهارت می‌خواهد و برای کسب آن، باید تمرین کرد...
@ostad_shojae
#حساب_کتاب
"ناشکری نکن...
می‌توانست بدتر از این هم برایت اتفاق بیفتد"
- هنوز حرفش تمام نشده بود که شما با این جملات، او را وادار به سکوت کردید!
آنچه گفته‌اید درست .... اما ؛
※ طبیب، قبل از هر کاری، شرح حال بیمار را خوب می‌شنود و بعد برای تسکین موقتِ دردهایش، مسکّنی تجویز می‌کند تا بتواند در این فاصله، درد اصلی او را تشخیص داده و درمان کند؛
💥 امـا شما قبل از شنیدن حرف‌های او برایش نسخه پیچیدید.
※ خانم جان، آقاجان ؛
وقتی نتوانید در مقابل درد و دل عزیزانتان، برای چند لحظه نقش یک قرص مسکن را بازی کنید ، انتظار نداشته باشید، به نسخهٔ شما اطمینان کرده و بدان عمل کنند!
انسانها قبل از شنیدن هر راهکار و راه‌حلی نیاز به آغوشی از جنس #همدردی دارند.
کافیست به درد و دلشان "گوش" و خوب "درک"شان کنیم.
@ostad_shojae
"ناشکری نکن...
می‌توانست بدتر از این هم برایت اتفاق بیفتد"
- هنوز حرفش تمام نشده بود که شما با این جملات، او را وادار به سکوت کردید!
آنچه گفته‌اید درست .... اما ؛
※ طبیب، قبل از هر کاری، شرح حال بیمار را خوب می‌شنود و بعد برای تسکین موقتِ دردهایش، مسکّنی تجویز می‌کند تا بتواند در این فاصله، درد اصلی او را تشخیص داده و درمان کند؛
💥 امـا شما قبل از شنیدن حرف‌های او برایش نسخه پیچیدید.
※ خانم جان، آقاجان ؛
وقتی نتوانید در مقابل درد و دل عزیزانتان، برای چند لحظه نقش یک قرص مسکن را بازی کنید ، انتظار نداشته باشید، به نسخهٔ شما اطمینان کرده و بدان عمل کنند!
انسانها قبل از شنیدن هر راهکار و راه‌حلی نیاز به آغوشی از جنس #همدردی دارند.
کافیست به درد و دلشان "گوش" و خوب "درک"شان کنیم.
@ostad_shojae