«…Сейчас я вам расскажу о новой медитации. Со времен Гаутамы Будды не была создана ни одна новая медитация. Одна группа людей уже прошла через этот процесс, который длится 21 день. Эта медитация называется Мистическая Роза.

В ней три стадии. Каждая стадия предназначена для определенной цели, чтобы вывести весь яд наружу из вашего существа, которым травило вас каждое поколение на протяжении столетий.

😂Смех — это первый шаг. Один из великих писателей, Норман, недавно написал о своем долгом жизненном эксперименте. Если он смеялся каждый день в течение двадцати минут без всякой причины, то все его напряжения исчезали. Его осознанность росла, а суматоха внутри исчезала. Вы сами испытаете это на себе. Когда вы будете смеяться без всякой причины, вы заметите что-то подавленное внутри себя... С самого детства вам не разрешали смеяться: "Хватит смеяться! Будь серьезным!" — Вам надо выбраться из силой навязанного вам шаблона поведения.

😢Второй шаг — это слёзы. Слёзы подавляют еще более глубоко. С рождения нам говорят, что слёзы — это признак слабости. Но это не так. Слёзы могут очистить не только ваши глаза, но еще и ваше сердце. Слёзы делают вас мягче, слёзы — это биологический инструмент, чтобы поддерживать вас в чистоте, чтобы поддерживать вас незагрязненными. Сегодня широко известен факт, что женщины реже сходят с ума, чем мужчины. И оказалось, что причина в том, что женщинам намного проще заплакать и зарыдать, нежели мужчинам. Даже маленькому ребенку взрослые говорят: "Будь мужчиной, не плачь, как девчонка!" Но если вы посмотрите на физиологию тела, то вы обнаружите, что у вас одинаковые слёзные железы, полные слёз, неважно мужчина вы или женщина.

🧘Третий шаг — это тишина. Я назвал эту стадию "Наблюдатель на вершине". Вы становитесь настолько тихими, как если бы вы были одни на вершине гималайского пика, абсолютно тихие, в абсолютном одиночестве... Вы просто наблюдаете, слушаете, чувствуете, и при этом — вы неподвижны…»

ОШО

Ребята, мы в эфире, присоединяйтесь по ссылке 🎬https://vk.com/wall-10579965_6204

🤸 АУМ-МАРАФОН в пятницу 20 сентября в 20.00
Москва м. Кутузовская!

За 12 стадий АУМА-МАРАФОНА мы посмотрим на наш собственный гнев, прикоснемся к любви, и почувствуем, какой сильной и мощной может быть наша энергия. А энергия общего пространства поможет нам выйти за пределы ограничений.

Мы наконец-то дадим выход накопленным эмоциям, депрессии, страданиям, и разбудим в себе настоящую силу. Мы откроем свою энергию другим людям, и найдем в них себя.

🏄‍♂️ Всего 3 часа сильного энергетического подъема, и так много разных новых ощущений в теле...
Жизнью пропитывается каждая клетка твоего тела.
По-другому начинаешь ходить, по-другому дышать, и по-новому видеть людей.
Появляется смелость открываться другим, открывать свое пространство для других, общаться с легкостью.
И еще ясно видишь где зарождаются проблемы, и как их нужно решать. А самое главное понимаешь что нужно делать с самим собой, чтобы наслаждаться этой жизнью.

Время выразить эмоции и восполнить запасы энергии!

📆 Ждем вас на АУМ-марафоне
20 сентября в пятницу 2024г. в 20:00
м. Кутузовская

☎ Мы на связи +79250909096

📍 Место проведения: пешком 5-7 минут от м. Кутузовская (голубая ветка),
Кутузовский проспект 36, стр 5, зал 405

Поиск становится трудным, потому что мы продолжаем искать там, где ничего не теряли. Мистическая роза, наша истинная сущность, не расцветает в садах, лесах или в Гималаях. Она распускается в вашем собственном сознании. Это другое название, символическое название для пробуждения красоты сознания — с его ароматом, утончённостью, радостью и танцем. Но именно потому, что это так просто, всё становится трудным. Лёгкость делает это трудным.

Мы склонны усложнять вещи, думая, что истина или пробуждение должны быть найдены где-то далеко, через долгие путешествия или особые практики. Однако всё, что нам нужно, уже здесь, внутри нас. Но именно в этом и заключается парадокс: чем проще что-то, тем сложнее его увидеть и принять, потому что наш ум привык искать сложности и усилия, ассоциируя их с чем-то значимым.

Всё зависит только от вас.
Я не могу заставить вас отпустить всё.
Я не могу заставить вас войти в эту тишину.
Я могу лишь создать в вас желание, жажду и доверие, что, позволив себе быть в тишине, вы ничего не потеряете. И затем вдруг случится тотальное расслабление…

Путь к тишине — это всегда ваш собственный выбор. Я лишь могу указать на неё, пробудить в вас стремление к внутреннему покою, но шаг в эту тишину, в пространство естьности — вы должны сделать сами.

ОШО

YAA-HOO! The Mystic Rose, 20 – 1988

🌹Мистическая Роза
Мск, 21 окт - 10 ноя 2024
Задать вопрос / записаться на группу

26-30 сентября 2024
Ребалансинг - глубокая работа с телом
Обучающий тренинг. 1 часть.
Получение базового навыка, который заключается в том,
чтобы научиться контактировать с фасцией - физической составляющей Энергетики нашего тела
1 сессия "Раскрытие дыхания"

3-7 октября 2024
Ребалансинг - глубокая работа с телом
Обучающий тренинг.
2 часть (2 и 3 сессии)

2 сессия «Укорененность»
3 сессия «Восстановление целостности»

Первая сессия в Ребалансинге называется «Раскрытие дыхания» - основной акцент на то, чтобы расслабить мышечный панцирь вокруг лёгких- спину, область диафрагмы, шею - чтобы лёгкие могли расшириться и принять реально глубокий вдох.
Но это не только про лёгкие.
Это в том числе про все тело, которое вместе со вдохом подготовлено пропустить бОльше энергии, которую мы высвобождаем на последующих сессиях.

Вторая часть Ребалансинга включает обучение 2 сессиям.
На ноги «Укорененность» и на боковые поверхности тела «Восстановление целостности»

Вторая сессия в системе Ребалансинга называется «Укорененность» - включает в себя работу с поверхностной фасцией ног.

Ноги самая забитая токсинами часть организма, поэтому в Ребалансинге аж 3 сессии на ноги: работа с поверхностной фасцией, отдельная сессия - работа с глубинной фасцией (Высвобождение страха) и работа с сухожилиями.

Третья сессия - «Восстановление целостности» - это работа с поверхностной фасцией боковой поверхности тела

Мы открыли дыхание на первой сессии.
Подтолкнули движение энергии в ногах, укоренились - на второй сессии.

На третьей сессии мы прорабатываем фасцию боковых поверхностей тела.
Таким образом мы соединяем все разрозненные связи в теле, восстанавливаем энергетические потоки.

Этой сессией завершается серия из 3-х сессий, которая работает со слоем поверхностной фасции.
В своем развитии мы должны, прежде чем обращаться к другим, научиться стоять на своих ногах.

Мы поработали с собой, со своей энергией, включили ее во всем теле на уровне поверхностной фасции.
И теперь мы можем обратиться к другим.
Не чувствуя себя - мы не в состоянии почувствовать, что происходит с другими.
Поэтому так важна работа прежде всего с собой, сделать тело доступным чтобы в нем свободно могла течь энергия существования.
И тогда нам проще контактировать с другими - общаться, помогать, понимать, чувствовать их.

Самое главное это то, что 3 первые сессии дают устойчивый навык контакта с фасцией, без этого устойчивого контакта сам Ребалансинг не возможен, точнее он уже становится не Ребалансингом а массажем, и эти 3 первые сессии включают в себя полную работу со всем человеком - спина, руки, ноги, боковая поверхность тела, грудь, шея и самое главное работу по высвобождению напряжения в фасции диафрагмы, то есть эти 3 первые сессии дают представление о движении энергии во всём теле человека на уровне поверхностной фасции.
И это первая задача - расслабить сначала поверхностную фасцию тела.
Без этого невозможно работать с глубинной фасцией.
Чтобы пробраться глубже в человека вам точно понадобится собственный опыт!
Дальнейшее обучение предполагает наличие определённого собственного опыта прежде чем приступать к более фундаментальной работе с глубинной фасцией человека

Я стараюсь изо всех сил, чтобы вы осознали свою индивидуальность, свою свободу, свою абсолютную способность расти без посторонней помощи. Ваш рост – это некий процесс, присущий вашему существу. Рост не происходит под влиянием извне. Нельзя заставить расти. Нельзя делать шаги за другого. Рост – это то, что раскрывается в вас само.

Все медитационные техники, которые я дал вам, никак не связаны со мной. Мое присутствие или отсутствие не имеют никакого значения. Медитация зависит от вас. Не мое присутствие, а ваше присутствие необходимо, чтобы медитация «работала».

Не мое пребывание, а ваше пребывание в моменте, ваше присутствие в настоящем, ваше состояние бдительности и осознанности – вот что вам поможет.

Что касается меня, то я просто предпринимаю всё возможное, чтобы сделать вас свободными от кого бы то ни было, в том числе и от меня, и просто идти самому по тропинке поиска. Существование поддерживает людей, которые отважились в одиночку искать истину.

Запомните: когда я уйду, вы ничего не потеряете. Возможно, вы даже приобретете что-то, о чем абсолютно не подозреваете. В данный момент я доступен вам только воплощенным в теле, заключенным в определенную оболочку, в определенную форму.

Когда я уйду… Куда я денусь? Я останусь здесь: в ветре, в океане… И если вы любите меня, если вы доверяете мне, – вы будете чувствовать меня тысячью и одним способом. В моменты безмолвия внезапно вы будете ощущать мое присутствие.

Когда я не буду воплощен в теле, мое сознание станет вселенским сознанием. Cейчас вы вынуждены приходить ко мне. Когда я уйду, вам не надо будет искать и ждать меня.

Где бы вы ни были...
Благодаря вашей жажде,
благодаря вашей любови… –
Вы найдете меня!
В самом вашем сердце.
В самом биении вашего сердца.

ОШО

Beyond Enlightenment, 11 – 1986

🌹 Встретить Ошо
Мск, 21 окт - 10 ноя 2024
Задать вопрос / записаться на группу