أساميّات.. هاهنا أنا
57 subscribers
60 photos
4 videos
13 files
158 links
هنا.. خليط مما أقرأ وقرأت، مما أسمع وسمعت، مما أرى ورأيت، مما أتعلم وتعلّمت !
ربما.. من كل شيء مفيد

قناة شخصية لـ{أسامة} ؛
Download Telegram
نقطة التراجع 🗣

لا تظهر للناس معرفة أكبر مما عندك، لأنهم إذا اكتشفوا زيفك لن يثقوا حتى بما تعرف، وربما يضطرك التزييف هذا إلى الكبر، حتى لا تظهر للناس أنك كُشفت!

مثل هذه التصرفات، تلزم الإنسان أن ينتقل لمرحلة أسوأ منها، ويصبح التراجع صعبا على النفس.


#رسالة_الصباح
حتى الكبار يخطئون

ربما يتوهم المبتدئ أن المتقدمين الذين سبقوه أنهم لا يخطئون، بينما هم طبيعيون، يصيبون ويخطئون، ويتعلمون كما تتعلم أنت. ولكن: لا ينشر الناس عادة أخطائهم، ولا تنتشر عادة، بل تبرز النجاحات أكثر.


#رسالة_الصباح
قد تكون أعلم 📚

ربما تكون في موقف ما أمام متخصص، أو من يكبرك سنا، وأنت تعرف معلومة وهي غائبة عنه، فلا تبرزها بطريقة تبين جهله خاصة أمام غيره، لأن الإنسان لا يحب أن يحرجه أحد، وربما يأخذه الكبر فينكر مقالك ويشنع عليك، وربما يكون هو عارفٌ بتفصيلة صغيرة تغير الموضوع برمّته فتحرج نفسك.

فالأفضل أن تلمح عرضا، أو أن تطرحها على انفراد.

الإنسان يحب أن تكون الفكرة فكرته، حاول أن تطرح الأفكار على الآخرين بطريقة يشعرون فيها أنهم يساهمون فيها، أو أنها إضافة أو إعادة صياغة لفكرتهم، أو لمح لهم بها. فتصير فكرتهم فيحبونها وينفذونها.


#رسالة_الصباح
مشاعرك

يتأثر الإنسان بمشاعره، ويتأثر بتجاوبه معها، فليست المشاعر وحيدة. فاستجابتنا للمشاعر عنصر مهم، والتفاعل الخاطئ مع المشاعر يثير مشاكل جديدة.

اسأل نفسك: هل الراحة الآنية التي آثرتها أهم من صحتك والرياضة التي تكاسلت عنها؟

ألن تلوم نفسك غدا على هذه الاستراحة وترك الرياضة؟
ألن يجر هذا اللوم شعورا بالذنب، ثم إحباطا، ثم فقدا للثقة بجدارتك واجتهادك؟

هكذا تتراكم المشاعر السيئة!

#رسالة_الصباح
الغموض 📉

المخاطرة والغموض موجودة في كل شيء جديد، في كل قرار تتخذه، في كل خطوة تخطوها بنسب متفاوتة.

و ليس لازما أن تكون دائما متأكدا مطمئنا تمام في كل حين، فطبيعة الحياة والإنسان أن تقلق أو تتوتر من الغموض.

تقبل المخاطرة والغموض، ولا تفكر فيما لا تستطيع تغييره وليس بيدك شيء فيه، فكر فيما تستطيعه.

وإلا ستظل طوال حياتك متراجعا خائفا.


#رسالة_الصباح
مع المجموعة 👥

أنت لست وحدك، إذا كنت مع مجموعة فخطط لها مسار حركتها، ولا تغفل ما قد يفاجئك، فإنك إن تعثرت وحدك تقوم، ولكن المجموعة تختلف استجابتها، وربما خرجت الأمور عن السيطرة لمجرد شيء واحد لم تخطط له وقلت في نفسك: إذا وقع سنرى.

مع المجموعة، لا وقت للارتجال، الارتجال مُكلف، اعرف أين أنت وكيف وإلى أين ستصل، ولابد أن يكون الجميع على علم بالوجهة والخطة.

#رسالة_الصباح
سرقة الأفكار 🦅

يخشى الناس من سرقة الأفكار، بينما يفكر فيها غيرهم!
التنفيذ هو الأهم، أما الفكرة تطرأ عليك وعلى غيرك، وربما ينفذها غيرك قبلك ولا ينجح، نادرة جدا هي الأفكار التي يمكن تنفيذها بسهولة، أو سرقة تنفيذها.

فنشرك للفكرة ينفعك وغيرك، لعلها تصل لمن يستطيع فينفذها وينتفع المجتمع، ولو بقيت عندك لما استطعت ولا انتفع الناس!

واكتب أفكارك وراجعها، ولا تنشغل بحماية الفكرة بل انشغل بخطة التنفيذ.

#رسالة_الصباح
الحفظ والفهم 💾

إن اقتصرت على الحفظ، قصرت عن إيصال المعلومة لغيرك، وإن اقتصرت على الفهم، قصرت في إيصال المعلومة بدقة.

فاجمع بينهما، وكل منهما معين للآخر.

#رسالة_الصباح
غشاوة الشعور 🧱

في لحظات الفرح، الحماس، أو الخوف، أو التوتر الشديدة، ربما يفقد الإنسان قدرته على التمحيص والتدقيق والتركيز.

لابد من الاستعانة بآخرين بعيدين عن الشعور هذا والحدث، حتى يروا بعين مبصرة شاملة، وبعقل متزن، وينيرون لك ما أظلم.

وأنت نفسك، لابد أن تترك لنفسك فرصة ساعات، وبعدها تبدأ في اتخاذ القرار، والتمحيص والتدقيق، حين ترتفع غشاوة اللحظة الحاضرة.

#رسالة_الصباح
ستتضح الصورة 🖼

بعض الأحيان لا تتضح الصورة إلا بعد مرور فترة، فلا فائدة من أي قلق، أحيانا حتى التخطيط لا يجدي نفعا في بعض أشكال الغموض!

فقط انتظر، واعلم يقينا أن القلق لن يمدك بشيء، لن يغير واقعا.

لكن هل هذا سهل؟ لا، فربما تستغرق عدة ساعات لتقنع نفسك أن القلق هذا غير مجد.


#رسالة_الصباح
مختلفٌ بطبعه 🌾

الإنسان مختلفٌ بطبعه، فلسنا نسخًا مكررة، بل كل شخص كيان منفرد، وكل ثقافة منفردة، وكل حضارة منفردة.

الطفل يسعى في أول أمره للتقليد حتى يتعلم، ثم يعلن العصيان في المراهقة ليختلف ويتغير ويفنّد.

ولكن الغافل اليوم، لا يحافظ على تراثه وثقافته وحضارته، ولا يسعى لذلك. بل يوهم نفسه بالتحضر والتطور، فيقلد الآخرين، والآخرين الذين لهم السلطة الثقافية، يريدون جعل العالم كله نسخة منهم!

لا تستسلم للخلاط الكبير الذي يدمر الثقافة والحضارة ويخلط الناس كلهم في وعاء واحد لا يتمايزون ولا يميزون ولا يبدعون شيئا جديدا، إنما هم قطعان أشباه آلات.


#رسالة_الصباح
سيطرة المشاعر 🍲

قد يعي الإنسان خطأ مشاعره، وأنه لا ينبغي أن يشعر بكذا، ولكن الوعي والمعرفة ليست كافية للتنفيذ والتأثير على النفس. فربما تدرك أن خوفك هذا غير مبرر، ولكنك تظل خائفا لسبب مجهول.

وهكذا، لا تضغط على صديقك عندما يخاف شيئا لا ينبغي الخوف منه، فربما في حينها هو غير قادر على السيطرة، فقط أسدِ له النصح والتوجيه، والتوجيه ينبغي أن يكون عمليا، التوجيه النظري لا ينفع عادة مع النفس.

لا تقل له: لا تخف.
بل قل له: فكر في أسوأ شيء قد يصير؟ كذا وكذا، فكر في حل له؟

وإن لم تستطع:
فمجرد تصديقك لشعوره، تقدير عالٍ، فالتقليل من المشاعر مهما بلغت تفاهتها أشد قسوة على النفس وأصعب من الأذى الجسدي.


#رسالة_الصباح
تصور الفكرة 🗳


يختلف تصورك عن الفكرة قبل وبعد تطبيقها، فغالبا قبل تطبيقها أنت تفكر في الفكرة آخذا معك سياقا لم تُطبق فيه الفكرة.

عندما تطبق الفكرة وتصير واقعا، هنا يختلف السياق، فتكتشف خطأك في أنك سابقا لم تحسب حساب أشياء ستتغير بعد تطبيق الفكرة.

فلهذا العبرة بالتطبيق، مهما كانت الفكرة جميلة، ربما بعد تطبيقها تكتشف مكامن العيب.

#رسالة_الصباح
العلم والبلاء 📕

يبتليك الله بالعلم، فالتصحيح بأدب، والنصح بأدب، وإيصال المعلومة بأدب، والتواضع مع العلم، وتعليم الناس، والحمد والشكر لله على هذه العطية .. إلخ.

كل هذه أشياء لابد أن تفكر فيها، هل شكرت الله الذي علمك؟ هل العلم الذي علمك الله إياه، أخذته بتواضع؟ أم أكبرت نفسك على من جهله؟
هل وجهت الناس بأدب وحكمة؟ أم كنت فظا؟
هل علمته غيرك؟ أم احتكرته لنفسك؟ هل وهل...

كل هذه، فكر فيها.. هل فشلت في اختبارات مشابهة؟ أم غرّك أن الله أعانك ومدّك بعلم ليس عند كثير غيرك؟

الأدب قبل العلم.

#رسالة_الصباح
اشغال الفراغ 🔛

مما يقع كثيرا، أن تنتهي من مهامك اليومية، أو تكون في استراحة بينية، ثم فجأة تجد نفسك منغمسا في أمر بعيد لا يمتُّ لمهامك وأعمالك فيضيع وقتك.

الأفضل أن تكون لديك قائمة بنشاطات تشغل بها وقت فراغك، أو على الأقل مجالات محددة حتى لا تغوص في وحل ليس في طريقك!

#رسالة_الصباح
قابلية التسويف 🎡

العمل مثل حاجز من الوهم، كلما ارتفع زاد الدافع لتجاوزه من يمين أو شمال، لكن إذا ضاقت الطرق تجشم الإنسان الحواجز العالية الصعبة وذللها.

ولهذا، سُدَّ عليك أبواب التشتت، من جوال وشاشة وغيرهما، بل حتى وجود عدة كُتب أدعى لتنقلك بينها دون إتمامها!

كلما زادت العناصر التي تجذب انتباهك زادت قابلية التسويف، فأنت بهذا تفتح لنفسك طرقا جانبية، فحاصر تركيزك واحرص عليه!


#رسالة_الصباح
الرياضة والعمل 🏃

تكون بعض المهام النمطية متعبة للجسد، إذا قلت الحركة، جيد ممارسة المهام الذهنية وأنت تمشي أو تمارس نوعا من الرياضة، لأن تعب الجسد يجعل الملل أسرع، ويجعل شعور الوقت أبطأ نفسيا.

فاحفظ وأنت تمشي، اقرأ، راجع، استمع... ستجد مهام كثيرة.

والمشي لوحده ربما يكون مملا، فأضف إليه شيئا..

#رسالة_الصباح
قسِّم مهامك

إذا لم تبدأ قراءة صفحتين يوميًا، فاقرأ صفحة واحدة؛ قسِّم المهام المؤجّلة حتى لا يزيد العب النفسي عليك إلى حدٍّ يجعلك تتهرب من العمل بأسرِه!

هل إذا فشلت المقطورة في حمل ثقلٍ مّا، نحلّ المُشكلة بمضاعفة الحِمل؟ لا.

طبعًا نحن لا نضاعف الحِمل على أنفسنا فعليًا، ولكنّنا نتركه يتراكم، ولا نبدأ به، فتبقى المقطورة مكانها ونحن نحمِّل عليها كلّ يوم حِملًا جديدًا، وهي عاجزة عن الحركة من الأيام الأولى! حتى نقصم ظهرها!

ولكن لو نقلت نصف المطلوب أول يوم؛ ثم ثلاث أرباعه اليوم التالي، حتى نحصل على قاطرة أقوى، ومقطورة تتحمل، أولى من مضاعفته وتركه يتراكم.

#رسالة_الصباح
استبدِل ولا تُعطِّل ♻️

عادةً ما نُعامِل عقولنا معامَلة الأجهزة، نحاوِل ببساطة تركَ عادة مّا، أو إيقاف فِكرة معيَّنة، وهذا غير مناسب لطبيعة البشر. الأصح أن نستبدل، أن نشغِل الفراغ الذي يُخلِّفه التّرك، لأنّ العقل نمطيّ، فإذا جلست ملولًا، ستفكِّر في أشياء كنت تفكر فيها عادةً، أنّى لعقلك أن يفكر في شيء مختلف، وأنت لم تُقدمه له؟

بدلًا من من متابعة الأخبار، اجتهد في حلّ الألغاز. أمّا إذا جلست خاليَ اليدين، فلا يعلم عقلك بأي شيء ينشغل! فسيشغلك بما اعتاد أن ينشغل به.

فاستبدل الأفكار والتصرفات والأفعال، بأخرى أحسن منها، لأنّ الفراغ الذي تُخلِّفه قد يُعيدك إلى ما كنت عليه.

#رسالة_الصباح
إذا وجدت ذبابة في بيتك، فهل تفتح النافذة كلها لتدخل سائر أنواع الهوام؟ أم تحارب الذبابة ما استطعت؟

فهكذا مع الذنوب شأنك، التزم بمسار الطاعة، ولا تتهاوى في دركات المعاصي خانةً خانة، فأنت كم سقط مترا، فقفز الباقي حسرة وخيبة.

* وأراها من صور المثالية (:
يسعى الواحد ليحافظ على صورة عبودية مثالية متكاملة لا تشوبها المعاصي، وهو مما لا يمكن، لطبيعة النقص البشرية.


#رسالة_الصباح