Продольное плоскостопие: причины, симптомы и лечение в статье ортопеда Виссарионова А. Р.
https://probolezny.ru/prodolnoe-ploskostopie/

Всем привет! Не успела отснять работу Spine 3D, но зато опубликовали мою статью совместно с Продокторов про плоскостопие!
Надеюсь на пользу!❤️

Получила подарок от Продокторов) приятно,  как раз к Новому году, будет, что почитать в выходные!
На заметку, на сайте Продокторов есть специальные предложения, можно записаться к определённому врачу через этот сайт со скидкой!
Пользуйтесь,  пишите отзывы, получайте обратную связь.
Времени писать с новой работой пока нет. Обдумываю, в каком формате продолжать)
С Наступающим! 🎄

Друзья, поздравляю с Наступающим Новым годом!
Крепкого здоровья и благополучия Вам и Вашим близким! Спасибо за то, что этот год мы провели вместе ❤️
До встречи в Новом году!
🎄

Мои коллеги собрали интересную и полезную информацию по реабилитации, трааматологии и ортопедии, пользуйтесь на здоровье!

Профессиональная папка по травматологии и ортопедии

Мы собрали одну папку, в которую вошли каналы:
— студентов
— ординаторов
— практикующих травматологов-ортопедов, реабилитологов

Здесь:
• клинические случаи
• разборы переломов и тактики лечения
• практика, операции, остеосинтез
• реабилитация пациентов
• учебные материалы и полезные источники

📌 Удобно: всё в одном месте
📌 Полезно: контент от людей из практики

👉 Добавляя папку, вы автоматически подписываетесь на все каналы.

🔗 https://t.me/addlist/HbzYxCNSH3QwNDFi

Эта информация важна для пациентов со сколиозом!

Специфичное дыхание — неотъемлемая часть физической терапии сколиоза.

Приглашаем на прямой эфир «Специфичное дыхание в терапии сколиоза: что важно знать и учитывать?», где расскажем о дыхании как об одном из этапов,
который напрямую влияет на результат терапии.

🕒25 января в 14:00 (МСК)

🕒 Продолжительность — 1 час

Приглашённый эксперт: Екатерина Николаева — инструктор-методист ЛФК, ISST шрот-терапевт.

На эфире разберём:

⏺Почему специфичное дыхание важно в терапии сколиоза
— на что оно реально влияет,
— и какие структуры задействует.

⏺Что происходит, если специфичное дыхание не использовать
— с коррекцией,
— с устойчивостью результата,
— с переносом изменений в движение.

⏺С чего начинать работу с специфичным дыханием
— типичные сложности,
— почему «просто объяснить» часто не работает.

⏺Какие упражнения используются
— и какие есть особенности сочетания специфичного дыхания
со специфичными упражнениями при сколиозе.

Эфир будет полезен специалистам,
которые работают со сколиозом и хотят:
— глубже понимать процессы,
— выстраивать более логичную и целостную программу,
— использовать специфичное дыхание осознанно, а не формально,
а также всем, кто находится в терапии сколиоза.

➡️Участие бесплатное. Запись эфира будет доступна 3 дня.

Ссылка на эфир будет опубликована в канале в день проведения.

Начнём утро с гимнастики для шеи!
Это видео записано с врачом ЛФК Марией Еремкиной, специалистом по лечению сколиоза центра Сколиолоджик.

Правильная осанка- залог здоровья!
Делюсь нашим личным видеоархивом.
Смотрите и делайте вместе с детьми! 👍

Лечение сколиоза ☝️
❗️Не путаем нарушение осанки и сколиоз!
❗️На сегодняшний день доказанные клинические рекомендации по лечению разработаны Всемирным обществом ортопедического и реабилитационного лечения сколиоза SOSORT (Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment) и также общества исследования сколиоза SRS (Scoliosis Research Society).
👍Основные особенности лечения:
1. Трёхмерная самокоррекция
2. Тренировки в повседневной жизни
3. Стабилизация корректной осанки.
Например, корсет Шено.
Наиболее широко используется 7 школ специальных упражнений при сколиозе:
1. Подход Лиона (Франция)
2. Метод Шрот (Германия)
3. SEAS  Научно-практический подход к сколиозу (Италия)
4. BSPTS Школа физиотерапии сколиоза а Барселоне (Испания)
5. Метод Добомед (Польша)
6. Метод Бокового смещения (Side-Shift), Великобритания.
7. Функциональная индивидуальная терапия сколиоза FIFTS (Польша)
☝️Обычная физкультура и ношение корректора осанки не вылечат сколиоз (корректор осанки и корсет Шено совершенно разные вещи!)!!!! 

Доброго дня, друзья!
Ловите полезную ссылку по ЛФК. Выбираете нужный сегмент и делаете 👍

🔥Обзор ортопедических стелек
Буду говорить об обычных людях без грубой патологии, как независимый эксперт.
❓Кому нужны стельки?
Тем, кто много ходит, у кого есть плоскостопие, у кого есть лишний вес, кого беспокоят боли при длительной ходьбе, после травм и операций на опорно-двигательном аппарате..
Что выбрать на современном рынке?
☝️Во-первых,  это должны быть индивидуальные стельки.
☝️Во вторых,  они должны амортизировать при ходьбе, сохранять рессорную функцию свода.
☝️В третьих,  материал и тип поверхности выбирается в зависимости от запроса человека, его возраста.
☝️ Самое главное, обученный грамотный специалист, в идеале травматолог-ортопед, остеопат.
☝️Сравню несколько фирм.
👍ORTMANN PRO. Преимущества: возможность сделать покрытие из кожи.
Минусы: боятся намокания,  нельзя мыть.
👍FORMTHOTICS. Преимущества:
Имитация хождения по песку,  большой ассортимент материалов.
Это настоящая наука,.подход к стопе с позиции баланса всего тела.
Минусы: в теплом помещении жарко)
Легко повредить острыми предметами,  металлическим рожком для обуви.
👍SURSIL: различные материалы,  включая кожу.
Минус: жёсткие.
👍KEPO ORTO - российский аналог Formthotics
👍IGli от фирмы MEDI. Точечная коррекция стелек. Единственный плюс- углубление для пятки.
👍ROOTFOOT - похожи на Formthotics,  но качество на порядок ниже.
👍ORTOLUX с одноименным названием клиники в г.Уфа,.делают индивидуальные стельки по всей стране,  отличие - гарантия 3 года.
👍Это основное.  Выбор за каждым.

2 молодые девушки,  казалось бы, лет 20 и у одной из них такие  отечные ноги.
Что нужно делать?
Конечно обследоваться!  Проверить функцию почек,  сделать УЗИ вен нижних конечностей.
При отеках, чувстве тяжести в ногах, помогут компрессионный трикотаж и лекарственные препараты.
Класс компрессии подбирает врач.
1 класс компрессии можно приобрести самостоятельно,  без направления. 
Если видимые изменения вен (звёздочки,  венки) выше колена, тогда нужны чулки или колготки.
Компрессионный трикотаж,  имеющий медицинские  сертификаты - это Venoteks,  Bauerfeind, Medi.
Лекарственные препараты - например Детралекс.  Мне нравится в саше,  1000 мг, не раздражает желудок. Принимать 1 раз в день. Продолжительность приёма- до 6 месяцев.
Кстати,  Детралекс делают из кожуры зелёных апельсинов, препарат содержит диосмин и геспередин,.которые оказывают венотонизирующее действие.
Внимание!  Все назначения делает только врач,.не занимайтесь самолечением!

Приветствую, друзья! Сожалею,  что ТГ теперь сложно читать,  думаю продублировать канал в максе...
О чем хотела рассказать... работая в реабилитации наблюдаю интересные факты.
Например:
☝️У большинства пациентов,  кто перенес операцию по эндопротезированию крупных суставов,  есть деформация стоп,  чаще Hallux Valgus.
☝️ сроки восстановления после эндопротезирования для молодых не менее 2 недель, для пожилых не менее 1 месяца.
Будем здоровы! ❤️

Приветствую тех, кто ещё в ТГ!
Совсем недавно хорошие коллеги поделились инструментами, чтобы пользоваться приложением😊
👍 я все также, в Холмах!
Мне выпала большая честь, я выступила с докладом на Всероссийской конференции в Нижнем Новгороде о новых технологиях, которые применяются в нашем центре:
☝️ применение оценки постурального баланса на аппарате Spine 3D и пневматтческих тренажёров HUR в комплексной реабилитации пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава.
Это было очень интересно!
Я почувствовала сплоченность коллектива и поддержку коллег!
А вспомнить кафедральную работу было особенно приятно)

Привет всем!
На страничке в VK МРЦ Холмы есть видео, которое записала наша замечательная команда.
Там можно увидеть много интересного и полезного, смотрите на пользу!
https://vk.ru/wall-224197077_870