چهل روز چه بر ما گذشت؟؟..

مگر اسمش را «گذشتن» می‌شود گذاشت؟؟؟؟

چهل روز است که زمان جلو رفته
اما ما نه...
ما همان‌جا ماندیم
در همان ساعت
در همان اخبار
در همان تصویرهایی که فکرمیکردند عادی شود و نشدند.

چهلم که سهله
چهل سالم بگذره
این داغ عادی نمیشه...💔💔

28 و 29 بهمن چهلم عزیزانی است که
خیلی زودتر از رویاهایشان به ناحق خاموش شدند
یادشان گرامی و جاویدان🖤🇮🇷


#حرف_دل #ایران #غمگین #وطنم #چهلمین_روز_درگذشت

ناگهان دیدم...🙂
.
.

اگه بدون ما میصرفه ، سود کن 😉✋

؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

گاهی واکنش ما به یک اتفاق،
بسیار بزرگ‌تر از خودِ آن اتفاق است.
در این لحظه‌ها، آنچه فعال می‌شود صرفاً «اکنون» نیست؛
بلکه زخم‌هایی است که سال‌ها در سکوت مانده‌اند،
تجربه‌هایی که فرصت ترمیم پیدا نکرده‌اند و
دردهایی که در لایه‌های عمیق روان انباشته میشوند

؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

گاهی افسردگی نشونه‌ی ضعف نیست؛ بدن فقط داره میگه: دیگه نمیتونم این طوری ادامه بدم. وقتی مدت ها توی استرس، اضطراب یا تلاشِ همیشگی بودی، سیستم عصبی یه جورای میره رو حالت خاموشی. نه چون فرد نمیخواهد زندگی کند بلکه چون بدن فرد تلاش میکند از او محافظت کند. و این خستگی و بی حسیِ عجیب، همان زبان بدن ما است که میگه وقتشه یکم اروم بگیری و یه کم مهربون تر با خودت رفتار کنی.
اگه مدتیه احساس خستگی یا بی انگیزگی داری، شاید وقتشه به جای جنگیدن با خودت، به صدای بدنت گوش بدی.


؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

دیگه میخوام باورت کنم .....
.


؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

اسب ها بیشتر از آنچه که تصور کنید احساس دارند...
#عکس #عکاسی #پرتره #طبیعت #اسب_زیبا


؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

من اگه به کسی چندبار فرصت دادم تو زندگیم هیچ موقع از روی بخشندگی یا ضعفم نبوده، بلکه فرصت دادم که بعد ها خودم حسرت هیچ چیزی رونخورم تهش بگم همه راه ها رو با این آدم رفتم و نشد، پس اگه یه روز گذاشتمت کنار بدون دیگه مسئله بخشش نیست من صرفا دیگه هیچ راه و مسیری با تو نمیبینم...

دکلمه ....
.

حقیقت تلخ…:)💔
.
.

⁨ ⁨ .
گیر دادن ممنوع⛔️

#دلتنگی

.

.
شعر ...

.