⁨ ⁨ قبول دارين؟
نه نميگم كسى كه دوست داره عذابت ميده،نه اشتباه نكن..
اون مواظبت اگر خطا كنى راه درست و نشونت ميده اگر دوباره همون مسير علط قرار بگيرى باهات برخورد جدى ميكنه…
نه بخاطر اينكه بده يا بداخلاق نه!!!! چون اون تو🫵🏻 "دوستـــت داره"❤️✨

.

باشد که رها شویم از رنجی. که از آن ما نیست⁨
ایرانم🕊️💚🤍❤️

#ایران #ایرانم #ایران_من #ایران_ما⁩
....؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

#iran
💚🤍❤️
#ایران

....؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

#IRAN

امثال تو این مملکتو اینطوری کردن...
.....؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

ایران زخمی‌ست، با قلبی پر از نام‌های ناتمام
به احترام جان‌های از دست رفته‌ی این سرزمین
تسلیت به وطن، برای فرزندانش 🕊

A Wounded Homeland, A Grieving People
For Iran, In Grief and Honor 🕊

#Iran #ایران
....؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

هم غمگینم
هم
امیدوار ... 💚

#ایران
....؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

اگه این روزها حس کردی حواس‌پرت شدی یا چیزی تو سرت نمیره و نمیتونی رو هیچ چیزی تمرکز کنی، طبیعیه؛
طبق تحقیقات جدید :
استرس طولانی مدت و دیدن غم و غصه دیگران باعث میشه قلب و ذهنت درد بگیرن و نسبت به انجام کارها بی انگیزه بشی؛
غم و استرس طولانی مدت باعث میشه هورمون Cortisol بره بالا و تو خوابت تداخل ایجاد بشه.
استرس طولانی مدت هم باعث میشه کم کم سلول‌های مغزیت ازبین برن و دچار زوال عقل بشی.
+این روزها آدم‌های درست‌وحسابی و باشرف، همونایی‌ان که دارن کم‌کم از فشار این همه غم و غصه دیوونه میشن.

....؛••┈••✾••┈••✾••┈••
💌 یک دقیقه های اینستاگرامی
1⃣Ⓜ️ @One_Min_One

ایران💚🤍❤️‍🩹.
نامت فقط یک سرزمین نیست
تمامِ جانِ ماست….

#ایران #وطن #داغدار_ایران #ایرانم

چهل روز چه بر ما گذشت؟؟..

مگر اسمش را «گذشتن» می‌شود گذاشت؟؟؟؟

چهل روز است که زمان جلو رفته
اما ما نه...
ما همان‌جا ماندیم
در همان ساعت
در همان اخبار
در همان تصویرهایی که فکرمیکردند عادی شود و نشدند.

چهلم که سهله
چهل سالم بگذره
این داغ عادی نمیشه...💔💔

28 و 29 بهمن چهلم عزیزانی است که
خیلی زودتر از رویاهایشان به ناحق خاموش شدند
یادشان گرامی و جاویدان🖤🇮🇷


#حرف_دل #ایران #غمگین #وطنم #چهلمین_روز_درگذشت

ناگهان دیدم...🙂
.
.

اگه بدون ما میصرفه ، سود کن 😉✋

.

.
📌 برای دسترسی به  بانک فیلم ها ، جزوات و کتاب‌های آموزش
تدریس ها و جزوات رایگان دکتری و ارشد، کارگاههای رایگان دکتر صاحبی، دکتر اوحدی، دکتر مکری، خودشناسی، خودشکوفایی، کتاب های صوتی، ترجمه مقالات، روان درمانی مثبت نگر، نوشتن پایان نامه با هوش مصنوعی، صفر تا صد وزارت بهداشت، تکنیک های درمانی، آموزش مصاحبه بالینی...

کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنید 👇
https://t.me/addlist/1cXFdOTywJZiMDVk