​​5 простых признаков хорошего самочувствия 🌟

Как уже сейчас понять, что ваше самочувствие прекрасное и не нуждается в корректировке? Выделили для вас самые простые признаки отсутствия проблем со здоровьем. 👇🏻👇🏻

💎 Высокий уровень энергии, желание жить, работать, быть готовым к новым переменам.

Эмоциональные перепады, вялость, слабость, апатия, постоянная усталость, депрессивное состояние - это НЕ норма.

💎 Приятный запах от тела и изо рта.

Сильное потоотделение в состоянии покоя или неприятный запах от тела чаще всего связаны с застоем лимфы в организме и как результат проблемой устранения токсинов из организма. От тела не должно исходить сильного запаха, не должны появляться жёлтые круги в области подмышек на белой футболке или рубашке. Это тоже НЕ норма.

💎 Легкость в теле после приема пищи.

После обеда вы не впадаете в “спячку”, а чувствуете приятное послевкусие и подъем энергии, готовы к активным действиям.

💎 Крепкий сон и состояние бодрости по утрам.

Вы легко засыпаете в 22.00-23.00 и также легко встаете в 5.00-6.00 утра. Ночью вы крепко спите, не встаете до утра в туалет, а утром испытываете прилив свежей энергии. Вам не знакомо желание проваляться до обеда в кровати, наоборот, вы стремитесь начать новый день и приступить к намеченным делам.

💎 Ваш кишечник работает, как часы.

Стул сформированный, без запаха. Вы не знаете, что такое газообразование, запоры или поносы, не мучаетесь вздутиями, болями в животе, изжогой.

🤔Вдумайтесь!
В этом списке нет чего-то сверхъестественного.
Но, к сожалению, реальность большинства людей выглядит совершенно не так. Конечно, в этом можно обвинить работу, стресс, генетику и т.д.

Предлагаем выйти из позиции жертвы, у которой все время кто-то виноват, начать изучать работу своего организма и плавно повлиять на изменение его самочувствия.

КАК ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН?

Многие знают, что повышенный холестерин - это не норма. В будущем это может стать одной из возможных проблем с сосудами.🤔

Холестерин находиться почти во всех частях организма и попадает туда с продуктами питания. Он выполняет несколько важных функций, например: синтез гормонов, обмен и производство желчных кислот. Это один из главных структурных компонентов клеточной мембраны, если у вас хороший уровень холестерина.

В противном случае, когда его много, то он задерживается в стенке сосуда, повреждает её и вызывает воспаление, а потом запускает атерогенные процессы и т.д.😰😰

Но как понизить холестерин? Об этом нам расскажет Ольга Огулова в нашем новом видео.

А вы сталкивались с повышенным уровнем холестерина?

КАК ОБУЧАТЬСЯ ЭФФЕКТИВНО?
⠀
Сегодня получить новые навыки и расширить знания в любой сфере - не проблема. Множество профессионалов делятся своим опытом через курсы и лекции в интернете. Достаточно выбрать проверенный источник и приступить к работе. 📖 📚
⠀
Но что нужно для того, чтобы оплаченный курс принес настоящую пользу?
⠀
Вот несколько проверенных лайфхаков, которые сделают любое обучение максимально полезным и стоящим вложенных денег.
⠀
1️⃣ ДЕЙСТВУЙТЕ
⠀
Время, когда мы делали уроки для учителей и родителей позади. Теперь это нужно действительно только ВАМ. Примите решение научиться чему-то новому и дерзайте!
⠀
Преподаватель может дать информацию и направить вас, но основная работа для достижения результата за вами!
⠀
Пропускайте весь материал через себя, задавайте вопросы, делайте ошибки, начинайте заново, чтобы в конце победно сказать: ПОЛУЧИЛОСЬ! Я СПРАВИЛСЯ! Я МОЛОДЕЦ!
⠀
2️⃣ ДОВЕРЬТЕСЬ ПРОФЕССИОНАЛУ
⠀
На любое обучение лучше всегда приходить с позиции УЧЕНИКА.
Если вы пришли на курс – значит то что вы знаете и делаете, не работает.
⠀
Положительный результат принесет и правильное отношение к обучению. Ваше доверие к преподавателю сыграет важную роль в проработке материала.
⠀
​А если вы уже выбрали определенного человека и вам нравятся его результаты - стоит внимательно прислушиваться и отставить все сомнения. Ведь хорошие учителя сделают все, чтобы у вас получилось.
⠀
3️⃣ РИСКНИТЕ
⠀
Сложнее всего начать. Наши страхи и сомнения всегда мешают попробовать что-то новое. Но страшнее не ошибиться, а НЕ ПОПРОБОВАТЬ СОВСЕМ. И потерять шанс сделать свою жизнь лучше. Поэтому смело начинайте изучать новое, ведь в этом будет только польза!
⠀
СТАЛКИВАЛИСЬ ЛИ ВЫ СО СЛОЖНОСТЯМИ В ОБУЧАЮЩИХ ПРОГРАММАХ? КАКИМИ?

😳 -20% на все наши курсы и программы

Тепло всё ближе — а с ним и новые стремления. Если в ваши планы входили новые знания, мы готовы с этим помочь.

До 3 мая на все программы и курсы действуют скидки -20%. Промокоды не понадобятся: просто оставьте заявку на любой из курсов ⬇️
https://ogulova.online/courses

БЛИЖАЙШИЕ СТАРТЫ НАШИХ ПОПУЛЯРНЫХ КУРСОВ ⬇️

Вакуумный массаж. От новичка до профи
Освоите уникальную методику вакуумной практики, научитесь при помощи массажных банок решать такие проблемы, как остеохондроз, грыжу диска, артроз, бурсит, головную боль и многое другое
https://ogulova.online/vacuumpro


Вакуумный самомассаж: против целлюлита, отеков и лишних объемов
За 14 дней научитесь быстро и эффективно влиять на объёмы тела при помощи динамического вакуумного самомассажа
https://ogulova.online/vacuum_marathon


Самомассаж живота: жизнь без боли и спазмов в животе
С помощью простых техник самомассажа живота и нормализации питания
https://ogulova.online/massage


Очищение организма и детокс
Мягкая очистка систем организма без дискомфорта и срывов
https://ogulova.online/detox


ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
Лимфа. Очищение
Узнаете, на что влияет лимфатическая система и зачем ее очищать, освоите методы ее восстановления (массажные, лимфодренажные, остеопатические)
https://ogulova.online/lympha


ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
Как нормализовать работу ЖКТ
Узнаете, как улучшить работу каждого органа желудочно-кишечного тракта
https://ogulova.online/gt

Дерзайте и выбирайте ценный продукт по приятной стоимости ❤️

Осталось меньше 2 часов до того, как сгорят скидки -20% на все онлайн программы, курсы и вебинары.

https://ogulova.online/courses

Наша главная цель на любой программе — передать весь свой подход к оздоровлению и сделать так, чтобы пройдя наши программы, у вас сложился навык и фундаментальное понимание, как применять знания в дальнейшем самостоятельно. ❤️❤️

И, конечно, же обеспечить вас всеми нужными практическими инструментами, которых на программах предостаточно.

Нет значения, на каком уровне вы находитесь сейчас. Многие наши ученики с нуля получают невероятные результаты

Смотреть результаты учеников https://www.facebook.com/pg/ogulova.online/reviews

❗️4 мая в 12:00 мск акция завершится.

Промокоды не понадобятся: просто выбирайте любой из курсов ⬇️
https://ogulova.online/courses

О ЧËМ ГОВОРИТ СИЛЬНЫЙ ЗАПАХ ПОТА?

Всё это портит настроение и впечатление окружающих о человеке. У здоровых людей пот вырабатывается всегда, но с разной скоростью, в разном объёме и запах почти не ощущается. Какая причина появления острого неприятного запаха пота?

Если вас беспокоит запах от тела, вы можете
❤️ посмотреть наш большой вебинар «очищение лимфатической системы» https://ogulova.online/lympha
❤️ или пройти полный онлайн курс детоксикации «Умный детокс» https://ogulova.online/detox

КАК РАБОТАЕТ ВАША ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА?

Лимфатическая система выполняет очень важную роль для жизнеобеспечения человека, поэтому нужно о ней постоянно заботиться. Прежде всего, не допускать загрязнения лимфатической системы. Потому что это может обернуться немалыми проблемами со здоровьем.

В этом видео Евгений Козлов отвечает на вопросы:

🔹 Что такое лимфатическая система?
🔹 Зачем она нам нужна и какие функции выполняет?
🔹 Как заботиться о лимфатической системе?
🔹 Как она очищается сама?
🔹 Что делать, чтобы лимфатическая система правильно циркулировала?

Что нового вы узнали? Делитесь в комментариях⬇️

ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ-ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

В новом видео вы узнаете о жиросжигающих продуктах, которые помогут убрать отеки, жировые отложения и сделать талию стройней. Ольга Огулова, специалист по питанию, рассказала что отвечает за жиросжигание и какие частые ошибки допускают люди, при попытке сбросить вес.

СМОТРЕТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС ➡️ https://youtu.be/ROIwlU3nDfo

Если вам понравилось видео обязательно поставьте 👍🏻, и чтобы не пропустить новые выпуски подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCeRD

Наш проект уходит на каникулы ❤️

⚡️ Летом мы берем паузу, и большая часть нашей команды и подпроектов будет недоступна.

Мы планируем учится, отдыхать и провести небольшие изменения внутренних процессов школы, потому что проект растет и мы планируем выходить на новый формат.
Мы вернемся к вам с еще более крутыми обновлениями, продуктами, курсами и контентом.

🔥🔥🔥
Конечно, мы не можем уйти просто так. Летний подарок от нас - ДО 5 ИЮЛЯ включительно НА ВСЕ курсы и вебинары скидка -30%


❗️❗️ВАЖНО!
⬇️ ПОСЛЕДНИЕ ГРУППЫ этого лета, доступные с обратной связью авторов:

✅ 5 июля - Самомассаж живота: без боли и спазмов в животе
Вы научитесь простым и эффективным техникам массажа и нормализуете пищевые привычки - осталось 15 мест

✅ 15 июля - Вакуумный массаж. От новичка до профи
Научитесь при помощи массажных банок лечить остеохондроз, грыжу диска, артроз, бурсит, головную боль и восстановится после вирусных инфекций - осталось 17 мест

⬇️ Программы и вебинары доступные для самостоятельного прохождения:
🕊 Умный детокс и очищение организма
🕊 Вакуумный самомассаж, против отеков, целлюлита и лишнего веса
🕊 Вибрационный массаж
🕊 Вебинар: Лимфа очищение
🕊 Вебинар: Как нормализовать работу ЖКТ

С заботой о вас, школа осознанного здоровья www.ogulova.online ❤️


P.s. Если у вас есть вопросы по обучению / тарифам / обратной связи / рассрочке / доставке – напишите нам в службу заботы @zabota_ogulova_online с радостью подскажем вам

Меньше чем через 12 часов сгорит скидка на все наши онлайн-программы 🌸

Для тех, кто пропустил напоминаем о большой акции. 

Сегодня до 23:59 на все курсы и вебинары -30%. 



❗️❗️ВАЖНО!
⬇️ ПОСЛЕДНИЕ ГРУППЫ этого лета, доступные с обратной связью авторов:

✅ 5 июля - Самомассаж живота: без боли и спазмов в животе
Вы научитесь простым и эффективным техникам массажа и нормализуете пищевые привычки - осталось 6 мест

✅ 15 июля - Вакуумный массаж. От новичка до профи
Научитесь при помощи массажных банок лечить остеохондроз, грыжу диска, артроз, бурсит, головную боль и восстановится после вирусных инфекций - осталось 8 мест



⬇️ Программы и вебинары доступные для самостоятельного прохождения:
🕊 Умный детокс и очищение организма
🕊 Вакуумный самомассаж, против отеков, целлюлита и лишнего веса
🕊 Вибрационный массаж
🕊 Вебинар: Лимфа очищение
🕊 Вебинар: Как нормализовать работу ЖКТ


С заботой о вас, школа осознанного здоровья www.ogulova.online ❤️

💸 Почему инвестиции в себя — это выгодно?
Как вы сможете сэкономить 40 000 - 180 000 рублей ежегодно?

Сейчас объясним:
• Достойный курс массажа состоит из 10-15 сеансов. 
• Стоимость приема в России в среднем примерно 2000 - 6000 рублей за сеанс. Но кто-то принимает и дороже.  
• 😨 Общая стоимость получается около 20000 - 90000 рублей на человека. И хорошо бы проходить такой курс хотя бы 2 раза в год.
• Но, заплатив эти деньги, вы не будете обладать никакими навыками, не сможете при необходимости оказать себе или близким помощь по здоровью. 

🙂 Мы очень хотим, чтобы вы освоили важные навыки оздоровления, и они будут служить вам всю жизнь. 

Благодаря им вы забудете о: 
❌ боли в животе; 
❌ кожных заболеваниях (в том числе и аллергических); 
❌ лишнем весе; 
❌ плохом настроении и упадке сил.  
Навык простой, его может освоить каждый всего за 10 дней инвестировав 30 минут своего времени. Мы знаем, что это не сказки, а реальные факты

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

❗️Старт последнего потока курса «самомассаж живота» этого лета уже сегодня!
Осталось 7 часов запрыгнуть в последний вагон с -30% скидкой. (до 5 июля 23:59 мск)

Нажимайте на кнопку ниже, чтобы узнать подробнее и успеть оформить заказ по приятной цене 

🚀 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Если у вас есть вопросы по обучению, консультациям, рассрочке, доставке и другие, задайте вопрос  @zabota_ogulova_online ❤️

ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ: от новичка до профи
ПОСЛЕДНИЙ ПОТОК С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
⠀
🗓 15 июля 2021
🌍 Онлайн, участие из любой точки мира, с любого устройства
💵-30% до 15 июля
⠀
Наш легендарный курс, который адаптирован под разные уровни подготовки: как для домашнего, так и для профессионального применения
⠀
Вы получите знания и практические навыки, как решить такие проблемы, как:
❌ОТЕКИ,
❌ЛИШНИЙ ВЕС,
❌ЦЕЛЛЮЛИТ,
❌РАСТЯЖКИ,
❌ОСТЕОХОНДРОЗ,
❌ГРЫЖУ ДИСКА,
❌АРТРОЗ,
❌БУРСИТ,
❌ГОЛОВНУЮ БОЛЬ,
❌ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ
И МНОГОЕ ДРУГОЕ
⠀

https://ogulova.online/vacuumpro

Что ещё?
✅ Дополнительный блок по диагностике вакуумом
✅ Дополнительный блок по анатомии и физиологии
✅ Разные типажи моделей на видео уроках с практикой (возраст, пол, вес) с разными запросами и задачами
✅ Проверка домашних заданий автором курса и развернутая обратная связь по ним
✅ Поддержка по вопросам курса в закрытом чате
✅ Сообщество единомышленников из разных стран
✅ Сертификат по окончанию курса
⠀
⠀
Запись по ссылке https://ogulova.online/vacuumpro
❗️До 15 июля 23:50 скидка -30% на все форматы участия

По любым вопросам @zabota_ogulova_online

Друзья, напоминаем, что в августе
ВСЕ КУРСЫ ДОСТУПНЫ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ
и по специальным летним условиям 🤍
⠀
Успейте привести своё здоровье в порядок, пока на это есть время летом.
⠀
⬇️ Программы и вебинары доступные прямо сейчас:

🔹Умный детокс и очищение организма https://ogulova.online/detox

🔹Самомассаж живота: без боли и спазмов в животе https://ogulova.online/massage

🔹Вакуумный массаж. От новичка до профи https://ogulova.online/vacuumpro

🔹 Вакуумный самомассаж, против отеков, целлюлита и лишнего веса https://ogulova.online/vacuum_marathon

🔹 Вибрационный массаж https://ogulova.online/vibro

🔹 Вебинар: Лимфа очищение https://ogulova.online/lympha

🔹 Вебинар: Как нормализовать работу ЖКТ https://ogulova.online/gt
⠀

———————————

✅ Все курсы продуманы таким образом, чтобы вы могли пройти самостоятельно.
⠀
✅ В программах большое количество методичек и конспектов, чтобы главные знания остались у вас на руках, и вы могли повторить в дальнейшем программы самостоятельно)
⠀
✅ Мы упрощаем то, что другие усложняют, не нагружаем узкоспециальной терминологией.
⠀
Методика наших курсов предполагает комплексное изучение темы, после обучения у вас не будет пробелов в знаниях. Вы начинаете применять их на практике уже во время обучения.
⠀
Подробнее по ссылке www.ogulova.online
⠀
P.S. Если у вас есть вопросы по обучению, консультациям, рассрочке, доставке и другие, вы можете написать в нашу службу заботы @zabota_ogulova_online 😉
⠀
С заботой о вас, школа осознанного здоровья Ogulova.online ❤️

2 новости и обе хорошие🔥

Друзья, привет.
На связи Юлия Огулова.

Ровно 2 месяца наш проект был на каникулах, мы отдыхали и работали над улучшением всех процессов нашей школы.

Поделюсь основными новостями на сегодня:

Новость 1️⃣

Мы запускаем отдельное направление для СПЕЦИАЛИСТОВ ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ: массажистов, диетологов, врачей, косметологов, и всех тех, кто причастен к тематике здорового образа жизни и работает с людьми.

Я взращивала эту идею чуть больше 2х лет, и сейчас я точно понимаю, что мы готовы.

На следующей неделе я проведу первый ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР на тему «Клиенты для массажиста».

Чтобы попасть на эфир, переходите в мой закрытый канал https://t.me/Ogulovaa, где мы продолжим общение))

Сентябрь — самое время для освоения нового. Предлагаем обратить внимание на программы, обучение по которым вы можете начать уже сегодня ⬇️

Ровно до 23 сентября вы сможете купить эти курсы со скидкой -30%

🔹Умный детокс и очищение организма https://ogulova.online/detox

🔹Самомассаж живота: без боли и спазмов в животе https://ogulova.online/massage

🔹Вакуумный массаж. От новичка до профи https://ogulova.online/vacuumpro

🔹 Вакуумный самомассаж, против отеков, целлюлита и лишнего веса https://ogulova.online/vacuum_marathon

🔹 Вибрационный массаж https://ogulova.online/vibro

🔹 Вебинар: Лимфа очищение https://ogulova.online/lympha

🔹 Вебинар: Как нормализовать работу ЖКТ https://ogulova.online/gt
⠀

———————————
⠀
✅ В программах большое количество методичек и конспектов, чтобы главные знания остались у вас на руках, и вы могли повторить в дальнейшем программы самостоятельно)
⠀
Методика наших курсов предполагает комплексное изучение темы, после обучения у вас не будет пробелов в знаниях. Вы начинаете применять их на практике уже во время обучения.
⠀
Подробнее по ссылке www.ogulova.online
⠀
P.S. Если у вас есть вопросы по обучению, консультациям, рассрочке, доставке и другие, вы можете написать в нашу службу заботы @zabota_ogulova_online 🤍🕊

🗓 Сегодня, 22 сентября в 19:00-21:00
🌏 Онлайн

Бесплатный вебинар - КЛИЕНТЫ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ

https://t.me/Ogulovaa

Самая актуальная тема на сегодняшний день - Как оптимизировать свою работу в современном мире и создать команду.

Не секрет, что принципы работы используемые ранее много лет назад уже не пригодны для современного мира.

На смену ожиданий, что клиент придет сам, приходят новые технологии. Это социальные сети, месседжеры, видео контент. Современные технологии, а как следствие и новые принципы организационной работы.

В настоящий момент мало быть хорошим специалистом, нужно научиться «упаковывать» себя, распределять свое время и дать информацию в «новом» мире.


ВЕБИНАР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН:
➡️ Специалистам, работающим в найме (в медицинских центрах, фитнес-студиях и тд)
➡️ Тем, кто ведёт индивидуальную деятельность (на дому / свой кабинет)
➡️ Также если вы либо хотите преподавать, либо уже преподаёте в офлайне или онлайне,
➡️ Собственникам бизнеса, владельцам мед центров, салонов по оздоровлению и тд.

https://t.me/Ogulovaa


///
🎙Спикер вебинара – Юлия Огулова

▪️Эксперт по рекламе и связям с общественностью.
Более 6 лет работы с инструментами маркетинга, коммуникаций, построения сервиса, упаковки и продвижения экспертов (офлайн и онлайн);

▪️ПРОДЮСЕР онлайн-школы здоровья Ogulova.Online.
С командой запустили более 120 потоков онлайн-курсов

▪️ОРГАНИЗАТОР онлайн конференций;

▪️Ex-директор по развитию учебно-оздоровительного центра «Предтеча»;

▪️ Графический ДИЗАЙНЕР с 10летним опытом;

▪️ Блогер в Instagram, 120 000 подписчиков на YouTube
 

Повтора не будет

‼️Ссылка на эфир будет опубликована на канале за 1 час
https://t.me/Ogulovaa

https://t.me/Ogulovaa

https://t.me/Ogulovaa

Рады вам ❤️