#Диққат #Тарқатинг

🍉🍋‍🟩 Санитария-эпидемиология қўмитаси Ўзбекистон фуқароларини йўл яқинида тарвуз ва қовун харид қилмасликка чақирди.

Қайд этилишича, улар чиқинди газлардан саломатлик учун зарарли заҳарли моддаларни ўзлаштиради. Бундан ташқари, диетологлар аҳолига уларни оч қоринга ёки 17:00-19:00 дан кейин истеъмол қилмасликни тавсия қилишди, чунки кечқурун углеводли овқатларни истеъмол қилиш инсулин даражасининг ошишига ва ёғларнинг тўпланишига олиб келади.

Бундан ташқари, ошқозон яраси ёки гастрит билан оғриган одамлар учун қовун истеъмол қилиш контрендикедир.
Ўз навбатида, мутахассислар қовун асаб тизимига фойдали эканлигини ва кайфиятни яхшилашини таъкидлашади.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ

#Долзарб #диққат

https://wormstop.uz/?stop=11

🟢Юздаги доғлар
🟢Холсизлик
🟢Иштаха йўқлиги
🟢Безовта уйқу
🟢Оғиз қуриши
🟢Оғиздаги хидланиш….

Сизда кузатилса унда албатта бунинг ечими бор

1️⃣9️⃣.0️⃣0️⃣0️⃣Сўм эвазига гижжалардан хозироқ буткул халос бўлинг

Ушбу хаволага хозироқ ўтинг👇👇👇

https://wormstop.uz/?stop=11

#Диққат
⚡️190 млн сўмгача: Қайси иловалар орқали комиссиясиз пул ўтказса бўлади?

Батафсил видео орқали билиб олинг, ва ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ҲАМ ЮБОРИБ ҚЎЙИНГ

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ

#Диққат
‼️Эртага 19-июл куни ҳарорат 40 даражагача кўтарилади 🥵

Тошкент шаҳрида ҳаво бироз булутли, вақти-вақти билан ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Ҳарорат кечаси +22...+24 даража, кундузи +35...+37 даража бўлади.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ

#Диққат #Тарқатинг
🔈Мультирадарлар замони келди.

Олдин ҳайдовчи тезликни ошириб мультирадарга тушганда ГАИ ҳайдовчини тўхтатиб, қоидабузарлик билан таништириши керак эди. Энди бу талаб бекор қилинибди.

Барча ҳайдовчиларни огоҳлантириб қўямиз.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ

#Диққат
‼️“Бахти Ташкентский” 20 йилга қамалди

Ижтимоий тармоқларда унинг 19 йилга қамалгани тўғрисидаги нотўғри хабарлар тарқалгани юзасидан Олий суд матбуот котиби расмий муносабат билдирди.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ