«Это хорошо, что ты на мне не женился ...»

Помните эту сцену из к/ф «Москва слезам не верит»?

Сегодня эта фраза пришла мне в голову. И вот почему.

Несколько дней назад я вошла в новое обучение.

И я смотрю на спикера, на пространство, на людей внутри этого обучения — и понимаю, насколько сильно меня это вдохновляет 🔥

Человек сам горит тем, что делает.

И от этого огонь передаётся.

А еще я поняла другую вещь.

Два предыдущих обучения и наставничества, в которые я когда-то пошла, в итоге не привели меня к тем целям, которые я перед собой ставила.

Зато привели туда, где я сейчас.

Если бы тогда всё получилось именно так, как я хотела…

Я бы, возможно, не оказалась здесь.

Не увидела бы это обучение.

Не встретила бы этого человека.

Не попала бы в это пространство.

И, самое интересное, я сейчас вижу здесь возможности гораздо шире того запроса, с которым пришла.

То есть то, что тогда казалось мне «не получилось», сегодня я могу увидеть совсем иначе.

Не было бы того опыта — не было бы этого поворота.

Не было бы одного пути — я могла бы разминуться с другим.

И знаете, мне очень нравится эта мысль.

Иногда мы смотрим назад и думаем:

«Вот если бы тогда всё сложилось иначе…»

А потом спустя время понимаем:

Хорошо, что не получилось.

Потому что иначе я могла бы разминуться с тем, что нужно мне сейчас.

И, может быть, дело вообще не в том, чтобы убедить себя, что любой опыт был хорошим.

А в том, чтобы однажды посмотреть на свою историю целиком и сказать:

«Теперь я понимаю, зачем мне был нужен этот поворот».

И тогда уже не хочется спорить с прошлым.

Хочется просто идти дальше.

С благодарностью за то, что было.

И с интересом к тому, что будет.

А что, если то, что когда-то казалось тебе несчастьем, просто вело тебя совсем не туда, куда ты тогда смотрела? 🥰

🌿 У Юрки новый период в жизни ...
И у меня 😉

Юра пошёл в садик. Три года он был домашним мальчиком. Не маменькин сынок, а папин сын 😂

Сейчас идёт четвёртый день, как он остаётся там самостоятельно. Адаптация пока даётся непросто, но сегодня уже заметно легче.

Конечно, есть психологические моменты, которые помогают ребёнку пройти этот период.

Но я ещё люблю посмотреть на ситуацию через Матрицу: а что по природе именно этого ребёнка может помочь ему адаптироваться легче?

Юрка родился 25-го числа — это 7 энергия, Колесница. В моей системе это про движение, активность, лидерство.

Поэтому я попросила воспитателя, где это возможно, давать ему небольшие задачи: раздать ложки, что-то показать другому ребёнку, помочь с игрушками.

Чтобы он мог проявлять себя не только как «ребёнок, которого привели в сад», а ещё и как тот, кто может что-то делать, помогать, вести за собой.

А его зона комфорта — 8 энергия. И здесь ему очень важны порядок, структура, понятный алгоритм.

Поэтому дома мы проговариваем последовательность: пришли → позавтракали → поиграли → занятие → потом мама придёт.

Сегодня, например, мы сказали: «Ты сделаешь открытку — и я приду».

Потому что трёхлетнему ребёнку сложно понять «я приду в 10 часов», а вот понятную последовательность он уже может удерживать.

И вот сегодня на четвёртый день Юрка вышел из группы без слёз. И вообще… жевал яблоко 😂

Для меня это уже маленький знак: кажется, становится легче.

И вот за что я люблю Матрицу — она иногда помогает подсветить индивидуальные особенности именно этого ребёнка. Не вместо психологии, не вместо контакта с ним, а как ещё один способ посмотреть и спросить себя: «А что может подойти именно ему?»

А как ваши дети адаптировались к садику?
Какие ваши маленькие лайфхаки помогли сделать этот период легче? 🥰

🌺🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Часто результат моей работы с девушками сложно увидеть сразу.

Сегодня мне пришёл отзыв от Арины — одной из моих первых клиенток.

Мы с ней общались больше года назад.

Я помню нашу работу и те смыслы, которые мы тогда разбирали. Но я не могла знать, что именно из этого останется с Ариной и как будет раскрываться дальше.

И вот спустя больше года она пишет:

«Не всё было до конца понятно. Мне потребовалось прилично времени, чтобы переварить это и отследить в реальной жизни то, о чём мы говорили».

А дальше рассказывает, как начала замечать одну из своих моделей поведения, увидела, что именно через неё получает блага, и постепенно стала менять свои паттерны.

И пишет:

«Именно это понимание наконец-то сдвинуло меня с мёртвой точки».

Я прочитала отзыв и подумала:

А ведь мы очень часто ждём результат сразу.

Поговорили → всё поняли → сразу изменились.

Но обычно с нами так не работает.

Иногда информация должна просто остаться внутри.

А потом женщина продолжает жить, попадает в похожую ситуацию, вспоминает что-то из нашей встречи, начинает замечать за собой определённую реакцию.

И постепенно то, что когда-то было просто словами, становится собственным опытом.

Мне сейчас особенно интересно поговорить с Ариной и узнать:

Что конкретно изменилось за этот год?

Что она стала делать иначе?

Что стало возможным, чего раньше не было?

Потому что такие истории для меня гораздо ценнее красивого результата «после консультации».

Они показывают путь.

А путь иногда занимает не неделю и не месяц.

Иногда одна мысль, которую ты услышала сегодня, начинает работать в твоей жизни только тогда, когда ты сама до неё дозреваешь 🌿

И именно поэтому мне всё больше хочется не просто рассказывать женщине «какая она по Матрице», а помогать ей наблюдать за собой, проверять это в собственной жизни и постепенно узнавать себя глубже.

Потому что в конечном итоге самый важный эксперт по тебе — всё равно ты сама 🥰

Больше живых историй

Недавно я возобновила общение с моей давней подружкой.

Мы вместе учились в музыкальном колледже, а потом… больше 20 лет не общались.

Мы с ней тепло пообщались, обменялись новостями, рассказали друг другу, как сложилась жизнь.

И я рассказала ей, что в какой-то момент репетиторство перестало меня драйвить, и я ушла из него. Ушла сразу, не раздумывая. Занялась нумерологией.

И она мне пишет:

Я восхищаюсь такими людьми, как ты, вот так легко изменить профессию!

И я сначала подумала: ну да… действительно.

Потому что если посмотреть на мою жизнь, я много раз так делала.

Ушла из музыкальной школы.
Ушла из музыкального колледжа.
Ушла из начальной школы.
Ушла с репетиторства.

Если мне что-то перестаёт подходить, я довольно быстро принимаю решение и иду дальше.

Но знаете, что я вдруг поняла?

Я вообще не воспринимаю это как свою заслугу.

Мне не приходится каждый раз становиться сильнее, собирать волю в кулак или заставлять себя.

Просто я такая.

И вот здесь для меня снова раскрывается тема принятия себя.

У каждого человека свой потенциал.

Кому-то легко принимать быстрые решения.
Кому-то — долго наблюдать, проживать, дозревать.
Кто-то легко идёт в масштаб.
Кому-то важно создавать глубину один на один.

И это не хорошо и не плохо. Это просто наша природа.

Мы очень часто пытаемся изменить себя, потому что смотрим на то, как живут другие.

А мне всё больше нравится другой вопрос:

«А какая я по сути?»

Что мне даётся естественно?
Как я принимаю решения?
Что меня наполняет?
В чём моя сила?
А где мой совершенно другой путь?

И здесь я очень люблю Матрицу.

Для меня она — как фонарик 🔦

С ее помощью можно осветить каждую грань природы человека.

И мне кажется, настоящее знакомство с собой начинается именно здесь:

не когда я пытаюсь стать какой-то правильной,

а когда я могу посмотреть на себя и сказать:

«Вот такая я есть. И я могу с этим не бороться, а узнать, принять и использовать это себе во благо» ❤️

А Матрица в этом может стать ещё одним способом чуть лучше себя увидеть 🥰

🎶 Сегодня Международный день музыки.

И я поняла, что музыка сопровождает меня всю жизнь.

В детстве мы с папой много пели. На домашних посиделках гитара и песни были чем-то совершенно естественным.

И ещё в детском саду я решила стать учителем музыки. Поступила в музыкальное училище, стала преподавателем, какое-то время работала в музыкальной школе.

Потом музыка на несколько лет ушла на второй план.

А оказалось — ненадолго. ❤️

Когда мы переехали в Старый Оскол, мои старшие дети захотели заниматься музыкой. В итоге в музыкальную школу пошли все трое — и все выбрали контрабас.

Сегодня старший сын учится в музыкальном колледже.
Младшая из дочерей учится там же — на теоретическом отделении, параллельно заканчивая музыкальную школу.
Старшая дочь заканчивает музыкальную школу, хотя связывать свою профессию с музыкой пока не планирует.
А Юрка сейчас сам включает песни на пианино, танцует и с огромным интересом ходит на музыкальные занятия в садике.

И я думаю о том, как удивительно иногда устроена жизнь.

Мы можем думать, что какая-то история закончилась. А она просто продолжается — уже в другом времени и через других людей.

Я когда-то хотела учить детей музыке.

А теперь музыка просто живёт в нашем доме 🎵

Похоже, она действительно нашла способ остаться с нами.

Всех с праздником! ❤️🎶🥰

Вчера я получила поздравление от Зарины, которое особенно сильно меня тронуло ❤️

После того как я официально ушла с должности учителя, я получила… звание «Учитель от Бога» 🔥

И знаете, что я подумала?

А ведь в этом есть что-то очень символичное.

Когда я закончила карьеру репетитора и перестала учить детей, я просто перестала быть учителем по должности.

Но желание помочь женщине разобраться в себе, увидеть что-то новое, найти свой путь, услышать себя — никуда не делось.

Оно просто стало проявляться по-другому.

И сейчас я всё больше понимаю: мне уже не так важно дать человеку правильный ответ.

Мне гораздо интереснее помочь ему найти свой собственный.

Помочь женщине посмотреть на себя внимательнее.
Увидеть свою природу.
Перестать сравнивать себя с другими.
Начать принимать себя.
И, может быть, наконец-то вспомнить себя.

И вот теперь я думаю:

может быть, из профессии учителя я действительно ушла.

А вот из роли учителя — похоже, никуда 😊❤️

Спасибо, Зарина, за эти слова.
Иногда другой человек замечает в нас то, что мы сами уже давно считаем просто частью себя.

И, пожалуй, это один из самых ценных подарков — увидеть себя глазами другого человека 🥰

🌿 Метод «Вспомнить себя»

Я долго думала о том, почему так много женщин годами пытаются себя изменить.

Стать увереннее.
Лучше выглядеть.
Научиться правильно проявляться.
Избавиться от «негативных» качеств.
Стать лучшей версией себя.

А что, если проблема вообще не в этом?

Что, если тебе не нужно становиться другой?

Что, если тебе нужно вспомнить, какая ты есть на самом деле?

Так появился мой метод «Вспомнить себя».

Его главная идея очень простая:

🌿 А что, если с тобой уже всё в порядке?
🌿 А что, если искать нужно не лучшую себя, а настоящую?
🌿 А что, если самые важные ответы уже есть внутри тебя?

Я не рассматриваю женщину как «проект, который нужно исправить».

Мне интересна её природа:
как она чувствует, принимает решения, любит, проявляется, восстанавливает силы, раскрывает свои сильные стороны.

И здесь я использую Матрицу судьбы не как предсказание и не как приговор, а как карту самопознания — способ увидеть то, что иногда самой трудно разглядеть.

Но самое важное происходит не во время разбора Матрицы.

Потому что мой метод — не про то, чтобы получить ещё одного человека, который знает, как тебе правильно жить.

Наоборот.

В нём женщина проходит свой путь:

УВИДЕТЬ → УЗНАТЬ → ВСПОМНИТЬ → ДОВЕРИТЬСЯ → ПРОЯВИТЬСЯ.

Сначала она начинает видеть себя без оценки.

Потом узнаёт свою природу.

Потом понимает:
«Мне не нужно искать себя. Я начинаю себя вспоминать».

Потом появляется доверие к себе:

«Я могу ошибиться. И всё равно остаться собой».

И только после этого начинается внешняя часть — отношения, деньги, предназначение, реализация, проявленность.

Не потому, что женщина наконец стала «достаточно хорошей».

А потому, что ей становится не страшно быть собой.

И вот это для меня главный результат метода:

не сделать женщину зависимой от новых консультаций,
а помочь ей однажды сказать:

❤️ «Теперь я доверяю себе».

Потому что в моём методе главный герой — не эксперт.

Главный герой — женщина.

Я не хочу становиться её новой опорой.
Я хочу помочь ей снова стать опорой для самой себя.

Возможно, тебе тоже не нужно искать лучшую версию себя.

Возможно, пора вспомнить себя настоящую 🥰

🌑 10.10 — время вспомнить о денежной энергии

Сегодня красивая дата — 10.10,
да ещё и новолуние! ✨

Символически можно воспринимать этот день как точку обновления и задать себе намерение на новый денежный опыт.

Мы часто привыкли думать, что деньги приходят через усилия: нужно больше делать, стараться, достигать…

Но есть и другая сторона — умение расслабиться, доверять жизни и разрешать себе получать.

И сегодня я хочу предложить тебе одну денежную практику — «Баловать и радовать себя» 💗

🌸 Твоя практика на сегодня:

1. Выдели небольшую сумму, которую можешь спокойно потратить на себя.

2. Купи или сделай что-то приятное: любимый напиток, цветы, прогулка в красивом месте, час отдыха без чувства вины.

3. Пока наслаждаешься, заметь: легко ли тебе принимать удовольствие? Не хочется ли тут же оправдать покупку, заслужить её или подумать, что лучше было бы сэкономить?

4. Скажи себе: «Я могу радовать себя не только за достижения. Я достойна заботы уже сейчас».

Смысл не в том, чтобы потратить больше. И не в том, чтобы магически привлечь деньги одной покупкой.

А в том, чтобы учиться жить не только из «надо» и «должна», но и из удовольствия, доверия и заботы о себе.

А что, если твой новый денежный опыт начнётся с разрешения себе радоваться? 🥰

Копилочка денежных практик

🌿 Иногда нужно просто дозреть

Вчера я поймала себя на одной мысли.

Все обучения, которые я проходила последние пять лет, повлияли на меня гораздо сильнее, чем мне казалось.

И тот результат, который я чувствую в себе сейчас, — это не заслуга какого-то одного курса. Это всё, что было до него тоже.

Вспомнила одну практику, которую проходила ещё около пяти лет назад на обучении у Ольги Бологовой.

Нужно было представить свой страх — буквально придать ему образ — и мысленно отпустить его. Например, отправить на Луну или куда-нибудь отдыхать 😊

Тогда меня эта практика особо не впечатлила. Я не почувствовала в ней чего-то важного и почти ею не пользовалась.

А сейчас, на другом обучении, мы снова работаем со страхами. Учимся принимать их, благодарить за то, что они пытались для нас сделать, и отпускать. Не бороться. Не пытаться срочно избавиться от страха. А позволить ему быть — и затем отпустить.

И вдруг я понимаю: ведь суть-то та же самая!

Но тогда я не могла по-настоящему её почувствовать, а сейчас до меня дошло.

И знаешь, что я ещё вспомнила?

Баха 🎹

Дети знакомятся с его музыкой ещё в музыкальной школе. Но я по-настоящему ощутила её красоту только в музыкальном училище.

При этом, если бы я не встретилась с Бахом раньше, возможно, я бы не услышала его так глубоко и позже.

Сначала мы просто знакомимся с чем-то. Потом живём, взрослеем, проходим через свой опыт. И однажды возвращаемся к знакомому — и вдруг видим в нём то, чего раньше не замечали.

И мне кажется, так происходит не только с музыкой или практиками самопознания.

Не всё, что не откликнулось нам когда-то, было бесполезным. Возможно, мы просто ещё не были готовы это понять.

Иногда нужно время, чтобы услышанное осело внутри, соединилось с нашим опытом и стало чем-то по-настоящему своим.

Поэтому сейчас я всё больше ценю свой путь целиком. Не только последнее обучение, после которого почувствовала изменения, но и все предыдущие встречи, знания, практики.

Ведь они тоже были частью этого пути.

И мне хочется напомнить это и тебе.

Не торопись обесценивать то, что пока не поняла. Не ругай себя за то, что какая-то практика не сработала с первого раза.

Возможно, однажды ты вернёшься к ней — и увидишь совсем другой смысл.

🌿 А что, если ничего из того, что ты уже прожила и узнала, не было напрасным?

Возможно, что-то из этого только сейчас начинает прорастать 🥰

Иногда кажется, что сначала нужно себя исправить -

стать увереннее, смелее, спокойнее, научиться всё делать правильно… И только тогда жизнь наконец начнётся.

А что, если всё может быть иначе?

Не нужно сначала становиться идеальной, чтобы разрешить себе жить так, как хочется.

Можно начать с другого — перестать воевать с собой.

Прислушаться к себе. Замечать, что тебе подходит, чего хочется, что радует, а что давно пора отпустить.

Не переделывать себя под какую-то правильную версию, а постепенно вспоминать, какая ты есть. И выбирать, как хочешь жить дальше 🌿

А что, если с тобой уже всё в порядке? 🥰