This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему одним людям нужен дедлайн, а другим — нет?
Недавно смотрела интервью с Татьяной Черниговской.
Она рассказывала интересную вещь.
Если ей нужно написать научную статью, она делает это... накануне дедлайна.
Не потому что ленивая.
Не потому что неорганизованная.
А потому что именно так устроен её мозг.
Она честно призналась, что много раз спрашивала себя:
"Могу ли я написать эту статью заранее, спокойно, без аврала?"
И каждый раз ответ был один:
«Нет, не могу.»
Потому что её мозгу нужна определённая доля напряжения, чтобы раскрыть свой потенциал.
И знаешь, что меня особенно зацепило?
Она не пытается переделать себя.
Она изучила свою природу и научилась с ней сотрудничать.
Именно в этот момент я снова подумала о Матрице судьбы.
Ведь мы очень часто ругаем себя за то, что на самом деле является особенностью нашей природы.
— «Почему я не могу так, как другие?»
— «Почему мне обязательно нужно вот так?»
— «Что со мной не так?»
А иногда ответ очень простой.
С вами всё в порядке.
Просто вы устроены иначе.
И чем раньше человек знакомится со своей природой, тем быстрее перестаёт тратить силы на борьбу с собой.
И начинает использовать свои особенности себе во благо.
Именно поэтому в своей работе я не исследую Матрицу ради Матрицы.
Я исследую жизнь женщины через Матрицу.
Чтобы она перестала пытаться стать кем-то другим…
…и наконец разрешила себе быть собой 🤍
Если чувствуете, что пришло время познакомиться с собой глубже, буду рада пройти этот путь вместе с вами. Напишите мне в личные сообщения — расскажу о своём сопровождении🥰
Недавно смотрела интервью с Татьяной Черниговской.
Она рассказывала интересную вещь.
Если ей нужно написать научную статью, она делает это... накануне дедлайна.
Не потому что ленивая.
Не потому что неорганизованная.
А потому что именно так устроен её мозг.
Она честно призналась, что много раз спрашивала себя:
"Могу ли я написать эту статью заранее, спокойно, без аврала?"
И каждый раз ответ был один:
«Нет, не могу.»
Потому что её мозгу нужна определённая доля напряжения, чтобы раскрыть свой потенциал.
И знаешь, что меня особенно зацепило?
Она не пытается переделать себя.
Она изучила свою природу и научилась с ней сотрудничать.
Именно в этот момент я снова подумала о Матрице судьбы.
Ведь мы очень часто ругаем себя за то, что на самом деле является особенностью нашей природы.
— «Почему я не могу так, как другие?»
— «Почему мне обязательно нужно вот так?»
— «Что со мной не так?»
А иногда ответ очень простой.
С вами всё в порядке.
Просто вы устроены иначе.
И чем раньше человек знакомится со своей природой, тем быстрее перестаёт тратить силы на борьбу с собой.
И начинает использовать свои особенности себе во благо.
Именно поэтому в своей работе я не исследую Матрицу ради Матрицы.
Я исследую жизнь женщины через Матрицу.
Чтобы она перестала пытаться стать кем-то другим…
…и наконец разрешила себе быть собой 🤍
Если чувствуете, что пришло время познакомиться с собой глубже, буду рада пройти этот путь вместе с вами. Напишите мне в личные сообщения — расскажу о своём сопровождении
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
За последний год я изучила много разных инструментов самопознания.
И знаете, к какому выводу пришла?
Меня перестал интересовать вопрос:
«Какой инструмент самый лучший?»
Потому что идеального инструмента не существует.
Есть психология.
Есть коучинг.
Есть нумерология.
Есть астрология.
Есть дизайн человека.
Есть арт-терапия.
Есть десятки других способов лучше понять себя.
И знаете, что удивительно?
Каждый из них кому-то помогает.
А кому-то совсем не откликается.
И в этом, как мне кажется, есть удивительная мудрость.
Мы ведь все разные.
Мы любим разную музыку.
Разную еду.
Разные книги.
Разных людей.
Почему же путь к себе должен быть одинаковым для всех?
Мне кажется, Господь создал огромное разнообразие не случайно.
Чтобы каждый однажды нашёл свой способ услышать себя.
Для меня таким инструментом стала Матрица судьбы.
Не потому, что она единственно верная.
А потому, что именно через неё я научилась лучше понимать себя и видеть закономерности в жизни.
И именно поэтому я работаю с ней.
Не потому, что хочу кого-то убедить.
А потому, что вижу, как она помогает тем женщинам, которым она откликается.
Ведь в конечном счёте важен не инструмент.
Важно, помогает ли он вам лучше понять себя и начать жить в согласии со своей природой🥰
И знаете, к какому выводу пришла?
Меня перестал интересовать вопрос:
«Какой инструмент самый лучший?»
Потому что идеального инструмента не существует.
Есть психология.
Есть коучинг.
Есть нумерология.
Есть астрология.
Есть дизайн человека.
Есть арт-терапия.
Есть десятки других способов лучше понять себя.
И знаете, что удивительно?
Каждый из них кому-то помогает.
А кому-то совсем не откликается.
И в этом, как мне кажется, есть удивительная мудрость.
Мы ведь все разные.
Мы любим разную музыку.
Разную еду.
Разные книги.
Разных людей.
Почему же путь к себе должен быть одинаковым для всех?
Мне кажется, Господь создал огромное разнообразие не случайно.
Чтобы каждый однажды нашёл свой способ услышать себя.
Для меня таким инструментом стала Матрица судьбы.
Не потому, что она единственно верная.
А потому, что именно через неё я научилась лучше понимать себя и видеть закономерности в жизни.
И именно поэтому я работаю с ней.
Не потому, что хочу кого-то убедить.
А потому, что вижу, как она помогает тем женщинам, которым она откликается.
Ведь в конечном счёте важен не инструмент.
Важно, помогает ли он вам лучше понять себя и начать жить в согласии со своей природой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Я уже несколько лет подписана на канал одной девушки. Она психолог, нейропсихолог, эзотерик, эксперт по Мак-картам. От нее я услышала выражение:
«Разумная эзотерика».
И я поймала себя на мысли, что именно так отношусь к Матрице судьбы.
Для меня это никогда не было историей про:
«Мне так сказали, значит, так и будет.»
Или:
«Всё уже предопределено.»
Нет.
Я вообще за то, чтобы человек брал ответственность за свою жизнь на себя.
Но при этом я не считаю, что всё можно объяснить только логикой.
Есть вещи, которые мы чувствуем.
Есть интуиция ✨
Есть внутренние ощущения ✨
Есть удивительные закономерности, которые сложно объяснить, но невозможно не замечать ✨
Для меня Матрица — именно такой инструмент.
Она не принимает решения за человека.
Она не снимает ответственность.
Она не говорит, как жить.
Она помогает лучше понять себя.
А дальше уже человек сам решает:
Что взять в свою жизнь.
Что оставить.
Что изменить.
Именно поэтому рядом с Матрицей у меня всегда идут две вещи:
🤍 критическое мышление;
🤍 доверие себе.
Я спокойно могу не согласиться с каким-то выводом.
Могу перепроверить.
Могу наблюдать.
Могу задавать вопросы.
И мне кажется, именно так и рождается настоящее самопознание.
Не тогда, когда слепо веришь.
И не тогда, когда всё отвергаешь.
А тогда, когда исследуешь.
Наверное, именно поэтому выражение «разумная эзотерика» мне так откликнулось.
Потому что для меня любой инструмент — это всего лишь карта.
А идти по дороге всё равно предстоит человеку 🤍
«Разумная эзотерика».
И я поймала себя на мысли, что именно так отношусь к Матрице судьбы.
Для меня это никогда не было историей про:
«Мне так сказали, значит, так и будет.»
Или:
«Всё уже предопределено.»
Нет.
Я вообще за то, чтобы человек брал ответственность за свою жизнь на себя.
Но при этом я не считаю, что всё можно объяснить только логикой.
Есть вещи, которые мы чувствуем.
Есть интуиция ✨
Есть внутренние ощущения ✨
Есть удивительные закономерности, которые сложно объяснить, но невозможно не замечать ✨
Для меня Матрица — именно такой инструмент.
Она не принимает решения за человека.
Она не снимает ответственность.
Она не говорит, как жить.
Она помогает лучше понять себя.
А дальше уже человек сам решает:
Что взять в свою жизнь.
Что оставить.
Что изменить.
Именно поэтому рядом с Матрицей у меня всегда идут две вещи:
🤍 критическое мышление;
🤍 доверие себе.
Я спокойно могу не согласиться с каким-то выводом.
Могу перепроверить.
Могу наблюдать.
Могу задавать вопросы.
И мне кажется, именно так и рождается настоящее самопознание.
Не тогда, когда слепо веришь.
И не тогда, когда всё отвергаешь.
А тогда, когда исследуешь.
Наверное, именно поэтому выражение «разумная эзотерика» мне так откликнулось.
Потому что для меня любой инструмент — это всего лишь карта.
А идти по дороге всё равно предстоит человеку 🤍
❤1
Я ВЕРЮ ...
Я не верю,
что женщина должна становиться лучшей версией себя.
Я верю,
что ей достаточно перестать убегать от настоящей себя.
Я не верю,
что нужно бесконечно исправлять свои недостатки.
Я верю,
что достаточно увидеть свои дары.
Я не верю,
что Матрица определяет судьбу.
Я верю,
что она помогает вспомнить свою природу.
Я не верю,
что женщине нужны ещё советы.
Я верю,
что ей нужно разрешение услышать себя.
Я не верю,
что нужно искать ответы всю жизнь.
Я верю,
что самые важные ответы уже есть внутри.
Иногда нужен только человек,
который поможет их услышать
С новым днём, милые🥰
P.S. так родилась философия моего метода
Я не верю,
что женщина должна становиться лучшей версией себя.
Я верю,
что ей достаточно перестать убегать от настоящей себя.
Я не верю,
что нужно бесконечно исправлять свои недостатки.
Я верю,
что достаточно увидеть свои дары.
Я не верю,
что Матрица определяет судьбу.
Я верю,
что она помогает вспомнить свою природу.
Я не верю,
что женщине нужны ещё советы.
Я верю,
что ей нужно разрешение услышать себя.
Я не верю,
что нужно искать ответы всю жизнь.
Я верю,
что самые важные ответы уже есть внутри.
Иногда нужен только человек,
который поможет их услышать
С новым днём, милые
P.S. так родилась философия моего метода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3❤🔥2
Последние несколько дней для меня были непростыми.
У нас стоит сильная жара, которую я плохо переношу. Плюс появились симптомы похожие на аллергию: заложенность носа, першение в горле, чешутся глаза... и даже голова.
В какой-то момент я заметила, что становлюсь раздражительной и периодически срываюсь на детей.
Но сейчас я уже быстрее возвращаюсь в ресурсное состояние.
Я знаю: если меня что-то сильно раздражает, значит, тело пытается мне сказать, что я где-то не додала себе любви и внимания. И если я повышаю голос - это не повод себя ругать. Это повод себя поддержать.
Я сказала себе несколько тёплых слов, немного замедлилась… И напряжение постепенно отпустило.
Даже появились силы сделать то, что давно откладывала, — протереть от пыли листья своего любимого спатифиллума. 🌿
А он выпустил стрелку и собирается меня порадовать 🤍
Люблю такие маленькие знаки жизни.
Милые, а какие цветы сейчас радуют вас?🥰
У нас стоит сильная жара, которую я плохо переношу. Плюс появились симптомы похожие на аллергию: заложенность носа, першение в горле, чешутся глаза... и даже голова.
В какой-то момент я заметила, что становлюсь раздражительной и периодически срываюсь на детей.
Но сейчас я уже быстрее возвращаюсь в ресурсное состояние.
Я знаю: если меня что-то сильно раздражает, значит, тело пытается мне сказать, что я где-то не додала себе любви и внимания. И если я повышаю голос - это не повод себя ругать. Это повод себя поддержать.
Я сказала себе несколько тёплых слов, немного замедлилась… И напряжение постепенно отпустило.
Даже появились силы сделать то, что давно откладывала, — протереть от пыли листья своего любимого спатифиллума. 🌿
А он выпустил стрелку и собирается меня порадовать 🤍
Люблю такие маленькие знаки жизни.
Милые, а какие цветы сейчас радуют вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Приглашаю стать соавторами нового проекта.
Милые, у меня родилась новая идея.
Я хочу создать личные голосовые практики-поддержки, составленные индивидуально по Матрице.
Сейчас я ищу 3 женщин, которые готовы помочь мне протестировать этот формат.
Взамен я подготовлю для вас эту практику бесплатно.
От вас мне понадобится честная и подробная обратная связь и разрешение опубликовать отзывы.
Если чувствуете отклик, напишите слово «ОПОРА" в комментариях🥰
Милые, у меня родилась новая идея.
Я хочу создать личные голосовые практики-поддержки, составленные индивидуально по Матрице.
Сейчас я ищу 3 женщин, которые готовы помочь мне протестировать этот формат.
Взамен я подготовлю для вас эту практику бесплатно.
От вас мне понадобится честная и подробная обратная связь и разрешение опубликовать отзывы.
Если чувствуете отклик, напишите слово «ОПОРА" в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
А что если ...?
Мой канал — это мой личный дневник.
Я часто пишу не только для вас. Я пишу и для себя.
Потом перечитываю свои мысли, улыбаюсь, замечаю, как меняюсь.
Сейчас в моей жизни непростой период.
И я поймала себя на мысли, что мне всё время кажется: "Со мной что-то не так."
Появляется чувство вины перед мужем, детьми, родителями.
Будто я всех подвела.
Будто должна была справиться лучше.
И вдруг я задала себе один вопрос.
А что если ... ?
А что если со мной всё в порядке?
А что если этот опыт не делает меня хуже?
А что если трудный период — это тоже часть моего пути?
А что если именно сейчас во мне рождается что-то, что не смогло бы появиться, если бы всё было легко?
Я не знаю ответа.
И, наверное, сейчас он мне не нужен.
Но я заметила удивительную вещь.
Когда вместо обвинений появляется любопытство…
Когда вместо «почему со мной так?» появляется «а что если ...?»
Внутри становится тише.
Уходит напряжение.
И именно из этого спокойствия появляются силы идти дальше.
Иногда один вопрос меняет намного больше, чем десятки готовых ответов.
А что если… ?🥰
Мой канал — это мой личный дневник.
Я часто пишу не только для вас. Я пишу и для себя.
Потом перечитываю свои мысли, улыбаюсь, замечаю, как меняюсь.
Сейчас в моей жизни непростой период.
И я поймала себя на мысли, что мне всё время кажется: "Со мной что-то не так."
Появляется чувство вины перед мужем, детьми, родителями.
Будто я всех подвела.
Будто должна была справиться лучше.
И вдруг я задала себе один вопрос.
А что если ... ?
А что если со мной всё в порядке?
А что если этот опыт не делает меня хуже?
А что если трудный период — это тоже часть моего пути?
А что если именно сейчас во мне рождается что-то, что не смогло бы появиться, если бы всё было легко?
Я не знаю ответа.
И, наверное, сейчас он мне не нужен.
Но я заметила удивительную вещь.
Когда вместо обвинений появляется любопытство…
Когда вместо «почему со мной так?» появляется «а что если ...?»
Внутри становится тише.
Уходит напряжение.
И именно из этого спокойствия появляются силы идти дальше.
Иногда один вопрос меняет намного больше, чем десятки готовых ответов.
А что если… ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Сегодня 08.08.
И как нумеролог я, конечно, не могу пройти мимо этой даты 🤍
Во многих традициях её называют сильной для темы денег, изобилия и исполнения желаний.
Верю ли я, что одна дата может кардинально изменить жизнь?
Нет.
Но я верю, что некоторые дни становятся для нас хорошей точкой остановки.
Возможностью задать себе вопросы, которые мы обычно откладываем.
✨ О чём я сейчас мечтаю?
✨ Чего на самом деле хочу именно я?
✨ Какие мои желания уже давно ждут, когда я наконец позволю им стать важными?
И, пожалуй, самый главный вопрос.
А что я готова сделать, чтобы приблизиться к своей мечте?
Потому что для меня желание — это не ожидание чуда.
Это направление.
Это внутреннее решение идти навстречу своей жизни.
Сегодня можно написать свои желания.
Поставить новую цель.
Поблагодарить за то, что уже есть.
И сделать хотя бы один маленький шаг вперёд.
Не потому, что сегодня особенная дата.
А потому, что сегодня — хороший повод начать.
Милые, пусть сегодняшний день станет не ожиданием волшебства.
А напоминанием о том, что самые важные перемены всегда начинаются внутри нас🥰
И как нумеролог я, конечно, не могу пройти мимо этой даты 🤍
Во многих традициях её называют сильной для темы денег, изобилия и исполнения желаний.
Верю ли я, что одна дата может кардинально изменить жизнь?
Нет.
Но я верю, что некоторые дни становятся для нас хорошей точкой остановки.
Возможностью задать себе вопросы, которые мы обычно откладываем.
✨ О чём я сейчас мечтаю?
✨ Чего на самом деле хочу именно я?
✨ Какие мои желания уже давно ждут, когда я наконец позволю им стать важными?
И, пожалуй, самый главный вопрос.
А что я готова сделать, чтобы приблизиться к своей мечте?
Потому что для меня желание — это не ожидание чуда.
Это направление.
Это внутреннее решение идти навстречу своей жизни.
Сегодня можно написать свои желания.
Поставить новую цель.
Поблагодарить за то, что уже есть.
И сделать хотя бы один маленький шаг вперёд.
Не потому, что сегодня особенная дата.
А потому, что сегодня — хороший повод начать.
Милые, пусть сегодняшний день станет не ожиданием волшебства.
А напоминанием о том, что самые важные перемены всегда начинаются внутри нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5❤3
Ирина, спасибо тебе огромное за такой подробный ответ ❤️
И знаешь, ты даже не представляешь, насколько вовремя он пришёл.
Я как раз почувствовала, что моя карточка может быть понята совсем не так, как я её задумала. И твой вопрос про развитие — это именно тот вопрос, который я хотела раскрыть подробнее.
Потому что для меня «быть собой» совершенно не означает остановиться в развитии.
Наоборот. Ты своим ответом помогла мне сформулировать гораздо глубже то, что я сама давно чувствую и что лежит в основе моего подхода.
Я поняла, что здесь уже не просто тема для одной карточки. Здесь целая философия — о принятии себя, развитии без борьбы с собой, о том, зачем мы вообще так стремимся стать «лучше» и что происходит, когда начинаем развиваться не из ощущения «со мной что-то не так», а из интереса к себе.
Поэтому я решила записать об этом отдельный подкаст 🎙️
Спасибо тебе за этот отклик. Именно благодаря таким разговорам иногда рождаются самые важные мысли🥰
И знаешь, ты даже не представляешь, насколько вовремя он пришёл.
Я как раз почувствовала, что моя карточка может быть понята совсем не так, как я её задумала. И твой вопрос про развитие — это именно тот вопрос, который я хотела раскрыть подробнее.
Потому что для меня «быть собой» совершенно не означает остановиться в развитии.
Наоборот. Ты своим ответом помогла мне сформулировать гораздо глубже то, что я сама давно чувствую и что лежит в основе моего подхода.
Я поняла, что здесь уже не просто тема для одной карточки. Здесь целая философия — о принятии себя, развитии без борьбы с собой, о том, зачем мы вообще так стремимся стать «лучше» и что происходит, когда начинаем развиваться не из ощущения «со мной что-то не так», а из интереса к себе.
Поэтому я решила записать об этом отдельный подкаст 🎙️
Спасибо тебе за этот отклик. Именно благодаря таким разговорам иногда рождаются самые важные мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2