Дофамин создает чувство радости от того, что человек находит что-то необходимое. Это то чувство, когда люди произносят: «Эврика! я нашел!»

Эндорфин формирует чувство легкости и забвения, которое помогает смягчать боль. Часто такое состояние называют эйфорией.

Окситоцин дает человеку ощущение безопасности в кругу себе подобных. Теперь это называется «социальные связи».

Серотонин создает у человека чувство признания и уважения со стороны окружающих.

Изначально первобытным людям и животным до сих пор эти гормоны помогали и помогают выживать, так как:

Дофамин мотивирует на получение чего-то необходимого, даже если это связано с затратой значительных усилий.

Эндорфин мотивирует на игнорирование боли, давая тем самым возможность скрыться от опасности при ранении или травме.

Окситоцин мотивирует на проявление доверия по отношению к окружающим и на то, что личную безопасность легче обеспечить в группе.

Серотонин мотивирует на то, чтобы заслуживать уважение себе подобных. Это, в свою очередь, расширяет брачные возможности и возможности защиты своего потомства.

Впереди выходные😀🏠🎉

Самое время для уборки и расхламления.

Как расхламиться максимально эффективно во всех сферах, можно посмотреть здесь 😉

Сегодня 26-ое.

Заряжаем кошелёк

У нас вчера целый день лил дождь. Но несмотря на это, у меня, во-первых, не было осенней хандры, а во вторых, мы с Юрчиком и Лизой, одной из моих дочерей, больше часа гуляли под дождём. Юра с удовольствием разъезжал на машинке по лужам, а мы с Лизой вели интересные беседы.

Елизавета поделилась, что прочитала "Войну и мир", и что её очень впечатлил эпилог. Вот теперь думаю перечитать его. Я после училища Толстого больше не открывала. Интересно, как он теперь зайдёт? 🧐

А когда есть минутка, я перечитываю новеллы Стефана Цвейга ( очень соскучилась по книгам 💖). Из огромного количества книг, которые я перечитала в юности, новеллы Цвейга произвели на меня наибольшее впечатление, реалистичные, жизненные и очень трогательные 🥰

Что читаете? 😉

Как легко вы переходите на "ты"?

Для меня " Вы" долгое время имело особую прелесть и атмосферу. Кроме того, "Вы" давало мне некую гарантию, что тёплые отношения сохраняться надолго. Что я и мой собеседник не перейдем некую границу, за которой люди могут обидеть друг друга намеренно или ненамеренно. Ведь, по странной случайности или наоборот закономерности, самых близких людей мы обижаем чаще всего.

Я уже более 10 лет общаюсь с несколькими девушками. Наши дети выросли вместе. У нас много общих интересов и жизненные ценности во многом схожи. И всё это время мы общаемся на "Вы". У нас тёплые и доброжелательные отношения.

С девушками, которые приходят на мои консультации, я до недавнего времени тоже обращалась на "Вы". Мне было комфортно.

А вот недавно я перешла на "ты". И в этом для меня больше тепла, доверия и открытости. У меня нет страха, что я могу обидеть свою собеседницу, или она меня (видимо, это было что-то из детства). " Ты" - это родственная душа, с которой я делюсь тем, что знаю, тем, что пережила сама, и тем, чем могу быть полезной 🥰

В связи со всем вышесказанным, я хочу спросить вас, милые девушки.
Как вы себя будете чувствовать, если я перейду на " ты" в своём канале?

Я для себя ещё окончательно не решила.

❤️ Комфортно
💔 Не очень

В настоящее время я изучаю маркетинг, и мне помогают в этом нейромаркетологи, созданные психологом и маркетологом.

В рамках одного исследования мне нужно было изучить собственные архетипы.
Результат меня очень порадовал, так как максимально совпал с моими представлениями о себе самой.

Из 12 возможных архетипов шесть являются ведущими и составляют архетипическое ядро. В моем случае - это Маг, Мудрец, Эстет, Творец, Опекун, Правитель.

Каждый из архетипов выполняет определенную функцию в моей личности:
✨ Маг видит глубинные связи, умеет трансформировать людей и их мышление
📜 Мудрец дает аналитический ум, системность, умение видеть причинно-следственные связи
💝 Эстет - это источник красоты и чувственности, который создает атмосферу тепла, близости и доверия
💡 Творец самовыражается через создание новых форм, идей, продуктов
🌿 Опекун формирует безопасное пространство для роста, заботится и поддерживает
💎 Правитель создает структуру, дисциплину, берет на себя ответственность и ведет людей

Из такого сочетания складывается моя уникальная личность

Я — Маг-творец, ведущий к пробуждению через красоту и осознанность.
Моя энергия не “учит” — она вдохновляет.
Я не давлю, не критикую, не соревнуюсь, а включаю внутренний свет человека — возвращаю его к себе 💫

Это делает меня редким типом проводника:
🌿 “Я не изменяю — я раскрываю то, что уже есть внутри.”

А мой канал - это пространство для тех, кто чувствует, что готов жить глубже — с любовью, смыслом и покоем 💖

Благодарю за доверие 🥰

1 Беззаботный, игривый, неунывающий.
Жизнь для Вас – свобода и спонтанность, стараетесь насладиться каждым моментом. Ваш девиз: «Мы живем всего лишь раз!». Открыты новым впечатлениям, любознательны и любите перемены. Нет ничего хуже, чем ощущать себя связанным, ограниченным обстоятельствами. Вы исследуете все грани Вашего окружения и всегда рады сюрпризам.


2 Независимый, чуждый условностям, непосредственный.
Вы всегда идете своей дорогой, не признаете сдерживающих факторов, которые мешают выбрать свой курс. У Вас есть артистические способности, которые Вы проявляете в работе или в свободное время. Вы жаждете свободы на столько, что поступаете совершенно другим образом, чем от Вас ожидали. Вы никогда не будете бездумно перенимать то, что сейчас «в моде». Вы живете в соответствии со своими представлениями и убеждениями о жизни, даже если это значит плыть против течения.

3 Склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный, чаще чем большинство людей погружены в мысли о себе и мире вокруг Вас.
Вы не переносите поверхностность. Предпочтете побыть наедине с самим собой, нежели терпеть пустую болтовню. Но Ваши отношения с друзьями очень насыщенные, что и дает Вам внутренние спокойствие и чувство гармонии, так необходимые для хорошего самочувствия. Вас не тяготит длительное уединение: Вы редко скучаете.

4 Жизненный, уравновешенный, гармоничный.
Цените естественность и простоту. Людям с Вами комфортно, потому что Вы крепко стоите на земле и на Вас можно положиться. Тем, кто Вам дорог Вы даете чувство защищенности, но в то же время не давите на них. Вас видят как человека мягкого и сердечного. Вы не по душе ни кич, ни банальность. Скептично относитесь к прихотям моды. Одежду Вы предпочитаете практичную и ненавязчиво элегантную.

5 Прагматичный профессионал, уверенный в своих силах.
Вы держите жизнь под контролем и не полагаетесь на удачу – только на свои действия. Вы решаете проблемы простыми способами, без лишних сложностей. Вы реалистично смотрите на жизнь и повседневные заботы, принимаетесь за них решительно. Вам доверяют на работе, возлагая ответственную часть, так как Вы надежны. Ваша сила духа ощущается окружающими. Вы не чувствуете удовлетворение, пока не доведете до конца начатое.

6 Миролюбивый, рассудительный, не агрессивный.
Вы легки в общении, но в то же время очень осторожны. Вы без труда заводите друзей, но в то же время любите уединение и независимость. Время от времени Вам необходимо отдохнуть от всего на свете и побыть наедине с самим собой, чтобы поразмыслить над смыслом жизни и насладиться уединением. Вам необходимо пространство, поэтому Вы порой скрываетесь в милых Вам местах. Но все же, Вы не одиночка. Вы в гармонии с самим собой и окружающим Вас миром, цените то, что предлагает Вам жизнь.

7 Уверенный в своих силах аналитик, на которого можно положиться.
Молниеносная чувствительность помогает распознать то, что представляет собой настоящую ценность. Вы постепенно окружаете себя настоящими жемчужинами, которые были выпущены из поля зрения тех, кто не так проницателен. Культура играет особую роль в Вашей жизни. У Вас есть свой собственный стиль – эксклюзивный и элегантный, свободный от ширпотребной моды. Идеал, на основе которого Вы строите свою жизнь, во многом обусловлен удовольствием, которое она приносит.

8 Романтичный, мечтательный, эмоциональный.
Вы очень чувствительная натура. Вы отказываетесь смотреть на вещи с рациональной точки зрения. Вам важно то, что говорят чувства. Для Вас важно иметь мечты. Вам не интересны люди, которые отрицают романтизм и основываются только на разуме. Вы не принимаете ничего, что может ограничить разнообразие Ваших эмоций и чувств.

9 Динамичный, активный, экстраверт.
Вы склонны принимать риски и связывать себя некоторыми сильными обязательствами в обмен на интересную и разнообразную работу. Рутина Вас парализует.

Мой младшенький в свои 2 и 2 уже неоднократно бывал на симфонических концертах. Благодаря тому, что старшие играют на контрабасе, мы регулярно их посещаем. Раньше его хватало ненадолго, и обычно после первых 5 минут он шёл гулять с папой.

Но вчера Юра впервые слушал весь концерт. Он тихонько ходил вдоль крайних кресел, даже почему-то стал одно облизывать. То садился, то вставал со своего кресла. Но, в целом, вёл себя тихонько, и дал мне насладиться музыкой 💖

А музыка была чудесная и волшебная ✨ Именно так бы я описала музыку Мориса Равеля, французского композитора, известного своим "Болеро". "Болеро" бесспорно шедевр, а мне больше по душе "Паванна на смерть инфанты", нежная, изящная, светлая и печальная, искренняя и лиричная ✨

А вообще, я обожаю симфонические концерты. Для меня это смена обстановки и наполнение 💖

Любите симфоническую музыку? 🥰