Noyob Kitoblar (Jang San'atiga oid)
Faqat 1 kun Barcha kitoblar 100 000 soʻm✅ Ertaga soat 23:59 da chegirma tugaydi @J_S_U
Ulgurib qoling
Boshqa boʻlmaydi bunday chegirma
Boshqa boʻlmaydi bunday chegirma
Forwarded from Farrux Maxsudov (Mr.Farrux)
. IMPULS
Ananaga ko'ra harqanday kungfu zarbasining kuchi qorinning pastki qismidan joylashgan dan tien hududidan tarqaladi.
Ushbu kuchni (energiyani) to'g'ri taqsimlash kerak chunki zarba kuchi shunga bog'liq. Energiyani yo'naltira olmasak zarba kuchi sezilarli darajada kamayadi.
Impuls texnikasi va harakat mehanikasini bir biri bilan samarali uyg'inlashtirish uchun uzoq va puxta tayyorgarlik kerak.
@Makhsudov_School
Ananaga ko'ra harqanday kungfu zarbasining kuchi qorinning pastki qismidan joylashgan dan tien hududidan tarqaladi.
Ushbu kuchni (energiyani) to'g'ri taqsimlash kerak chunki zarba kuchi shunga bog'liq. Energiyani yo'naltira olmasak zarba kuchi sezilarli darajada kamayadi.
Impuls texnikasi va harakat mehanikasini bir biri bilan samarali uyg'inlashtirish uchun uzoq va puxta tayyorgarlik kerak.
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Mr.Farrux)
Oyoqning tagi ichki qismi - asosan oyoqlarni tepish, dushman harakatini to'sish va raqibni chalib yiqitish uchun qo'llaniladi.
@Makhsudov_School
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Mr.Farrux)
DIQQAT
Zarbaning tarkibiy qismlari - (mushaklar tarangligi, texnik mukammallik, energiya impulsi, qarash va diqqat) zarba kuchini sezilarli darajada oshirishga imkon beradi.
Etibor alohida ahamiyatga ega.
Maxsus meditatsion mashqlar yordamida inson irodani to'plash, diqqatni jamlash darajasiga erishadi.
(Yani jang vaqtida diqqatni jamlash, shoshilmaslik, shunday qila olaman deb o'zida iroda topishlar nazarda tutilmoqda (jang vaqtida))
@Makhsudov_School
Zarbaning tarkibiy qismlari - (mushaklar tarangligi, texnik mukammallik, energiya impulsi, qarash va diqqat) zarba kuchini sezilarli darajada oshirishga imkon beradi.
Etibor alohida ahamiyatga ega.
Maxsus meditatsion mashqlar yordamida inson irodani to'plash, diqqatni jamlash darajasiga erishadi.
(Yani jang vaqtida diqqatni jamlash, shoshilmaslik, shunday qila olaman deb o'zida iroda topishlar nazarda tutilmoqda (jang vaqtida))
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Mr.Farrux)
TIZZA - harhil masofadan hujum qilish uchun qulay.
Bosh, ko'krak, qovurg'a, qorin, qorin yon tarafi, sonlar va boshga to'g'ridan va yondan zarba berish mumkun va h.k
@Makhsudov_School
Bosh, ko'krak, qovurg'a, qorin, qorin yon tarafi, sonlar va boshga to'g'ridan va yondan zarba berish mumkun va h.k
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Mr.Farrux)
Eng kuchli va jiddiy zarar yetkazuvchi oyoq bilagidir.
Bu zarbaga himoya qo'yilsada kuch 100% yo'naltiriladi shu bois raqib uchun bu halokatli zarba bo'lishi mumkun.
@Makhsudov_School
Bu zarbaga himoya qo'yilsada kuch 100% yo'naltiriladi shu bois raqib uchun bu halokatli zarba bo'lishi mumkun.
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Farrux)
Masofa
[ Meditatsiya, ongni tozalash, ko'rishni, masofani, dushmanning harakatlarini, vaziyatni to'liq idrok etish holatiga keltirishga imkon beradi.]
Lekin bu raqib harakatini oldindan ko'rish va uning niyatlarini bilishga imkon bermaydi. Meditativ amaliyot masofani, raqibning holatini va uning niyatlarini aniqlashning keyingi, yanada nozik darajasi - ekstrasensor darajasini shakllantirish uchun asos yaratadi. U dushmanning axborot maydonini "o'qishni" taminlaydi...
@Makhsudov_School
[ Meditatsiya, ongni tozalash, ko'rishni, masofani, dushmanning harakatlarini, vaziyatni to'liq idrok etish holatiga keltirishga imkon beradi.]
Lekin bu raqib harakatini oldindan ko'rish va uning niyatlarini bilishga imkon bermaydi. Meditativ amaliyot masofani, raqibning holatini va uning niyatlarini aniqlashning keyingi, yanada nozik darajasi - ekstrasensor darajasini shakllantirish uchun asos yaratadi. U dushmanning axborot maydonini "o'qishni" taminlaydi...
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Farrux)
Xullas men buni Shin deb atayman.
Himoya uchun eng mukammal tanlov bu SHIN.
Yuqori yani qovurg'aniham himoya qilsa bo'ladi.
Pastgi hohlagan qismni himoya qilsa bo'ladi. Hujumdaham yaxshi.
Raqibni muvozanatdan bemalol chiqarib yuborsaham bo'ladi.
(Himoyadagi raqibni muvozanatdan chiqarish mumkun bemalol, agar zarba o'tib ketsa bu ancha havfli bo'ladi raqib uchun.)
@Makhsudov_School
Himoya uchun eng mukammal tanlov bu SHIN.
Yuqori yani qovurg'aniham himoya qilsa bo'ladi.
Pastgi hohlagan qismni himoya qilsa bo'ladi. Hujumdaham yaxshi.
Raqibni muvozanatdan bemalol chiqarib yuborsaham bo'ladi.
(Himoyadagi raqibni muvozanatdan chiqarish mumkun bemalol, agar zarba o'tib ketsa bu ancha havfli bo'ladi raqib uchun.)
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Farrux)
Davomi...
Jang vaqtida energiya muvozanati, hissiy hotirjamlik va to'liq o'ylamaslik kerak.
Bu sizga raqibni "O'qish" imkonini, o'zinggizni unga oshkor qilmaslik imkonini beradi.
@Makhsudov_School
Jang vaqtida energiya muvozanati, hissiy hotirjamlik va to'liq o'ylamaslik kerak.
Bu sizga raqibni "O'qish" imkonini, o'zinggizni unga oshkor qilmaslik imkonini beradi.
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Farrux)
Zarba texnikasi
Kungfudagi jangning asosi bu XARAKAT.
Harakat erkinligi har qanday sharoitda hujum va himoyani taminlaydi.
Xar bir zarba o'z navbatida ko'plab variantlarga imkon beradi. (Yani xar bir zarba keyingi zarba uchun imkon yaratadi)
Raqibga - xar bir harakat hujum deb hisoblanadi.
(Kungfu Oyoq Texnikasi kitobidan olingan malumotlar tugadi.)
@Makhsudov_School
Kungfudagi jangning asosi bu XARAKAT.
Harakat erkinligi har qanday sharoitda hujum va himoyani taminlaydi.
Xar bir zarba o'z navbatida ko'plab variantlarga imkon beradi. (Yani xar bir zarba keyingi zarba uchun imkon yaratadi)
Raqibga - xar bir harakat hujum deb hisoblanadi.
(Kungfu Oyoq Texnikasi kitobidan olingan malumotlar tugadi.)
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Mr.Farrux)
JKD tizimi g'arbiy boks, qilichbozlik oyoq mashqlari, Savate tepish texnikasi va Wing Chun texnikasining kombinatsiyasidir.
Jeet Kune Do ning asosiy o'zagi oddiylikka urg'u berishdir
@Makhsudov_School
Jeet Kune Do ning asosiy o'zagi oddiylikka urg'u berishdir
@Makhsudov_School
Forwarded from Farrux Maxsudov (Mr.Farrux)
Har qanday jang sanati yoki jismoniy tarbiyaning eng muhum elementi Jismoniy Mashqlardir.
1 ta yaxshi mashq 24 daqiqa kuniga 2.3 milya yugurishdir.
(Suzish undanda avzal)
@Makhsudov_School
1 ta yaxshi mashq 24 daqiqa kuniga 2.3 milya yugurishdir.
(Suzish undanda avzal)
@Makhsudov_School
Forwarded from Kitob Tarjimoni
📘 Busido. Samuray kitobi
📖 218 varoq
⚖ Narxi: 70 000 soʻm
👉 Xarid qilish: @J_S_U 👈
🔍 @Kitob_Tarjimoni
📖 218 varoq
⚖ Narxi: 70 000 soʻm
Ushbu kitob oʻzbek mentaliteti va Diniy qarashlarga toʻgʻri kelmaydigan jihatlarga ega.
☝️18+ kitob.
👉 Xarid qilish: @J_S_U 👈
🔍 @Kitob_Tarjimoni
Noyob Kitoblar (Jang San'atiga oid)
Barcha Uzbek Tilidagi Jang Sanatiga oid kitoblar ro'yxati Ushbu kitoblarni Qogoz Kitob xolatiga keltirib beramiz narxida ozgarish boladi 1 #Wing_Chun 2 #Bruce_Lee_Artist_va_Hayoti 3 #64_ta_oyoq_hujumi 4 #Xitoy_tez_kurash_sanati 5 #MMA_Tepish (UFC) 6 #Sh…
50 ta kitob
773 000 soʻm emas
214 000 soʻm
Elektron (pdf) shaklda tashlab beriladi.
+998993850411
@J_S_U
214 000 soʻm
Elektron (pdf) shaklda tashlab beriladi.
+998993850411
@J_S_U