لست تفاحة
2.1K subscribers
539 photos
71 videos
64 files
632 links
اقتباسات من الكتاب📚
معلومات متنوعة 👩‍⚕️
وصفات متنوعة ✍️
بإشراف أخصائية التغذية العلاجية مشاعل الكربي و لين عبد الكريم

للإقتراحات والإستفسارات المتعلقة بالكتاب: https:t.me/notanapple1
Download Telegram
تميل أكثر للإجابة على الاستبيان إذا كان:
Anonymous Poll
75%
بدون مقابل (مجانا)
25%
بمقابل مالي
السلال الغذائية للأسر المتعففة

عبر منصة احسان

تقبل الزكاة

https://ehsan.sa/referral/FC3CFC564B
عبر منصة احسان

أرملة عمرها ١٠٢ سنة عليها مبلغ متبقي من فاتورة

https://ehsan.sa/referral/C3FC577C15
2
2👍1💘1
١٠ مصادر عالية في الصوديوم مرتبطة بارتفاع الضغط

🍜أظرف الشوربة المصنعة
🍝معززات النكهة المحتوية على مادة أحادي جلوتومات الصوديم وتعرف بالرمز E621
🥤المشروبات الغازية
🥫الصلصات
🥫الأغذية المعلبة
🌭اللحوم المصنعة
🧂الأغذية المملحة
🧀🫒بعض منتجات الأجبان والزيتون
🧾الأغذية التي تتجاوز نسبة الصوديوم فيها ١.٥جرام لكل ١٠٠ جرام
🧾المشروبات التي تتجاوز نسبة الصوديوم فيها ٠.٧٥ جرام لكل ١٠٠ جرام

مشاعل الكربي
أخصائية تغذية سريرية
1
من منصة احسان

كسوة العيد للمتعففين

https://ehsan.sa/referral/6C2D6A73A2

https://ehsan.sa/referral/6C2D6A73A2
👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📚 كتاب "لست تفاحة" يحقق انتشار واسع ما شاء الله!
النسخ قربت تخلص من أغلب فروع مكتبة جرير بالرياض!
نص الفروع خلص منها تمامًا، والباقي فيها كميات محدودة جدًا.

فرصتك الآن تقتني نسختك قبل ما يختفي من الرفوف!
📍 مر على أقرب فرع أو تواصل معهم واحجز نسختك قبل النفاد!
1
خصم رهيب على كتاب "لست تفاحة" من مكتبة جرير!
من 17 إلى 19 أبريل، استخدم كود book30 وخذ خصم 30٪!

من الفرع؟ ينزل السعر من 115 ريال إلى 80.5 ريال

طلب توصيل؟ من 144 ريال إلى 109.5 ريال شامل التوصيل


الحق العرض قبل ما يروح!


https://www.jarir.com/2070258-arabic-books-539708.html
1
استبيان للمختصين الحاصلين على شهادة تثقيف المصابين بالسكري في السعودية
فضلا الإجابة والمساعدة على نشر الاستبيان 🌹

Invitation to Participate in a Survey on Diabetes Education in Saudi Arabia and Its Impact on Diabetes Management

Dear Healthcare Provider,

We kindly invite you to participate in a brief survey about diabetes education status in Saudi Arabia. Your valuable insights will help improve the quality of diabetes care and patient outcomes.

The survey will take less than 10 minutes to complete.

Thank you for your time and support.

Survey Link: https://www.surveymonkey.com/r/32GDPQW
👍1