Forwarded from Олена Зеленська | Olena Zelenska
Кожна людина протягом дня переживає багато емоційних станів, а діти тим паче, адже до певного віку малечі складно усвідомлювати, описувати й контролювати свої почуття.
У цьому допоможе пес Патрон. У новій книжці «Коли ти…» улюбленець українських дітей заохочує говорити про свої емоції відкрито й шукати способи впоратися з непростими переживаннями.
🐕 «Коли ти…» – це десять теплих історій про внутрішні стани, які переживає кожна дитина. Пес Патрон і його друзі з турботою, без осуду й складних слів розповідають, що робити, коли виникає злість чи охоплює сум, як опанувати страх або підготуватися до змін.
Герої книжки допомагають дітям усвідомити, що емоції не вороги, з ними можна подружитися. Наприклад, мудрий кіт Том у кінці кожної історії пропонує спеціальні вправи – дихальні або для заспокоєння, як-от «Метелик».
❤️🩹 Ці прості практики підтримання ментального здоров’я стануть у пригоді й дорослим. Як, власне, і сама книжка: її найкраще сприйматимуть діти 6–12 років, але вона буде корисна і для батьків (для підтримання в розмові), і для вчителів та психологів (для проведення уроків і групових занять).
📖 Книжку можна безплатно завантажити на платформі «Ти як?». Незабаром вона також буде доступна в аудіоформаті, електронній версії та в перекладі жестовою мовою.
Видання створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» спільно з ЮНІСЕФ Україна, Товариством неймовірностей «Патрон не спить», ГО «ДжуніорС» і за експертного супроводу психологині Світлани Ройз.
У цьому допоможе пес Патрон. У новій книжці «Коли ти…» улюбленець українських дітей заохочує говорити про свої емоції відкрито й шукати способи впоратися з непростими переживаннями.
🐕 «Коли ти…» – це десять теплих історій про внутрішні стани, які переживає кожна дитина. Пес Патрон і його друзі з турботою, без осуду й складних слів розповідають, що робити, коли виникає злість чи охоплює сум, як опанувати страх або підготуватися до змін.
Герої книжки допомагають дітям усвідомити, що емоції не вороги, з ними можна подружитися. Наприклад, мудрий кіт Том у кінці кожної історії пропонує спеціальні вправи – дихальні або для заспокоєння, як-от «Метелик».
❤️🩹 Ці прості практики підтримання ментального здоров’я стануть у пригоді й дорослим. Як, власне, і сама книжка: її найкраще сприйматимуть діти 6–12 років, але вона буде корисна і для батьків (для підтримання в розмові), і для вчителів та психологів (для проведення уроків і групових занять).
📖 Книжку можна безплатно завантажити на платформі «Ти як?». Незабаром вона також буде доступна в аудіоформаті, електронній версії та в перекладі жестовою мовою.
Видання створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» спільно з ЮНІСЕФ Україна, Товариством неймовірностей «Патрон не спить», ГО «ДжуніорС» і за експертного супроводу психологині Світлани Ройз.
🥰1
Forwarded from РБК-Україна
🔵📣 Новини за цю ніч. Головне:
🔹Росія вдарила по Запоріжжю: дрон влучив у будинок, сталася пожежа та є постраждалі.
🔹Стармер: "Коаліція рішучих" підготувала плани щодо розгортання військ в Україні.
🔹Зеленський про мирний план: розраховуємо на 5 документів, фіналізуємо - зустрінемось з Трампом.
🔹ЗСУ отримали підкріплення на Покровському напрямку та успішно стримують РФ.
🔹Росія вдарила по Запоріжжю: дрон влучив у будинок, сталася пожежа та є постраждалі.
🔹Стармер: "Коаліція рішучих" підготувала плани щодо розгортання військ в Україні.
🔹Зеленський про мирний план: розраховуємо на 5 документів, фіналізуємо - зустрінемось з Трампом.
🔹ЗСУ отримали підкріплення на Покровському напрямку та успішно стримують РФ.
👀1
Forwarded from Pravda Gerashchenko
Если бы улитка начала ползти 24 февраля 2022 года, то уже добралась бы до Вены, подсчитали United24.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1
Forwarded from УКРАЇНА НАЖИВО 🇺🇦
Вперше український криголам «Ноосфера» перетнув Південне полярне коло.
Судно вирушило на маршрут 11 грудня від антарктичної станції «Академік Вернадський» через затоку Маргарет-Бей до британської антарктичної станції «Ротера».
Під час експедиції океанографи шукали морські теплові хвилі — кліматичні аномалії, що виникають через глобальне потепління навіть у водах Антарктики. Також геологи відібрали зразки донних відкладів. Їхній аналіз дозволить краще зрозуміти, як змінювався клімат останні сотні й тисячі років.
🇺🇦 УКРАЇНА НАЖИВО
👉Долучайтесь до каналу
Судно вирушило на маршрут 11 грудня від антарктичної станції «Академік Вернадський» через затоку Маргарет-Бей до британської антарктичної станції «Ротера».
Під час експедиції океанографи шукали морські теплові хвилі — кліматичні аномалії, що виникають через глобальне потепління навіть у водах Антарктики. Також геологи відібрали зразки донних відкладів. Їхній аналіз дозволить краще зрозуміти, як змінювався клімат останні сотні й тисячі років.
🇺🇦 УКРАЇНА НАЖИВО
👉Долучайтесь до каналу
👏1
Forwarded from Obozrevatel.ua
"Була продемонстрована єдність": Зеленський розповів про розмову з Трампом
Увечері в понеділок, 16 грудня, президент України мав телефонну розмову з Трампом. У ній також взяли участь європейські лідери.
Після цього Зеленський спілкувався із Трампом від імені всієї української команди, поділившись із ним кроками, які були напрацьовані під час переговорів у Берліні. Від імені німецької команди говорив канцлер ФРН Фрідріх Мерц.
Подробиці
Увечері в понеділок, 16 грудня, президент України мав телефонну розмову з Трампом. У ній також взяли участь європейські лідери.
"Розмова була загальна з усіма лідерами. Перед усім був бриф американської команди президента", – сказав Зеленський.
Після цього Зеленський спілкувався із Трампом від імені всієї української команди, поділившись із ним кроками, які були напрацьовані під час переговорів у Берліні. Від імені німецької команди говорив канцлер ФРН Фрідріх Мерц.
"У цілому була продемонстрована єдність. Вона була дійсно позитивна з точки зору, що це була єдність Сполучених Штатів Америки, Європи та України", – резюмував гарант.
Подробиці
😁1
Forwarded from ТСН новини / ТСН.ua
⚔️🗣 Якщо Росія знову нападе на Україну - США дадуть військову відповідь, - заявив прем'єр Польщі Дональд Туск
🔗 Сайт | Facebook | YouTube
"Я вперше чую це від американських переговірників, і Стів Віткофф дуже чітко заявив, що Америка зобов’яжеться надати гарантії безпеки Україні таким чином, щоб у росіян не було сумнівів, що американська відповідь буде військовою", - сказав він в інтерв'ю Onet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣1