نداي كودك و نوجوان
38 subscribers
994 photos
51 videos
6 files
507 links
#تلفن۴۴٢۴۴٩١۶ _#۴۴۲۹۷۲۵۱
پذیرش از ۱۰ صبح الی ۲۲,شب
١-بخش مشاوره:#تحصیلی,#اختلال يادگيري،#بيش فعالي، #اوتيسم،#استرس،#اضطراب،#فرزند پروري،#بازي درماني،#گروه درماني،#قصه درماني#نوروفیدبک
#مشاوره تلفني #تماس:
۷۴۴۷۱۲۳۴
Download Telegram
#فرزند_پروری


🌸بچه ها ممکن است هر شش ماه یکبار شاهد تغييراتي در وجودشان باشند كه تعادل رفتاري آنها را به هم بزند...

كودكي كه تا به حال كودك آرام و خوبي بوده ممكن است چند ماه ديگر شروع به اذيت كند و بعد از مدتي دوباره آرام بگيرد.

اين به هم خوردن تعادل ميتواند تا يازده سالگي ادامه پيدا كند كه کودک زير سايه محبت و مهرباني پدر و مادر ميتواند هر بار از اين بحران ها عبور کند.

در برابر تغییرات فرزندانتان صبور باشید ...

@Nedayekodakvanojavan
۱۰ گام برای رفع لکنت زبان در کودکان :

1 ـ اولین نکته برخوردی صمیمانه، آرام و عادی با کودک است. هیچ‌وقت برای مشکلش دلسوزی نکنید؛ با این کار به اعتماد به نفس‌اش آسیب زده‌اید.
 
2 ـ هرگز از نحوه‌ صحبت کردن او تقلید نکنید؛ حتی زمانی که می‌خواهید مشکلش را برایش توضیح دهید.
 

3 ـ با او نحوه‌ تنفس صحیح را تمرین کنید؛ ورود هوا از بینی و خروج آن از دهان.
 

4 ـ به او آموزش دهید که شمرده و آرام صحبت کند و مراقب وضعیت تنفسی خودش باشد. این کار را با او تمرین کنید. در تمرینات از کلمات و جملات ساده شروع کنید و بعد به تدریج بر دشواری آن بیفزایید.
 

5 ـ اگر فرصت کافی‌ای برای تمرین ندارید، از او بخواهید خودش هر روز روبه‌روی آینه تمرین‌هایی را انجام دهد.

6 ـ به او یاد دهید که در زمان صحبت، ابتدا جملات را در ذهنش مرتب کند و بعد از نظم دادن، به آرامی آنها را بیان کند.
 

7 ـ هیچ‌وقت به جای او صحبت نکنید؛ مشوق او برای حرف زدن باشید. از جمع بچه‌ها یا افراد آشنا شروع کنید و بعد در بیرون از خانه برای او موقعیت‌هایی را فراهم کنید که شروع‌کننده‌ صحبت باشد تا ترس او از صحبت کردن نیز کاهش یابد.
 

8 ـ حس مشارکت و همکاری را در او تقویت كرده و او را تشویق به شرکت در کارهای گروهی کنید.
 

9 ـ مهم‌ترین و تاثیرگذارترین عاملی که باعث تداوم لكنت می‌شود، پایین بودن اعتماد به نفس است. برای حل این مشکل مسئولیت‌هایی را که می‌دانید فرزندتان از عهده‌ آنها برمی‌آید، به او بسپارید.
 
10 ـ توجه داشته باشید در صورتی که مشکل كودك شدید است، بهتر است از متخصصان گفتاردرمانی کمک بگیرید.
#فرزند_پروری

@joinchatnedayearamesheravan
#فرزند_پروری

وقتی درهنگام عصبانیت، خود را کنترل كنيد و فرزندتان را تنبيه نكنيد، پس از رسیدن به آرامش دیگر تمایلی به تنبیه بدنی یا کلامی ندارید .

تغییری که در تمایل خود شاهد هستید ، به این معناست که تنبیه بدنی باعث تخلیه والدین می شود نه تربیت فرزندان

راه های تاثیرگذار و بدون اثر منفی در فرزندپروری مثل محروم سازی ، سکوت هدفمند ، کاهش امتیاز ، خارج کردن کوتاه مدت کودک از مدار توجه را بیاموزید و تمرین کنید .


@joinchatnedayearamesheravan
تولد نوزاد جدید همواره باواکنش های خاصی از جانب کودک بزرگتر همراه بوده است.تنهاراه درمان دراین موقعیت ،عبارت است ازسهیم کردن اودرمراقبت ازنوزاد وبدترین روش آن است که مثلا مانع ازدست زدن اوبه نوزاد بشویم.به خصوص درروزهای اول تولد در مقابل کودک ارشد به نازونوازش نوزاد نپردازیم واین کارراحتمادرغیاب کودک بزرگتر انجام دهیم.
#فرزند_پروری

@joinchatnedayearamesheravan
از مشکل شب ادراری کودک خود به دیگران، به خصوص هم‌سن و سالانش چیزی نگویید. هرگز از جملاتی مانند «بازم رختخوابتو خیس کردی» که بار منفی و سرزنش دارد، استفاده نکنید.
#فرزند_پروری



@Nedayekodakvanojavan
#فرزند_پروری

🤦‍♀ مادر مضطرب ، مادر عصباني ، مادر انفجاري ، مادر افسرده ، مادري كه تنبيه بدني مي كند، نا امني را در فرزندش رشد مي دهد.
اين كودكان و نوجوانان ، بيماران رواني امروز و آينده خواهند بود .
@Nedayekodakvanojavan

🙎‍♂ پدري كه بي حوصله است ، پدري كه تنبيه گر است ، پدري كه از تهديد استفاده مي كند ، پدري كه با مادر هماهنگ نيستند، ترس و اضطراب دائمي و احساس حقارت را در فرزندش رشد مي دهد .

اين كودكان و نوجوانان ، بيماران رواني امروز و آينده هستند .
اگر کودک در محلی عمومی یا در مهمانی حرف نامناسب زد، چطور برخورد کنیم؟

اگر کودک در مهمانی یا در محیط عمومی از الفاظ نامناسب استفاده کرد، باید او را کنار بکشید و بخواهید به این رفتار خود پایان دهد. قبل از مهمانی هم والدین باید از روش های تشویقی استفاده کنند و مثلا به کودکشان گوشزد کنند اگر از این الفاظ استفاده نکند، به او جایزه می دهند. روش های تشویقی باید تا حد ممکن کلامی و غیرمادی باشد تا کودک شرطی نشود. لبخند محبت آمیز یا آفرین گفتن یا نهایتا جایزه دادن به کودک کافی است. در صورتی که کودک به این روش توجه نداشت و رفتار خود را تکرار کرد، باید والدین به همراه او محیط را ترک کنند. اگر این رفتار چند بار تکرار شود، کودک متوجه حد و مرز کلامی می شود و رفتارهای پرخاشگرانه کلامی خود را کنترل خواهدکرد.
#فرزند_پروری



@Nedayekodakvanojavan
بهتر است از حدود 6 ماهگی محل خواب کودک از والدینش جدا بشود. ولی باید اتاق خواب به گونه ای باشد که والدین بتوانند به راحتی صدای گریه کودک را بشنوند تا به نیازهایش رسیدگی کنند. همچنین والدین باید به کوکان یاد بدهند که هیچ گاه بدون در زدن و اجازه نگرفتن وارد اتاق والدینشان نشوند.
#فرزند_پروری

@Nedayekodakvanojavan
🍂
👼 6 راه برای کنترل کودکان بیش فعال


🔹به رژیم غذایی او توجه کنید.
🔹به دنبال فعالیت‌هایی برای کودکتان باشید.
🔹با کودکتان بازی کنید.
🔹اسباب بازی‌هایی برای او بخرید که احتیاج به تحرک و فعالیت دارد.
🔹بر رفتارهای مثبت او تمرکز کنید.
🔹تا جایی که می‌توانید تلویزیون را خاموش کنید
#بیش_فعالی #فرزند_پروری
@Nedayekodakvanojavan
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸
👼 برای کم کردن خشنونت کودکان:

@Nedayekodakvanojavan

سعی کنید که محدودیت هایی برای کنترل پرخاشگری وضع کنید و آنها را به اطلاع کودک برسانید.
همدلی را افزایش دهید.
آگاهی کودک را نسبت به رنجی که بر اثر پرخاشگری او در افراد یا حیوانات به وجود می آید، افزایش دهید.
رفتارهایی را که مغایر با رفتار پرخاشگرانه است، تقویت کنید.
به جای کودک پرخاشگر، به کودکی که به وی پرخاش شده توجه کنید.
اگر قرار است کودک به دلیل رفتار خشونت آمیزش تنبیه شود، بهتر است به طریقی باشد که منجر به حمله انتقامی و تلافی جویانه از طرف کودک نشود.
فرصت تخلیه هیجانات را برای کودک فراهم کنید.
برای مهارِ رفتار کودکان، فنون محروم سازی ممکن است تا حدودی مفید واقع شود.
#پرخاشگری #فرزند_پروری
@Nedayekodakvanojavan
#علی_توکلی_روانشناس_بالینی
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸


👼 مهمترین عوامل بلوغ زود رس در میان کودکان :
@Nedayekodakvanojavan
سیگار کشیدن مادر :
بد نیست بدانید سیگاری بودن مادر جزو دلایل شایع بروز بلوغ زودرس در کودکان است. به همین دلیل، باید مادران باردار در اولین فرصت سیگار را ترک کنند. این روزها ثابت شده است بچه های مادرانی که در طول بارداری و پس از آن سیگار می کشند، خیلی زودتر از همسن و سالان خود، بلوغ را تجربه می کنند.

نبود پدر :
نبودِ پدر، علاوه بر تمام پیامدهای عاطفی و روانی که می تواند برای بچه ها در پی داشته باشد، به دختر بچه ها لطمه عمیق تری می زند. جای خالی پدر، سیستم هورمونی دختران را به هم می ریزد و آنها را با مشکل بلوغ زودرس مواجه می کند.

غذاهای پرکالری و مصرف زیاد گوشت :
برای سلامت فرزندتان هم که شده، رژیم غذایی متنوعی در خانه داشته باشید و دست از مصرف پی در پی گوشت بردارید. این روزها ثابت شده است مصرف غذاهای پرکالری و گوشت زیاد، می تواند موجب بروز بلوغ زودرس در کودکان شود.
#بلوغ_زودرس #فرزند_پروری

#علی_توکلی_روانشناس_بالینی
@Nedayekodakvanojavan
#فرزند_پروری

به گونه ای رفتار نکنید که فرزند شما باور کند مصون از خطاست.

به گونه ای رفتار نکنید که فرزند شما فکر کند در بین سایرین از همه برتر و باهوش تر است .

اعتماد به نفس کاذب به اندازه ی نداشتن اعتماد به نفس ، آسیب زاست.


#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان


شماره کلینیک: ۰۲۱۴۴۲۴۴۹۱۶
کانال:
@joinchatnedayearamesheravan
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.com
اینستاگرام:
http://www.instagram.com/nedaye.arameshe.ravan
کانال کودک و نوجوان
@Nedayekodakvanojavan
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞


#فرزند_پروری

کودکان دوست دارند برای آنها ارزش قائل شوید

🚫 اگر نمی‌توانید به حرف‌های کودک گوش بدهید، تظاهر نکنید.

بهتر است هنگام صحبت با فرزند خود، گوشی موبایل را کنار بگذارید و با همه حواس به حرف های او گوش فرا دهید.

👈 این باعث می شود تا اعتماد به نفس پیدا کنند و آن حس ارزشمندی که دنبالش هستند را از شما بگیرند.

@Nedayekodakvanojavan
🌿🌹


#فرزند_پروری

گاهی لازم است اجازه دهیم تا کودک
با پیامد طبیعی رفتارش روبرو شود.

مثلا پیامد تاخیر و کندی در حاضر شدن برای مدرسه،

بازخواست شدن از طرف ناظم مدرسه است.
@Nedayekodakvanojavan
🌿🌹


🖊💎 احساس #نا_ایمنی در نوجوانان

✳️ در سن نوجوانی یکی از مشکلات شایع بروز احساس #نا_ایمنی است . زیرا نوجوان در پی بدست آوردن هویت است و نمی داند کیست و
در آینده چه خواهد شد.

✳️ او حتی در خصوص شکل ظاهری خود دچار تردید است . و نگران است که بقدر کافی زیبا و قوی و هوشمند بنظر نرسد .

آنچه در این سن بیشترین کمک را می تواند به نوجوان بکند ،داشتن رابطه ای سالم و توام با پذیرش از سوی والدینی است که هنوز دوران نوجوانی خود را فراموش نکرده اند و قادر به درک شرایط هیجانی فرزندشان می باشند.

✳️ البته نوجوانانی که دچار شرایط هیجانی خاص هستند ،مسائل را سخت می گیرند وبیش از حد مضطرب یا افسرده اند نیازمند ارزیابی تخصصی هستند .

#فرزند_پروری
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
https://t.me/Nedayekodakvanojavan


⁉️ شما هم یک بچه ی #لوس دارید؟
⁉️یک کودک #ناز_پرورده یا لوس چه ویژگی هایی دارد؟

❗️انتظار دارد همه ی خواسته های او بر آورده شود ،به عبارتی "خود محور"است.

❗️خوشحال کردن او بسیار سخت است.

❗️قوانین برایش معنی ندارند و حاضر به سازش نیست و برای هر چیزی مدام استدلال می‌کند.

❗️خواسته‌های غیر منطقی دارد و تلاش می‌کند اطرافیان خود را طبق خواست خود کنترل کند.

❗️همیشه بی‌حوصله است و شکایت می‌کند.

❗️مفهوم «نه» را درک نمی‌کند.

❗️بی‌ادب است و از انجام کمتر کاری لذت می‌برد.

#ناز_پرورده بودن از عواملی است که سطح سازگاری و تاب آوری فرد را در بزرگسالی کاهش داده و سبب بروز #خود_شیفتگی و #استحقاق و #وابستگی می شود.

@Nedayekodakvanojavan

#فرزند_پروری