На днях в стенах нашего центра было особенно оживлённо! К нам приехала очень важная гостья — предчставитель Уполномоченный по правам человека вНамском районе Заболоцская Анастасия Степановна. Но самое главное — главными героями дня стали наши дорогие подопечные.
Бабушки и дедушки делились своими радостями, переживаниями и задавали самые насущные вопросы. Говорили о здоровье, о том, как сделать жизнь удобнее, куда обратиться за советом или помощью.
Было невероятно ценно видеть искренность этого диалога. Каждый вопрос был важен, каждое мнение — услышано. Огромное спасибо нашему гостю за неравнодушие и готовность помочь!
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра
Бабушки и дедушки делились своими радостями, переживаниями и задавали самые насущные вопросы. Говорили о здоровье, о том, как сделать жизнь удобнее, куда обратиться за советом или помощью.
Было невероятно ценно видеть искренность этого диалога. Каждый вопрос был важен, каждое мнение — услышано. Огромное спасибо нашему гостю за неравнодушие и готовность помочь!
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра
Финансовая грамотность в действии: жители интерната защитили себя от мошенников
Настоящая финансовая грамотность — это не сложные термины и биржевые графики. Это простые и эффективные действия для защиты своих денег. Именно такой осознанный шаг сделали проживающие нашего дома-интерната.
По собственной инициативе они установили самозапрет на кредиты через портал «Госуслуги». Для тех, кто не знает: эта функция позволяет бесплатно заблокировать возможность оформления любых кредитов и займов на ваше имя.
#НамскийСГЦ #ФинансоваяГрамотность
Настоящая финансовая грамотность — это не сложные термины и биржевые графики. Это простые и эффективные действия для защиты своих денег. Именно такой осознанный шаг сделали проживающие нашего дома-интерната.
По собственной инициативе они установили самозапрет на кредиты через портал «Госуслуги». Для тех, кто не знает: эта функция позволяет бесплатно заблокировать возможность оформления любых кредитов и займов на ваше имя.
#НамскийСГЦ #ФинансоваяГрамотность
🙏1
Новости Центра. В летописи Великой Отечественной войны – дети войны.
В гостиной «Холумтан» сегодня - дань уважения детям войны… Собрались дети войны – гости, проживающие блока «Передышка»: ветеран тыла Чемезов Степан Николаевич, Люция Кир.Давыдова, Зикрач Энгилина Константиновна, Огонеров Егор Гаврильевич.
Рядом на почетное место пригласили проживающих Центра Марию Михайловну Бочонину, Розу Петровну Уфимцеву, Варвару Матвевну Максимову, Зою Алексеевну Сивцеву, Раису Георгиевну Алексееву, Илью Ильича Куличкина, Прокопия Прокопия Винокурова, Спиридона Николаевича Спиридонова.
Дети войны - это особое поколение. Не в срок повзрослевшие, не по годам мудрые, стойкие… война отняла у них самые яркие и самые главные страницы жизни – детство… Летопись лет страшных в память вписалась: лишения, нужды, труд во имя Победы, вспомнили плакаты «Наш лозунг - победа!» «В военное время работать по-военному» «Все силы на разгром врага!»
Дорогие дети войны! Искренне желаем вам крепкого здоровья, долгих лет жизни, тепла и домашнего уюта. Ваше детство выпало на суровые времена, но ваша стойкость и мужество — пример для всех нас. Пусть каждый ваш день будет мирным, светлым, наполненным заботой и любовью близких!
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра #Холумтан #ДетиВойны
В гостиной «Холумтан» сегодня - дань уважения детям войны… Собрались дети войны – гости, проживающие блока «Передышка»: ветеран тыла Чемезов Степан Николаевич, Люция Кир.Давыдова, Зикрач Энгилина Константиновна, Огонеров Егор Гаврильевич.
Рядом на почетное место пригласили проживающих Центра Марию Михайловну Бочонину, Розу Петровну Уфимцеву, Варвару Матвевну Максимову, Зою Алексеевну Сивцеву, Раису Георгиевну Алексееву, Илью Ильича Куличкина, Прокопия Прокопия Винокурова, Спиридона Николаевича Спиридонова.
Дети войны - это особое поколение. Не в срок повзрослевшие, не по годам мудрые, стойкие… война отняла у них самые яркие и самые главные страницы жизни – детство… Летопись лет страшных в память вписалась: лишения, нужды, труд во имя Победы, вспомнили плакаты «Наш лозунг - победа!» «В военное время работать по-военному» «Все силы на разгром врага!»
Дорогие дети войны! Искренне желаем вам крепкого здоровья, долгих лет жизни, тепла и домашнего уюта. Ваше детство выпало на суровые времена, но ваша стойкость и мужество — пример для всех нас. Пусть каждый ваш день будет мирным, светлым, наполненным заботой и любовью близких!
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра #Холумтан #ДетиВойны
Горячий день в нашем доме: готовим окрошку! 🥣Кулинарный урок "Простые рецепты домашних блюд"
Сегодня наши проживающие устроили кулинарный мастер-класс по приготовлению любимой летней окрошки. С азартом резали огурцы, зелень и яйца — и результат превзошёл все ожидания!
Почему это не просто вкусно, но и полезно:
🥒 Витаминный заряд — свежие овощи дарят клетчатку и микроэлементы.
💧 Водный баланс — на жаре жидкое блюдо помогает поддерживать водный баланс.
🧠 Тренировка памяти — совместное приготовление по рецепту активизирует мозговую деятельность.
🤝 Социализация — общение за готовкой поднимает настроение и дарит чувство нужности.
А главное — это была командная работа, которая принесла радость и аппетит! Хрустящая, ароматная — и съедена до последней ложки 😋
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра #РекомендацииСпециалиста
Сегодня наши проживающие устроили кулинарный мастер-класс по приготовлению любимой летней окрошки. С азартом резали огурцы, зелень и яйца — и результат превзошёл все ожидания!
Почему это не просто вкусно, но и полезно:
🥒 Витаминный заряд — свежие овощи дарят клетчатку и микроэлементы.
💧 Водный баланс — на жаре жидкое блюдо помогает поддерживать водный баланс.
🧠 Тренировка памяти — совместное приготовление по рецепту активизирует мозговую деятельность.
🤝 Социализация — общение за готовкой поднимает настроение и дарит чувство нужности.
А главное — это была командная работа, которая принесла радость и аппетит! Хрустящая, ароматная — и съедена до последней ложки 😋
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра #РекомендацииСпециалиста
➡️Неделя сохранения здоровья головного мозга — это ежегодное мероприятие, которое проводит Министерство здравоохранения Российской Федерации, приуроченная к Всемирному дню мозга, который отмечается 22 июля.
➡️В 2026 году эта неделя проходит с 20 по 26 июля.
Основная цель – повышение осведомлённости о важности здоровья мозга, профилактику заболеваний нервной системы и привлечение внимания к вопросам профилактики когнитивных нарушений
➡️Ключевые угрозы для мозга:
✅Инсульт.
✅Нейродегенеративные заболевания (болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз).
✅Эпилепсия и хроническая ишемия мозга.
✅Деменции, которая может ухудшать память, сон и общее самочувствие.
➡️Как сохранить здоровье мозга?
✅Регулярная физическая активность (ходьба, плавание, йога).
✅Умственная нагрузка: чтение, обучение, решение головоломок.
✅Контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы.
✅Сбалансированное питание.
✅Отказ от вредных привычек.
✅Своевременная диспансеризация и профилактика.
➡️При появлении таких симптомов, как частые головные боли, ухудшение памяти, слабость или нарушение сна, важно не откладывать визит к врачу. Для людей, перенёсших инсульт, необходима комплексная реабилитация и профилактика повторных сосудистых событий
✅Здоровье мозга — это не только медицинская задача, но и вопрос образа жизни. Берегите себя и своих близких!
#ЗдороваяЯкутия
➡️В 2026 году эта неделя проходит с 20 по 26 июля.
Основная цель – повышение осведомлённости о важности здоровья мозга, профилактику заболеваний нервной системы и привлечение внимания к вопросам профилактики когнитивных нарушений
➡️Ключевые угрозы для мозга:
✅Инсульт.
✅Нейродегенеративные заболевания (болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз).
✅Эпилепсия и хроническая ишемия мозга.
✅Деменции, которая может ухудшать память, сон и общее самочувствие.
➡️Как сохранить здоровье мозга?
✅Регулярная физическая активность (ходьба, плавание, йога).
✅Умственная нагрузка: чтение, обучение, решение головоломок.
✅Контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы.
✅Сбалансированное питание.
✅Отказ от вредных привычек.
✅Своевременная диспансеризация и профилактика.
➡️При появлении таких симптомов, как частые головные боли, ухудшение памяти, слабость или нарушение сна, важно не откладывать визит к врачу. Для людей, перенёсших инсульт, необходима комплексная реабилитация и профилактика повторных сосудистых событий
✅Здоровье мозга — это не только медицинская задача, но и вопрос образа жизни. Берегите себя и своих близких!
#ЗдороваяЯкутия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟢 Новости Центра. Поздравления с юбилеем.
🌺 20 июля 2026 г. В рамках "Холумтан" соседи отмечают 80-летие соседки, Тимофеевны, души компании, позитива , жизнерадостного человека – члена Совета пожилых, сектора по культурно-массовой работе:"Пусть в Вашей душе всегда сияет июльское солнце. Там, где Вы, всегда – радость, веселье и смех".
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра
🌺 20 июля 2026 г. В рамках "Холумтан" соседи отмечают 80-летие соседки, Тимофеевны, души компании, позитива , жизнерадостного человека – члена Совета пожилых, сектора по культурно-массовой работе:"Пусть в Вашей душе всегда сияет июльское солнце. Там, где Вы, всегда – радость, веселье и смех".
#НамскийСГЦ #НовостиЦентра
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟢 Новости Центра. Волонтеры Центра
✂ Проект теплых жилетов Прокопьевой М.И. «Согреем добром» для наших подопечных продолжился… диванными чехлами.
По инициативе Алены Макаровой, хозяйки маркета "Светлана", в эти дни в нашем Центре летними вечерами, после трудового времени, заработала швейная мастерская: стежок за стежком и из-под стрекота швейных машин выходили чехлы для диванов, служащие для поддержания строгой гигиены.
Для проживающих Центра шили: Никонова Наталья Викторовна, Алексеева Елена Станиславовна, Акимбетова Любовь Ивановна, Сивцева Анастасия Алексеевна, Макарова Алёна Григорьевна, Суздалова Екатерина Семеновна, Карамзина Елена Руслановна.
💐 Спасибо нашим швеям – за заботу и тепло! Пусть каждый стежок приносит радость, пусть ваша доброта возвращается к вам сторицей, семейного тепла, благоденствия.
#нНамскийСГЦ #НашиВолонтеры
✂ Проект теплых жилетов Прокопьевой М.И. «Согреем добром» для наших подопечных продолжился… диванными чехлами.
По инициативе Алены Макаровой, хозяйки маркета "Светлана", в эти дни в нашем Центре летними вечерами, после трудового времени, заработала швейная мастерская: стежок за стежком и из-под стрекота швейных машин выходили чехлы для диванов, служащие для поддержания строгой гигиены.
Для проживающих Центра шили: Никонова Наталья Викторовна, Алексеева Елена Станиславовна, Акимбетова Любовь Ивановна, Сивцева Анастасия Алексеевна, Макарова Алёна Григорьевна, Суздалова Екатерина Семеновна, Карамзина Елена Руслановна.
💐 Спасибо нашим швеям – за заботу и тепло! Пусть каждый стежок приносит радость, пусть ваша доброта возвращается к вам сторицей, семейного тепла, благоденствия.
#нНамскийСГЦ #НашиВолонтеры