Никита Коновалов NKeyDaily
1.85K subscribers
1.26K photos
213 videos
4 files
69 links
Очередные эксперименты над своим телом 🤪
Download Telegram
Возможно 🤔 мой талант это умение концентрироваться и отдаваться своему делу на 1000%, а этим обладают единицы 😊
14👍1
Плавай 😉 упражнения и играй с опорой. Будешь качаться дальше, совсем разучишься плавать...
12💯1
На каждой дистанции по разному, но нужно успеть почувствовать поток воды под ладонью и подхватив его от него оттолкнуться
9
Таких много, не имея сверх талантов становятся чемпионами страны или призерами. Вопрос в трудолюбии. Я видел много спортсменов у которых не было плавучести и они даже лежать на воде не могут, но все равно показывали серьезные секунды.
12
Вариаций тренировок очень много и у каждой своя направленность. Зависит от целей 😉
10
Подъехали новости прекрасные!!!! Пловцы могут не попасть на ЧМ ибо дедульки и бабульки снова все профукали…. В критериях допуска перечислено условие - 4 допинг- пробы, одна из которых международная!!!! На сегодняшний день у 23 заявленных и прошедших отбор (квалифицировавшихся) наших пловцов из основы и резерва нет ни одной международной пробы!!! При этом дорожная карта была известна достаточно давно!!! Но никто ничего не делал…. И виз нет еще…. Хорошо неравнодушные люди отгрузили волшебный пендель делулькам и все зашевелилось… Но можем не успеть, дедлайн 2-го декабря!!!! Олимпиаду профукали, профукаем и ЧМ???? Что на все это скажет новое руководство Федерации Водных видов???
🙈24🤡15👍4🤣1
Первый опыт лет в 7-8 покупал большие упаковки кэпсов и продавал поштучно, примерно 2-3 класс собирал полную коллекцию вкладышей TURBO и продавал. В 5-7 классах торговал всякой ерундой связанной с Покемонами, был период что старшим ребятам во дворе продавал сигареты хороших марок, так как у меня родители возили из Казахстана большие партии топовые марки типо Malboro и Parlament. К 8-11 классы занимался прокачкой аккаунтов в WarCraft 3 и шмотки мутил в LineAge 2. Так же помогал катки в CS выигрывать когда кто то кому то забивал стрелу группа на группу 😅.
14😁9👍3👏3
Если разговор уже про 18+ возраст... до момента когда я начал получать стипендии различные, так же занимался купи продай. В основном это был спорт пит, гидраки. Когда уже пошли результаты... я меньше стал этим заниматься, так как стипендий хватало и премий 🤗
124
Сегодня поговорим немного о цифрах 😉

Начался Резерв России 🤔

По возможности буду брать некоторые дистанции для анализа, а вы попробуйте потом поискать тех кого мы не найдем в этой статистике 🫣
👍16
Обратите внимание на дистанцию 100 вольный стиль

Берем за пример девочек 2009 года, вечером сделаем тоже самое и по девочкам 2010 года.

На скринах результаты девочек начиная с возраста 9 лет.

Проследите динамику смены первой десятки лидеров рейтинга.

Лет до 14 в первой десятке находятся девочки которые выполнили обьемную работу в пубертат и как только он закончился и гормоны снизились... получаем или откат или застой 🫣 а что дальше ? А дальше только характер 💪🏼

К 14-15 годам мы видим полную смену первой десятки лидеров за исключением спортсменок которые имеют запас по времени за счет раннего созревания на фоне больших нагрузок. Но у них проглядывается застой...

У меня возникает сразу вопрос 🤔 так и ради чего было плавать по 2 тренировки в день по 5-6 км с 9-10 лет ? 🤯

Девочки которые только начинают раскрываться к 14-15 годам, главное не отчаиваться что вы не в топе, продолжайте работать над собой, вы к 18 годам сможете сравняться с лидерами, но важно сохранить желание соревноваться и свое психоэмоциональное состояние берегите, так как в этом вся ваша сила.
3210🔥3
ОГУОР - училище олимпийского резерва
СибГУФК - универ
МФТИ - повышение проф квалификации
12
Ну тут у всех по разному, зависит от смекалки спортсмена, тренера и родителей.

Допустим в спорт школе и школе высшего мастерства можно получать 20-30 тыс ( зависит от региона ), в Москве платят призеру Европы/Мира по 60-80 тыс, Клименту могут и до 100 тыс платить.

Далее ставка в ЦСП в сборной. Призер международных стартов от 60 до 90 тыс, олимпийский призер или чемпион от 100 до 150 могут платить.

Если плаваешь за ЦСКА на контракте то тыс 60-75 платят, а если как гражданский то 20-30 тыс, зависит от региона.

Плюс могут быть еще какие то выплаты от разных организаций или спонсоров.

Не забываем про призовые всякие !

Я уже рассказывал про ЗП которые я получал, но без учета премиальных. Если все учесть и взять среднюю цифру за месяц в течении года, тогда у меня получалось в районе 12 тыс $ это с 2009 по 2012 год я так получал, потом курс рухнул, а зарплаты не выросли 🫣
🔥16