📨 Получено сообщение!
как вы относитесь к спортивным врачам и психологам?
Если требуется помощь, то обязательно нужно использовать специалистов для решения проблемы или помощи для роста.
как вы относитесь к спортивным врачам и психологам?
Если требуется помощь, то обязательно нужно использовать специалистов для решения проблемы или помощи для роста.
❤9
📨 Получено сообщение!
как вы настраивали себя психологически перед стартом? и даёте ли какие-нибудь советы своим спортсменам по настрою?
Главный настрой спортсмена - понимать, что большинство людей вокруг лишь наблюдатели.
Они смотрят, обсуждают, сомневаются.
Но на старт выходишь только ты.
И только ты отвечаешь за то, чем закончится этот заплыв.
как вы настраивали себя психологически перед стартом? и даёте ли какие-нибудь советы своим спортсменам по настрою?
Главный настрой спортсмена - понимать, что большинство людей вокруг лишь наблюдатели.
Они смотрят, обсуждают, сомневаются.
Но на старт выходишь только ты.
И только ты отвечаешь за то, чем закончится этот заплыв.
1❤22💘2
📨 Получено сообщение!
Насколько важно сейчас быть медийным для спортсменов?
Сейчас это, пожалуй, самое важное.
Можно быть выдающимся спортсменом и добиться больших результатов, но при этом оказаться совершенно не готовым к жизни после спорта. Иногда сами достижения становятся якорем, который не даёт человеку двигаться дальше. Человек настолько привязан к прошлым победам, что не может построить новый этап своей жизни.
В то же время можно быть менее успешным в результатах, но более медийным, более открытым миру — и именно это после завершения карьеры позволяет продолжать расти, строить новые проекты, развиваться и создавать возможности.
Поэтому сегодня важно работать не только над результатом, но и над собственной медийностью, над своим именем и репутацией.
При этом медийность должна быть международной.
Потому что российский рынок сегодня практически не интересен крупным мировым игрокам. Он слишком ограничен и замкнут внутри себя.
К сожалению, в российском медиапространстве часто работает очень примитивная модель: чтобы стать популярным и заработать, нужно продавать то, что разрушает молодёжь, или рассказывать красивые сказки, вводя людей в заблуждение.
Но это путь короткой выгоды и долгосрочного разрушения.
Поэтому единственный разумный путь — строить свою репутацию и медийность на международном уровне, на ценностях, знаниях и реальном опыте.
Только так можно сохранить уважение к себе и создать возможности, которые будут работать на тебя ещё долго после того, как закончится спортивная карьера.
Насколько важно сейчас быть медийным для спортсменов?
Сейчас это, пожалуй, самое важное.
Можно быть выдающимся спортсменом и добиться больших результатов, но при этом оказаться совершенно не готовым к жизни после спорта. Иногда сами достижения становятся якорем, который не даёт человеку двигаться дальше. Человек настолько привязан к прошлым победам, что не может построить новый этап своей жизни.
В то же время можно быть менее успешным в результатах, но более медийным, более открытым миру — и именно это после завершения карьеры позволяет продолжать расти, строить новые проекты, развиваться и создавать возможности.
Поэтому сегодня важно работать не только над результатом, но и над собственной медийностью, над своим именем и репутацией.
При этом медийность должна быть международной.
Потому что российский рынок сегодня практически не интересен крупным мировым игрокам. Он слишком ограничен и замкнут внутри себя.
К сожалению, в российском медиапространстве часто работает очень примитивная модель: чтобы стать популярным и заработать, нужно продавать то, что разрушает молодёжь, или рассказывать красивые сказки, вводя людей в заблуждение.
Но это путь короткой выгоды и долгосрочного разрушения.
Поэтому единственный разумный путь — строить свою репутацию и медийность на международном уровне, на ценностях, знаниях и реальном опыте.
Только так можно сохранить уважение к себе и создать возможности, которые будут работать на тебя ещё долго после того, как закончится спортивная карьера.
👍10❤4👏3💯2
📨 Получено сообщение!
Что круче мировой рекорд или олимпийское золото?
Сейчас сложно сказать...
Зависит от того сколько потребуется пожертвовать ради этих целей и какой выхлоп по достижению.
Что круче мировой рекорд или олимпийское золото?
Сейчас сложно сказать...
Зависит от того сколько потребуется пожертвовать ради этих целей и какой выхлоп по достижению.
❤12
📨 Получено сообщение!
Ян Торп-легенда! Но он нетрадиционный да еще в добавок и алкозависимый. Рушатся все стереотипы. Как с этим жить?🤣
А в чем стереотип ?
Вы сами себе создаете рамки которые вас ограничивают, пока другие живут так как хотят и не обращают внимание на чужое мнение...
Ян Торп-легенда! Но он нетрадиционный да еще в добавок и алкозависимый. Рушатся все стереотипы. Как с этим жить?🤣
А в чем стереотип ?
Вы сами себе создаете рамки которые вас ограничивают, пока другие живут так как хотят и не обращают внимание на чужое мнение...
❤9👏5💯5❤🔥3🥴2
📨 Получено сообщение!
Никита, добрый день! В норме ли тренироваться 10-11 летним два раза в день два раза в неделю?
Периодами в виде сборов это возможно, но не на постоянной основе. В этом возрасте сон куда важнее чем утренняя тренировка. 2-3 тренировки в неделю утром в виде зарядки еще допустимо.
Никита, добрый день! В норме ли тренироваться 10-11 летним два раза в день два раза в неделю?
Периодами в виде сборов это возможно, но не на постоянной основе. В этом возрасте сон куда важнее чем утренняя тренировка. 2-3 тренировки в неделю утром в виде зарядки еще допустимо.
❤13👍6
Что скажите ? 😅
Скоро во всех бассейнах ? 😂
Мирон Лифинцев уже делает предзаказ 😎
Скоро во всех бассейнах ? 😂
Мирон Лифинцев уже делает предзаказ 😎
❤30🔥7🤣6😁3🥴1💘1
Плоды работы 🤗
Марианна Аристархова 2015 гр
На чемпионате Черногории завоевала🥈 на дистанции 100 брасс среди 2012 гр и младше. Результат 1.24.09
Так же были установлены рекорды клуба в возрастной группе 11 лет:
50 вольный - 30.76
100 вольный - 1.08.71
200 вольный - 2.28.22
50 брасс - 39.06
100 брасс - 1.24.09
Марианна тренируется 5 раз в неделю на воде и 2-3 суши.
Марианна Аристархова 2015 гр
На чемпионате Черногории завоевала
Так же были установлены рекорды клуба в возрастной группе 11 лет:
50 вольный - 30.76
100 вольный - 1.08.71
200 вольный - 2.28.22
50 брасс - 39.06
100 брасс - 1.24.09
Марианна тренируется 5 раз в неделю на воде и 2-3 суши.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24❤🔥11🏆8👏4🥰1🤔1🥱1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недавно выложил рилс про движения руки и ладони во время гребка.
Нашлось столько умников, а главное высказываются умными словами, но по факту это теоретики без какой либо практической доказательной базы.
Из последних комментариев убил этот: "Морозову расскажите"
Так вот видео техники Володи подводой. Мы прекрасно видим то что подводой рука в локте немного согнута и угол в локте меняется ближе к окончанию гребка. Так же видна траектория гребка и она очень близка к S образной, так еще вы можете заметить что и ладошка постоянно изменяет свое направление.
Как жалко что у нас столько глупых начитанных людей, которые на практике ничего не попробовав, доказывают что они все знают. У меня всегда возникает вопрос к таким людям, так покажи на своем примере, примени свою теорию на практике !
Нашлось столько умников, а главное высказываются умными словами, но по факту это теоретики без какой либо практической доказательной базы.
Из последних комментариев убил этот: "Морозову расскажите"
Так вот видео техники Володи подводой. Мы прекрасно видим то что подводой рука в локте немного согнута и угол в локте меняется ближе к окончанию гребка. Так же видна траектория гребка и она очень близка к S образной, так еще вы можете заметить что и ладошка постоянно изменяет свое направление.
Как жалко что у нас столько глупых начитанных людей, которые на практике ничего не попробовав, доказывают что они все знают. У меня всегда возникает вопрос к таким людям, так покажи на своем примере, примени свою теорию на практике !
🔥14❤7👏3💯3
China Open
200 вольный мужчины предварительные
Топ-8 после заплывов
1. Лукас Мартенс — 1:47.19
2. Чжан Чжаньшо — 1:47.23
3. Уильям Петрик — 1:47.32
4. Сюй Хайбо — 1:47.61
5. Он Юбо — 1:47.99
6. Лю Пэйсинь — 1:48.09
7. Пан Жанле — 1:48.22
8. Чжао Цзяюэ — 1:48.54
200 вольный мужчины предварительные
Топ-8 после заплывов
1. Лукас Мартенс — 1:47.19
2. Чжан Чжаньшо — 1:47.23
3. Уильям Петрик — 1:47.32
4. Сюй Хайбо — 1:47.61
5. Он Юбо — 1:47.99
6. Лю Пэйсинь — 1:48.09
7. Пан Жанле — 1:48.22
8. Чжао Цзяюэ — 1:48.54
❤1🔥1🥰1
🏊♂️ 50 Backstroke — Heats (Top 8)
1. Pieter Coetze — 24.70
2. Chen Zeyi — 25.08 (NR — национальный рекорд)
3. Kliment Kolesnikov — 25.26
4. Wang Gu (Heilongjiang) — 25.27
5. Thomas Ceccon — 25.31
6. Wang Zicheng — 25.35
7. Jiang Chenglin — 25.51
8. Xing Tianyu — 25.62
1. Pieter Coetze — 24.70
2. Chen Zeyi — 25.08 (NR — национальный рекорд)
3. Kliment Kolesnikov — 25.26
4. Wang Gu (Heilongjiang) — 25.27
5. Thomas Ceccon — 25.31
6. Wang Zicheng — 25.35
7. Jiang Chenglin — 25.51
8. Xing Tianyu — 25.62
❤🔥2🥰1
200 батт девушки, а точнее девочки 🫣 обратите внимание большинство участниц какого года и уровень результатов
1. Regan Smith — 2:08.71
2. Chang Mohan (2011) 2:09.79
3. Gong Zhenqi (2009) —2:11.04
4. Yu Zidi (2012) — 2:11.09
5. Ke Wenxi (2011) — 2:11.34
6. Chen Liuying (2006) —2:11.70
7. Zhou Xin (2010) — 2:11.8
8. Lv (Zhejiang, 2006) — 2:11.95
9. Shou Yutong (2011) — 2:12.25
10. Li Siyao (2011) — 2:12.39 (PB)
11. Jiang Yuyao (2008) —2:12.48 (PB)
12. Liu Yanxi (2012) — 2:12.50 (PB)
13. Zhou Huiran (2011) — 2:12.53
14. Lu Fang (2010) — 2:12.93
15. Song Liqi (2010) — 2:13.75
1. Regan Smith — 2:08.71
2. Chang Mohan (2011) 2:09.79
3. Gong Zhenqi (2009) —2:11.04
4. Yu Zidi (2012) — 2:11.09
5. Ke Wenxi (2011) — 2:11.34
6. Chen Liuying (2006) —2:11.70
7. Zhou Xin (2010) — 2:11.8
8. Lv (Zhejiang, 2006) — 2:11.95
9. Shou Yutong (2011) — 2:12.25
10. Li Siyao (2011) — 2:12.39 (PB)
11. Jiang Yuyao (2008) —2:12.48 (PB)
12. Liu Yanxi (2012) — 2:12.50 (PB)
13. Zhou Huiran (2011) — 2:12.53
14. Lu Fang (2010) — 2:12.93
15. Song Liqi (2010) — 2:13.75
❤🔥4❤2🤯2🔥1🥰1