Приезжайте в Дубай, научим плавать 💪🏼😂

📨 Получено сообщение!

⁨Ева Шейнина давно с вами?⁩

Ева приехала в гости на пару недель 🤗😎

Тренды перед сном 😎

Меня не остановить когда игрушка попала в руки 🤣🤣🤣

📨 Получено сообщение!

⁨Танец у моря лютый сееекс 😍❤️🤩
даже чёрный маникюр в конце 👍😎⁩

📨 Получено сообщение!

⁨Тут можно писать только по работе или обо всем?⁩

absolutely about everything

📨 Получено сообщение!

⁨Ваше мнение насчет не подписанных документов ЕВСК НА 2026 год 🙏🏼что происходит?⁩

Лучше точно не будет.
Каждые 4 года критерии становятся только жёстче. Не стоит ждать послаблений — конкуренция в мировом спорте неуклонно растёт.

Когда я выступал, на мировой арене доминировали европейцы, американцы, частично Южная Америка, Австралия и Азия.
Сегодня картина другая: появилось огромное количество сильных спортсменов с Ближнего Востока, из Африки и из небольших стран. Причина проста — у них появился доступ к лучшим клубам и тренерам мира. В итоге плотность результатов выросла, а борьба стала значительно жёстче.

Мировому спорту разряды сами по себе неинтересны.
Но людям нужна планка — инструмент отбора, чтобы отсекать случайных и «нахлебников». С точки зрения руководства, разряды — это удобная и понятная система первичного фильтра талантов.

📨 Получено сообщение!

⁨Тренер применяется метод лишения тренировок. За не правильность выполнения упражнения выгоняет с тренировки. Спортсмену 10ть. Такой метод оправдан? Вы пользуетесь таким методом? Он хоть как-то работает для результата?⁩

К сожалению, иногда действительно приходится прибегать к жёстким мерам. Но в большинстве случаев хватает самой угрозы отстранения от тренировки — после этого ребёнок собирается с мыслями и начинает работать более осознанно 😂

Родители часто пишут мне с подобными вопросами. При этом вы видите только итоговое решение тренера о дисциплинарной мере, но не присутствуете на тренировке и не наблюдаете поведение своего ребёнка, качество выполнения заданий и то, сколько раз тренер повторил одно и то же требование.

Родители почти всегда предвзяты и инстинктивно становятся на сторону ребёнка. В итоге ребёнок быстро это понимает и начинает манипулировать ситуацией, перекладывая ответственность за своё поведение и результат.

📨 Получено сообщение!

⁨Добрый день, Никита!Есть ли смысл плавать в 6-7 лет во всем что только есть ( тормоза, трубки, различные лопатки, шорты тормозные), а так же на каждой тренировке плавать большие объемы и много ускорений?⁩

Использование лопаток и сопротивления у детей до 10 лет

🔹 До 10 лет

Основная цель:
формирование чувства воды, координации и правильной геометрии тела, а не силы.

Лопатки:
• допускаются маленькие и средние
• только в упражнениях:
• на чувство опоры
• на траекторию гребка
• на симметрию и контроль кисти
• без акцента на усилие
• без «продавливания воды»

👉 Лопатки здесь — не силовой инструмент, а сенсорный.

⸻

🚫 Чего не делаем до 10 лет
• ❌ большие лопатки
• ❌ резины, парашюты, тормоза
• ❌ любые задания «на силу»
• ❌ борьба с сопротивлением за счёт плеча или локтя

Почему:
• перегруз плечевого пояса
• формирование «ломаного» гребка
• потеря ощущения скольжения
• ранняя компенсация силой вместо техники

⸻

🔹 После 10 лет (очень дозировано)

Сопротивление может появляться, но не как нагрузка, а как объяснение.

Задача сопротивления в этом возрасте:
• показать, как лишнее сопротивление сразу «съедает» скорость
• дать ребёнку почувствовать:
• разницу между «раскрытым телом»
• и плывущим «разваленным» положением
• научить избегать сопротивления, а не бороться с ним

👉 Тормоза и резина здесь — обратная связь, а не тренировка силы.

📨 Получено сообщение!

⁨Можно ли пловчихе качать ягодицы?⁩

Да !

Ягодицы нужны не чтобы быть большими,
а чтобы держать тело быстрым и устойчивым в воде.

📨 Получено сообщение!

⁨В какой стране больше всего понравилось (из тех, которые приходилось посетить)?⁩

Я сейчас там где мне комфортно 🤗 но кто знает что я выберу когда побываю и на других континентах 😏

📨 Получено сообщение!

⁨Если бы можно было начать всё сначала, выбрал бы снова плавание?⁩

Думаю да 🤔

📨 Получено сообщение!

⁨Никита, какие твои сильные черты характера?
А слабые?
Если можно, не менее трёх.⁩

Мои сильные черты характера

1. Дисциплина и системность
Я не работаю «по настроению». У меня есть план, логика и структура.
Если я за что-то берусь — это доводится до результата, а не «попробовали и забыли».

2. Умение видеть потенциал
Я часто вижу в спортсмене больше, чем он сам.
Не по словам, а по движению, реакции, мышлению, отношению к работе.
Моя задача — помочь этому потенциалу проявиться.

3. Ответственность за результат
Если спортсмен работает со мной — я воспринимаю его результат как свою зону ответственности.
Я не перекладываю вину на «возраст», «генетику» или «обстоятельства».

⸻

Мои слабые черты характера

1. Высокая требовательность
Иногда я требую больше, чем человек готов дать прямо сейчас.
Это не из жёсткости, а из веры в его возможности — но не всем легко к этому привыкнуть.

2. Нетерпимость к халатности
Мне сложно мириться с безответственным отношением к тренировкам, режиму и заданиям.
Если человек не включён — я это сразу вижу и реагирую.

3. Эмоциональная вовлечённость
Я переживаю за спортсменов и процесс сильнее, чем должен «по инструкции».
Это даёт энергию работе, но иногда отнимает много внутренних ресурсов.


P.S.: если речь идет о нынешнем времени, а не когда я был спортсменом.

📨 Получено сообщение!

⁨Здравствуйте, что делать если ребенку 13 лет, а все его ровесники уже плавают по 1 и кмс, а у нее 2взр? А тренеру все равно он занимается сильными спортсменами⁩

Не перекладывайте ответственность на тренера.
Вы плаваете не ради тренера.
Тренер — это инструмент, которым нужно уметь пользоваться.

Проблема в том, что многие дети (и родители) ждут от тренера родительских отношений,
а не возможности учиться, слышать замечания и принимать советы.

Тренер не должен:
• уговаривать
• мотивировать каждый день
• компенсировать отсутствие желания

Все зависит только от вашего желания
и от желания ребёнка учиться и развиваться.



Когда я вернулся в спорт,
в группе все ребята были младше меня на 1–2 года,
и при этом все — мастера спорта,
а я плыл всего лишь по 1 взрослому разряду.

Но я искал возможности учиться каждый день:
слушал, наблюдал, анализировал, исправлял.

В то же самое время многие ребята из группы:
• отмахивались от советов тренера
• игнорировали замечания
• считали, что уже «всё знают»

Через 3 месяца я стал номером 1 в этой группе,
а через год — перерос её и уехал тренироваться в другой город.



Вывод простой:

Тренер может показать путь.
Но идти по нему — ваша ответственность.

Есть варианты, кто поплывет от «NKey Moscow» на Dubai Open в этом году?😈