Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очень угарная ситуация 😂
Я не смотрю такие шоу — телевизор вообще не смотрю 🫣
Но тут попался один отрывок 🤔
Участники шоу искренне удивляются тому, что тип в голубом костюмчике вообще не в курсе, кто эти люди. Им самим, по их словам, даже стыдно за него.
НО.
На самом деле это не про него.
Это прямое доказательство того, что в России спортсменов никто не знает и никому не интересно, кто, что и где выигрывал.
Жизнь спортсмена максимально закрыта, а успех во многих видах спорта — короткий и быстро забываемый. Сегодня ты чемпион, завтра — просто «кто это вообще?».
Зато все знают блогеров, геймеров и, конечно, всевозможных трэш-артистов. Они постоянно в инфополе, они шумят, мелькают, обсуждаются.
И если кто-то хочет пропагандировать или защищать традиционные ценности, то начинать нужно не с громких слов, а с того, чтобы такие ситуации вообще не возникали.
Чтобы героев спорта знали, уважали и понимали, почему они герои.
А самое смешное (и одновременно самое грустное) в этой истории- чел, по-любому, потом ещё сильнее угарал, рассказывая, как поглумился над чемпионами в эфире шоу, и при этом его гонорар оказался куда больше.
Я не смотрю такие шоу — телевизор вообще не смотрю 🫣
Но тут попался один отрывок 🤔
Участники шоу искренне удивляются тому, что тип в голубом костюмчике вообще не в курсе, кто эти люди. Им самим, по их словам, даже стыдно за него.
НО.
На самом деле это не про него.
Это прямое доказательство того, что в России спортсменов никто не знает и никому не интересно, кто, что и где выигрывал.
Жизнь спортсмена максимально закрыта, а успех во многих видах спорта — короткий и быстро забываемый. Сегодня ты чемпион, завтра — просто «кто это вообще?».
Зато все знают блогеров, геймеров и, конечно, всевозможных трэш-артистов. Они постоянно в инфополе, они шумят, мелькают, обсуждаются.
И если кто-то хочет пропагандировать или защищать традиционные ценности, то начинать нужно не с громких слов, а с того, чтобы такие ситуации вообще не возникали.
Чтобы героев спорта знали, уважали и понимали, почему они герои.
А самое смешное (и одновременно самое грустное) в этой истории- чел, по-любому, потом ещё сильнее угарал, рассказывая, как поглумился над чемпионами в эфире шоу, и при этом его гонорар оказался куда больше.
👍15❤7👏5💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤12🤩8😍3🏆3🥰2💘2🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥19🏆16❤🔥7👏4❤2🥰2🤩2👍1
📨 Получено сообщение!
смотрели кубок сальникова ? что можете сказать
Да смотрел 🤗
Многие спортсмены показали отличные результаты и много этих результатов попадают в топ 10 метрового рейтинга 💪🏼
Но так же увидел много моментов где спортсмены не смогли реализовать весь свой потенциал, но думаю что все еще впереди ! 😉
смотрели кубок сальникова ? что можете сказать
Да смотрел 🤗
Многие спортсмены показали отличные результаты и много этих результатов попадают в топ 10 метрового рейтинга 💪🏼
Но так же увидел много моментов где спортсмены не смогли реализовать весь свой потенциал, но думаю что все еще впереди ! 😉
1❤21
📨 Получено сообщение!
Добрый день! Подскажите, пож., как по вашему мнению, стоит ли девочкам пропускать тренировки из-за плохого самочувствия в дни месячных? Или обезболить и плыть?
Можно просто снизить нагрузки в эти дни и делать то что не вызывает сильных болей. Но лежать смысла нет, так как нужно привыкать к тому что месячные могут выпадать на соревнования и нужно уметь показывать результат в любом состоянии.
Добрый день! Подскажите, пож., как по вашему мнению, стоит ли девочкам пропускать тренировки из-за плохого самочувствия в дни месячных? Или обезболить и плыть?
Можно просто снизить нагрузки в эти дни и делать то что не вызывает сильных болей. Но лежать смысла нет, так как нужно привыкать к тому что месячные могут выпадать на соревнования и нужно уметь показывать результат в любом состоянии.
1👍15❤10💘7
📨 Получено сообщение!
Сколько обычно на соревнованиях закупываются ваши спортсмены после 100м? После 50м?
После 50 метров 800 + растяжка
После 100 метров 1500-2000, растяжка и ванна со льдом + вечерние восстановительные процедуры в виде массажа и кислорода на 2-5 минут
Сколько обычно на соревнованиях закупываются ваши спортсмены после 100м? После 50м?
После 50 метров 800 + растяжка
После 100 метров 1500-2000, растяжка и ванна со льдом + вечерние восстановительные процедуры в виде массажа и кислорода на 2-5 минут
1❤18🔥10👍4
📨 Получено сообщение!
Что вы скажете на счет Сорокиной Ксении?
Очень сильный прогресс за короткий срок, нужно наблюдать как все будет дальше. Сейчас сложно сказать как будет дальше, но будем надеяться что на этом не остановится и будет расти дальше 😉
Сейчас в принципе такого уровня девочек очень мало и как я говорил ранее, многие девочки застревают на результате 55 секунд и на этом заканчивают карьеру...
Что вы скажете на счет Сорокиной Ксении?
Очень сильный прогресс за короткий срок, нужно наблюдать как все будет дальше. Сейчас сложно сказать как будет дальше, но будем надеяться что на этом не остановится и будет расти дальше 😉
Сейчас в принципе такого уровня девочек очень мало и как я говорил ранее, многие девочки застревают на результате 55 секунд и на этом заканчивают карьеру...
1❤13
📨 Получено сообщение!
есть какая то разница в раскладке по длинной и короткой воде на 100м
и говорите ли вы дквочкам перед заплывамт как им надо плыть, или они сами решают
Не значительная разница, зависит от стиля.
Я говорю чтобы я хотел увидеть по дистанции и девочки уже сами принимают решение как им разложиться. Все раскладки и тактики прохождения дистанций мы отрабатываем в тренировочном процессе.
есть какая то разница в раскладке по длинной и короткой воде на 100м
и говорите ли вы дквочкам перед заплывамт как им надо плыть, или они сами решают
Не значительная разница, зависит от стиля.
Я говорю чтобы я хотел увидеть по дистанции и девочки уже сами принимают решение как им разложиться. Все раскладки и тактики прохождения дистанций мы отрабатываем в тренировочном процессе.
1❤10🔥6👍3
📨 Получено сообщение!
Никита как успевать тренироваться и совмещать учебу в Физ воз можно ли договорится с учителями как думаете.
Договориться сложно, но некоторые могут пойти на встречу. Чтобы получилось совмещать, нужно отказаться от личной жизни и жить только спортом и учебой, но тут уже крыша может потечь и фляга свистанет рано или поздно 😅
Если ты хочешь стать проф спортсменом, то учебу нужно просто тянуть на минимальный бал чтобы двигаться дальше.
Никита как успевать тренироваться и совмещать учебу в Физ воз можно ли договорится с учителями как думаете.
Договориться сложно, но некоторые могут пойти на встречу. Чтобы получилось совмещать, нужно отказаться от личной жизни и жить только спортом и учебой, но тут уже крыша может потечь и фляга свистанет рано или поздно 😅
Если ты хочешь стать проф спортсменом, то учебу нужно просто тянуть на минимальный бал чтобы двигаться дальше.
❤14😁4🎉3
📨 Получено сообщение!
что такое кислород на 2-5 минут?
Кислородом 95% дышат
что такое кислород на 2-5 минут?
Кислородом 95% дышат
❤8
📨 Получено сообщение!
Почему толстые спортсменки обгоняют стройную?
Че за фигня
Потому что плавание — это не конкурс красоты, а работа в воде.
Если коротко и жёстко:
❌ Стройная — не значит быстрая
❌ Худая — не значит техничная
❌ Красивое тело — не равно результат
Что реально решает в бассейне
1. Плавучесть
Тело должно лежать, а не тонуть.
Если спортсменка постоянно борется за положение корпуса — она уже проигрывает.
2. Сила + масса
Воду надо толкать, а не ласкать.
Без мышц, спины, ног и корпуса — хоть ты вся «сухая», толку ноль.
3. Техника и чувство воды
Можно быть худой и:
рвать воду,
проваливаться в гребке,
терять опору каждый цикл.
А можно быть «не моделью» и ехать вперёд стабильно и мощно.
4. Восстановление и стабильность
Слишком низкий % жира у девочек =
слабое восстановление
падение силы
нестабильные старты
Итог, который нужно принять
Вода не смотрит на талию.
Она смотрит на эффективность.
Если спортсменка:
стабильно держит корпус
создаёт давление на воду
сохраняет скорость
она будет выигрывать.
Независимо от того, как она выглядит на суше.
Почему толстые спортсменки обгоняют стройную?
Че за фигня
Потому что плавание — это не конкурс красоты, а работа в воде.
Если коротко и жёстко:
❌ Стройная — не значит быстрая
❌ Худая — не значит техничная
❌ Красивое тело — не равно результат
Что реально решает в бассейне
1. Плавучесть
Тело должно лежать, а не тонуть.
Если спортсменка постоянно борется за положение корпуса — она уже проигрывает.
2. Сила + масса
Воду надо толкать, а не ласкать.
Без мышц, спины, ног и корпуса — хоть ты вся «сухая», толку ноль.
3. Техника и чувство воды
Можно быть худой и:
рвать воду,
проваливаться в гребке,
терять опору каждый цикл.
А можно быть «не моделью» и ехать вперёд стабильно и мощно.
4. Восстановление и стабильность
Слишком низкий % жира у девочек =
слабое восстановление
падение силы
нестабильные старты
Итог, который нужно принять
Вода не смотрит на талию.
Она смотрит на эффективность.
Если спортсменка:
стабильно держит корпус
создаёт давление на воду
сохраняет скорость
она будет выигрывать.
Независимо от того, как она выглядит на суше.
5👍25🏆14👏8❤1
📨 Получено сообщение!
Здравствуйте, как вы оцениваете выступление Корнева и как думаете, что не получилось на 100 вольным, учитывая, что он подводился, забивался и т. п?
Я думаю что лучше это спросить у Егора, так как сложно ответить за человека не зная всех нюансов подготовки.
Здравствуйте, как вы оцениваете выступление Корнева и как думаете, что не получилось на 100 вольным, учитывая, что он подводился, забивался и т. п?
Я думаю что лучше это спросить у Егора, так как сложно ответить за человека не зная всех нюансов подготовки.
❤10
📨 Получено сообщение!
Леон маршан ходил на учебу?)
С учетом его тренировочного режима и графиком соревнований и тем более разъездов по миру, наврятли у него было время посещать учебу...
Леон маршан ходил на учебу?)
С учетом его тренировочного режима и графиком соревнований и тем более разъездов по миру, наврятли у него было время посещать учебу...
❤🔥8💯5❤1
📨 Получено сообщение!
Никита , здравствуйте. Скажите свое мнение : нужен ли объем для подготовки мастерс ? Если да , то какой процент в тренировочном плане .
Дистанции 50,100
Спасибо .
Для мастерс больше 3-3,5 км не обязательно плавать, такого обьема будет за глаза чтобы подготовить 50,100 метров
Никита , здравствуйте. Скажите свое мнение : нужен ли объем для подготовки мастерс ? Если да , то какой процент в тренировочном плане .
Дистанции 50,100
Спасибо .
Для мастерс больше 3-3,5 км не обязательно плавать, такого обьема будет за глаза чтобы подготовить 50,100 метров
1❤7👍4
📨 Получено сообщение!
Есть ли спортсмены, выступление которых на кубке Сальникова вы можете отметить?
Ребят, на Сальникова все были хороши, так как туда попасть уже показатель того что это люди топ Российского плавания 😉
Есть ли спортсмены, выступление которых на кубке Сальникова вы можете отметить?
Ребят, на Сальникова все были хороши, так как туда попасть уже показатель того что это люди топ Российского плавания 😉
2❤15
📨 Получено сообщение!
здравствуйте, как спортсмены из россии обучаются живя у вас, дистанционно?
Онлайн учатся. Сейчас очень развито онлайн обучение и самое удивительное что это гораздо эфиктивнен во многих случаях.
здравствуйте, как спортсмены из россии обучаются живя у вас, дистанционно?
Онлайн учатся. Сейчас очень развито онлайн обучение и самое удивительное что это гораздо эфиктивнен во многих случаях.
1❤9
📨 Получено сообщение!
Насколько важно восстановление в плавании?
Не могу достучаться,что надо спать до 23.
Вот если девочка спит по 6-7 часов ,а иногда две тренировки в день по 2 часа ,плюс зал сложный ,учеба,дорога 3 часа ,столько сна для восстановления же мало?
Девочки должны спать минимум по 8 часов.
Сон это главное и важно ложиться спать до 22 часов.
Насколько важно восстановление в плавании?
Не могу достучаться,что надо спать до 23.
Вот если девочка спит по 6-7 часов ,а иногда две тренировки в день по 2 часа ,плюс зал сложный ,учеба,дорога 3 часа ,столько сна для восстановления же мало?
Девочки должны спать минимум по 8 часов.
Сон это главное и важно ложиться спать до 22 часов.
5❤15👍5🔥3
📨 Получено сообщение!
Какой мировой рекорд по вашему мнению самый выдающийся на данный момент?
100 брасс по большой воде в исполнении Адама Питти
Какой мировой рекорд по вашему мнению самый выдающийся на данный момент?
100 брасс по большой воде в исполнении Адама Питти
1❤21💯12
📨 Получено сообщение!
Здравствуйте Никита, а считается ранним спортсменом то, что уже 3 года он в застое хотя пубертат начался только недавно?
Пубертат не показатель, так как очень много факторов влияет на результат.
Многие надеятся на пубертат и думают что в этот момент результат сам по себе будет, но нужно пахать и вникать в то что ты делаешь и как.
Здравствуйте Никита, а считается ранним спортсменом то, что уже 3 года он в застое хотя пубертат начался только недавно?
Пубертат не показатель, так как очень много факторов влияет на результат.
Многие надеятся на пубертат и думают что в этот момент результат сам по себе будет, но нужно пахать и вникать в то что ты делаешь и как.
❤11