Очень угарная ситуация 😂

Я не смотрю такие шоу — телевизор вообще не смотрю 🫣
Но тут попался один отрывок 🤔

Участники шоу искренне удивляются тому, что тип в голубом костюмчике вообще не в курсе, кто эти люди. Им самим, по их словам, даже стыдно за него.

НО.
На самом деле это не про него.
Это прямое доказательство того, что в России спортсменов никто не знает и никому не интересно, кто, что и где выигрывал.

Жизнь спортсмена максимально закрыта, а успех во многих видах спорта — короткий и быстро забываемый. Сегодня ты чемпион, завтра — просто «кто это вообще?».

Зато все знают блогеров, геймеров и, конечно, всевозможных трэш-артистов. Они постоянно в инфополе, они шумят, мелькают, обсуждаются.

И если кто-то хочет пропагандировать или защищать традиционные ценности, то начинать нужно не с громких слов, а с того, чтобы такие ситуации вообще не возникали.
Чтобы героев спорта знали, уважали и понимали, почему они герои.

А самое смешное (и одновременно самое грустное) в этой истории- чел, по-любому, потом ещё сильнее угарал, рассказывая, как поглумился над чемпионами в эфире шоу, и при этом его гонорар оказался куда больше.

Вот вот... продолжение к посту выше...

📨 Получено сообщение!

⁨смотрели кубок сальникова ? что можете сказать⁩

Да смотрел 🤗

Многие спортсмены показали отличные результаты и много этих результатов попадают в топ 10 метрового рейтинга 💪🏼

Но так же увидел много моментов где спортсмены не смогли реализовать весь свой потенциал, но думаю что все еще впереди ! 😉

📨 Получено сообщение!

⁨Добрый день! Подскажите, пож., как по вашему мнению, стоит ли девочкам пропускать тренировки из-за плохого самочувствия в дни месячных? Или обезболить и плыть?⁩

Можно просто снизить нагрузки в эти дни и делать то что не вызывает сильных болей. Но лежать смысла нет, так как нужно привыкать к тому что месячные могут выпадать на соревнования и нужно уметь показывать результат в любом состоянии.

📨 Получено сообщение!

⁨Сколько обычно на соревнованиях закупываются ваши спортсмены после 100м? После 50м?⁩

После 50 метров 800 + растяжка

После 100 метров 1500-2000, растяжка и ванна со льдом + вечерние восстановительные процедуры в виде массажа и кислорода на 2-5 минут

📨 Получено сообщение!

⁨Что вы скажете на счет Сорокиной Ксении?⁩

Очень сильный прогресс за короткий срок, нужно наблюдать как все будет дальше. Сейчас сложно сказать как будет дальше, но будем надеяться что на этом не остановится и будет расти дальше 😉

Сейчас в принципе такого уровня девочек очень мало и как я говорил ранее, многие девочки застревают на результате 55 секунд и на этом заканчивают карьеру...

📨 Получено сообщение!

⁨есть какая то разница в раскладке по длинной и короткой воде на 100м
и говорите ли вы дквочкам перед заплывамт как им надо плыть, или они сами решают⁩

Не значительная разница, зависит от стиля.

Я говорю чтобы я хотел увидеть по дистанции и девочки уже сами принимают решение как им разложиться. Все раскладки и тактики прохождения дистанций мы отрабатываем в тренировочном процессе.

📨 Получено сообщение!

⁨Никита как успевать тренироваться и совмещать учебу в Физ воз можно ли договорится с учителями как думаете.⁩

Договориться сложно, но некоторые могут пойти на встречу. Чтобы получилось совмещать, нужно отказаться от личной жизни и жить только спортом и учебой, но тут уже крыша может потечь и фляга свистанет рано или поздно 😅

Если ты хочешь стать проф спортсменом, то учебу нужно просто тянуть на минимальный бал чтобы двигаться дальше.

📨 Получено сообщение!

⁨что такое кислород на 2-5 минут?⁩

Кислородом 95% дышат

📨 Получено сообщение!

⁨Почему толстые спортсменки обгоняют стройную?
Че за фигня⁩


Потому что плавание — это не конкурс красоты, а работа в воде.

Если коротко и жёстко:

❌ Стройная — не значит быстрая
❌ Худая — не значит техничная
❌ Красивое тело — не равно результат



Что реально решает в бассейне

1. Плавучесть
Тело должно лежать, а не тонуть.
Если спортсменка постоянно борется за положение корпуса — она уже проигрывает.

2. Сила + масса
Воду надо толкать, а не ласкать.
Без мышц, спины, ног и корпуса — хоть ты вся «сухая», толку ноль.

3. Техника и чувство воды
Можно быть худой и:
рвать воду,
проваливаться в гребке,
терять опору каждый цикл.

А можно быть «не моделью» и ехать вперёд стабильно и мощно.

4. Восстановление и стабильность
Слишком низкий % жира у девочек =
слабое восстановление
падение силы
нестабильные старты



Итог, который нужно принять

Вода не смотрит на талию.
Она смотрит на эффективность.

Если спортсменка:
стабильно держит корпус
создаёт давление на воду
сохраняет скорость

она будет выигрывать.
Независимо от того, как она выглядит на суше.

📨 Получено сообщение!

⁨Здравствуйте, как вы оцениваете выступление Корнева и как думаете, что не получилось на 100 вольным, учитывая, что он подводился, забивался и т. п?⁩

Я думаю что лучше это спросить у Егора, так как сложно ответить за человека не зная всех нюансов подготовки.

📨 Получено сообщение!

⁨Леон маршан ходил на учебу?)⁩

С учетом его тренировочного режима и графиком соревнований и тем более разъездов по миру, наврятли у него было время посещать учебу...

📨 Получено сообщение!

⁨Никита , здравствуйте. Скажите свое мнение : нужен ли объем для подготовки мастерс ? Если да , то какой процент в тренировочном плане .
Дистанции 50,100

Спасибо .⁩


Для мастерс больше 3-3,5 км не обязательно плавать, такого обьема будет за глаза чтобы подготовить 50,100 метров

📨 Получено сообщение!

⁨Есть ли спортсмены, выступление которых на кубке Сальникова вы можете отметить?⁩

Ребят, на Сальникова все были хороши, так как туда попасть уже показатель того что это люди топ Российского плавания 😉