📨 Получено сообщение!
Здравствуйте. Что думаете на счёт статодинамики?
В каком периоде подготовки ее делаете?
И как часто?(Ведь после нее нельзя плавать)
Можно хоть каждый день делать и даже плавать после нее и перед ней 😉
Здравствуйте. Что думаете на счёт статодинамики?
В каком периоде подготовки ее делаете?
И как часто?(Ведь после нее нельзя плавать)
Можно хоть каждый день делать и даже плавать после нее и перед ней 😉
👍11❤2
📨 Получено сообщение!
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, как обходят допинг-контроли в соборной РФ?
Имея поддержку сверху все возможно 😉
Так же как люди не садятся за преступления... если в системе правосудия есть такое, то в допинге и подавно 😏
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, как обходят допинг-контроли в соборной РФ?
Имея поддержку сверху все возможно 😉
Так же как люди не садятся за преступления... если в системе правосудия есть такое, то в допинге и подавно 😏
❤17⚡5💯4😡3👍2
Liendo красавчик ! 💪🏼🤩
2 этапа спокойно набирал уверенность и на 3м этапе такие секунды 🤯 дайте парню еще один кластер 😏
2 этапа спокойно набирал уверенность и на 3м этапе такие секунды 🤯 дайте парню еще один кластер 😏
🔥23❤🔥3❤3
🌍 Эти Кубки мира действительно порадовали!
Многие спортсмены в разных дисциплинах сломали временные барьеры, показав - наступает новая эпоха скоростей 💥
💦 Короткая вода (25 м) вновь доказала, насколько она зрелищна: частые повороты, мощная подводная часть, высокий темп и чистая техника. Всё решается за секунды, и каждый старт как вспышка ⚡️
🤔 Всё чаще задумываюсь:
а не пора ли Олимпийскому комитету ввести короткую воду в Олимпийскую программу?
Представьте: спортсмены могут выбирать длину бассейна для участия или даже соревноваться сразу в обоих форматах 🤯
🎬 Из этого можно сделать невероятное спортивное шоу!
Мир плавания получил бы новый виток развития, а зрители - тысячи новых эмоций и поводов для восторга 🤩
💎 Новое время - новые скорости.
И те, кто уже сейчас двигают границы возможного, пишут историю спорта.
Многие спортсмены в разных дисциплинах сломали временные барьеры, показав - наступает новая эпоха скоростей 💥
💦 Короткая вода (25 м) вновь доказала, насколько она зрелищна: частые повороты, мощная подводная часть, высокий темп и чистая техника. Всё решается за секунды, и каждый старт как вспышка ⚡️
🤔 Всё чаще задумываюсь:
а не пора ли Олимпийскому комитету ввести короткую воду в Олимпийскую программу?
Представьте: спортсмены могут выбирать длину бассейна для участия или даже соревноваться сразу в обоих форматах 🤯
🎬 Из этого можно сделать невероятное спортивное шоу!
Мир плавания получил бы новый виток развития, а зрители - тысячи новых эмоций и поводов для восторга 🤩
💎 Новое время - новые скорости.
И те, кто уже сейчас двигают границы возможного, пишут историю спорта.
🔥31👍9❤🔥3💘2❤1
📨 Получено сообщение!
Здравствуйте,Никита,как можно попасть к вам на сборы? И где можно узнать информацию о предстоящих сборах?
Пока что планируем сборы в Дубае в декабре, так как каникулы тут с 8 декабря по 5 января 🤩
По летним сборам пока еще думаем над местом проведения, но в РФ скорее всего будет одна смена только... остальные смены заграницей 🤗
Здравствуйте,Никита,как можно попасть к вам на сборы? И где можно узнать информацию о предстоящих сборах?
Пока что планируем сборы в Дубае в декабре, так как каникулы тут с 8 декабря по 5 января 🤩
По летним сборам пока еще думаем над местом проведения, но в РФ скорее всего будет одна смена только... остальные смены заграницей 🤗
1❤12
📨 Получено сообщение!
Никита, добрый день, как у вас дела?
Отлично 😎 первый спокойный выходной за долгое время 😂
Никита, добрый день, как у вас дела?
Отлично 😎 первый спокойный выходной за долгое время 😂
❤18🥰5❤🔥4😘2
📨 Получено сообщение!
Добрый день, Никита. Судя по прошедшим этапам кубка мира, видно, что российское плавание сильно отстаёт от мировых лидеров, особенно женские виды программы. Как Вы думаете, в чем причина такого отставания?
И почему женское плавание в России не может конкурировать с американским?
Причина проста и банальна — КОНКУРЕНЦИЯ.
Именно конкуренция рождает результат.
В России её катастрофически не хватает — как в борьбе за результат, так и в борьбе за выживание в спорте. У нас спорт остаётся бесплатным, спортсменам платят стипендии, и чтобы попасть в зону комфорта, достаточно «залететь в призы» на чемпионате России.
Если бы систему изменить и привязать стипендии к уровню результатов по очкам World Aquatics, спортсмены начали бы работать больше, искать пути прогресса, потому что за конкретный результат наступала бы монетизация.
А пока всё устроено по принципу «плаваю в кайф», то и уровень у нас остаётся… средневековым.
На самом деле, выиграть чемпионат России несложно — нужно лишь наладить дисциплину и ежедневно работать над собой. Когда вам говорят, что это сложно — не верьте. Всё просто!
Со временем вы понимаете, что выиграть можно даже проще, чем отобрать леденец у младенца 😄
Из своего опыта могу сказать: я делал всё в кайф, относился к процессу как к игре. От меня требовалось качественное выполнение заданий — на 101% от своих возможностей.
Я не замечал конкурентов — просто летел к бортику, не чувствуя усталости, потому что эмоции зашкаливали.
Сейчас я вижу в сборной России буквально несколько человек, кто находится на такой же волне. Остальные — словно доживают, ожидая, когда их сменят более молодые и амбициозные.
⸻
💧 Почему отстаёт женское плавание
Причина та же — недостаток конкуренции.
Когда-то Юлия Ефимова, специализируясь только в брассе, умудрялась выигрывать комплекс и ставить национальные рекорды.
До сих пор рекорд России на 200 вольный принадлежит Веронике Поповой, хотя её результат на 100-метровке уже давно побили — причём больше, чем на секунду.
Это яркий пример того, как из-за слабой конкуренции спортсмены просто удерживают свои позиции, вместо того чтобы бороться за новые вершины.
Многие прекрасно понимают, какой минимальный результат нужен, чтобы получать стипендию, и делают ровно столько, чтобы не потерять это место. Не больше.
⸻
💰 Личный пример
Когда я плавал в сборной (2010–2014), моя зарплата составляла 150–180 тыс. рублей — тогда это было около $5–6 тысяч.
Чтобы получать эти деньги, достаточно было быть призёром России и стабильно брать медали в эстафетах на международных стартах.
Но чтобы выйти на более серьёзный уровень дохода, нужно было входить в топ-3 личных медалей — а это уже требовало других ресурсов: фармакологии, восстановления, самоотдачи.
После обвала рубля в 2014-м зарплата в долларах упала до $1,5–2 тысяч, при том что нагрузки остались прежними. Я просто посчитал баланс усилий и выгоды — и стал плавать «в удовольствие», без саморазрушения.
⸻
По этой же схеме живут многие: работаем настолько, насколько это приятно и безопасно для здоровья.
А пока нет настоящей конкуренции и финансовой мотивации, результат останется на уровне 90-х.
Плюс — доступность специалистов, технологий, восстановительных центров и фармакологии в США несравнимо выше. Мы всё ещё пытаемся догнать, но пока играем в другой лиге.
⸻
💬 И напоследок…
Я не хочу никого обидеть этим постом — наоборот!
Я фанат некоторых ребят и девчат 😉
Я искренне болею за них и даже начал снова смотреть трансляции плавания,
хотя, если честно, я ненавижу смотреть на плавание 😂
Но теперь смотрю, переживаю, радуюсь — потому что люблю этот спорт и верю, что у нас всё ещё впереди 💪🏼
Добрый день, Никита. Судя по прошедшим этапам кубка мира, видно, что российское плавание сильно отстаёт от мировых лидеров, особенно женские виды программы. Как Вы думаете, в чем причина такого отставания?
И почему женское плавание в России не может конкурировать с американским?
Причина проста и банальна — КОНКУРЕНЦИЯ.
Именно конкуренция рождает результат.
В России её катастрофически не хватает — как в борьбе за результат, так и в борьбе за выживание в спорте. У нас спорт остаётся бесплатным, спортсменам платят стипендии, и чтобы попасть в зону комфорта, достаточно «залететь в призы» на чемпионате России.
Если бы систему изменить и привязать стипендии к уровню результатов по очкам World Aquatics, спортсмены начали бы работать больше, искать пути прогресса, потому что за конкретный результат наступала бы монетизация.
А пока всё устроено по принципу «плаваю в кайф», то и уровень у нас остаётся… средневековым.
На самом деле, выиграть чемпионат России несложно — нужно лишь наладить дисциплину и ежедневно работать над собой. Когда вам говорят, что это сложно — не верьте. Всё просто!
Со временем вы понимаете, что выиграть можно даже проще, чем отобрать леденец у младенца 😄
Из своего опыта могу сказать: я делал всё в кайф, относился к процессу как к игре. От меня требовалось качественное выполнение заданий — на 101% от своих возможностей.
Я не замечал конкурентов — просто летел к бортику, не чувствуя усталости, потому что эмоции зашкаливали.
Сейчас я вижу в сборной России буквально несколько человек, кто находится на такой же волне. Остальные — словно доживают, ожидая, когда их сменят более молодые и амбициозные.
⸻
💧 Почему отстаёт женское плавание
Причина та же — недостаток конкуренции.
Когда-то Юлия Ефимова, специализируясь только в брассе, умудрялась выигрывать комплекс и ставить национальные рекорды.
До сих пор рекорд России на 200 вольный принадлежит Веронике Поповой, хотя её результат на 100-метровке уже давно побили — причём больше, чем на секунду.
Это яркий пример того, как из-за слабой конкуренции спортсмены просто удерживают свои позиции, вместо того чтобы бороться за новые вершины.
Многие прекрасно понимают, какой минимальный результат нужен, чтобы получать стипендию, и делают ровно столько, чтобы не потерять это место. Не больше.
⸻
💰 Личный пример
Когда я плавал в сборной (2010–2014), моя зарплата составляла 150–180 тыс. рублей — тогда это было около $5–6 тысяч.
Чтобы получать эти деньги, достаточно было быть призёром России и стабильно брать медали в эстафетах на международных стартах.
Но чтобы выйти на более серьёзный уровень дохода, нужно было входить в топ-3 личных медалей — а это уже требовало других ресурсов: фармакологии, восстановления, самоотдачи.
После обвала рубля в 2014-м зарплата в долларах упала до $1,5–2 тысяч, при том что нагрузки остались прежними. Я просто посчитал баланс усилий и выгоды — и стал плавать «в удовольствие», без саморазрушения.
⸻
По этой же схеме живут многие: работаем настолько, насколько это приятно и безопасно для здоровья.
А пока нет настоящей конкуренции и финансовой мотивации, результат останется на уровне 90-х.
Плюс — доступность специалистов, технологий, восстановительных центров и фармакологии в США несравнимо выше. Мы всё ещё пытаемся догнать, но пока играем в другой лиге.
⸻
💬 И напоследок…
Я не хочу никого обидеть этим постом — наоборот!
Я фанат некоторых ребят и девчат 😉
Я искренне болею за них и даже начал снова смотреть трансляции плавания,
хотя, если честно, я ненавижу смотреть на плавание 😂
Но теперь смотрю, переживаю, радуюсь — потому что люблю этот спорт и верю, что у нас всё ещё впереди 💪🏼
1❤32👍6🤡3🔥1
Первый год в Дубае 😎
Как многие любят хвастаться цифрами и вводить людей в заблуждение…
Никогда не слушайте тех, кто показывает вам оборот и пытается выдать его за прибыль.
Оборот — это всего лишь движение денег.
А прибыль — это то, что остаётся после зарплат, аренды, закупок, налогов и десятков мелких, но обязательных расходов 💸
Многие забывают, что за красивыми цифрами стоят реальные издержки, риск, ответственность и ежедневная работа команды.
Я не буду хвастаться, какой процент прибыли мы имеем — те, кто ведёт бизнес в Дубае, и так всё прекрасно понимают 😉
Главное — что компания растёт, система работает, и команда становится сильнее 💪
Как многие любят хвастаться цифрами и вводить людей в заблуждение…
Никогда не слушайте тех, кто показывает вам оборот и пытается выдать его за прибыль.
Оборот — это всего лишь движение денег.
А прибыль — это то, что остаётся после зарплат, аренды, закупок, налогов и десятков мелких, но обязательных расходов 💸
Многие забывают, что за красивыми цифрами стоят реальные издержки, риск, ответственность и ежедневная работа команды.
Я не буду хвастаться, какой процент прибыли мы имеем — те, кто ведёт бизнес в Дубае, и так всё прекрасно понимают 😉
Главное — что компания растёт, система работает, и команда становится сильнее 💪
1⚡19🔥16❤5👍3😍1
📨 Получено сообщение!
Никита,расскажите про браслет whoop,используйте ли вы его,если да,то расскажите про него!
Никита,расскажите про браслет whoop,используйте ли вы его,если да,то расскажите про него!